咽炎患者的饮食保健

咽炎患者的饮食保健

咽炎是如今这个社会非常常见的疾病之一，对于这个问题，我们也算是没有什么太大的担忧。但是一旦发作了，还是需要好好对待的。那么下面就了解一下在饮食上怎样才能预防咽炎的方法吧。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。

要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。“还可以喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮，比如说，采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮，对咽炎有很好的调理功效。”

虽然咽炎对于我们而言，那威胁并不是那么的大。但作为一个疾病，若是缠上了我们也是一件麻烦的事情。所以，做好饮食上的预防吧，算是为了我们自己的健康和幸福。

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咽炎患者饮食要注意哪些问题

1、咽炎患者饮食注意事项之选择清淡的食物。

急性咽炎的患者在饮食上要多加注意，生病的时候饮食要以清淡为主，千万不能够吃过于油腻，过甜的食物，这样非常容易妨碍消化功能的，要多吃新鲜的蔬菜以及水果，例如芹菜、海带、黄瓜等等，这些蔬菜对于身体都是非常有好处的，

2、咽炎患者饮食注意事项之忌辛辣食物。

急性咽炎的患者应该忌食辛辣刺激的食物，日常生活中也要忌油炸，特别是煎炸的食物，在治疗期间，如果患者没有忌口，那么就会加重自己的炎症，对病情一点都没有帮助，这是患者需要了解的知识。

3、咽炎患者饮食注意事项之戒烟酒。

急性咽炎的患者还应该戒烟戒酒，少吃瓜子、花生一类的煎炸食物，因为这类食物会导致我们的咽喉发炎，情况比较严重的话，还会导致身体出现一系列的并发症。

4、咽炎患者饮食注意事项之多吃水果。

平时还应该多吃水果以及核桃，特别是银耳、百合、莲子、绿豆等的食物，它们也是对患者的病情有一定帮助的为了自身健康着想，患者应该做好相关的饮食护理工作。

工作多么的繁忙，我们一定要抽时间出来锻炼身体。急性咽喉炎一般都有病毒或者细菌所导致的还会导致患者出现比较严重的并发症，患者在发病期间一定要注意治疗同时要选择清淡的食物、忌食辛辣以及烟酒等食物，为了自己的健康着想，患者一定要做好这方面。

肠炎患者的饮食保健

肠炎这种疾病如果我们想要治疗的话，需要我们知道患者的身体素质到底如何，因为患者的身体素质决定了患者的疾病恢复情况，为此我们总结了肠炎以下的知识点，其主要的目的就是我们在治疗的时候还应该注意患者的疾病保健。

1.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

2.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。

3.对大部分慢性肠炎患者来说，水果也是不能吃的。以为大多水果性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，影响疗效。

4.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

5.牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，但大多数慢性肠炎患者却不宜饮用。

肠炎的患者到底可以吃什么，不可以吃什么还需要我们深入的了解之后，才能做好患者的疾病知识宣教和护理，只有这样我们肠炎的患者才会更加的健康，再者对于肠炎这种疾病来说，只有患者配合我们的治疗才能很快的康复。

宫颈炎患者的饮食保健

饮食保健：宫颈炎患者应多食水果蔬菜以及清淡食物。

饮食禁忌：1宫颈炎患者忌食辛辣煎炸及温热性食物：

辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。

2宫颈炎患者忌海腥河鲜食物：

海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

3宫颈炎患者忌甜腻厚味食物：

过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

4宫颈炎患者忌饮酒：

酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

肠炎患者的饮食保健

一、肠炎食疗方

1、丁香酸梅汤：

主料：乌梅256克，山楂4克

辅料：陈皮2克，丁香1克

调料：白砂糖1280克，桂皮6克

1.将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。

2.备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静置沉淀，滤出汤汁，加入白砂糖即可饮用。

2、土豆肉末粥：

主料：粳米100克

辅料：土豆(黄皮)50克，猪肉(瘦)50克

调料：色拉油3克，酱油3克，小葱5克，姜3克，味精2克

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;

2.土豆削皮洗净，切成碎丁;

3.猪瘦肉洗净，切成末;

4.葱姜洗净切末备用;

5.炒锅烧热，加入色拉油，放入葱末、姜末，爆锅;

6.将猪瘦肉末放入锅猛炒，待肉变色时，盛起备用;

7.锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸;

8.再加入土豆丁、猪瘦肉末、盐，改用小火熬煮成粥;

9.最后加味精调味即可。

3、冬瓜粒杂锦汤：

主料：冬瓜960克，香菇(干)80克，对虾80克，叉烧肉80克，猪肉(瘦)160克，鸡蛋150克，鸡肝40克

1.冬瓜去皮，洗净切粒。冬菇浸软，去蒂切粒。瘦肉及鸡肝洗净后切粒。鲜虾洗净去壳，大的可切件。鸡蛋搅匀待用。

2.半锅水烧开，然后放冬姑、冬瓜，煮至将熟时，便放瘦肉、叉烧、虾肉，最后放鸡肝，接着倒下鸡蛋煮熟便成。

二、肠炎吃什么对身体好

1、饮食宜清淡。

2、食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。

三、肠炎最好别吃什么食物

1、忌烟酒辛辣刺激食物。

2、忌饮食无规律。

3、忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

4、忌过冷、热、硬食物：如，过凉、过热的食物和饮料。

5、禁食刺激性食物，如辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。

6、忌吃油腻食物。

4、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。

8、忌生吃大蒜。

9、忌盲目使用止泻药。

早搏患者饮食保健方法

1、戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等，因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。

2、多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。其实这一点不仅在心脏早搏的饮食上需注意的，平时每个人的日常生活中都可以养成这种好习惯。

3、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防。

4、不妨多吃点鱼类。因为多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度，预防由动脉硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固。

肠胃疾病患者饮食保健

患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律，规律的饮食，有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，而当饮食不规律时，比如饮食不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，自然会引起消化道的运动和分泌失调，导致相应的胃肠疾病产生。

春节期间吃吃喝喝，易暴饮暴食，加上生活不规律，胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎，或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。因此春节假日期间应该是一日三餐，饭吃八分饱，少吃零食，切不可暴饮暴食。

节日期间由于喝得过多而发病的人相当多，酗酒易导致胃出血、中风、胰腺炎发作及肝病加重，因此，节日期间切莫贪杯，烈性酒最好不喝，啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮，而且每天不能超过一次。亲人朋友之间不要频频敬酒，切不可斗酒、酗酒。

智力障碍患者饮食保健

智力低下是现在一种常见的儿童疾病，小儿一旦患上了智力低下，将给自己、给家庭、给社会将带来极大的负担。智力低下患儿一定要及早治疗，但同时也不能忽略了智力低下的饮食。因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础，在平常多吃些健脑益智的食物对大家的身体健康有很大的好处。下面是智力低下患儿应该怎样正确饮食。

痴呆患者要做到“三定、三高、三低和两戒”，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素，低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。神经细胞活动和记忆需要足够的蛋白质、能量、卵磷脂、胆碱、维生素、钾、钠、磷及微量元素，所以应注意营养要素的补充。

老年痴呆患者要常吃富含胆碱、维生素B12的食物。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。富含维生素B12的食物主要包括海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。

智力障碍患者吃什么好：

1、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高脑的功能。

2、鱼类鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。

3、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1)，对于提高认知能力至关重要。

4、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。

5、鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，对大脑发育有益。

智力障碍患者饮食禁忌：

节食：虽然说吃的太饱会导致大脑早衰，但是也不是说节食就可以避免智力低下的。也不是说吃的越少越好，大脑和智力的发育还是需要营养的。所以更加需要营养成分高的饮食。

荤素搭配：有的人不吃荤，导致脂肪减少。而脑细胞是需要脂肪酸合成的，长期下去，也会对大脑产生一定的影响。想要孩子更健康，就需要荤素都吃，这样，才会更健康的成长。

油炸食品：油炸食品是受高温焦化的，不仅改变了蛋白质，失去该有的营养。而且还有可能转化为有害物质，容易使脑细胞退化，所以不宜长期食用。

肺炎患者的饮食保健

1、肺炎患者可选用牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆类。少吃辣的，脂肪应限制，多吃蔬菜水果，还可以补充含铁的物质比如动物的内脏，含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。

如出现缺氧，呼吸困难，有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱，大蒜，洋葱辣椒，多吃水果。

2、大葱、鸭梨、生姜、杏仁、猪肺等都可以使肺炎及早康复。另外，需要注意的是，肺炎患者应多喝水，尽量减少与过敏源的接触。

3、忌辛辣油腻食物，肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低，食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。

脉管炎吃什么食物好呢

1、脉管炎患者的饮食保健附子粥

做法：制附子，桂枝，肉桂，葱白，粳米，红糖过量。先煎制附片90分钟，入桂枝、肉桂、葱白，再煎40分钟，取汁与粳米一起煮粥，粥熟调入红糖稍煮即成。每日分2次吃。

2、脉管炎患者的饮食保健当归粥

做法：制川乌，当归，生姜，粳米，蜂蜜过量。将川乌、当归、生姜煎1小时，取汁与粳米煮粥，临熟时再调入蜂蜜，每日分2次服。

3、脉管炎患者的饮食保健猪蹄汤

做法：猪蹄，毛冬青根，鸡血藤，丹参，加水共煮至蹄烂，去药渣，吃肉饮汤。

4、脉管炎患者饮食保健桃仁粥

做法：桃仁(去皮尖)，桂心(研末)，生姜，粳米，加水煮粥，空腹食用。

5、脉管炎患者饮食保健人参粥

做法：黄芪，红参，当归，白术，粳米。先煎黄芪、红参、当归、白术、取汁与粳米同煮粥，食用。

6、脉管炎患者饮食保健首乌粥

做法：当归头，红参，首乌，熟地，粳米。先将当归头、红参、首乌、熟地放人砂锅内加水煎60分钟，取汁与粳米同煮粥食。

有脉管炎的话你平时一定要好好注意你吃的东西，因为饮食方面不当的话可能也会对身体造成影响，相信你也对这方面有一定的了解，而且你可以根据小编介绍的这些方法去调理，这样对你的身体会有好处，而且还能帮你调理脉管炎。

扁平疣患者饮食保健

1、少吃动物油和肥肉。

2、吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。

3、不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。

4、扁平疣饮食中患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

5、均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。

6、腌制食品容易微生物污染，会伤肝。

7、可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。

扁平疣患者的日常护理常识

1、忌外用皮肤病药膏，应选一些外用抗病毒且刺激小的药物。外用激素类药物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，会使疣体短期内迅速发展。宜在皮肤科医生指导下选用刺激性小的抗病毒药物。

2、忌搔抓，应尽量减少刺激。很多年轻朋友嫌它有碍外观，想把它抓掉。

殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。

3、忌心情抑郁，应该要保持心情舒畅。心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。

保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，配合泌疣清组合，积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈。

4、忌随便用激光除疣。激光属于毁坏性的治疗方法。有些患者不宜采用任何毁坏性的疗法，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当极易形成疤痕。

激光治疗扁平疣能做到表面清疣，对皮肤底下的疣体病毒不能产生毁坏，所以，起不了根治的作用。如果，在治疗的同时适当的用药，应该能起到很好的效果。

结肠炎患者的饮食保健

结肠炎初期：

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物， 如大米粥、藕粉、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

结肠炎好转期：

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

结肠炎恢复期：

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

结肠炎饮食原则：

1、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。

2、注意补充蛋白质及维生素。

3、慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

4、排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。

5、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

温馨提示：慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

脉管炎吃什么对身体好

1、脉管炎患者饮食保健附子粥：制附子，桂枝，肉桂，葱白，粳米，红糖过量。先煎制附片90分钟，入桂枝、肉桂、葱白，再煎40分钟，取汁与粳米煮粥，粥熟调入红糖稍煮即成。每日分2次吃。

2、脉管炎患者饮食保健当归粥：制川乌，当归，生姜，粳米，蜂蜜过量。将川乌、当归、生姜煎1小时，取汁与粳米煮粥，临熟时再调入蜂蜜，每日分2次服。

3、脉管炎患者饮食保健猪蹄汤：猪蹄，毛冬青根，鸡血藤，丹参，加水共煮至蹄烂，去药渣，吃肉饮汤。

4、脉管炎患者饮食保健桃仁粥：桃仁(去皮尖)，桂心(研末)，生姜，粳米，加水煮粥，空腹食用。

5、脉管炎患者饮食保健人参粥：黄芪，红参，当归，白术，粳米。先煎黄芪、红参、当归、白术、取汁与粳米同煮粥，食用。

6、脉管炎患者饮食保健首乌粥：当归头，红参，首乌，熟地，粳米。先将当归头、红参、首乌、熟地放人砂锅内加水煎60分钟，取汁与粳米同煮粥食。

高血压患者饮食保健

高血压患者饮食保健>>高血压在中老年当中是一种常见的心血管病，为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一。对于高血压来说，最重要的是做好保健工作。那么怎样做好高血压的保健工作呢?就此介绍一些关于高血压患者饮食保健方法。

高血压患者饮食保健

高血压患者饮食保健方法一：限制钠盐。科学家们已证实钠离子(食盐的成分NaCl)与高血压的发病密切相关，所以控制食盐的摄入能防治高血压病，一般主张每日用盐控制在5克以下，最好是3克，即食物中有轻度咸味(俗称口味轻)即可。

高血压患者饮食保健方法二：选用优质的蛋白质食物。鱼类蛋白质含丰富的蛋氨酸和牛磺酸、能影响血压的调节作用，使尿内钠排出量提高，能抑制钠盐对血压的影响，可预防中风。同时鱼类的脂肪，含高级多不饱和脂肪酸，有降低血胆固醇作用，能预防血栓形成。

高血压患者饮食保健方法三：多选用含钾、镁、碘和锌高的食物。因为这类微量元素，有降压和保护心脏和预防动脉粥样硬化的功能。

高血压患者饮食保健方面要有规律，勿过饱，晚餐饮食要清淡易于消化。不饮酒，不吸烟。心情要轻松愉快，才能更好的达到降低血压的目的。

矽肺患者饮食保健

矽肺是由于吸入粉尘而引起的，多表现为痰淤阻滞，故以化痰软坚为食疗原则，可选食萝卜、荸荠、海藻、昆布、苡仁等，或榨汁饮服，或加水煮食。

在痰淤阻滞的同时，还常见气阴亏虚，咳嗽有痰，咽中梗痛、声音嘶哑等，可选食百合、梨、藕、罗汉果、批把、萝卜、罗卜等补肺益阴。

矽肺晚期并发慢性支气管炎、肺气肿、反复呼吸道感染、肺结核、内发性气胸、肺原性心脏病等，虚损明显，宜补虚固本以求强身、可食用百合党参炖猪肺、黄芪炖鸡、虫草烧鸭、桂圆参蜜膏等。