年轻人长期熬夜对淋巴癌的危害

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年轻人长期熬夜对淋巴癌的危害

淋巴系统是人体很重要的免疫组织，但青壮年时期，淋巴系统处于一个非常活跃的状态，在这样的状态下出现肿瘤的病人相对多一些，尤其是霍奇金淋巴瘤多见于中青年人。而办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些人由于频繁熬夜加班，长时间处于电子辐射或放射性的环境中，体力明显严重透支，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降。伴随着自身免疫力减弱，感染病毒的机会也就增多了，因此淋巴瘤也更容易“乘虚而入”。

目前，上海淋巴瘤的发病率已高于全国平均水平，大约为10-11/10万，已接近西方水平。淋巴瘤在发达地区的人群中发病率更高，这在一定程度上与现代生活方式密切相关。工作节奏日益加快，工作压力过大，如果中青年人不能及时释放心理压力，就可能诱发疾病。

从流行病学调查研究结果看，恶性淋巴瘤的发生与人种、基因、生活环境、家族发生的倾向有关。研究表明恶性淋巴瘤的发生可能与病毒感染有关，有免疫缺陷者，恶性淋巴瘤的发生率增高。

如何提早发现淋巴癌?

淋巴癌临床早期非常隐匿，不易察觉，很多时候患者会将发烧等症状与感冒相混淆，所以，不少人都和罗京一样，确诊时已是晚期。因此，一定要学会一些自检手段，在发现自身有不正常情况时可以及早诊断治疗。

1、发现自己颈部淋巴结肿大，刚开始仅仅是单一肿大，慢慢地开始数目增加，同时体积也逐渐增大。随后，腋窝、腹股沟淋巴结也开始肿大。

2、感觉自己时常发烧、体重突减，平时体重变化不大，在饮食等各种前提条件不变的情况下，短时间内体重突然减轻，身形消瘦。

3、一个月内出现两次以上发热、出汗、咳嗽、呼吸急促、皮肤瘙痒等类似感冒的症状，吃了感冒药也无法好转，甚至反复发作。

4、发现有经常性头痛、头晕或伴有视力、听力等神经症状的改变。

当你发现有以上四种情况发生时，一定要引起极大的注意，趁早到医院进行检查确诊是否为淋巴癌，以便早发现早治疗。

年轻人掉头发原因长期熬夜

不论是因为工作还是娱乐，熬夜已经成为大多数年轻人的选择，这也是造成脱发出现的重要原因。因为没有充足的睡眠，人的内分泌和甲状腺功能都会大受影响，这对毛囊、毛发的健康都是一种威胁，会大大增加脱发的风险。

熬夜会导致淋巴癌吗

淋巴癌在我国呈急速上升趋势，患者以20岁至40岁中青年上班族居多，男性多于女性。专家表示，如今年轻人频繁熬夜加班，长期过度疲劳将导致机体免疫功能下降，加上长时间处于电子辐射、化学污染环境中及肝炎病毒和幽门螺旋杆菌感染等，都可能是诱发淋巴癌的病因。

此外，针对经常熬夜诱发淋巴癌，癌症专家提醒：如果出现无痛性的淋巴结肿大，此时就要当心了。淋巴癌早期症状“最会伪装”，而且表现隐匿，更不易被察觉，因此一些早期信号应特别引起重视。如果在一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大，比如：最明显的就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀;浑身发冷、体温不正常(尤其是夜间高烧);体重下降、没有胃口、没有力气;咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼、盗汗等，就需警惕可能患上淋巴癌。

年轻人长期熬夜易惹淋巴瘤

淋巴癌的表现隐匿，不易察觉。淋巴癌的早期症状与感冒等相类似，大部分患者颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大;浑身发冷、体温增高(尤其是夜间);体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需要特别警惕。尤其是中青年人出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时，应及时去医院检查。

哪些因素导致淋巴癌

淋巴癌的成因众多，亦可于淋巴结外位置原发，因此会引起多样性的病征。大众经常以为淋巴癌只会出现于淋巴结上，其实淋巴细胞遍布全身，各器官均可能出现淋巴癌。目前对淋巴瘤的发病机制尚不十分清楚。但医学界发现，淋巴瘤的发病可能与以下因素有关。

1、病毒及细菌感染是最重要的致病因素之一。淋巴系统是人体的重要防线，可以称之为身体的“卫队”。淋巴系统能帮助人体抵抗病毒、细菌等有害外来物的侵袭。然而经有害物质刺激后，淋巴组织可能摆脱人体的控制而发生肿瘤。比如，艾滋病病毒使淋巴瘤发病大大提高，EB病毒感染与伯基特淋巴瘤发病明确相关。胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生与幽门螺杆菌感染有关。

2、近些年来，环境和社会的因素进入了研究的视野。许多化学物质的接触与淋巴瘤发病风险增高有一定关系，如有机溶剂、燃料、杀虫剂、除草剂、油、灰尘等。装修和染发也会诱发淋巴瘤。装饰材料中有很多化学物质，苯类、甲苯等化学涂料的应用，和淋巴血液系统疾病是有关的。吸烟、高蛋白高脂肪摄取可增加患淋巴瘤的风险。恶性淋巴瘤和胃癌等不同，是免疫力下降后引起的。而年轻人普遍工作节奏快，工作压力大，很容易激活淋巴细胞，引起癌症。

去眼袋的误区有哪些误区3：年轻就不会有眼袋

虽然眼袋会随着年龄增长而越来越明显，由于工作压力大，长期熬夜，情绪波动较大等原因，不少年轻人也开始出现眼袋，甚至苍老效果不输中年人。

过度疲劳会导致淋巴瘤

淋巴癌是原发于淋巴造血系统的恶性肿瘤，即恶性淋巴瘤，也是近年来增长最快的一种癌症。相对而言，淋巴瘤比胃癌、肠癌等实体肿瘤发病平均年轻10岁。专家提醒，年轻人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。淋巴瘤发病日趋年轻化。一些年轻人经常熬夜加班，长期过度疲劳，导致机体免疫功能下降，这些都与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。再加上自身抵抗力弱了，平时就容易感冒，这样病毒感染的机会也增多，容易惹病上身。

虽然淋巴瘤发病的确切病因至今不明，但环境污染加重，生活节奏加快等，都是导致淋巴瘤高发的原因之一。“办公白领族”承受着巨大的工作压力，还需经常加班，长时间处于电子辐射或射线环境，为了漂亮经常不当使用劣质染发剂，或不慎使用了含苯或有机溶剂的化学药品等，都有可能诱发淋巴瘤。

淋巴瘤更青睐“城里人”

目前，上海人淋巴瘤的发病率已高于全国平均水平，大约为10—11/10万，已接近西方水平。淋巴瘤在发达地区的人群中发病率更高，这在一定程度上与现代生活方式密切相关。工作节奏日益加快，工作压力过大，如果中青年人不能及时释放心理压力，就可能诱发疾病。

除了年轻人之外，其实淋巴瘤在各年龄阶段都可能发病，其中不外乎儿童。虽说发病原因尚不明确，但和白血病一样，可能与环境、病毒等有关。专家提醒，儿童也要注意劳逸结合，家庭装潢应使用环保材料。

对于淋巴瘤患者的生存期，由于淋巴瘤类型很多，不同的淋巴瘤生存期也不一样，有的淋巴瘤可以维持较长生命，甚至还可治愈。

早期症状“最会伪装”

由于恶性淋巴瘤表现比较隐匿，不易被察觉，因此也被称为 “最会伪装”的疾病。淋巴瘤早期症状与很多常见感冒等“小毛小病”非常类似，一些早期信号特别值得重视。最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大;浑身发冷、体温不正常尤其是夜间高烧;体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需警惕患上淋巴瘤的可能性。

由于淋巴瘤初期没有痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，尤其是中青年人若不及时检查将极其危险。建议当身体出现以上异常情况，千万不要自作主张，一定要及时到正规医院就诊检查，以免延误病情。若能早发现、早就诊，治愈率将大大提高。同时年轻人平时要注意休息，保证充足睡眠。

男人熬夜对精子的影响

1、熬夜容易导致体质下降，即使年轻人是经常熬夜也容易导致免疫力下降。熬夜伤身体，对生育能力也有严重影响。年轻人长期养成熬夜的不良习惯，会危害到男性的生精功能。

2、人类的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，如果男性朋友，甚至是年轻人，在得不到充分的休息的情况下，生物钟会因此而发生紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。所以，年轻人不要老熬夜，否则同样有可能导致不育症的发生。

3、熬夜已经成为不孕不育的头号杀手，一但准备怀孕，就必须要将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态;另外，准父母也要保持乐观开朗的心情，因为有许多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。