足癣患者切忌用热水泡脚

养生健康

足癣患者切忌用热水泡脚

对于足癣患者来说，疾病奇痒难忍。此时，很多人觉得用热水烫洗后就舒服多了，觉得可以起到杀菌作用。可使不到2天，红斑处不仅更痒，还可能长出水泡。专家提醒我们，患有足癣的患者，不要以热攻痒，否则只会倒行逆施，加重病情。

热水烫脚能起到临时止痒作用。但是，足癣患者如用此招，不仅不能止痒，还可能因为毛细血管的扩张，导致继发性细菌感染。

据医生介绍，夏季天气闷热潮湿，真菌感染机会多，是足癣的好发季节。曾染上足癣的患者，也易再次感染。

患上足癣后，要坚持正常治疗。医生说，患者平时要擦些抗真菌的药膏，如有必要，还可同时口服抗真菌的药。专家提醒，频繁出入各种公共场所易染上足癣，我们要多加注意个人公共卫生。

脚气患者应不应该用热水泡脚

脚气是日常生活中常见的疾病，很是让患者尴尬，患有脚气用热水泡脚肯定是不可行的，热水泡脚能起到临时止痒的作用，但是，脚气患者如用此招，不仅不能止痒，还可能因为毛细血管的扩张，导致继发性细菌感染，所以脚气患者要正确的去治疗脚气，在生活中也要找对的方法去泡脚。热水泡脚是很舒服的，对脚也是有好处的，可是脚气患者应不应该用热水泡脚呢?很多患有脚气的朋友都喜欢用热水泡脚，觉得用热水泡过后一时间非常舒服。可是时间久了就更痒了，有的朋友还甚至长了水泡。有的患者到医院检查后才得知患有脚气。其实，以热攻痒的疗法反倒会拖延、加重病情，在生活中要养成良好的生活习惯是非常的重要的。季节的交替是发病的高峰期，夏季天气闷热潮湿,真菌感染机会多,是足癣的好发季节.曾染上足癣的患者,也易再次感染.患上足癣后,要坚持正常治疗.平时要擦些抗真菌的药膏,如有必要,还可同时口服抗真菌的药。频繁出入各种公共场所易染上脚气，出门在外，要尽量不穿公用拖鞋，少洗桑拿浴，注意个人卫生，如果必须的扼要进入公共的场所要自己携带东西。脚气患者要时刻的注意自己的卫生，要是家庭中出现脚气患者，不要和他们共用拖鞋和其他的私人用品，脚气患者要加强体育锻炼，让自己的身体素质提高。脚气患者不要吃辛辣和刺激行的食物，要多吃含维生素高的食物，对自己的身体也好，对脚气治疗也好。

4类人温水泡脚要特别小心

1.糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

2.静脉曲张患者。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

3.足癣等皮肤病患者。很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

4.儿童。如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。

冬天脚冰冷怎么办四类人泡脚时要谨慎

有心脑血管病的人泡脚时尤其要注意控制泡脚水水温和泡脚时间，这类人泡脚时间过长，水温过高，血管容易受到强烈的冷暖刺激，从而导致大脑和心脏供血不足，轻则引起头晕目眩症状，重则导致血管发生破裂。

糖尿病足患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，水温比较高的时候他们感觉不到，很容易被烫伤，若不及时就医容易导致足部感染，溃烂。

静脉曲张患者的静脉瓣膜功能不全，脚部温度升高的时候只会增加局部血流量，不能改变静脉回流速度，容易加重静脉回流负担，导致曲张的筋脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能使脚越泡越肿。

很多人都认为，用热水泡脚能减轻足癣症状，实际上这类人群用热水泡脚更容易加重足癣病情，甚至继发细菌感染，如果是皮肤已经破溃的伤口，用热水泡脚更是严重伤害，因此，患有足癣，疱疹，湿疹等疾病的人群尤其注意要慎重用热水泡脚。

足浴的好处和坏处是什么

热水泡脚时，腿部和脚部末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，因此对于健康人来说，泡脚可能并不会造成太大的身体改变。

对于健康人群，较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴，还会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。

如果经常性用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响，尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。

对于有基础血管疾病的人，比如糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者和足癣等皮肤病患者来说，泡脚还是有一定健康风险的，泡脚时间较长、温度过高，会由于局部血管扩张，造成全身有效循环血容量不足。

足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等，还可能导致继发性细菌感染。

热水泡脚四类人不适合

1.糖尿病足患者，容易被烫伤。

糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

2.静脉曲张患者，病情加重。

静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

3.足癣等皮肤病患者，感染。

很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚

4.小孩，容易扁平足。

如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛

宫寒需要用什么泡脚

宫寒一般即指子宫寒冷，体内阳气不足，外感风寒侵入体内。常见于女性生产之后坐月子时，亦或者月经不调、不孕、流产或胎停者。宫寒者一般都是采用热水泡脚，热水能刺激穴位，使得身体保持温暖状态，长期的使用热水泡脚，对宫寒的患者确实能起到很大的帮助，但不可根治宫寒。宫寒的患者可以采取温补阳气的药物来治疗，而且效果很明显。宫寒的患者切忌冷水，勿食寒性食物。

宫寒就是因为女人的肾阳不足造成的，这和每个人的体质有关，也和每个人的生活习惯有关，如果经常吃一些生冷的食物，经常光着脚在地板上走，或者把屋内的温度调得比较低等等，都有可能造成宫寒。宫寒是中医上的名词，在西医上就是指盆腔炎、宫颈炎等一些妇科炎症，如果不想吃中药，可以吃一些消炎的西药。在日常生活中要注意保暖，不吃生冷寒凉的食物

细数不适合泡脚的人

哪些人不宜睡前泡脚

婴幼儿不必泡脚中医认为，小儿是“纯阳之体”，不建议婴幼儿用热水泡脚。只需用温水给孩子洗脚，洗脚后适当按摩。

太饱、太饿时都不宜泡脚因为泡脚会加速全身血液循环，过饱会影响胃的消化，饥饿的时候会导致头晕等。另外，饭后半小时内不宜泡脚，以免影响胃部血液供给。

心脏病、低血压者不宜泡脚身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

足癣患者不宜泡脚患有足癣(俗称“脚气”)的人，病情严重到起水疱、糜烂时，不宜用热水泡脚，否则容易造成伤口感染。足部有感染性皮肤病、外伤或足部皮肤烫伤者也不宜泡脚。

4类人泡脚需谨慎

糖尿病足患者

静脉曲张患者

足癣等皮肤病患者

很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

儿童

如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。

足癣患者的保健措施有哪些

1、患病后，足癣患者要注意脚部皮肤的清洁，要常用温水泡脚，缓解脚部压力，清洁脚部皮肤的排泄物，如汗液、碎皮屑、灰尘等等。

2、足癣患者要尽量避免用手挠抓肌肤，也不要用毛巾、纸巾等粗糙物品摩擦皮肤，以免带来皮肤破损，导致皮肤裂开，引发感染。

3、足癣患者在平时的生活和工作中，要常穿透气、舒适、合脚的鞋子，袜子也要以棉丝织品为主，帮助吸汗。

4、足癣患者的饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

5、足癣患者可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

6、足癣患者给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。

足癣是发生于足跖部，趾间皮肤的皮肤癣菌感染，有时可延及到足跟及足背，但仅发生于足背者称体癣，与中医所称的臭田螺，田螺疱相类似，如《医宗金鉴·外科心法》：“臭田螺疮最缠绵，脚、丫瘙痒起白斑，搓破皮烂腥水臭。”;“田螺疱在足掌生，里湿外寒蒸郁成，豆粒黄泡闷胀硬，破津臭水肿烂痛”。中医认为本病系湿润热下注或因久居湿地染毒所致。保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心，不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配。以上就是关于足癣患者的保健措施，希望对大家有所帮助。

不同的人泡脚有区别

老年人泡脚时间要控制好

老年人泡脚的时候以15分钟左右为佳，不要超过20分钟。泡脚时候因为水温的刺激容易使人出汗，如果老年人泡脚时间过长容易因为出汗多而缺少。另外，泡脚可以促进局部血液循环，使得身体的其他部位相对暂时缺血。所以老年人泡脚要控制好时间，以免因大脑缺血而导致昏厥，尤其是患有心脑血管疾病，如高血压、动脉硬化的老年人，在热水中泡脚过久容易诱发脑血管意外。老年人在泡脚的时候如果感到胸闷、头晕、心慌，应立即停止泡脚。

2、婴幼儿没必要泡脚

婴幼儿大多属于热性体质，容易上火，如果常用热水给婴幼儿泡脚发汗，会让婴幼儿热上加热。另外，婴幼儿对稳定的感觉和成人不一样，成人觉得水温稍热，可以接受，但对婴幼儿来说已经很烫了，而婴幼儿又不太会表达，所以容易烫伤柔嫩的皮肤。因此，一般不建议给婴幼儿泡脚。每天用温水给婴幼儿洗脚就可以了。洗完后轻轻的捏捏它们的小脚，能起到舒筋活络的作用。

孕妇泡脚需谨慎

泡脚有活血化瘀的作用，孕妇泡脚不当有可能会导致流产。

孕妇泡脚的时候要注意以下方面

1、泡脚的不要加任何其他的材料，只用水即可。一些中药如红花、益母草、桃仁等有活血化瘀的功效，用来泡脚可刺激子宫收缩，严重的有可能导致流产。

2、水温不宜过高，也不宜过凉，一般在35℃左右即可。

3、泡脚的时间不宜过长，一般10-15分钟即可，但如果泡脚时全身出汗，应立即停止泡脚。

4、孕妇泡脚时不要做足底按摩，因为足底有很多穴位和反射区，很有可能会导致腹部不适。

其中，糖尿病患者、静脉曲张患者、心脏病、低血压患者不宜用热水泡脚，一定要泡，请保持在35℃左右，10-15分钟左右即可。

足癣患者最好不要用热水泡脚，很多人认为用热水泡脚可以减轻足癣的症状，事实正好相反。足癣是一种真菌感染，主要症状是痒。许多足癣患者觉得用热水泡脚后能舒缓痒感，其实这只是暂时性的效果，往往的泡过之后患处更痒，而且还有可能出现水疱等症状。这是因为热水可使脚部的毛细血管扩张，导致继发性细菌感染。所以足癣患者最好不要用热水泡脚，而是要保持患处皮肤干燥，并进行抗真菌治疗。

盐水泡脚的六大好处

对此，专家指出，食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了。

据介绍，盐水泡脚的方法是，在半盆温热的水里加入一匙盐，搅拌溶化后，把双脚浸入水中泡15分钟左右。如果脚部有伤口，则不宜用盐水泡脚。一起看看盐水泡脚的好处吧。

盐水泡脚有六大好处

一、盐水泡脚可以治脚气。

这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

二、盐水泡脚可以清洁脚部。

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

三、盐水泡脚可以去角质。

因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

五、盐水泡脚可以治感冒。

盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

六、盐水泡脚可以助眠抗衰。

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

足癣患者切忌用热水泡脚