晕车和颈椎有关系吗
晕车和颈椎有关系吗
晕车和颈椎有一定的关系的,尤其对于椎动脉型的颈椎病关系比较大,当头赚到一定的位置时就会出现头晕的症状。防止晕车法切一片鲜姜片,在临上车时贴在肚脐上,用伤湿膏或医用胶布固定好,到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好。说到颈椎病的临床症状最常见的是颈痛、手麻、手痛、头痛等,但让人意料之外的是,晕车也可能与颈椎病有关系。
有些患者长时间的工作或玩游戏,使颈椎动脉受压,时间久之就形成了慢性劳损,使连接颈椎的软组织受到损伤失去稳定性导致颈椎失稳。患者每次坐车,由于颈椎的稳定性差,加大了运动的范围,而使颈椎小关节加重错位压迫到椎动脉引起颅脑供血不足或回流障碍,轻则头昏脑胀,重则眩晕,恶心呕吐。尤其是患者独身在外游泳、爬山运动时,要特别注意颈椎病的潜在威胁,预防复发。
如果总是晕车,有一些小方法可以很快的缓解。比如说我们在要坐车的时候可以随身放一两片橘子皮,在上车坐下之后,可以闻一闻橘子皮的味道,这样就不会有晕车的感觉了。当然,在没有橘子皮的情况下,也可以事先购买一点晕车药,上车之后就服下晕车药。
缺钙会导致颈椎病吗
专家表示:颈椎病与缺钙的关系,目前的研究结果,并未显示出颈椎病与缺钙有什么关系。颈椎病有好多种,一般与缺钙没什么关系,多与生活习惯和坐姿等等关系较大:
不良坐姿:例如躺在床上看看书、电视、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时,也易出现颈部损伤,导致颈椎病的出现。
受凉:外界环境的风寒湿因素,也是可以降低机体对疼痛的耐受力,可使颈椎病患者的肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢等。
外伤:很多颈椎病患者,由于颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发颈椎病的症状的产生。
感染:主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响,而加重病情的原因。
专家说缺钙与颈椎病没有任何的关系,颈椎病的发生与外伤、受凉以及不良坐姿有一定的关系,因此在日常生活中我们要避免这些因素的发生,对预防颈椎病有很好的帮助,如果您还想了解更多有关颈椎病方面的问题,可以在线咨询专家。
体位性眩晕诊断详述
颈性眩晕:也称椎动脉压迫综合征。病因可能有颈椎退行性变、颈肌和颈部软组织病变、颈部肿瘤和颅底畸形等引起椎动脉受压而发生缺血导致眩晕;椎动脉本身病变如动脉粥样硬化性狭窄和畸形等更易发病。颈交感神经丛受到直接或间接刺激,引起椎动脉痉挛或反射性内耳循环障碍而发病。反射异常也可引起,如环枕关节及上三个颈椎关节囊中的颈反射感受器受到各种刺激,其冲动可传至小脑或前庭神经核产生眩晕和平衡障碍。主要临床表现是多种形式的眩晕,其发生与头部突然转动有明显关系,常伴有恶心、呕吐、共济失调等,有时可以有黑朦、复视、弱视等,症状持续时间短暂。治疗可用颈部牵引、理疗、按摩等;适当应用血管扩张血管药、改善微循环药及维生素等。
发作性眩晕:是一常见的内耳机械性疾患,占所有眩晕症的20%左右,也是约半数耳源性眩晕症的原因。此病虽然为耳科疾病,但常在神经科首诊,且多误诊为椎-基底动脉供血不足、颈性眩晕而延误了治疗。眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕。
耳源性眩晕:系指前庭迷路感受异常引起的眩晕。当发生迷路积水(梅尼埃综合征),晕动病(晕舟车病),迷路炎,迷路出血或中毒,前庭神经炎或损害,中耳感染等都可引起体位平衡障碍,发生眩晕。由于前庭核通过内侧束与动眼神经核之间有密切联系,因此,当前庭器受到病理性刺激时,常发生眼球震颤。
短暂性的眩晕:良性阵发性体位性眩晕是由于内耳出了问题导致的,它出问题会导致短暂性的眩晕发作。眩晕就是感觉到自己在旋转或者自己周边的事物在旋转。对于一部分人来说,良性阵发性体位性眩晕在几周内会自行消退,但是它还会再次复发,它并不是身体严重的疾病。
要合理调节生活节奏,每天保证充足的睡眠和适当的活动,遇事不急不躁,冷静对待,随时保持平和愉悦的心境。在饮食上,既要注意营养,又需清淡而易于消化,同时要减少食盐和食糖的摄入,戒除烟酒和辛辣香燥之品。
为什么摩托车人员更容易发生颈椎病
骑摩托车的人员要佩戴头盔,以便在发生交通意外时,能够保护头部,减少伤害。但是,若戴用头盔不得法,则很可能引起一种常见的颈部疾病———颈椎关节病。
人的颈椎是由7块颈椎骨构成的,它具有支撑头部重量,保持头部平衡的功能,是人体脊椎骨中活动范围最大但又最薄弱的部位。如果头部负荷过重,颈部反复活动或姿势不正,则可使颈椎稳定性降低,致使颈椎骨膜受到牵扯与刺激,很容易引起颈椎骨质增生。
为什么摩托车驾驶人员比一般人更容易发生颈椎病呢?这是因为他们戴的头盔一般重约千克左右,戴上后无疑增加了头部的重量,加重了颈椎的负担。如果戴用头盔不得法,就会引起颈部肌群的疲劳, 进而导致颈椎骨质增生。颈椎病变的常见症状有颈肩部疼痛、上肢和手指麻木、头晕、头痛、肩臂肌肉萎缩,严重者甚至出现走路不稳等现象。
所以,经常骑摩托车的人从一开始就应养成良好的习惯,注意预防颈椎病的发生。首先,戴头盔要正规,要戴正头盔,放下面罩,系紧带子,使头盔和整个头部稳固结合,减少晃动,不能图省事,随便 往头上一扣了事。松动的头盔不仅会增加颈部负担,还起不到安全保护作用。
其次,姿势要正确。行驶中头要端正,两肩放松,身体保持平衡并微向前倾,下巴向后收,颈部稍稍挺直,可以有效地减少颈椎所承受的压力。此外,停车后要及时摘下头盔,并适当做些颈部活动和自 我按摩,这些对防止颈椎病均有一定作用。
如何杜绝四个坏习惯,保护脊椎健康
一、低头多仰头少,易得颈椎病!
很多人年纪轻轻就出现手麻、头晕等老年人的常见问题,这些一般都是常低着头、很少仰头惹的祸。
我们的脑袋大约重17-18斤,这个重量需要骨头及脖子来支撑,脖子前后左右的肌肉保持平衡,使得脑袋不会偏向某一方倒下去。如果保持一个姿势不动,比如长期低头,后面的肌肉就松了,时间长了就失去弹性,脑袋就容易往前耷拉,甚至影响到韧带、关节囊、小关节,造成一系列的颈椎病症状。
有的人脖子一动就“嘎嘎”直响,可能是韧带松了或关节磨损,身体发出的警报。关节面之间互相摩擦、骨头和肌腱的摩擦,此时最好不要随便乱扭动脖子,应该尽快到医院检查。
二、坐车时,要懂得保护颈椎!
挥鞭样损伤是一种特殊的颈椎、颈髓损伤,指由于身体剧烈加速或减速运动,而头部的运动不同步,导致颈椎连续过度伸屈而造成的颈髓损伤。通常发生在汽车高速行驶突然急刹车时,即使系着安全带,脖子也缺少固定,乘车人身体猛然停止运动,头颈部前倾,继而后仰,使颈椎出现损伤。
预防挥鞭样损伤,要注意以下三点:首先,坐车尤其是长途车时可带上颈托;其次,不要在车上睡觉;第三,坐前排时最好把座椅调整为120°倾斜,避免直坐,这样急刹车时头部不会甩起来,可以保护颈椎。
三、总背单肩包,损害肩关节
肩膀处有一个肩袖,其最常见的损伤就是冈上肌。例如背包的时候,冈上肌被包带压着,时间长了肌肉会缺血,肩膀发酸,久而久之,冈上肌受磨损,对肩关节十分不利。建议:相较于单肩包来说,双肩包比较好,或者将包斜挎在身上。尽量减轻背包的重量,减小对身体的压力。
此外,50岁以后很多人会得五十肩,实际上就是肩袖周围慢性劳损产生的炎症,特别是到了一定岁数,最好少做某些球类运动。
四、久坐时,腰椎承受巨大压力
人从爬行进化成直立以后,颈椎、胸椎、腰椎承受重力的作用,纵向挤压,引起一系列的改变。再加上劳动、经常弯腰或久坐,容易造成慢性损伤、椎管狭窄或者椎间盘突出,导致颈椎病、头晕头疼、后背疼、胳膊疼痛,甚至引起走路不稳。
在不负重的情况下,平躺时,腰椎承受的重量大概占体重的25%;侧卧时腰椎承受的压力是体重的75%;坐着时,腰椎承受的压力是体重的140%。在负重的情况下,腰椎承受的压力就更加大了。
因此,建议大家不要久坐,尤其是不要在松软的沙发上久坐。如果腰有问题,坐着时,最舒服的角度是腰椎后仰120°-140°,必要时可在腰后垫一个靠垫。
颈椎病头晕的治疗
出现颈椎病头晕的症状,患者在平时还应注意一些护理的工作,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。避免和减少急性损伤,如避免抬重物等。积极治疗局部感染和其他疾病。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感,急性发病时病人不能抬头,少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
由于每位患者的颈椎病头晕程度都不一样,因此每位患者体现出来的特征也不一样,在体征方面,发病时病人颈部活动受限,作颈部旋转或活动可引起眩晕、恶心或心慌等症状;部分病人在患侧锁骨上听诊检查能听到椎动脉因为扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊能摸及患椎向一侧呈旋转移位,同时棘突及移位的关节突关节部有明显压痛。颈椎病头晕发病机制:主要是在颈椎退行性变的基础上,引起颈椎间盘突出、颈椎钩椎关节失稳、钩椎骨质增生等原因,致使颈椎动脉血流受阻,从而引起椎-基底动脉供血不足。
颈椎病头晕的治疗,日常保健:睡觉时枕头不要过高或过低,以颈部平直为宜(枕高8—10公分),质地应松软;不要躺着看书、看电视;避免长时间低头工作,伏案工作者,最好每2—3小时到户外活动15—20分钟,或做颈保健操,但禁剧烈活动;注意颈部保暖,避免风扇、空调直吹;乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急煞车或突然转颈。物理治疗:包括牵引、按摩、理疗等,均需在有条件的正规医院进行。手术治疗:对于症状较重、保守治疗无效的病人需要手术治疗;脊髓型保守治疗很少有效,尽管早期症状较轻,一经明确诊断,也应尽早手术。
手麻跟颈椎有关系吗
椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男性发病率高于女性。建议保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗,而对于脊髓型颈椎病患者,双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者,则应尽早实行手术治疗,
颈椎增生压迫神经和血管可以导致手臂麻木和头痛的症状。手麻症状的确诊,还需参考多方面的检查才能明确。一旦确诊,应根据病情,经正规的保守或手术治疗,均有好转。建议尽快到专业颈腰椎医院确诊病情。日常生活中不要长时间保持颈部的一个姿势,睡和肩膀齐平的枕头。
以上是手麻跟颈椎有关系吗的讲解,手麻这种现象在某些情况下和颈椎病是有一定关系的,这个问题一定要弄清楚,否则将很难找到应对的办法,并且平时要保持好的习惯,不要做依稀有损于颈椎的行为就可以了。
颈椎肺气肿有哪些危害?
反复发作的头晕,恶心想吐,耳鸣,同时伴有颈肩或颈枕部疼痛,主要是劲椎压迫所导致。如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果。
劲椎病容易导致顽固性失眠,神经衰弱,严重着会伴有记忆力下降症状。
劲椎病的危害可引起吞咽不畅,食管的上端和第六颈椎相邻,第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激食管;腹胀便秘,甚至引起心动过速,第四神经根受到劲椎病的刺激所导致。
劲椎病最大的危害是引起瘫痪,多数老年瘫痪的都是由于劲椎病引起的,部分脊髓型颈椎病患者为主的混合其他类型的颈椎病,由于得不到系统良好的治疗,颈椎病的致病因素不能解除,随着颈椎病的病变发展,出现脊髓变形液化这样的不可逆病理变化,那么瘫痪也就无法避免了。注意事项:多做些适量运动,特别的是伸颈动作。可以使劲椎关节保持一定的活动范围,避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬。
最后建议你没事的时候多活动一下你的颈椎,最后不要长时间的坐在那里,尤其是长时间的对着电脑,不仅地你的视力不好,还可能加重你的颈椎疼痛。