养生健康

湿热吃什么食物好得快

湿热吃什么食物好得快

湿热为中医名词术语,是一种常见的致病因素,属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪,症状严重时可能会导致人体诱发疾病,可通过食用以下食材缓解:

湿热诱发的原因之一就是饮食不节,偏嗜肥甘厚腻,酿湿生热,嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食,无规律的饮食均易伤及脾胃,引起食滞、湿阻、气滞等;因此对于湿热体质的人群来说,饮食需要保持清淡。

生活中可以多吃薏米、茯苓等食材,因为薏米和茯苓都具有很好的清热利湿作用,可以帮助缓解人体湿热症状;其次湿热患者也可以多喝一些雪梨汁,雪梨汁口感甘甜,性质寒凉,也可以起到一定去湿热效果。

湿疹吃什么食物好得快 湿疹吃什么好得快

30克薏米,15克红小豆,将它们加在一起,然后加水开始煮,直到红豆煮烂为止,再加入适量的白糖,每天早晚给服一次即可。

30克绿豆,50克泡开的海带,适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米,直到它们变成粥,再加入适量切碎的海带末,煮3分钟加入红糖即可以食用了。

菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,可清热散风解毒。

银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

绿豆50克、芹菜50克、鸡蛋1只、精盐适量,有利水解毒的功效。还可尝试紫菊霜,温和草本配方,治愈率高达九成,上网就有,是个不错的选择。

粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,可清暑热、利水湿。

薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中之效。

另外,在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,夏季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发,达到治愈的目的。

嗓子疼吃这类食物好得快

温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。

蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

水煮胡萝卜

胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。

嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。

生吃胡萝卜会加重嗓子痛。

香蕉

香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。

香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

鸡汤

热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。

鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。

这些食物所含营养都有治病作用。

气虚吃什么食物好得快

气虚主要是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候,可通过食用以下食物缓解:

气虚的人适宜食用补气的食物,常见的有粳米、萝卜、牛肉、鸡肉、鲢鱼、大枣等,其次也可以吃多葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果等水果。

对于气虚的人群来说,生活中适当少吃冰冷寒凉或未熟食品,如西瓜、香瓜、梨、柚子、椰子等,以免影响血液循环,加重自身的病情症状。

霉菌性阴炎吃什么好得快

霉菌性阴炎吃什么好得快:

霉菌性阴炎吃什么好得快

1、注意饮食营养。霉菌性阴炎多吃新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

2、禁辛辣食品。辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等,多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,辛辣食品会加重霉菌性阴炎的瘙痒症状,因此病人应禁吃。

3、忌海鲜发物。腥膻之品,如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热,而中医认为霉菌性阴炎就是由于湿热导致的,所以霉菌性阴炎病人在吃海鲜后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。以我自己亲身经历为例,去年过年时,我不幸得了霉菌性阴炎,那个时候一般阴道用药,一边跑到天津我姑家去吃海鲜,结果回来后,我的霉菌性阴炎加重了,硬是又治疗了一个月才好。惨痛例子,姐妹们一定要吸取教训啊。编辑推荐:常饮酸奶可防霉菌性阴炎

4、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。

5、忌烟酒。吸烟会使本病加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

姐妹们在换霉菌性阴炎后饮食要多食清淡的食物,不饮酒,不抽烟,不食辛辣之物,霉菌性阴炎吃什么好得快,多食具有淡渗利湿的食物,如冬瓜、西瓜、赤小豆等有利于本病的康复。

感冒咳嗽有痰吃什么食物好

生活中疾病总会困扰着大家的生活,一旦生病总会使患者的情绪波动,而心情变化常引起病情恶化,因此患者在治疗及恢复过程中,一定要注意精神调养。那么这里就感冒咳嗽有痰吃什么食物好给您具体讲解下。

病例一:

病情描述 :

我上火咳嗽有痰吃什么食物?我上火咳嗽有痰吃什么食物?

问题回答 :

你这明显就是有炎症引起的,。指导意见:1、一定要多喝水,清淡饮食。2、给予抗生素治疗。3、甘草片口服。..

考虑咳嗽多由于呼吸道炎症引起的治疗以抗生素和止咳化痰的药为主,指导意见:可以口服罗红霉素、二氧丙嗪、甘草片、扑尔敏治疗。平时多喝水,不要吃的太咸。不要喝酒。

病例二:

病情描述 :

为什么老是咳嗽10天了有痰吃什么东西好得快咳嗽有痰前一段时间烧麦秸秆吃什么东西好得快

问题回答 :

咳嗽是呼吸道感染导致的,你的症状应该是肺部炎症。指导意见:如果没有发烧感冒的现象,那么应该是受外界影响的,比如烟雾或者花粉类引起的。可以服用点消炎类的药物在加上点甘草片类的就可以了。

烧麦秸秆的烟尘刺激,引起的支气管炎。指导意见:你可以用阿莫西林钠抗菌素消炎,并合用中药橘红丸止咳化痰。注意这个期间不要再吃辛辣食物和油腻食物,注意饮食清淡,要多喝水、喝汤,多吃蔬菜水果,注意休息。这样你很快就会好了。

感冒咳嗽有痰吃什么食物好就为大家介绍到这里了。如对此还有其他疑问,可以向相关专家咨询。温馨提示:本病患者在恢复过程中,一定要起居有常,劳逸结合,这样才能早日恢复健康。

祛湿热吃什么食物好

薏仁

性凉,味甘淡,有健脾、利湿、清热的作用,皮肤湿疹,湿热为患,食之颇宜。《本草新编》云:凡湿盛在下身者,最宜用之,阴阳不伤,湿病易去。用薏仁一、二两为君,而佐之健脾去湿之味,未有不速于奏效者也。薏仁甘淡利湿而健脾,利湿而不伤正,补脾而兼能利湿,药食兼用,最为有益。

苋菜

梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也具有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。苋菜可以去湿热,但是脾胃虚寒者忌食;平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。

赤小豆

根据历代医家的经验,赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用,皮肤湿疹多因脾虚失运,湿毒为患,借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用,皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈,故无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食常吃。

丝瓜

性凉,味甘,皮肤湿疹者宜常食之,可以起到清热、凉血、解毒的效果。《医学入门》中曾说:治男妇一切恶疮,小儿痘疹余毒,并乳痈、疔疮。这类病症,多因湿热为患,同皮肤湿疹一样,食用丝瓜,均能达到去湿热、解湿毒的目的。

牙疼吃这六种食物好得快

1、洋葱

大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。

3、芹菜

芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。同时,还具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

4、苦瓜

苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。

5、生姜

生姜有消炎止痛的作用,牙痛时取鲜生姜,咬合于痛牙处,可以减轻牙痛,切勿吞食。特别是夏天,适当吃些生姜,还可以抑治肠胃细菌的滋生,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

6、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。而且,绿豆粉还有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

牙疼吃这六种食物好得快

引起牙疼的原因较多,主要有以下几大类:

(1)虫牙即龋齿引起的:主要表现为刺激痛,即遇冷遇热疼痛。

(2)牙神经发炎:龋齿或外伤侵及牙神经,会造成急性牙髓炎导致剧烈的疼痛。俗话说“牙疼不算病,疼起来要了命”说得大概就是这种疼痛。

(3)牙根尖发炎:急性牙髓炎没有及时治疗,炎症继续向下发展导致牙根尖周围组织发炎,急性发作时也会导致剧烈疼痛。牙髓炎和根尖炎经过应急处理后,都要做根管炎治疗。即医生将牙齿内的牙髓八处,在根管内封药消炎,并将根管扩大清洁,然后用牙胶将根管定权充满,最后再把牙补好。

(4)牙周组织发炎:牙齿与牙龈之间由于长时间聚集菌斑和牙石造成牙周病,有时会因身体抵抗力下降而急性发作形成急性牙周脓肿。

(5)智齿冠周炎:智齿或第三磨牙一般在18岁以后开始萌出,由于人类进化的原因,这颗牙经常没有足够得空间萌出,因而形成错位阻生。萌出过程中的智齿被牙龈瓣覆盖形成一个盲袋,食物残渣容易聚集在此处难以清洁,因而常常会反复发炎。

在民间有“牙痛不是病,痛起来要了命”的说法,这说明牙痛是极为令人难忍的。除了服用药物来止痛外,有些食物也可以帮我们缓解牙疼哦。下面就为大家盘点了缓解牙疼的食物,一起来看一下吧。

1、洋葱

大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。

3、芹菜

芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可用来榨汁饮用,能减轻牙痛症状。同时,还具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

4、苦瓜

苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。

5、生姜

生姜有消炎止痛的作用,牙痛时取鲜生姜,咬合于痛牙处,可以减轻牙痛,切勿吞食。特别是夏天,适当吃些生姜,还可以抑治肠胃细菌的滋生,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

6、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。而且,绿豆粉还有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

湿疹吃什么食物好得快

从中医角度,湿疹关键在于湿、热,而脾胃失灵、饮食失调,加上潮湿天气或转季,使湿热蕴积在皮肤上形成湿疹,导致皮肤痕痒发炎,造成精神压力,也影响了生活和工作。

于湿疹发作期间,湿疹患者可以选择适量服用有清热利湿的食材,对湿热体质者的湿疹患者来说是天然凉药,包括粟米须、赤小豆、冬瓜、生薏米、马蹄、黑木耳等。

湿疹患者平时可多吃属性平和的食物,即是介乎寒凉及温热之间的食材,如鱼、椰菜花、西兰花、通心粉等,但也要视乎烹调方法,如经过煎、炒、炸或焗等煮法会令食材变得燥热,才可缓和湿疹症状。

在平日还可以适量进食粗粮,如米、番薯、小米、薯仔等,具健脾胃,强身防病作用。

湿疹多吃哪些食物好得快

食物1、海带薏米冬瓜汤:海带、薏米、冬瓜各适量,先把海带漂洗刷干净,薏米洗净用水泡一小时,冬瓜去皮切块。然后把这些放瓦煲内加适量清水煮开后再用小火煲一小时左右即可调入食盐食用。有健脾祛湿、清热祛火的作用,对湿疹有一定的效果。

食物2、赤小豆粉葛鲮鱼汤:赤小豆、粉葛7、陈皮、鲮鱼、生姜各适量,先把赤小豆、陈皮洗净,陈皮去瓤;然后粉葛削皮洗净切块;鲮鱼杀好洗净用慢火煎至微黄,把这些洗好和生姜一起放进瓦煲内,加适量的水用武火煲沸后用文火煲2小时再调入适量食盐即可,有清热下火、治疗湿疹的作用。

食物3、苡苓小米粥:苡仁,小米,土茯苓各适量,把这些洗净,然后土茯苓用纱布包好,一起加水煮成粥,粥成后把土茯苓取出喝粥即可,注意食用时要忌茶。有清热除湿,健脾整胃的效果,尤其是对于肝解毒能力差、容易出现湿疹或其它皮肤患疾者有不错的疗效。

食物4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤:冬瓜皮、生薏仁、车前子、土茯苓、木棉花各适量,把这些放入瓦煲内,加适量水煎服即可,有清热祛湿、解毒止痒治疗湿疹的效果。

大肠湿热吃什么食物好 绿豆

性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水解毒之力,急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。

儿童感冒发烧吃什么食物好得快

什么食物好得快?宝宝冬季感冒吃什么?感冒一年四季均可发生,但以春冬两季为多。中医认为,感冒多为风邪侵袭所致,故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么,小儿感冒了吃什么好的快呢?

有什么小儿感冒食谱是可以让小儿感冒不吃药的呢?下面让我们一齐去看看,小儿感冒时的一些饮食注意事项。

小儿感冒时饮食的营养原则感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐;感冒病人多有发热、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程;蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;红色的食物富含胡萝卜素,对感冒的痊愈也非常有帮助。

主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

看了以上内容,大家对冬天宝宝感冒发烧吃什么食物好得快这个问题应该有些了解了,更多关于冬季宝宝感冒吃什么的话题小编将在接下来的文章中继续介绍,欢迎查看。

身体湿热严重怎么调理 湿热吃什么好得快

湿热者适宜吃以下食物:

湿热者需要注意自己的日常饮食,建议多摄入偏凉性食物:植物类有莲藕、冬瓜、苦瓜、黄瓜、萝卜等;动物类有老鸭、鲫鱼、螃蟹等;水果类有西瓜、雪莲果、雪梨、猕猴桃等。

从临床辨证分型来看,湿热可分为湿重于热,热重于湿和湿热并重;具体用药需在中医辨证施治下,根据不同证型用药,切忌擅自用药。

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