枸杞药用价值 治疗肥胖病

枸杞药用价值 治疗肥胖病

每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。

枸杞里面的籽能吃吗 吃枸杞会胖吗

吃枸杞一般是不会发胖的。

枸杞的营养价值以及食用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，具有很好的滋阴补肾作用，正常情况下来说，生活中适量吃枸杞是不会出现发胖情况的，不需要太担心。

对于减肥中的人群来说，生活中应该少吃一些热量高的食物，同时进行适当的运动，这样可以对减肥具有好处。

黑枸杞吃多了会不会上火

黑枸杞吃多了会不会上火?一天吃多少才是最适宜的呢?今天小编就给大家具体说说黑枸杞的一些作用，以及黑枸杞吃多了会不会上火?

黑枸杞性平，微温，只要剂量不是特别大，一般不会上火。正常的每日摄入量是8-10粒，最多不要超过20粒。

枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。 中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。

常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用，常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外，枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。

综上所述我们可知，黑枸杞没有任何副作用，只要我们按量食用，一般都不会造成什么影响的，也不要担心上火的问题。

枸杞药用价值 治疗眼疾

肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症，用枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。

枸杞药用价值 安神

取枸杞10克，龙眼15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好，宜常食。

白带异常怎么办吃什么

1、藕汁鸡冠花汤

原料：藕汁半碗，鸡冠花30克，红糖适量。

做法：将藕汁和鸡冠花一同水煎，至熟时，加红糖调味，每天2次。

药用价值：治疗白带量多、色黄、有异味，小便黄，舌苔厚等症状。

2、三仁汤

原料：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克。

做法：将白果仁、薏苡仁、冬瓜仁一起倒入沸水中，水煎至熟，每天饮用半碗。

药用价值：治疗外阴瘙痒、小便黄等。对于有银部瘙痒啊白带异常的情况有改善的作用，因为这些食物可以有抗菌的作用。

3、白果豆腐煎

原料：白果10个(去心)，豆腐100克。

做法：将白果倒入沸水中煮约30分钟，待白果差不多煮熟时，倒入豆腐一起炖熟，既可食用。

枸杞药用价值 补肾

枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用。

揭秘枸杞药用价值

枸杞子也叫枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它药物配伍同服。由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用，临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服，用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症。枸杞子与杜仲 、附子、肉桂、鹿角胶等配伍，可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外，枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。

现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺a、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、提高人体免疫功能等作用。因此，枸杞子还是一味预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化以及增强机体抗病能力的良药。

流言揭秘枸杞真的可以补血吗

常吃枸杞能补血

现代研究也表明，它具有增强免疫力、延缓衰老、补血等作用，常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外，枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。

枸杞也能美白

另外，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，常吃能起到美白作用。

直接嚼食效果更好

但是，用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。

挑选枸杞的技巧

挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。

食用枸杞的禁忌

枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。