胡萝卜和鸡蛋可以一起吃吗 胡萝卜和鸡蛋要怎么一起吃

胡萝卜和鸡蛋可以一起吃吗 胡萝卜和鸡蛋要怎么一起吃

食材：胡萝卜200克，鸡蛋150克，油、盐、白糖、葱适量。

1.胡萝卜切细丝，葱切葱花备用。

2.鸡蛋磕如碗中，加一小匙白糖，打散。

3.热锅凉油，待油烧热后，加入蛋液，翻炒至鸡蛋定型，盛出备用。

4.加适量油，油热后加入胡萝卜丝翻炒三四分钟，至胡萝卜变软。

5.加入鸡蛋翻炒，加适量盐调味，出锅时加入葱花即可。

食材：胡萝卜一根，鸡蛋两个，炸好的花生50克，面粉200克，葱、姜、蒜、盐适量

1.胡萝卜刨成细丝，在锅中加少量水，微微翻炒一段时间，至胡萝卜变软。

2.炸好的花生去皮，切成小颗粒，加入面粉中，再打入两个鸡蛋。

3.把变软的胡萝卜丝加入面粉中，再加适量葱姜蒜末和盐，加水搅拌成糊。

4.锅中放油，加入一大匙面粉糊，晃动锅，使面粉糊摊平在锅中。

5.待表面完全凝固后翻一面，两边都变色至金黄即可。

人吃胡萝卜有什么好处 胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜300克，鸡蛋2个，大葱半棵。

盐、鸡精各适量。

1.胡萝卜去皮切片，入沸水中汆烫2分钟，捞出;鸡蛋液打散;大葱摘洗干净、切花。

2.油锅烧热，下蛋液炒成型， 盛出。锅返火上,加适量油烧热，下葱花爆香,加胡萝卜翻炒1分钟，加鸡蛋、盐、鸡精炒匀即可。

此菜可促进儿童生长发育。

饺子馅要不要炒熟 胡萝卜做馅到底炒不炒

可以炒也可以不炒。

如果是胡萝卜鸡蛋馅的饺子，那么一般需要将其与鸡蛋都事先炒熟，之后再混合用来包饺子，这样吃起来会更香一些，而且经过炒制之后的胡萝卜素也更容易释放出来，

如果是将胡萝卜与肉类搭配的话，那么一般是不需要炒的，可以直接将其剁碎混合在肉馅里面，但因为胡萝卜的质地比较硬，而煮饺子的时间比较短，所以建议将胡萝卜剁碎一点，以免出现不熟的情况。

胡萝卜炒鸡蛋的做法;胡萝卜炒鸡蛋怎么做 功效

软化血管、保护视力、健胃消食、增强免疫力。

菠萝怎么吃最好 菠萝饭

原料

腊肠，菠萝，青豆，胡萝卜，鸡蛋，葱。

做法

1、将菠萝、胡萝卜洗净切丁，腊肠洗净蒸熟切丁；

2、胡萝卜、青豆放入开水中，稍微煮熟；

3、蛋液加盐打散，锅中坐油，倒入蛋液；

4、腊肠在油锅中稍炸，放入青豆、胡萝卜和鸡蛋，加盐炒均匀；

5、倒入饭粒炒热，加盐、胡椒粉调味即可。

胡萝卜祛痘吗 胡萝卜鸡蛋面膜

新鲜胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2勺。

新鲜胡萝卜洗净去皮，切小块放入搅拌机中打成泥状。在胡萝卜泥中加入蜂蜜和蛋黄，搅拌均匀。洁面后将面膜糊敷在脸上，15分钟后，用清水将脸洗净即可。

镇静舒缓，可以修复晒伤肌肤，清除肌肤多余的角质，改善痘痘。

清炒胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜怎么给宝宝做辅食

把胡萝卜以及鲜虾仁搭配在一起做成馅料包成馄饨，看上去颜色好看，能够让孩子的食欲变得更强，能够让胃口也变得更好。

准备一些葱花，鸡蛋，玉米，胡萝卜，鸡蛋，玉米，做成饼以后味道非常的鲜香，胡萝卜放进去以后也不会有太浓的胡萝卜味道，颜值很高，相信孩子是会非常喜欢的。

胡萝卜凉拌需要焯水吗 胡萝卜鸡蛋沙拉

材料：土豆，胡萝卜各50克，香菜段少许，水煮鸡蛋3个（约180克）。

调料：食盐，沙拉酱各适量。

做法： 　　1.将鸡蛋水煮，去壳，对半切开，取出蛋黄放入碗中磨成泥状，蛋白留用。

2.土豆和胡萝卜均去皮洗净，切成丁。

3.将土豆丁，胡萝卜丁煮熟，用汤匙压成泥，放入碗中。

4.将蛋黄泥，食盐，沙拉酱与土豆胡萝卜泥搅拌均匀，和蛋白，香菜段一起搅拌均匀即可。

胡萝卜炒鸡蛋放几个鸡蛋 胡萝卜炒鸡蛋怎么做

材料：胡萝卜、鸡蛋、调味品。

做法：

1、胡萝卜清洗干净后切丝。

2、鸡蛋打散，搅拌均匀。

3、将鸡蛋放在锅里面稍微煎一煎，半凝固状态的时候倒入胡萝卜丝。

4、不停的进行翻炒。

5、等胡萝卜丝熟了之后放入调味品调味。

6、出锅食用。