三九贴可以自己在家贴吗

养生健康

三九贴可以自己在家贴吗

不建议。

三九贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。因此如果没有相应的经络和中医知识，不建议自己进行贴敷，否则会影响三九贴敷效果，并且还可能会加重身体不适，因此建议要去往正规医院找专业的医生进行贴敷。

三九贴时间2021

“三九贴”是指借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。2021年三九贴主要分为首贴、一九、二九、三九以及加强贴，具体时间如下：

首贴：2021年12月12日-2021年12月21日。

一九贴：2021年12月22日-2021年12月30日。

二九贴：2021年12月31日-2022年1月8日。

三九贴：2022年1月9日-2022年1月17日。

加强贴：2022年1月18日-2022年1月至26日。

三伏贴要贴几年才有效三伏贴冬天贴有效吗

三伏贴仅指在三伏天进行的敷贴，在其他季节就不叫三伏贴了，在春季、秋季这种敷贴方式叫中药贴或者膏药，而在寒凉的冬天，则在三九天敷贴，也就称为三九贴了，三九贴和三伏贴相对，是全年中最适合敷贴的时间，三伏贴是利用自然界的阳气进行的身体养护，而三九贴是利用中药材，巩固身体素质，让身体变得更为强健和健康，都是比较好的身体养护方式。

三九天贴伏贴吗贴三九贴要注意什么

在贴敷前最好先洗个澡，保持皮肤的清洁与干燥，这样有利于药物的渗透。贴敷完后，不要立即清洗局部皮肤，因为皮肤上残留的药物还有一定的功效，如果马上洗澡就会把药物冲掉。对于残留在皮肤上的药膏，只可以用温水洗涤，不要用肥皂或者酒精等刺激性的物品清洗。

药物贴敷后局部皮肤出现轻度潮红、灼热、刺痛或痛痒，或出现小水疱，或敷药处皮肤在一段时间内遗留色素沉着，这都属于正常现象，家长不必惊慌。贴敷部位如果出现小的水疱，一般不必特殊处理，让其自然吸收，或者给予湿润的烧伤膏，等结痂后自然去痂，期间注意预防感染。

三九贴什么情况不能贴三九贴贴哪些部位

三九贴贴哪些部位，都是由医生问诊，根据患者体征和病种，采用中医辩证法取穴进行贴敷的，因为三九贴在没有中医基础知识的话，是很难贴准起到疗效的，而每个人的疾病症状都不一样，需要进行敷贴的位置也会有所不同，因此三九贴对于贴哪些部位，并没有明确规定。

三九贴三伏贴贴几年三九贴的作用功效

三九贴有促进血液循环、调理慢性疾病、改善体质的功效。

三九贴，是中医养生形式，主要是利用一些辛温香窜、温阳祛寒、逐痰利气中药，通过特殊的工艺制成药饼，之后用药饼进行穴位敷贴，药物由皮肤渗入穴位经络，经由经络气血直达五脏六腑，可以促进气血运行，从而驱除伏藏于体内的寒气、提升阳气，从而达到扶正祛邪抗寒的效果，长期坚持有调理慢性疾病、改善体质的功效。

贴三九贴后皮肤痒是什么原因

在贴三九贴时要注意贴敷时间，一般成年人贴2-4小时，儿童贴半小时到1小时左右即可，因为三九贴中采用的都是温辛发散类药物，治疗时药物对皮肤具有一定的热透作用，时间一久很容易对皮肤造成烫伤，从而引起皮肤瘙痒症状出现。

三九贴是由多种药物熬制而成，然后再用胶布贴在皮肤上，如果自身对三九贴中某种药物过敏，或者是本身皮肤比较敏感对胶布过敏的话，贴完三九贴后就会出现皮肤瘙痒等过敏症状，因此在贴三九贴前要及时告知自身身体情况，如有过敏现象要及时反映。

三九贴贴多长时间取下三九贴的禁忌人群

三九贴虽好，但并不是所有人群都适合的，以下人群就不适宜进行三九贴：

三九贴是直接接触人体皮肤的，具有一定药性，因此对于皮肤病患者来说，不宜进行三九贴，尤其是皮肤患有炎症的，更加不可以。

三九贴可以增强人体体质，但对于急性呼吸道感染、发烧期间的患者来说，其体质比较虚弱，进行三九贴可能会导致其病情加重。

三九贴作为一种膏药，是具有一定药性的，对于2岁以下的儿童、孕妇以及年迈的老人等特殊人群，是不宜进行三九贴的，否则可能会导致其身体亏损。

冬至三九贴，补阳治寒湿三九贴的由来

湖南中医附一治未病中心主任李晓屏教授介绍：敷贴是个“龙凤胎”，大家耳熟能详的“三伏贴”还有个孪生妹妹“三九贴”。”三伏贴”采阳驱寒，“三九贴”补阳治寒湿，一阴一阳，相得益彰，可疏通经络，调节脏腑功能，达到急则治其标，缓则治其本的效果。

中医敬重自然，“天人相应”为理论基础之一。夏季三伏最炎热的季节，阳气正旺，通过白芥子、细辛、玄胡、甘遂等中草药贴在人体的关键穴位，采集自然阳气壮体。

冬季三九则是最寒冷的季节，是人体的阳气内敛、气血运行缓慢的时段，寒湿容易引发各种呼吸道疾病、胃肠道疾病、疼痛性疾病等，选用具有辛散温通的天然中草药，在特定穴位进行灸贴，通过药物对穴位的温热刺激，温煦经络，驱散内伏寒邪，以达到清宣肺气、健脾益胃、通经活络等作用，从而提高机体免疫能力，预防和治疗多种慢性疾病。

李晓屏教授介绍了多例三九贴、三伏贴配合使用，治疗效果明显的案例。

长沙市有位退休的女教师属典型的阳虚畏冷，夏季都穿三条长裤，冬天棉衣上套棉衣。前年冬季她先进行“三九贴”，冬天就没有那么怕冷，去年夏天又贴了三伏贴，经过两三年的敷贴，现在已跟正常人一样穿衣服了。

衡阳一位老人哮喘非常重，经常住院用激素治疗，冬天到海南“躲冷”，生活质量极差。去年冬天他开始三九敷贴，配服膏方“固本平喘膏”，今年又进行了三伏敷贴，现在不仅不需要激素治疗，冬天也不必去海南了。

李晓屏教授还介绍：小孩子处于长身体阶段，易感风寒，容易患病，敷贴可以帮助除寒湿、强身体。

长沙县的六岁小朋友小宝患有哮喘，一到冬天，非常容易咳嗽，感冒。从三岁开始，小宝就到湖南中医附一进行“三伏贴”、“三九贴”。三年下来，孩子的哮喘明显减轻，抵抗力增强，再也不担心过冬天了。

2022年三九贴具体时间三九贴可以一直贴着吗

不能。

三九贴中有一些辛温的中药材，若是长时间将三九贴贴在皮肤上，容易灼伤皮肤，所以，三九贴一般只贴1个小时左右，若是有需要的话，可以适当的延长一些敷贴时间，一般来说，贴三九贴是在正规的中医院进行操作的，医师会对敷贴的时间进行严格的把控，避免敷太久引起不适，若在敷贴后出现了皮肤异常的话，也可以找中医院进行后续处理。

三九贴过了三九还能贴吗

可以，但效果不是很好。

三九贴一般都是在三九天进行，也建议按照这个时间来进行三九贴治疗，因此三九天是一年当中最寒冷的时候，此时自然界的阳气最弱，身体非常容易受寒湿外邪侵袭，因此在此时进行三九贴治疗能起到最好的调理效果，从而起到最佳的冬病冬治效果。而其他时间虽然也能进行三九贴，但调理效果就会大打折扣。