鲜奶成块喝了会怎么样
鲜奶成块喝了会怎么样
看情况而定。
如果是因为蛋白质变性而结块的鲜奶的话,喝了之后是不会对身体造成什么影响的,如果是不小心喝了的话也不用过于担心。
但如果是因为变质而导致结块的鲜奶的话是不建议再继续食用的,因为这种变质的鲜奶中会含有许多对人体还害的物质,食用后会对健康造成一定影响。食用不当的话很容易出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状、如果是不小心误食了的话一定要多喝温水加速有害成分的排出,必要时还有及时去往医院。
鲜奶凝固了是怎么回事 鲜奶有点酸还能喝吗
不能。
正常的鲜奶是不会有酸味的,鲜奶喝起到只会有一股淡淡的奶味。如果其味道开始变酸的话就说明鲜奶中已经出来的大量细菌微生物滋生的情况,从而使得鲜奶开始发酵从而产生酸味。像这种带酸味的鲜奶是不能再继续食用的,否则食用后就很容易出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适的症状。
吃海鲜喝牛奶会中毒吗
吃多了会。
吃了海鲜后是不能多喝牛奶的,因为牛奶中含得有维生素C,如果海鲜喝牛奶一起服用会对人体造成一定的伤害,有的还会出现拉肚子的现象。如果是吃的虾就更不能服用牛奶了,这样会导致砷中毒的,相当于是服用砒霜。所以在吃了海鲜后最好不要喝牛奶,可以喝温开水。
喝牛奶拉肚子怎么解决呢
慢慢加量
对乳糖的耐受程度与酒量一样,是可以慢慢地练出来的。可以尝试着每天喝一小口鲜奶,身体适应则可慢慢加量,如果不适应则减少些,等到适应后再一点点加量,帮助身体慢慢提高对乳糖的耐受能力。
搭配食物
改变喝牛奶的方式,不要空腹直接饮用牛奶,最好是能搭配着其他食物一起吃,如面包,馒头,粥,麦片等等,乳糖不耐者空腹喝奶会有比较严重的症状,而牛奶在与其他食物搭配时,胃肠中的乳糜作用和机械运动的增加,可以提高乳糖吸收率,减轻乳糖不耐的症状。
喝零乳糖牛奶
市面上已经有了零乳糖的牛奶,喝牛奶容易拉肚子的朋友们,可以选择这样的牛奶来代替,这样喝营养既补充到了,又不会有什么不适症状。
改喝酸奶
喝牛奶容易拉肚子,腹胀的人,也可以选择不喝牛奶,喝些酸奶,酸奶中的乳糖有约三分之一都被乳酸菌分解了,另外在乳酸菌发酵的过程中还会产生一些乳糖酶,所以,乳糖不耐受的人也可以放心大口喝酸奶,而且酸奶的口感很好。
吃海鲜喝牛奶会中毒吗 吃海鲜隔多久喝牛奶
吃海鲜一个小时到2个小时之后才可以喝牛奶,因为吃海鲜之后再喝牛奶可能会加重胃肠道的负担,会造成腹泻、腹痛、恶心、呕吐等一系列的不良反应,所以说两种食物一定不要同时吃,平时注意饮食习惯,注意饮食营养均衡,同时也要保持心情愉快舒畅,适当进行运动,增强体质。
月子里脚后跟疼怎么办
1注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟 的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖 鞋时最好穿上厚棉袜子。特别要注意的就是脚后跟的保暖,因为那里离心脏最远,血液不容易流通到那里.很容易因受寒而引起疼痛.
2女性在怀孕生产哺乳期间会流失大量的钙质,在此期间要避免受风寒或劳损.否则很容易引起脚后跟等关节的疼痛.注意保暧,多喝鲜奶喝酸奶,以补钙为主。
3中医膏药外敷脚后跟,通过膏药外敷可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒, 消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复
4每晚睡前用温水泡泡脚,按摩脚后跟,也能起到缓解疼痛的作用.
给孩子选择酸奶的四大误区
教您走出为孩子选购酸奶的几大误区。
误区1、 酸奶喝得越多越好
有些家长认可酸奶的保健价值,于是将酸奶当做孩子的日常饮品,甚至“当水来喝”。对此,专家指出,酸奶虽营养,也要把握量才行。
专家建议,一岁以上的儿童可以开始喝酸奶,每天可喝1-3小杯(125克/杯)。如果把酸奶作为两餐之间的零食,下一餐的时候适当减少一点食量,则喝酸奶不会带来任何害处。假如孩子已经肥胖,那么可以把酸奶当成晚饭前一小时的点心,晚饭主食和肉食减半,蔬菜照常吃。
此外,酸奶中的益生菌成分对人体有利,但是儿童对益生菌的需求量并不是很多,因为本身他们正处在发育中,无须太多的“外力”。如果喝太多,反而对娇弱的肠胃产生不良影响。
误区2、 酸奶补钙效果不如鲜奶
“酸奶虽好,但孩子正在长身体,还是给孩子喝鲜奶更补钙吧?”读者王女士对于给自己一岁半的宝宝到底是选择鲜奶还是酸奶很是犹疑。不过,专家指出,认为酸奶补钙效果不如鲜奶的想法并无科学依据。
据介绍,酸奶在发酵过程中,其中的钙并没有损失多少,而且发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%—5%。经发酵后,奶中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。
专家表示,从这个意义上来看,儿童饮用酸奶反倒更利于钙质的吸收。
鲜羊奶怎么喝
工具/原料
鲜羊奶、厨具
电脑、网络、熟读俺的经验
步骤/方法
1好奶:《本草纲目》中记载:“羊乳甘温、润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、补肺肾气。”在发达国家和地区,羊奶被视为“乳类中的珍品”
2杀菌:喝羊奶饮用时一定注意加温杀菌,烧开即可
3稀释:纯奶浓度过高影响吸收,所以适量兑水
4大补:对老年人来讲,羊奶性温,具有较好的滋补作用;喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素,更可以遮盖膻味。
5互补:羊奶中缺乏叶酸,维生素C,含铁质亦低,因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。平时多食绿叶蔬菜补充叶酸
6民间流传着 “羊食百样草,其乳滋补”的俗语。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力,能补充营养,恢复元气,增强体力,且能防止骨骼软化疏松,延缓衰老。由于羊奶的钙含量是人奶的6倍,磷是人奶的8倍,因而羊奶是作为食补钙源的最佳食品,对预防老人骨质疏松症、高血压有相当重要的作用。
羊奶和牛奶对比
优点:营养高,一杯羊奶等于三杯牛奶的营养含量。
优点:婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
优点:更易消化吸收
羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白,较少的酪蛋白,其蛋白质在胃中形成的细软凝乳,更容易消化吸收。
羊奶的脂肪球大小与人奶相同,只有牛奶的1/3,又含有较多的不饱和脂肪酸,更容易为小肠中的乳糜吸收。
优点:无蛋白过敏反应
羊奶可解除大部份牛奶蛋白引起的过敏症。
牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。
牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹及腹痛、腹泻等胃肠反应。
经过科学家多年研究发现牛奶中的α-S1酪蛋白含总蛋白的43%,而山羊奶只含1-3%;
山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低,且其氨基酸的排列与牛奶不一样,较牛奶更容易被消化吸收。
优点:增加人体抵抗力
羊奶中含有在母乳中才含有的活性因子—上皮细胞生长因子(EGF),有益上皮细胞的生长,增强人体的抗病能力。
羊奶含有丰富的免疫球蛋白及各类营养素,其配比和结构与母乳最接近,可增强人体抵抗力,促进人体细胞修复,尤其是对身体虚弱的人群有特别帮助。
缺点:羊奶中缺乏叶酸,维生素C,含铁质亦低,因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血