妙招教你轻松去黑头

妙招教你轻松去黑头

1、珍珠粉去黑头

珍珠粉是很好的美容护肤佳品，可以有效清除老化角质和去除黑头。用优质的珍珠粉混合矿泉水，搅拌均匀调成膏状，涂抹在脸上并且轻轻按摩脸部长有黑头的肌肤，直到珍珠粉变干，每周两次，可很好的控油去黑头。

2、蛋清去黑头

准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好，打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下即可。

3、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了，很好用哦!

4、盐加牛奶去黑头

最好用没有用过的食盐，用牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力，半分钟后用清水洗去，不能太久了。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

洗面奶可以洗掉黑头吗

1、杜鹃花洗面奶

杜鹃花去黑头洁面乳是由纯植物成分组成，其泡沫细腻丰富，可渗入每一个细微的毛孔，吸附并带走污垢和老化角质，温和舒缓，深层滋养，补水亮肤，多种植物精华，调节水油平衡，清爽滋润，赶走油光。

2、氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶最大的特点就温和亲肤，低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用。它采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，但不适合黑头、痘痘肌肤的MM使用。

3、磨砂洗面奶

磨砂洗面奶就是在洗面奶中添加一些微小的颗粒，通过这些颗粒与皮肤表面的摩擦作用，使洗面奶更有效的清除皮肤污垢以及皮肤表面老化的角质细胞。

教你去除黑头小妙招：

去除黑头小妙招一：番茄汁去黑头

将番茄和柠檬各一个切小块，放入搅拌机中打成泥状，然后加入面粉搅拌，均匀涂抹在脸上，30分钟后洗干净，番茄汁可清除面部老化细胞，去掉黑头及粉刺，柠檬还可以美白哦!

去除黑头小妙招二：白芷粉去黑头

将白芷粉加水调交，再加入面粉和橄榄油搅拌成糊状，然后涂在鼻子上，15分钟后洗干净即可，白芷粉有消肿排脓的功效，可从根源上拔出黑头粉刺，让鼻子恢复光洁。

去除黑头小妙招三：柠檬汁黑头

将柠檬汁、蜂蜜、酸奶混合调成糊状，然后均匀涂抹在脸上，15分钟后洗干净，即可看到黑头明显少了很多，柠檬含有丰富的维生素C，可收缩毛孔，而酸奶可以洁净肌肤，清除黑头。

去除黑头小妙招四：橄榄油去黑头

彻底清洁面部后，用手沾取橄榄油在鼻子上打圈按摩，按摩半小时后，毛孔中的黑头就被揉搓出来了哦!这时候用清水洗干净，再拍上爽肤水即可。

去除黑头小妙招五：鼻贴拔出黑头

拔出黑头，这是最直接去除黑头的方法，使用鼻贴前，先用热毛巾敷脸，让毛孔打开，并软化角质，然后贴上鼻贴，待鼻贴发硬时，即揭下，可看到黑头都被拔出来了，但使用完鼻贴后，一定要使用收敛水收缩毛孔哦!赶跑黑头后，就得把门关上哦!别让它卷土重来了。

三招教你轻松去痘印

1、红痘印

难度系数：★☆

一般而言，红痘印会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1~2周，慢则3个月以上。

脸上有红痘印会随着体温的上升更加明显，需要严格防晒，否则容易形成黑色素沉积，转变成黑痘印。

解决方式：抗菌消炎

情况严重时，医生通常选用抗炎药物，如抗生素或者激素，在短时间内使用;护肤品方面则选择抗炎成分的。

2、黑痘印

难度系数：★★☆

黑色痘印也会随着时间渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6~12个月，甚至更长。

淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除;

如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍。

炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以若长有该类痘印也需要注意抗炎和防晒。

解决方式：减少黑色素

对付黑痘印，核心思路是阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。处理的方法跟祛斑类似：使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。

3、痘疤

难度系数：★★★★☆

痘疤的成因，多是因为痘痘炎症较严重，或者使用不当的手法挤了痘痘。

该类型的痘疤只有专业的医疗美容才能解救。一般而言，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度越大。

解决方式：凹了就补，凸了就除

痘坑可以通过注射玻尿酸填充，凸疤可以通过医疗磨皮移除多余的无用皮肤组织。果酸换肤、红光、光子等措施治疗也有良好的疗效，但后期有再次增生的可能。情况严重的朋友，务必前去专业的治疗机构接受专业的治疗。

情况不太严重的痘坑，可以使用高效的修护产品，只是时间周期较长。

轻微的凸疤可选用去角质类产品，不过要注意肌肤的耐受性。

痘印肌肤，日常护理注意对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好如下肌肤护理：

防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，让治疗变成徒劳。严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒(防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等)和护肤品防晒(隔离、防晒霜)结合。

清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好，油脂分泌有规律。

正确的肌肤护理习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯。

生活作息习惯：最好的保养品是睡眠，有规律的良好作息习惯，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。

去黑头收缩毛孔小妙招

去黑头收缩毛孔妙招一：

注意彻底清洁，尤其是鼻头部位的清洗，可选用一些可以清洁脸部污秽东西的洗面奶，每天定期做清洁工作，特别是T字重灾区。

去黑头收缩毛孔妙招二：

要坚持使用收缩水，尽管它不可能让毛孔一下子变小，但长期使用，还是能有一定效果的。

去黑头收缩毛孔妙招三：

鼻头贴可以起到一些作用，可以定期使用，但只是暂时缓解，不能治本。

去黑头收缩毛孔妙招四：

定期做一次深度护理，如果黑头太多，让美容师设计一套去黑头的方案还是有必要的。或者选用一些专门去除黑头收缩毛孔的护肤品。

简单妙招教你轻松治头痛

多按摩。按摩后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周按摩后，疾病发作频率明显减少，睡眠质量明显提高。按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。

常舒展。舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉，进而缓解头部疼痛，每个舒展动作做2次，每次20分钟。具体动作：

1、颈部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。

2、耸肩：耸起肩膀，双肩向前运动，再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒，放松5秒，重复3—5次。

热敷颈部。热敷或冷敷治疗头痛没有任何危险，孕妇也可以用。热毛巾敷脖颈后部，有助于缓解肌肉紧张。但是，偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度，可以有效缓解头痛。

简单5招教你轻松去眼袋

1、乳液法

化妆前，在眼部涂一层薄薄的乳液，使眼部肌肤充分滋润，能防止由于细纹出现的眼袋。

2、按摩法

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩，能去除眼袋，达到美容养颜的效果。

3、冷热敷法

每晚将一个汤匙放进冰箱，第二天利用冰汤匙盖住眼睛，可以舒缓水肿。将化妆棉泡在冰水里湿敷也有一定效果。

4、美食法

红豆、绿豆等具有很好的利尿排毒作用，多吃可以排出身体的大量色素，去雀斑、消水肿，还可以有效消除眼袋。

5、手术法

即外切口眼袋祛除术。在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方切口，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后加压包扎，一周左右基本消除肿胀和淤血。切口很隐蔽，一般看不出来。

这些方法帮你轻松去黑头

气浴清除黑头

洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。

带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。

或者可以尝试瑜伽健身后到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。

相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。

不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。

用珍珠粉去黑头

做法：在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒：用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。

清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

教你轻松瘦脸小妙招

V脸速成运动法

1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。

2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。

3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。

4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。

5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。

6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。

磨练笑容练习

嘴角用力勉强做出笑容的话，容易让眼角也加深力量，变成生气的样子。这样不自然的微笑往往会被人说成皮笑肉不笑，为防止这种情况的发生，请一定要认真锻炼脸颊的力量。

OE EO练习

说完OE的音立刻发EO的音。这样让口形交互反复，可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动。这个动作可以提升脸颊的力量，还有紧致嘴角的效果。