喝水注意什么 老化水
喝水注意什么 老化水
老化水是指长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育;中老年人则会加速衰;许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高,可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
冬笋可以放冰箱吗
冬笋可以放冰箱。但如果冬笋不作任何处理,就放入冰箱保存,那么冰箱冷藏室里的干冷空气环境,会导致冬笋纤维失水老化,使其口感变差。
宝宝喝水老是呛着怎么办
如果宝宝喝水呛了,应该让他俯卧在大人膝上或床上,用力拍打其背部,让他咳出来。如果宝宝因咳嗽引发呕吐,应迅速将宝宝脸侧向一边,以免吐出物向后流入咽喉及气管。然后把手帕缠在手指上伸入口腔中,甚至咽喉,将吐、溢出的奶水、食物快速地清理出来,以保持宝宝呼吸道顺畅,然后用小棉花棒清理宝宝鼻孔,以免造成呼吸堵塞。
食道开口与气管的开口在咽喉部相通,呛水量大时会造成气管堵塞,不能呼吸,或直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。所以,在喂宝宝喝水是父母们要注意了:
1、奶嘴的口也不要太大,宝宝经常咬奶嘴的口子,那样就会越来越大,口大流水就快,这样宝宝就容易被呛着。喂前可以把奶瓶先倒过来试试。
2、采用合适的喂水姿势,尽量抱起宝宝喂水,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的水液自然流入小肠,这样会比躺着喂水减少发生呛着的机会。如果还是很会呛,那么奶嘴放在宝宝口中不要太正,往左右两边偏一点,这样宝宝吃得会较慢,但是水不会直接冲进气管,就不会呛了。
3、喂宝宝喝水,速度一定要控制得恰当适宜,宁可慢一些也不要过分急躁。有些父母会归罪于宝宝自己吞吸得很急,但是奶瓶在父母手上,父母可通过控制奶瓶的进出及奶嘴孔的大小来左右宝宝吸奶的速度。
4、不要让宝宝仰着头喝水。
5、 如果是用勺子喂的,一次少舀一些,多喂几次。
6、婴幼儿哭泣、呼吸急促、或气喘时,吃东西也容易被吸呛,所以要避免让宝宝边哭边吃。
7、宝宝喝水时不要逗宝宝。他边笑边喝也会呛着。
8、宝宝喝完水后竖起来拍拍后背,直至打嗝即可。
9、突然或反复吸呛时,可能会造成严重的吸入性肺炎,这也可能是由于口咽部有毛病,最好带宝宝给儿科医师好好检查一番。
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开水为什么不能烧第二次 生活中哪些水不能喝
生水:生水中含有多种微生物和病毒,不能直接饮用,可出现菌类、寄生虫、病毒等感染。
老化水:老化水也叫死水,长时间存储不动的水,这种水中活性水分子很少,长期饮用会增加食管癌、胃癌的风险。
千滚水:千滚水是经过反复多次烧开的水,这种水中矿物质的含量很高,饮用之后会增加肝肾结石的风险。
不开的水:没煮开的水和生水的差不多,菌类、病毒感染是有可能的,同时还会增加致癌、致畸的风险。
豇豆能放冰箱吗 豇豆放冰箱能放多久
豇豆放冰箱能放一周不会腐败。
豇豆是比较难腐败变质的蔬菜,在很多时候若环境中水分不是很高,或放在冰箱中,有低温保护,能存放很长的时间,不会出现变质腐败现象,但容易失水老化。因此,豇豆放冰箱一般都只存放1~3天,都需尽快食用,以免纤维出现太多,影响口感。
舌苔厚白还有裂纹是怎么回事 齿痕舌多喝水还是少喝水
齿痕舌应少喝水,齿痕舌中医上多是由于脾虚湿盛引起的,脾虚之人喝多了水消化不了,会引起水肿及加重脾虚的问题。
脾是人体的消化器官,脾主运化水谷和水湿,脾虚运化水湿功能失常,容易引起体内水液储留,导致水肿,小便不利等症状。所以脾虚应该少喝水,以免引起水肿。
热水可以二次煮沸吗 生活中哪些水不能喝
1.生水不可以喝,生水中含有许多微生物和病菌,不可以直接饮用,可能会出现菌类、寄生虫等感染。
2.没有开的水不可以喝,它和生水差不多,可能会有菌类、病毒的感染,对身体健康有影响,存在一定的风险。
3.千滚水不可以喝,千滚水是一种经过反复多次烧开的水,其中亚硝酸和矿物质含量比较高,饮用会增加肝、肾、肠结石等风险,对身体健康不利。
4.老化水不可以喝,老化水又称为死水,其储存时间过长,流动性不强,水中的活性分子比较少,长期饮用会对胃部产生刺激。
哪些水不能喝
生水:生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染,喝生水更易引起疾病。
老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老。此外,许多地方食道癌、胃癌发病率的日益增高,据研究,可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明,老化水中的有毒物质,会随着水贮存时间的增加而增多。
千滚水:千滚水就是反复煮沸的水。这种水因煮得过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量很高,久饮这种水,会干扰人体的胃肠功能,使人出现暂时性腹泻、腹胀。亚硝酸盐还会造成人机体缺氧,严重者可出现昏迷、惊厥,甚至死亡。
蒸锅水:蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水,或用这种水煮稀饭,会引起亚硝酸盐中毒。另外,蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后,会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
不开的水:人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时,卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克,超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出,饮未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃时,这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,饮用会更安全。
最后,再来告诉你每天最佳的喝水时间吧。
老年人不要陷入喝水误区
一、老年人喝水的选择
喝白开水,是较为健康的选择,注意适量的饮水。新鲜的白开水是最佳现则。早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。
请注意:白开水是天然状态的水,经过多层净化处理后煮沸的;水中的微生物已经在高温中被杀死,并且开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。
二、老年人喝水禁忌
1.喝盐水。老年人应该注意少喝盐水。老年人喝盐水,会使口更加干渴。而且早晨是人体血压升高的第一个高峰期,喝盐水会使老年人的血压更高。
2.喝饮料。老年人少喝一些饮料。老年人早上起来的第一杯水,最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。
请注意:汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分,还会增加机体对水的需求,反而造成体内缺水。
3.老年人喝水的温度要求
老年人早上起来喝水,最好喝和室温相同的开水;天冷时,可以喝温开水,以量减少对胃肠的刺激。在头天晚上晾开水时,一定要加盖。因为开水在空气中暴露太久,会失去活性。
4.老年人喝水量要求
运动量大或天气炎热时,喝水量就要相应增多。老年人清晨起床时,是新的一天身体补充水分的关键时刻。这个时候应该喝300毫升的水比较合适。
5.老年人喝水的时间、速度要求
(1)老年人喝水,速度要慢。老年人喝水的时间要求。老年人清晨喝水时,必须是空腹喝。也就是说,应该在吃早餐前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。
(2)注意不要发生不良的症状。老年人喝水的速度要求。老年人喝水最好是小口小口地喝。因为喝水速度恶心、呕吐等不良的症状。
哪几种水不能喝 老化水
俗称“死水”,是指长时间贮存不动的水。常t用这种水,会减慢末成年人细胞新陈代谢速度,影响身体发育会加速中老年人衰老速度。因此,水的储存期不要超过3天。