养生健康

人体的肝脏在哪个部位呢

人体的肝脏在哪个部位呢

1、人体肝脏在哪个位置

人体的肝脏是在身体的腹部的部位的,这个器官对身体的运行是比较关键的,也是属于人体中最大的器官,主要的作用就是帮助身体排毒,促进一些有害物质的分解和快速的排出的。吃的各种有害物质都是要经过肝脏来进行分解的。尤其是吃的油炸失误很多的话,都是会加重肝脏的运行负担的,所以平时的饮食一定少吃油腻食物,多补充一些营养健康的水果比较好。

2、胰腺在人体的什么位置

胰腺一般是在腹部的上方的位置,是出于肝脏部位的正上方的,如果感觉腹部上方出现疼痛的话,这就是胰腺器官出现了一些炎症的。吃的食物比较刺激或者是饮食过量得话都是会引起身体的胰腺出现一些不舒服的表现的。胰腺也是直接连接肠胃的,一旦出现问题的话,身体各个肠道也是会出现一些运行障碍的表现,所以平时一定注意合理的饮食,不要暴饮暴食才好的。

中药泽泻的作用

1、泽泻具降血脂的功效

泽泻中的药物成份,在进入人体之后可以很快的减少人体血液之中胆固醇的含量,同时对人们血液中的甘油三脂含量也很好的调节作用,因此它对人体的血脂含量良好的降低作用,是预防动脉硬化的天然良药。

2、泽泻预防脂肪肝的作用

泽泻对人体血液之中的脂肪的含量很好的控制作用,同时可以减少脂肪在人体肝脏部位的沉积,从而减少了人们脂肪肝的发病率。

3、泽泻具利尿的功效

泽泻是一种天然利尿良药,人们把它煎服和制成浸膏之后对人类都很好的利尿功效,另外它在利尿的同时也能使人体随尿液排出的尿素及钾类成份增加。减少人体中多种害物质的含量。

吃李子有什么营养价值 李子能治肝硬化

李子中含有多种氨基酸,特别是丝氨酸与甘氨酸还有脯氨酸的含量特别高,这些物质被人体吸收以后,可以保护肝脏,能减少脂肪在肝脏部位的积存,可以预防肝脏纤维化,因此它对人类的肝硬化有明显治疗作用。


人体肝脏的排毒方法

人体肝脏的排毒方法

1、每天给肝脏10分钟

研究显示,每天运动10分钟,就能保证肝脏在最好状态下工作。

瑜伽是顶级的排毒运动,跟着光盘,睡前在床上练习10分钟最简单不过了;你可以抽空按压太冲穴,可促进肝脏排毒,太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中,用拇指按揉5-10分钟即可。

2、好情绪有助肝排毒

酒精、暴饮暴食、吃得过于油腻等饮食习惯都会使肝脏变得很“脏”,自然要尽量避免;中医认为,肝喜疏恶郁,最简单的排毒方法当属在精神上保持舒畅,不要暴怒和抑郁,维持其正常的疏泄功能。

肝气郁结、两肋胀痛的女性,可用玫瑰花泡水代茶饮。

3、柠檬、枸杞茶最养肝

青色食物可以疏肝、解郁,促进毒素的排泄,比如柠檬,可将新鲜柠檬切片泡水喝;枸杞也有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性,可以用枸杞加菊花泡水喝。

另外,白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜,是爱肝食物前七名,多吃也有助肝脏排毒。

肝脏排毒的食物推荐

1、地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

2、绿豆

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

3、薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

4、小米

小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

5、胡萝卜

是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。

6、大蒜:

大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

7、葡萄

可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。

肝脏在人体的部位

肝脏在人体位置和形态结构:肝脏主要位于右季肋区和腹上区,大部分肝为肋弓所覆盖,仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁,肝上面则与膈及腹前壁相接。从体表投影看,肝上界在右锁骨中线第5肋骨,右腋中线平第6肋骨处;肝下界与肝前缘一致,起自肋弓最低点,沿右肋弓下缘左上行,至第8、9肋软骨结合处离开肋弓,斜向左上方,至前正中线,到左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处。一般认为,成人肝上界位置正常的情况下,如在肋弓下触及肝脏,则多为病理性肝肿大。幼儿的肝下缘位置较低,露出到右肋下一般均属正常情况。肝的位置常随呼吸改变,通常平静呼吸时升降可达2-3cm,站立及吸气时稍下降,仰卧和吸气时则稍升,医生在给患者肝脏触诊检查时,常要患者作呼吸配合就是这个道理。

正常肝呈红褐色,质地柔软。成人的肝重量相当于体重的2%。据统计,我国成人肝的重量,男性为 1157-1447g,女性为1029-1379g,最重可达2000g左右,肝的长、宽、厚约为25.8cm、15.2cm、5.8cm。

肝右叶上方与右胸膜和右肺底相邻;肝左叶上方与心脏相连,小部分与腹前壁相邻;肝右叶前面部与结肠相邻,后叶与右肾上腺和右肾相邻;肝左叶下方与胃相邻。

人体肝脏在左还是右

人体肝脏在左还是右

肝脏位于膈下腹腔右上部。

肝脏具有复杂的生理功能

①蛋白质代谢

肝脏是人体白蛋白唯一的生成器官,球蛋白、血浆白蛋白、纤维蛋白原和凝血酶原的合成、维持和调节都需要肝脏参与。氨基酸代谢如脱氨基反应,尿素合成及氨的处理均在肝脏内进行。

②糖代谢

饮食中的淀粉和糖类消化后变成葡萄糖经肠道吸收后,肝脏将它合成肝糖原储存于肝脏,当机体需要时,肝内的糖原又可分解为葡萄糖供给机体利用。当血液中血糖浓度变化时,肝脏具有调节作用。因此,在正常情况下,肝糖原的合成和分解经常保持着动态的平衡。

③脂肪代谢

中性脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成,脂蛋白合成和运输均在肝内进行。

④维生素代谢

多种维生素,如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关。肝脏明显受损时,可继发维生素A缺乏而出现夜盲或皮肤干燥综合症等。

⑤激素代谢

肝脏参与激素的灭活。肝功能长期受损时可出现性激素失调,可有性欲减退、腋毛、阴毛稀少或脱落、阳痿、睾丸萎缩、男性乳房发育、月经不调、出现肝掌和蜘蛛痣等。

⑥其他

肝脏通过神经及体液的作用参与水的代谢过程,抵消脑下垂体后叶抗利尿激素的作用,以保持正常的排尿量。

日常生活中如何保护肝脏

1、保持正常体重

体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

2、远离各种可能受血液污染的器具

避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具。

3、均衡饮食

不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55~65%的来自碳水化合物能量(例如米饭、面食),11~15%的来自蛋白质能量(例如肉类、豆类),20~30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%(例如植物油)。

4、注意饮食卫生

不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。

5、不喝酒不吸烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

6、注意睡眠时间

成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。因此,人们不要熬夜,不要让熬夜伤了肝。

啤梨有什么功效与作用 解酒解毒

解酒解毒也是啤梨药用价值的最好表现,这种水果中含有果酸和氨基酸能提高人体肝脏的解毒能力,也能加快人体内酒精毒素的代谢与分解,能减少酒精在人体肝脏部位堆积,平时人们在喝酒以后及时吃两个啤梨,就能快速解酒,能让喝酒以后不适症状很快减轻。


肝脏在人体的哪个部位

肝脏大部分位于右季肋区,仅小部分超过前正中线而达到左季肋区。肝的上界位于右侧锁骨中线第5肋间,下界与右肋平行,在右腋中线上,上界为第7肋间,下界相当于第10肋水平;在右肩胛线上,其上界为第10肋间,在剑突下约3cm。 肝脏的位置可随呼吸上下移动,吸气时肝脏可随横膈下降而下移。正常情况下,右肋缘下是不能触及肝脏的,但肺气肿或者内脏下垂的,往往在右肋下可以扪及边缘。

肝上有囊肿是什么原因

对于肝囊肿患者而言,出现肝囊肿黄疸的概率仅为4.8%左右,主要是因为患者的肝脏部位被囊肿所挤压,这时候肝脏内的肝管和胆管受到影响,导致黄疸症状出现,但是症状一般较轻。

1、单发性的假性囊肿

在患病的人体肝脏中,会有患者的血液以及胆汁充满起其中,纤维组织在一段时间的生长后直接包围了这些组织,成为薄膜,这是一种单发性的假性囊肿。

2、胆小胆管发育障碍

肝囊肿的患者年龄跨度较大,最为常见的是26-65岁年龄范围内的患者,而这些患者中60%以上均是因为干燥那个内的胆小管发育异常导致,这类异常可以算作是先天性疾病范畴,而且存在很大风险。一旦患者出现了肝脏部位受到挤压的情况,甚至是人工呼吸、分娩都有可能导致患者出现大出血,从而直接威胁到患者的生命安全,此项威胁一旦不能及时施救,其致死率高达81%。

3、潴留性肝囊肿

这是导致肝囊肿最为常见的病因,因为在患者的肝脏内出现胆小管异常,这类异常的症状会直接导致炎症和水肿的发生,甚至会直接导致分泌液体和胆汁过多,从而发生潴留,此时肝囊肿已然形成。

所以,肝囊肿对人体的危害很大呢,甚至会影响器官组织的功能。严重的会威胁生命哦!所以囊肿不管大小,与其等到变大后治疗,不如早发现早治疗,解除心中的焦虑!某些情况下,肝病还会遗传危害到下一辈的健康。希望朋友们都记住,健康才是第一位,小病不能拖,拖久了就会成大病。

相关推荐

石斛泡水喝的功效 解酒保肝

石斛中含有丰富的多糖类成分物质,这些物质进入人体之后可以帮助保护人体的胃粘膜,降低酒精对胃粘膜的伤害,其次石斛还具有一定保护人体肝脏的功效,适量食用可以帮助促进人体肝脏对酒精的分解代谢,具有一定解酒保肝的作用。

女性如何养胃养肝

1、多喝水可加速身体的新陈代谢的速度,令体内的杂质和毒素顺利排出,减轻肝脏的负担,每天早上起床后可以先喝一杯温热的白开水,根据自己的喜好,尝试着向水中加入柠檬片,柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁,有利于身体的排毒。2、平躺轻柔地按摩肝脏部位或者是胆囊的部位,多加按摩能够有助于促进肝脏的排毒,促进肝脏部位的血液循环,进而促进全身的新陈代谢。3、多摄入蛋白质营养元素,像鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼类、芝麻、鸡肉

麦冬的药性和功能主治 麦冬对肝脏有损害作用吗

一般是没有的。很多人觉得麦冬是一种中药材,因此对人体肝脏具有一定损害作用,但其实麦冬主要作用是养阴生津,润肺止咳,并不会对人体肝脏造成威胁;其次就是麦冬归经为肺胃心,不是肝脏,并且还能帮助人体促进胰岛素功能恢复,对人体肝脏具有一定好处,并不会损害人体肝脏,不需要太担心。

指甲上凸起是怎么回事 指甲中间部分凸起:警惕肝脏疾病

部分患者有指甲中央部分凸起比较明显的现象,这可能是机体提出警告,表达肝脏有问题。因为我们人体的指甲和肝脏紧密相关,如果生长不正常,那么多半是肝脏有疾病。如患者平时肝脏部位经常有不适的,建议及时就医确诊是什么疾病导致的问题,然后针对治疗,另外平时还应注意多吃些补肝食物。补肝食物有:动物肝脏、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

吃藤黄果有什么好处 预防脂肪肝

藤黄果不单能加快人体的脂肪燃烧与代谢,而且能阻止脂肪在人类肝脏部位堆积,它能提高肝脏解毒功能,也能阻止脂肪肝发生。藤黄果中还含有多种对人体有益的维生素和矿物质,人们食用这种水果以后,可以满足身体正常代谢时对维生素和一些微量元素的需要,它对维持人体正常代谢也有一定好处。

听力下降怎么办恢复方法 肝火旺盛引起的听力下降

中医认为肝胆互为表里关系,而胆经循行于耳,由于肝火旺盛,可导致气火循经上冲至耳,出现耳鸣耳聋等症状。肝火旺盛表现:头目胀痛。眩晕耳鸣、面红耳赤、急躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软、头重脚轻等等。菊花茶具有很好的平肝明目功效,有效帮助降肝火,改善听力下降。做法:将5~6朵菊花洗净之后放入玻璃杯中冲入开水中,倒掉第一遍茶水后再次冲入,静置2~3分钟即可。夏枯草具有很好的清肝火的作用,桑叶、菊花也具有清肝火的

肝脏好的食物和水果 富含维c的食物

肝脏人体主要代谢功能器官,在人体中起到的作用是很强的,肝脏不好,那么就说明这样的人群身体是不好的,富含维c的食物对人体肝脏是比较好的,像常见的西红柿、柑橘等,适量吃可以为人体肝脏补充营养,具有一定滋阴护肝的作用。

肝脏好的中药有什么 高蛋白质食物

调理肝脏还可以多吃高蛋白的食物,生活中常见的高蛋白食物有蛋白质、卵磷脂等,这些物质可以帮助促进人体肝脏细胞的修复,对人体肝脏是很好的,生活中常见的高蛋白食物有鸡蛋以及各种豆制品。

黄芪伤肝还是养肝

需根据实际情况而定。黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根,其味甘性温,归脾、肺经,其中含有大量的黄酮素、花黄素以及钙、铁等成分物质,其药用价值是比较高的,属于一种很好的补气中药材,对人体肝脏并没有损害,合理应用对人体肝脏具有一定好处。但要注意,由于黄芪主要集中在人体肝脏代谢分解,如果长期大量吃,对人体肝脏是具有一定损害的。自身肝脏不佳者,建议少吃或者不吃黄芪比较好。

人体肝脏排毒不好的表现有什么

主要有:食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题;代谢异常,出现黄疸症状;胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食;缺乏维生素,皮肤干燥、长痘痘,浮肿等;肝血不足,眼睛会感觉干涩、模糊;肝气不舒容易生气,恼怒。便秘排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。如果排便不规律,或者有便秘的情况,甚至排便间隔时间多于3天,则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内,有害物质被再次吸收,可引起胃肠神经功能紊乱而