月经期间饮食注意事项 精神护理
月经期间饮食注意事项 精神护理
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
白带黄绿色脓状时如何护理呢
白带的量增多、有难闻的异味、而且还带有颜色、白带非常的粘稠，这些都是很多女性都会遇到的问题，也是让女性十分头疼的问题，积极地需求好的治疗方式的同时，又总是难以彻底治愈，其实白带异常不仅需要科学的药物治疗，平常的护理也是促进白带异常改善的关键，护理方法主要有：
一、白带异常要注意饮食护理
专家表示，白带异常要注意饮食护理。在饮食上，女性朋友要注意饮食清淡，要注意忌食生冷、辛辣等刺激性的食物。
二、白带异常要注意精神护理
专家指出，白带异常还要注意精神护理。在精神上，女性朋友要注意保持良好的心态，不要过于紧张，也不要让自己的情绪过于激动，最好保持平和的心情。
三、白带异常要注意性生活护理
白带异常还要注意性生活护理，在性生活上，女性朋友要注意把握一定的度，注意不要过于频繁，还要注意性生活的卫生，避免不良性生活的发生。
四、白带异常要注意个人清洁护理
个人清洁护理，对于白带异常患者是十分重要的。专家表示，女性朋友在日常生活中要注意做到每日清洗外阴，并且注意保持外阴的干燥和透气，关键的一点是注意穿着透气、棉质的内裤。
白带黄绿色脓状时说明患者的妇科炎症已经非常严重，患者必须到医院做正规的检查，诊断疾病，再根据病情采取有效的治疗，这样才能彻底改善患者白带异常的症状，同时患者还要注意饮食、心理及卫生方面的护理，对疾病的治疗有很好的帮助，可避免病情加重。
白带异常与白带异味的日常护理
一、白带异常要注意饮食护理
白带异常要注意饮食护理。在饮食上,女性朋友要注意饮食清淡,要注意忌食生冷、辛辣等刺激性的食物。
二、白带异常要注意精神护理
白带异常还要注意精神护理。在精神上,女性朋友要注意保持良好的心态,不要过于紧张,也不要让自己的情绪过于激动,最好保持平和的心情。
三、白带异常要注意性生活护理
白带异常还要注意性生活护理,在性生活上,女性朋友要注意把握一定的度,注意不要过于频繁,还要注意性生活的卫生,避免不良性生活的发生。
四、白带异常要注意个人清洁护理
个人清洁护理,对于白带异常患者是十分重要的。专家表示,女性朋友在日常生活中要注意做到每日清洗外阴,并且注意保持外阴的干燥和透气,关键的一点是注意穿着透气、棉质的内裤。
原发性痛经饮食原则是什么
原发性痛经饮食原则是什么?这是大家比较关注的，只有把握了原发性痛经饮食原则，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟原发性痛经饮食原则是什么呢?以下是专家给出的专业解释。
原发性痛经饮食原则：
1.禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
2.多食温性食物
比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。
3.勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
以上是对原发性痛经饮食原则做出的分析，专家指出原发性痛经饮食原则一定要把握，这是保证大家安全和健康的需要，也是对自己负责任的体现。
生活中鱼鳞病患者该如何护理
1、洗浴护理。鱼鳞病患者的皮肤过于干燥，容易起白皮，因此要适当保持皮肤的湿度和营养，有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，可使皮肤变得柔润，鳞屑减少。
2、饮食护理。鱼鳞病具有遗传性，患者对某种维生素的利用具有先天性的缺陷。因此，对鱼鳞病患者补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。
3、精神护理。对于鱼鳞病患者来说，应该正确认识此病。鱼鳞病没有传染性，所以不用担心会传染给别人，患者应该保持精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到消除的目的。
女性经期保健关键在于管好嘴
痛经饮食禁忌1：忌辛辣类
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
痛经饮食禁忌2：忌生冷类
既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免造成痛经、月经失调等症状。
痛经饮食禁忌3：忌影响性功能的食品
兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁
痛经饮食禁忌4：忌含气饮料
不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
痛经饮食禁忌5：忌过咸的食品
女性在月经来潮前如果咸食过量，则会使体内的盐分和水分贮量增多，加之在月经来潮之前体内孕激素增多，也易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
痛经饮食禁忌6：忌过量吃糖
过去不少人认为，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖、甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的“常备药”。现认为，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一旦下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。据英国杂志报道，经期刻意吃甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
痛经饮食禁忌7：忌浓茶
在浓茶中，咖啡碱含量比较高，咖啡因会刺激神经和心血管，很容易就会导致痛经、经期延迟和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的领受呈现窒碍，引起缺铁性的血虚。
支气管炎的预防方法介绍
1.加强身体锻炼
在日常生活中，加强体育锻炼，尤其是增强自己的耐寒的能力和抗病能力，预防疾病的发生。慢性支气管炎患者改善通气功能和增强体质可以做腹式呼吸锻炼。
2.戒烟
支气管炎的预防常识中戒烟是其中之一，把室内的有害气体和灰尘度降低，保持呼吸道的清洁通畅。
3.精神护理
对于支气管炎患者的精神护理也是常用支气管炎的预防常识，让患者保持美丽的心情，良好的情绪，对于慢性支气管炎的预防也是非常有利的。
4.饮食禁忌
支气管炎患者应忌食辣、甜、油腻的食物、以清淡营养为主，还应减少食用盐的用量。
5.家庭护理
关于小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。
女性痛经需要禁忌的七款食物
痛经饮食禁忌1、忌辛辣类
不要吃辛辣的食物，味重的也不要吃，比如肉桂、花椒、丁香、胡椒等这些作料，在平常的时候菜中放入这些辣椒等可以使菜的味道变得更加的可口。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
痛经饮食禁忌2、忌生冷类
既中医中所说的寒性食物如：石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，避免造成痛经、月经失调等症状。
痛经饮食禁忌3、忌影响性功能的食品
兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁
痛经饮食禁忌4、忌含气饮料
有很多女性喜欢喝含气的饮料，在月经期的时候就会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
神经性厌食症的护理 饮食护理
确定明确的目标，制定健康的食谱。
多鼓励患者吃一些容易消化，高热量，高蛋白的食物；可以采用少吃多餐的方式，食物逐渐增加。多食用能强增食欲的食物，比如山楂，砂仁等。多吃新鲜的蔬菜，水果，如番茄和橘子。少吃零食，避免辛辣油腻的食物。
甲亢的治疗方法
1、临床治疗
甲亢患者的临床治疗应遵循3早原则，即早发现、早诊断、早治疗。临床治疗的重点在于及时发现甲亢的存在，尽早到医院就诊以明确诊断，加强对症的支持疗法以保证临床疗效。
2、心理调节
甲亢患者的精神护理在疾病康复的过程中占据重要位置。甲亢会导致患者出现神经系统异常症状，如多疑敏感、暴躁易怒、多言好动、失眠多梦等，所以对患者的精神护理很重要，重点在于避免患者情绪大幅波动，解除其过重的思想负担，给予患者适当的精神安慰，及时疏导其不良情绪，使患者保持心情舒畅，有利于疾病的康复。
3、合理饮食
甲亢患者应保持规律节制的饮食习惯。饮食护理的重点在于：保证患者营养丰富的饮食;严格遵守饮食禁忌，如忌食海带、海鱼、海蜇等高碘食物，戒烟忌酒，避免生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。
4、中医治疗
可以借助中草药物，中草药物能够从根本上调节甲亢患者体内血液循环、新陈代谢和免疫平衡，再结合针灸治疗，可以针对免疫甲状腺疾病的病根从疏肝理气、滋阴降火、化瘀活血、软坚散结等多方面进行有效治疗，以达到标本兼治的效果。