月经期间能吃陈皮吗
月经期间能吃陈皮吗
答案是肯定的，女性在经期适当的吃点陈皮有理气、助消化的功效。可缓解女性在经期的不适感，促进食欲。事实上平时适当的食用些陈皮对身体各方面都具有很好的补益作用。陈皮具有促进消化、促进心血管系统健康、消食、理气等功效。所以女性是可以适当食用陈皮的，另外推荐几个最实用的食用陈皮的方法给大家吧。
推荐一：陈皮山楂饮
做法：把陈皮撕成丝，然后加入适量的山楂、红枣一起用开水冲泡10分钟就可以直接饮用了。陈皮和山楂、红枣等量可以依据个人的口味增减。
此方具有消食、理气、降脂之功效，特别适用于消化不良、腹胀者。但是因为此方中的山楂具有收缩子宫的作用，所以建议经期时尽量不要放山楂了，可直接用陈皮与红枣冲泡即可。
推荐二：陈皮蜜汁鸡翅
做法：其实陈皮蜜汁鸡翅的做法同可乐鸡翅的做法没什么两样，只是把可乐换成陈皮。这样吃起来更健康。因为可乐是一种碳酸饮料，其食用过多可能会引起肥胖等问题。而如果选择用陈皮代替可乐就可很好的保留可乐鸡翅原有的风味，而且还多出了陈皮特有的风味，吃起来口感更好。在把陈皮熬成蜜汁的时候，一定要将糖全部融化之后在放入鸡翅，这样做出来整个口感会更鲜香，色泽上也会更好的。
推荐三：鲜梨陈皮汤
做法：用一个梨子加适量陈皮，加少量的冰糖适量水一起炖煮一个小时就可以了。
此方吃起来酸甜可口，最为重要的是其具有滋阴润肺之功效，因此如果家里有孩子感冒或是咳嗽时候非常适合食用此方。
推荐四：陈皮山药
做法：将适量的山药切成条状，然后放到水中焯熟之后过凉水装盘，然后用陈皮同白糖，生抽一起调和成陈皮糖水浇在山药上即可。
陈皮山药粥不仅可理气助消化，而且吃起来口感特别好，特别是对于有偏食、厌食的患者而言其养生功效更强。
推荐五：陈皮泡水
做法：取适量的陈皮然后用开水泡开10分钟之后饮用。具有提神、促消化等功效。
推荐六：陈皮川贝母汤
做法：用2克的陈皮同5克的川贝母，鸭梨加适量水用文火慢炖两个小时就可。
此方具有滋阴润肺、化痰止咳之功效，特别是对于肺火旺盛者尤为适用。
总之适当的食用陈皮对身体健康也是有一定的好处，但是并不是人人都适合食用陈皮的，比如说气虚、阴虚火旺患者就不要食用陈皮了，另外中医认为吐血证患者慎用。
最后提醒一下陈皮虽然是橘皮，但是和新鲜的橘皮有所不同，新鲜的橘皮是不具备陈皮的养生功效的，事实上新鲜的橘皮可能还残留着农药和保鲜剂，因此切记盲目食用。
孕妇能吃陈皮吗
怀孕的人一般过了孕早期的话嘴都很馋，那孕妇能吃陈皮吗?怀孕者其实是可以吃陈皮的，因为陈皮不伤胎，还能够理气健脾，对孕妇也是有好处的。但是如果孕妇体燥气虚，则不适用。
陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散，可升可降，主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕;水肿，小便不利，大便秘结;乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。
现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。
用陈皮泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
但是陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。
另外，很多孕妇因为看到鲜橘皮比较新鲜，就想用其来代替陈皮，这是不可取的。孕妇能吃陈皮吗?孕妇可以吃陈皮，但是鲜橘皮没有经过任何的加工，它表面可能还残留有农药以及为了保鲜而添加的各种化学剂，对宝宝和孕妇本身都不好，因此，不要把鲜橘皮和陈皮等同起来。
便秘能吃陈皮吗
陈皮适合对于消化不良，食欲不振者有很好的效果。而且常喝也有预防，高血压，心肌梗死，急性乳腺炎的作用。陈皮很多人还拿来当调料，有去腥解腻的效果。
陈皮知识介绍：
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。
陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。
1. 陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛而微苦。
2. 广陈皮果皮多剖成3至4瓣，基部相连，形状整齐有序，厚度约1毫米。点状油室较大，对光照视透明清晰，质较柔软。
均以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味甜苦辛者为佳。
陈皮营养分析：
陈皮含有陈皮素(Nobiletin)、橙皮甙(Hesperidin)及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素(Limonin)和柠檬醛(Citrol)。在烹调中加入陈皮有调和理气和化痰作用。
3.陈皮根据炮制方法的不同分为陈皮、炒陈皮、陈皮炭、土炒陈皮、盐陈皮炙陈皮，炮制后贮干燥容器内，炒陈皮、土炒陈皮、盐陈皮、炙陈皮密闭，置阴凉干燥处。
橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。
鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西，但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，而陈皮隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。此外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，用它泡水还可能对健康产生不良影响。
便秘患者少吃油炸上火不好消化的食物。长期便秘可能会影响心脑血管疾病的发生。便秘者每天应该加强锻炼，生活作息规律。多喝水，每天保持愉快的心情。
孕妇能吃陈皮吗
孕妇能吃陈皮吗
经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。
陈皮主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。
鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效，一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。
因陈皮偏于温燥，它只适宜脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用，也适用于需预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝的人食用。
有咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者、气虚体燥者、吐血及内有实热者不宜多食。
因此，如孕妇出现食欲不振，咳嗽多痰等症状时，可适量的食用陈皮，来促进食欲，增进消化，化湿除痰。
但如果孕妇本身就属于阴虚体质，则不宜多食，否则容易引起上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，孕妇会引发胎儿胎热，损害胎儿的健康。
孕妇最好是少吃陈皮，陈皮里多少有点添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。
经期能吃陈皮吗
陈皮还是一味很好的调味品，家庭厨房里很多人喜欢用陈皮来去除鱼肉的腥味，效果确实不错，还有很多的高级白领喜欢用陈皮来泡茶喝，他们觉得陈皮可以去火，经期能吃陈皮吗?
经科学家多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用：
1.对消化系统的作用:陈皮对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2.对心血管系统的作用:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3.对呼吸系统的作用:陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4.对泌尿生殖系统的作用:陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5.抗炎作用:陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
女人来例假期间可以吃陈皮，适量吃对月经不会有影响。橘子全身都是宝，橘肉可以吃，橘络、橘皮都可以入药，很多人吃完橘子就把橘子皮扔掉，这是十分可惜的，大家要养成良好的习惯，把新鲜的橘皮洗干净晾干保存好，用处多多。
经期能吃陈皮吗
1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。
2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。
3.用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白术、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。
具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。
哪些人不能吃陈皮
1、胃热的人
陈皮有一定调理脾胃的作用，但是只是对于脾胃虚寒的人来说可以有作用，如果脾胃有火的人来说，吃陈皮反而会加重胃热的症状，因为胃热的人不适合食用陈皮。
2、失眠多梦的人
经常吃陈皮或者晚上吃陈皮会引起燥热加重，而人处于燥热状态的时候是难以入睡的，对经常失眠多梦的人来说吃陈皮会加重失眠的症状，不利于身体健康。
3、热咳的人
陈皮也有一定止咳化痰的作用，但是如果是热气盛行导致的咳嗽就不适宜吃陈皮，因为这时候吃陈皮不仅不能改善咳喘，反而会使病情加重。吃陈皮梅上火吗
饮食能让我们获得到更多的营养价值，但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么陈皮梅这样常见的食物会上火吗?
吃陈皮梅上火吗
不会上火，陈皮梅香气馥郁，酸甜味浓，酸甜可口，开胃生津，风味独特，是广式蜜饯中的佳品。
通过对吃陈皮梅会上火吗的介绍之后，我们知道健康的身体与日常饮食密不可分，所以喜欢吃陈皮梅的朋友就能更好的掌握。