做月子便秘严重怎么办
做月子便秘严重怎么办
1.产后调整好饮食习惯
产后由于体内的孕激素激素下降以及宝宝的到来，这些都会使到新妈妈感觉不适应，所以新妈妈要尽快调整心态，投入到新的角色中，要改变一些不良的饮食习惯。可以多吃一些纤维多的绿叶蔬菜，水分多的水果，能够促进肠道蠕动的食品，富含有机酸的食品，含脂肪酸的食品等对于产妇都是比较好的。
2.产后保证充足的休息时间
产后一定要保持充足的休息时间，这样对于新妈妈来说是有好处的，有助于奶水充沛、防止产后抑郁以及便秘等。所以产后妈妈最好就将自己的生物钟调至跟宝宝的一样，在宝宝睡觉的时候你也跟着休息养神，而宝宝醒过来的时候你就又要开始照顾他了。
坐月子便秘怎么办
坐月子便秘怎么办？产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。于是这有两种调理方法：
坐月子便秘怎么办之饮食方面调理
可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤里，热了再吃。这一方法效果还是很显著的。还有可以让坐月子便秘的产妇每天喝一些蜂蜜，效果也还是可以的。
坐月子便秘怎么办之排便习惯和生活习惯方面调理
坐月子产妇一定要禁烟 、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
严重便秘怎么办
所谓便秘从现代医学角度来看它不是一种具体的疾病而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重在时间上可以是暂时的也可以是长久的，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。
月子便秘食疗偏方
[方一]黑芝麻、冰糖各150克，大米100克，糖橘饼1只。将芝麻洗净炒香，大米浸泡1小时，2味混合后加水磨成浆，冰糖加水煮沸，改用文火，调进芝麻大米浆，不断搅拌直至成稠原糊，撒上切成米粒大小的橘饼。本方适用于妇女坐月子便秘等症。
[方二]木耳30克，海参20--30克，猪大肠50--200克。将猪大肠洗净切小段，与海参、木耳加净水适量同煮，熟后以食盐、味精调味服食。本方适用于坐月子便秘。
[方三]番薯500克，红糖适量，生姜2片。将番薯削往外皮，切成小块，加水适量，煮至熟透时，进红糖、生姜继煮片刻，作点心食。本方既适应于妇人坐月子便秘，又适合老人肠燥便秘。
[方四]炒柏子仁15克。将柏子仁炒香，轻轻捣破，开水冲泡茶盖扣紧，代茶服。本方适用于妇女坐月子便秘。
[方五]松子仁30克，糯米50克，蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状，同糯米加水，文火煮稀稠粥，冲进蜂蜜，早起空腹及晚间睡前分2次温食。本方适用于坐月子便秘。
[方六]苏子10克，火麻仁15克，粳米50---100克。苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮粥，任意服。本方适用于妇女坐月子便秘。
生完孩子便秘正常吗
1在做月子期间我不知道你的饮食情况是怎样的，很多的人以为就是大鱼大肉就可以的，而且生姜放得又特别的多，这就是最多家庭犯的错误，其实蔬菜是必不可少的，因为里面含有纤维，可以帮助排便。
2在月子期间多数人是不吃水果的，以为那是凉的不能吃，不然以后会对身体对牙齿不好，会有脱落，其实不然，如果是冬天的话可以去热一下的，假如你是一味的吃肉类，一点纤维也没有的，那大便肯定会便秘的。
3饮食中必须少不是粗粮，精粮是人体中不可缺少的食物，早上起来的时候喝一大杯盐温水下去，起到润肠的作用，大多的人做月子一个劲的吃生姜，更加对肠胃有上火的情况，便秘就会更加的严重。
注意事项：
在做月子中出现了便秘，可以早上喝盐温水，一天吃三根香蕉，苹果适量，蔬菜每餐不能少，粗粮必不可少，这样便秘就能得到改善，要适当的起来走动，加强肠胃的蠕动。
宝宝便秘严重怎么办
宝宝出现便秘首先要确定是不是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。好在大部分宝宝便秘都是功能性的，经过改变膳食等方式就可以达到缓解或治愈的目的。
月子便秘怎么办
[偏方一]
木耳30克，海参20--30克，猪大肠50--200克。将猪大肠洗净切小段，与海参、木耳加清水适量同煮，熟后以食盐、味精调味服食。本方适用于产后大便难。
[偏方二]
松子仁30克，糯米50克，蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状，同糯米加水，文火煮稀稠粥，冲入蜂蜜，早起空腹及晚间睡前分2次温食。本方适用于产后大便难。
[偏方三]
番薯500克，红糖适量，生姜2片。将番薯削去外皮，切成小块，加水适量，煮至熟透时，入红糖、生姜继煮片刻，作点心食。本方既适应于妇人产后便秘，又适合老人肠燥便秘。
注意事项
注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。
加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。
大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后在排出。
小孩子便秘严重怎么办呢
大便是否正常是反映宝宝身体是否健康的重要依据之一。如果平时大便正常的宝宝，大便突然变得干结，甚至两三天才拉一次，或者拉出的是硬状小球，这都是提醒家长们注意：宝宝便秘了。
宝宝出现便秘了，那应该怎么办呢?
暂时适当减少高蛋白质食物的摄入，比如肉类。这个只是暂时减少，等宝宝恢复正常后，还是需要保证正常量的。
加食薯类，必要的时候可以替代部分主食。多数宝宝在加食薯类后很快便可以得到明显改善。
适当清热去火。夏天宝宝容易有上火状况，也是引起大便干结的原因之一，因此给宝宝适当饮用一些降火的饮品，也是有一定帮助的。比如金银花水、小儿七星茶、雪梨水等。
宝宝便秘严重怎么办
1、按摩法
手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉，这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
2、甘油栓法
将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
3、肥皂条法
洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内，同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
宝宝便秘的生活调理
1、多摄取瓜果
中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
2、适当运动
平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。
足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。
支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种
坐月子便秘严重怎么办 食疗通便
原料：南瓜200克，粳米50克。
做法：将南瓜洗净后切成细末，备用。粳米淘净后加水适量，用大火煮沸后，改小火慢煮成粥，再加入南瓜末。搅拌均匀后，再煮30分钟即可食用。每日早晚1次。
功效：南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害。
原料：核桃仁20克，粳米50克。
做法：核桃仁洗净，研末。将粳米洗净，放入锅中，加水用大火煮沸，改小火慢熬成粥。慢慢撒入核桃粉，搅拌均匀即可食用。每日1次。
功效：核桃内含有丰富的核桃油，还有大量的粗纤维。核桃油能软化大便，润滑肠道。粗纤维能吸水膨胀，刺激肠道运动，从而达到治疗便秘的效果。
原料：黑芝麻500克。
做法：将黑芝麻洗净后，晾干，放入锅中炒熟。趁热时倒入粉碎机中研成细末，装入密封的容器中。每次取30克，用开水冲服，可加入少量麻油。每日早晚各1次。
功效：黑芝麻滋补肝肾，有又含油质有润滑肠道、促进肠道蠕动、加快排便之效。
坐月子能喝蜂蜜水吗
月子可以喝蜂蜜水吗?
答案是肯定的，女性在做月子时，肯定能喝蜂蜜水的。这个主要是蜂蜜是天然的食品，没有污染，也没有副作用，而且是种健康的食物。对产妇来讲，有极好的保健的功效。所以，产妇完全可以在产后喝一些蜂蜜水的。
月子喝蜂蜜水睡眠好
产妇在做月子时，也会因为一些麻烦事，或者是头疼事，或者是身体本身的疼痛感，无法安然入睡。如果能在睡前喝一点儿蜂蜜水，可以有效地帮助你进入梦乡，是极好的安眠的一种食物。
月子喝蜂蜜水对心脑血管好
医生指出，产妇也可以在做月子期间喝蜂蜜水，主要是它可以帮助女性改善了血液的成分，而且能促进心脏，以及血管的功能，如果你坚持服用的话，可以有效地帮助你预防一些心脑血管类的疾病的。
月子喝蜂蜜缓解产发便秘
女性在产后一般会有便秘的现象，所以，在月子期间喝蜂蜜水的好处是帮助你减少便秘现象的发生。因为蜂蜜可以起到润肠道，以及通便的效果。而且月子里喝蜂蜜也会起到迅速补充体力，以及解除产妇疲劳的作用，对于提升疾病的抵抗力来讲，也有好处。
月子喝蜂蜜有杀菌的效果
当然，月子里喝蜂蜜来讲，也可以起到更好的杀菌的效果。实际上，经常喝蜂蜜，一个是对你的牙齿好，另一个也可以起到杀菌消毒的作用的。因此，对于蜂蜜来讲，促进伤口的愈来愈也是极好的一种食物。
月子喝蜂蜜可以提升抵抗力
月子里喝蜂蜜，也能提升抵抗力，促进了脏腑本身的组织的再生，以及自我修复的效果，可以促进新陈代谢的分泌，改善你的食欲，以及改善你的睡眠等。
因此，女性在产后，做月子期间是完全可以喝蜂蜜的。用来提升你个人的身体素质，有着极好的作用。当然，不能过量食用，否则也会发胖。
小孩肚脐常见的现象，提示着孩子的健康情况！ 肚脐的中心向左偏移
有的妈妈不经意发现孩子的肚脐向左方向偏移，那么可能是孩子便秘的征兆。
改善方法：
1、给孩子适当的多喝一些开水。
2、多吃蔬菜和水果，补充维生素。
3、不要让孩子偏食，好的饮食习惯可以有效的预防便秘。
4、如果孩子便秘严重，可以给孩子吃点西梅泥，孩子很快就能便便了。
孕妇坐月子便秘怎么办
“坐月子便秘怎么办?”有很多产妇不断提出这个问题，坐月子便秘成为了产妇们头痛的事。那么到底坐月子便秘怎么办呢?下面就让小编给大家介绍下吧!
坐月子便秘怎么办?产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。于是这有两种调理方法：
坐月子便秘怎么办之饮食方面调理
可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤里，热了再吃。这一方法效果还是很显著的。还有可以让坐月子便秘的产妇每天喝一些蜂蜜，效果也还是可以的。
坐月子便秘怎么办之排便习惯和生活习惯方面调理
坐月子产妇一定要禁烟 、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
坐月子便秘吃什么好 促进排便的食疗方
原料：芝麻油或香油30毫升。
做法：坐月子便秘严重时，可饮用芝麻油或香油30毫升，在早晨或睡前服用1次，连续服用3天。
功效：可以润肠滑壁、促进排便。
原料：红薯60克。
做法：将红薯洗净去皮，切成片状，放在饭面上蒸熟，每晚睡前当点心吃，每天1次。
功效：能加快消化道蠕动，有助于排便。
原料：核桃仁15克，白芝麻15克。
做法：将核桃仁和芝麻共捣烂，放入锅内，加入适量糖和少，煮沸成糊状即可，于睡前服用。
功效：润肠通便。
原料：大麻仁10克，粳米50克。
做法：先将麻仁捣烂水煎，过滤取汁，下粳米煮作粥，每日早晚各1次服食。
功效：可润肠通便，主治产后大肠热、便秘。
原料：芹菜250克，盐、香油适量。
做法：将芹菜洗净切成段，放入开水锅内焯透捞出，拌入食盐和香油即可食用。
功效：能促进肠蠕动，帮助产妇排便。
月子期间手腕疼该怎么办呢
产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。
坐月子便秘怎么办?产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。于是这有两种调理方法：
坐月子便秘怎么办之饮食方面调理
可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤里，热了再吃。这一方法效果还是很显著的。还有可以让坐月子便秘的产妇每天喝一些蜂蜜，效果也还是可以的。
坐月子便秘怎么办之排便习惯和生活习惯方面调理
坐月子产妇一定要禁烟 、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。