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月经期为什么情绪波动大

月经期为什么情绪波动大

1、过去和现在都不服用口服避孕药。

2、服用复合口服避孕药(提供稳定、高剂量的雌激素、孕激素)。

3、服序贯口服避孕药(前15天服雌激素,后5天服雌激素、孕激素复合片,模拟自然周期,但激素处于高水平)。

然后观察这些妇女在经期后第4、10、16天和经前两天的情绪。结果表明,不服药组妇女在月经周期中焦虑、易怒和敌对行为有统计学意义的改变;服序贯片的妇女也有类似表现;而服复合避孕药的妇女的情绪、敌对行为和焦虑则无明显变化。因此,该项研究提示,女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响,女性认为经前必然出现焦虑,这是对妇女文化压迫的结果,她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。实验研究也提供了类似的证据:告诉预期一周后会来月经的妇女,医生可以用一套新仪器准确测出她们这次行经的日期。受试者分为3组,第1组:告诉她们月经在1天~2天后发生;第2组:告诉她们至少在7天~10天后才会行经;第3组:什么也不告诉。然后让她们报告自己经前的一系列问题。结果表明第1组经前浮肿、乳房胀、头痛等症状的发生明显多于第2组。

当然,还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经妇女的心理发育可能不成熟,表现有神经质的性格;患功能性子宫出血的病人中有70%~80%具有情绪障碍和性生活的问题。这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常,进而引起血管变化而大量出血。假孕则是更典型的事例,婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和早孕反应。这种现象有雌激素的变化因素,而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致。子宫内膜切片或阴道涂片研究发现:经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高,黄体酮量减少;经前抑郁病人的黄体酮则略低。

看来,生物学因素(激素水平)和非生物学因素(文化、社会、环境)都起着一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影响,它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大,二者可以相互影响,相互促进,于是出现一些妇女情绪低落的问题。

过度疲劳怎么恢复 情绪波动大

做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

情绪波动大是患者心肌缺血的病因之一

专家介绍,缺氧是导致患者心肌缺血的病因之一。还有哪些是心肌缺血的病因呢?

首先,心肌最怕缺血,缺血就会缺氧。导致心肌缺血的病因主要是血液所含物质的变化和血管腔内产生病理改变的结果。血液中的胆固醇,分为高密度脂蛋白胆固醇(简称高密醇)和低密度脂蛋白胆固醇(简称低密醇)。

其次,低密醇在血液中,除了供给细胞需要外,多余的那些就会沉积在动脉血管内壁,使血管内壁从不光滑改变开始,直至形成粥样斑块,心肌缺血的病因会造成血管通道变得狭窄,甚至阻塞。

再次,心肌缺血的病因还有低密醇属于伤害性胆固醇。而高密醇则会将血液中的胆固醇带到肝脏,进行转化,然后经胆囊入肠道排出体外,属于保护性胆固醇。

最后,还有高年龄、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好,以及某些药物发生的不良反应,都可引起血管改变致使心肌缺血,血管内血栓形成,形成心肌缺血的病因。

情绪波动如何应对

第一步:正确地认识和对待更年期

更年期是一种生理现象,出现如精神心理、神经内分泌、生物节律、生理代谢、性功能、认知、思维、感觉、运动、应激和智能等方面某些变化;另一方面,更年期也出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化。然而,更年期妇女如能采用多层次和综合性防治保健措施,维持自身生殖生理和生殖内分泌功能,防治绝经相关的疾病,仍可从容而健康地渡过更年期。

第二步:定期做健康检查

更年期妇女定期和全面体检的目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病,而重点是更年期综合症、心血管疾病、骨质疏松症、肿瘤和早老年性痴呆。在全面体检的基础上,遵照个体化原则制定恰当的激素替代治疗方案以保证治疗的全面性。

第三步:制定科学的个体化保健计划

更年期科学的个体化保健计划应在医生指导下制定,其内容包括:良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。

孕期为什么会掉头发 情绪波动大

女性怀孕之后,尤其是第一次怀孕的时候,都会出现很大的精神压力,担心宝宝有问题,怕分娩会痛,产后会发胖等等,导致抑郁情绪出现,精神过于忧虑,脆弱,大脑皮层功能就容易失调,植物神经功能发生紊乱,导致控制头部血管的神经也会失调,头皮供血减少了,毛发营养不良,就会出现严重的掉头发现象。

绝经前的症状有哪些 症状四:情绪波动大

绝经前后的女性往往情绪波动会比较大,容易激动或者易怒,亦或是抑郁多疑,经常不能控制自己的情绪。

8大原因你需对症治疗 近期情绪波动大

女性的月经还会随着心情的波动而出现异常,这是因为强烈的情绪刺激经过大脑皮层及下丘脑、垂体前叶对月经发生影响,从而出现月经推迟的现象。

近期有精神过度紧张、悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪的,要尽快调节过来,可听听歌、运动一下或是跟朋友倾诉、给自己放个假、出去旅行都是非常好的调节方式。

上火嘴唇起泡怎么回事 情绪波动大

生活压力、工作压力随之而来,年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝,引起肝火上升,嘴角起泡。

孕期的准妈妈心理情绪波动大

怀孕期间为何会突然心情不好?

孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙,它们被认为是孕妇孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动是由于怀孕对孕妈咪而言是一个巨大的变化时期。孕妈咪可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂,然后,可能马上又开始担心起自己的未来。

即使很多妈妈期待宝宝的到来,但是准妈妈对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。有些女性担心夫妻关系会不会因为怀孕而受到影响,宝宝是否健康,有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题,比如烧心、疲劳以及尿频,都可能给孕妈妈带来心理负担,所有这些担忧都会使孕期情绪起伏不定。

孕妇如何控制孕期情绪波动?

情绪波动是所有准妈妈怀孕经历中的一部分,怀孕早期心情不好并不奇怪。时而高兴,时而失落的感觉都是正常的。有些孕妈妈可能会担心,怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。其实,孕妈妈正确对待,这种行为是正常的,是由孕期激素水平所支配的。

怀孕早期心情不好怎么办?

如果孕妈咪处在闷闷不乐的状态中,可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉,找个朋友陪自己散散步或看场电影,不要苛求自己。最好的解决方法之一就是谈话疗法——顾名思义,就是把感觉都说给朋友、家人,当然,也可以说给医生听。怀孕是女性一生中的重大事件,它肯定会使任何人,哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈,不时地感到茫然、易激动和焦虑。

虽然孕期情绪起伏是正常的,但是千万不要让坏情绪影响了家庭和谐。这就需要准妈妈没事的时候和准爸爸做好思想沟通,家人也应该多注意准妈妈情绪变化,多加安抚而不要做抵触。如果情况实在严重,那么建议您去看一下医生,以免影响健康。虽然怀孕早期心情不好是正常现象,但还是有准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果孕妈妈不是偶尔心情不好,而是经常或是持续性地感到情绪低落,你就有可能是这种情况。

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