防电脑辐射的植物有哪些

防电脑辐射的植物有哪些

1、吊兰

四季鲜绿的吊兰，是吸污的“高手”。“家种吊兰，污鬼胆寒”，闽南、台湾等地的人们对它的吸污能力给予了很高的评价。

2、仙人掌或仙人球

仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害 人体健康的“特异功能”。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。有园艺专家建 议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，这是先进的科学 措施，不妨借鉴。

3、芦荟

它的肉含胶质粗纤维，能润肠，能排毒，能吸肠内的有害物随大便排出。也正因为它有这个功能，所以凡辐射性物它都能吸，摆在电脑旁是十分有益处的哦，加上它是热带植物耐旱，懒人一族养也没问题，十天八天不淋水都没问题。

4、绿萝

这种常见的植物不仅好养，而且能够美化环境、净化空气，也是防辐射的佳品。它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

5、虎皮兰

虎皮兰又名虎尾兰，是百合科植物，闻起来有一股甜美淡雅的香味，它对环境的适应能力强，是一种坚韧不拔的植物，不但可以排毒白天还可以释放大量氧气，吸收辐射的能力也很强，在电脑旁美美的摆上一盆，绝对让你舒心百倍!

十个防电脑辐射的方法

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效吸收电脑辐射。

防电脑辐射的方法

第二招：多给皮肤“喝水”电脑的辐射会导致皮肤经常干燥，所以不妨在手边放一瓶补水喷雾等补水产品，经常注意给你的脸“喝”点水，这样它才能呈现出好的肤质。

防电脑辐射的方法

第三招:使用隔离霜，隔离霜不同于普通的护肤霜，它可是有实际功效的。隔离霜能够将肌肤与外部的灰尘和辐射隔离，虽然效果不是那么强大，但确实是隔离辐射最实际的办法了，一些美白保湿隔离乳液和防护乳都有隔离的功效，建议大家上班的时候还是要抹一抹的!

防电脑辐射的方法

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越弱。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

防电脑辐射的方法

第五招：建议应尽可能地购买新电脑，尽量不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般相对于新电脑来说，会较为厉害。据测算，在同距离、同类机型的条件下，旧电脑的辐射一般是新电脑的1~2倍。

防电脑辐射的方法

第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

防电脑辐射的方法

第七招：注意室内通风。科学研究证实，电脑荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

防电脑辐射的方法

第八招：对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

防电脑辐射的方法

第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

防电脑辐射的方法

第十招：上网时间不要太长，如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。

防晒霜可以防辐射吗 防晒霜可以防电脑辐射吗

防晒霜不可以防电脑辐射。

防晒霜只能够起到防紫外线辐射的作用，并不能起到防电脑辐射的作用，电脑辐射需要借助其他东西才能起到一定的防护的作用，比如说仙人掌等，隔离霜也能够起到一定的防电脑辐射的作用。

怎么防电脑辐射三种方法千万别信

网上出现的“怎么防电脑辐射”的方法中，“在电脑旁摆放仙人掌”、“吃香蕉”、“涂抹隔离霜”等三个方法出现的频率很高，那么这三个方法真的有用么?据有关专家表示：这三个方法都不具备防电脑辐射。具体原因如下：

电脑辐射服是一种放射性物质，这种物质会给人们带来热效应和非热效应的影响。人们长时间的使用电脑，出现的黑眼圈严重、脸色蜡黄、皮肤油腻等症状都是电磁辐射热效应的影响;电磁辐射的非热效应，是指人们长时间的使用电脑，会使电脑产生的电磁辐射进入到身体的内部，从而致使人们免疫力下降，招致各种疾病。电磁辐射的非热效应影响也是导致人体癌症、孕妈流产、胎儿畸形的直接诱因。所以，普通的消食水果香蕉，是不能够分解掉电磁辐射对人体的伤害的;另外，电磁辐射不同于普通的太阳辐射，太阳辐射主要指的是“太阳能”，这种“太阳能”和电脑辐射有着本质上的区别，所以，能够吸收太阳能辐射的隔离霜和仙人掌，并不能够起到屏蔽电脑辐射的作用。

故网上流行的仙人掌、香蕉、隔离霜等方法都不能够有效的防电脑辐射。那么又要怎么防电脑辐射呢?

1.敷面膜。从上可知，电磁辐射的热效应会致使人们的脸部皮肤出现蜡黄、油腻等症状。所以，认为你们在使用完电脑之后，晚上入睡前敷上一片面膜可以有效的缓解电脑辐射热效应对皮肤造成的伤害。

2.食用胡萝卜。胡萝卜中含有大量的维生素a，经常食用维生素a类食物，会起到明目养肝的作用，并且能够缓解黑眼圈严重问题。所以，上班族们经常食用胡萝卜可以有效的缓解电脑辐射对人体视力造成的伤害。

3.食用木耳。木耳中含有丰富的蛋白质元素和粘稠物质。蛋白质元素可以促进人体的免疫细胞增殖，提高人体的免疫能力，木耳中的粘稠物质可以有效的分解体内的电磁辐射，可以将电磁辐射排泄出体内。所以，“怎么防电脑辐射”的方法，食用木耳是有效的方法之一。

4.穿戴防辐射服。防辐射服是采用金属纤维面料或银纤维面料制作而成的，这两种材质的面料都具有很强的导电性能，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，可以从根本上防防电脑辐射。具有代表性的防辐射服品牌有：婧麒、乔薇依和亲琦等。

综上，关于“怎么防电脑辐射”，网上流行的“仙人掌、隔离霜、香蕉”等三个方法是不可信的。另外，人们可以通过敷面膜、食用胡萝卜、食用木耳、穿戴防辐射服等方法来防辐射。

上班族防电脑辐射的办法有哪些

1、保持皮肤清洁

对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说，要想屏蔽电脑辐射，清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法。具体的做法是：每隔三小时洗一次脸，让肌肤保持清洁，清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润。

2、及时补充富含维他命B的食物

对于上班族和孕妇而言，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果上班族睡得晚，睡觉的质量欠佳，就应多吃动物肝脏、新鲜果蔬这类食物，这是因为这些食物里面含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力，孕妇和上班族可以多搜集此类健康食物。

3、摆放防辐射植物

在办封闭式的办公室内，如果来一盆植物，就可以点缀整个空间。除此以外，像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品，如果想要防电脑辐射，摆放一两盆防辐射植物，也是一个很不错的防电脑辐射的办法。

4、穿防辐射服万无一失

穿上防辐射服，也许是目前上班族和孕妇防电脑辐射最好的办法了。防辐射服，是专门用来屏蔽电磁辐射，减少电磁辐射对人体伤害的产品，该产品一经上市，就受到了女性群体的欢迎。也正是因为受到大家的欢迎，很多防辐射服品牌销量可观，比如防辐射服第一品牌婧麒双十一当天就突破千万销量大关，颇受关注。

如何预防电脑辐射

1、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子：茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

2、上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜：使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

3、每天清洁电脑屏幕：每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

4、电脑摆放位置很重要：尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

二、防辐射植物有哪些

1、千年木：它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。

2、垂叶榕：此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度，有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。

上述给大家介绍的是预防电脑辐射的方法，为了预防电脑辐射带给我们的伤害，大家一定要按照上面的方法预防电脑辐射，希望我的回复能帮助到大家

防辐射植物

防辐射植物具有一定的观赏性，而且还具有防辐射的效果，因此深受人们喜爱。防辐射植物是指能够吸收电脑辐射的植物，摆放在家中或者是办公室中可以有效减少各种电器和电子产品的电磁辐射污染。其实，防辐射的产品和工具多种多样，但是相对来说，用植物来防辐射更加安全也更加天然。防辐射植物也有很多种，它们正是通过光合作用来减少室内外的污染，因此非常可靠。

如今，防辐射植物开始在老百姓中悄然走红，但是其实这其中有不少的防辐射植物的实际作用远远没有商家吹嘘的那么厉害，很多功效都存在夸张的成分，如多肉等非常收人喜爱的植物。因此，在选购防辐射植物时，大家也要擦亮眼睛了，千万不要买回并没有太大防辐射作用的植物摆放，这样就相当于买了一盆观赏植物。防辐射植物其实大多都是绿色植物，即便是作用没有其他人造的防辐射工具那么强大，仍旧是非常值得尝试的一种防辐射方式。

生活中白领男性也要注意防辐射

1、减少面对电脑的时间

白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

2、搽防护乳液

长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐**夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层，中和辐射线(αβγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤PH值平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。

促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射，应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。

3、养成喝茶好习惯

科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显著的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

4、食疗改善皮肤干燥现象

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

成都曙光男科专家温馨提示：多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。

​防电脑辐射有妙招

1、经常洗脸

对于孕妇和上班族而言，使用电脑一段时间之后，就应该去清洁面部，这主要是因为长时间面对电脑，面部会吸收部分电磁辐射的颗粒，长此以往会对人体的面部肌肤造成损害。

2、经常通风

在使用电脑的时候，注意室内通风也是一种明智的防电脑辐射的办法。专家称，电脑在工作的时候会释放一些致癌物质，而经常通风，可以减少这类物质对人体的伤害。

怎么防电脑辐射 远离电脑

3、远离电脑背部

研究表明，电脑的背部是电磁辐射最强的地方，所以在上班的时候电脑背部不要朝着有人的地方，另外自己闲暇时也不要在电脑的背部逗留。

4、调整屏幕亮度

科学研究表明，电脑的屏幕的亮度越大，蓝光越强，释放的电磁辐射也越大，对人体的危害也就越大，建议使用电脑时，将电脑屏幕亮度调到眼睛适应的程度就可以了。

5、与电脑保持安全距离

正常情况下，人体如果离屏幕越近，电磁辐射的危害就越大。因此在使用电脑期间，要保持正确的坐姿，头部距离显示器要保持在60厘米以上。

6、吃一些防辐射的食物

防辐射要从提高抵抗力出发，建议孕妇和上班族在日常生活中应该多吃一些富含维生素的食物，比如每天吃一根香蕉或者喝一杯绿茶，对防电脑辐射都具有不出的效果。

7、在电脑旁摆放绿色植物

有偏方说，在电脑旁边摆放绿色植物也可以达到防电脑辐射的目的。虽然现在还没有科学能够证明植物可以防辐射，但是以防万一，也是一个可以备选的防电脑辐射的办法。

8、使用防辐射护肤品

使用电脑前使用一些专业的防辐射的活，也可以对皮肤有一定的保护作用，从而减少电磁辐射的伤害。

日常6个防电脑辐射方法

防电脑辐射方法1、做一次面膜

空气中的尘埃依附在物体表面，而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃，OL长期跟电脑接触，这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面，影响皮肤的正常代谢，从而导致皮肤暗黄松弛。所以，OL每周做一两次深层的清洁面膜十分必要。此外，每天长时间面对电脑辐射，防晒霜和隔离霜能够更有效的降低辐射对我们身体的伤害。

防电脑辐射方法2、喝一杯酸奶

酸奶不但是美白养颜的圣品，据相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用，从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。其他具有防辐射作用的食品还有：绿茶、豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

防电脑辐射方法3、关机是防辐射的最佳方法

工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而很多OL中午休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，承受的辐射更大。因此，只要不用电脑，就果断关闭，既有效防辐射，又可节能减排!

防电脑辐射方法4、洗一把脸

电脑荧光屏表面存在大量静电，OL使用电脑后，脸上往往会吸附不少电磁辐射的颗粒和尘埃，因此，用完电脑及时用清水洗脸，这样能使所受辐射减少70%以上。

防电脑辐射方法5、锻炼身体注意通风

平时应注意锻炼身体，注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

防电脑辐射方法6、放好你的电脑

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

遭受电脑辐射的男人应如何护肤

1、减少面对电脑的时间

白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

2、搽防护乳液

长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层，中和辐射线(αβγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤PH值平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射，应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。

3、养成喝茶好习惯

科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显着的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

4、食疗改善皮肤干燥现象

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。

男性长期对电脑危害多IT男护肤8个妙招

男性长期对电脑的危害有哪些?

长期使用电脑不注意的话，最容易受到侵害的就是眼睛，视力下降、眼睛干涩、眼红。

其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病，静电会吸附大量悬浮的灰尘，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象。

同时，长期与电脑键盘打交道，每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，逐渐形成腕关节的损伤，容易得腕关节综合征，俗称“鼠标手”，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。

遭受电脑辐射的男人应如何护肤

1、养成喝茶好习惯

科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显着的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

2、食疗改善皮肤干燥现象

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。

3、上完网要彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。

怎样预防电脑辐射 摆放防辐射植物

在办封闭式的办公室内，如果来一盆植物，就可以点缀整个空间。除此以外，像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品，如果想要防电脑辐射，摆放一两盆防辐射植物，也是一个很不错的防电脑辐射的办法。

上班族男性的防辐射措施

1、减少面对电脑的时间

白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

2、搽防护乳液

长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层，中和辐射线(αβγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的 皮肤 色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤PH值平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。

促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射，应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。

3、养成喝茶好习惯

科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显着的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使 眼睛 在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

4、食疗改善皮肤干燥现象

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、 番茄 、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些 食物 有防电脑辐射损伤的功能。