爸爸须知妈妈夜里给孩子喂奶
爸爸须知妈妈夜里给孩子喂奶
妈妈夜里给孩子喂奶应该怎么做呢?爸爸这个时候要做什么呢?夜里给孩子喂奶是养孩子中最困难的事情,而且不仅仅是妈妈一个人的事情,要积极寻求爸爸的帮助哦。母婴专家指出,养育孩子是夫妻双方的事情,丈夫应该为孩子做一些其他的事情。
夜里给孩子喂奶是养孩子中最困难的事情,会使你过度疲劳和紧张。不仅仅是由于少睡了几个小时的觉,关键是长期地打破了你自己的睡眠规律。所以无论是白天还是夜晚,你一定要得到足够的休息,这就是说你的丈夫得帮你一把,替你做些家务。
养育孩子是夫妻双方的事情,如果你花时间喂孩子,丈夫就应该为孩子做一些其他的事情。事实上,如果你决定用母乳喂养孩子,夜里喂孩子也不能全都由你一个人包下来。如果孩子睡在另一个房间里,在听到孩子的哭声时,你可以要求丈夫把孩子抱过来。在喂完孩子后或换完尿布后,你也可以要求丈夫把孩子送回到床上去。
常识
●在床上喂孩子,这样做既舒服又暖和。
●如果过于疲劳,可以挤出一些奶水,放在消毒好的瓶子里,安排丈夫夜里喂奶。
●把换尿布的设备放在卧室里,这样可以减少喂孩子和给孩子换尿布的麻烦。
●夜里起床容易引起着凉,所以准备一件毛衣或者睡衣,放在旁边。
●在床边放一个水杯,可以在给孩子喂奶时饮用。
●如果孩子睡在另一个房间,你担心不到孩子的哭声,可以买一个婴儿报警器。
减少夜里喂奶的次数
孩子不足5千克之前,一次睡眠不能超过5个小时,醒来马上需要吃东西。但是,如果孩子超过了这个体重,你可以想办法两次喂奶的时间间隔延长到6个小时,这你便可以连续睡上6个小时的安稳觉,也不必起大早为孩子准备下一次牛奶了。
你的孩子将形成自己的生活规律,但是一般来讲,你应该把孩子最后一次吃奶的时间调整到你马上要上床的时间为好。做事一定要具有灵活性,很有可能孩子就是想大早晨吃奶,你就是改不掉孩子的这个习惯,孩子总是早晨老早醒来,需要吃奶。如果遇到这种情况,你只好晚上照常喂孩子,等着孩子自己放弃他早晨吃奶的习惯。
新爸妈须知:夜里如何给孩子喂奶
喂奶常识
●在床上喂孩子,这样做既舒服又暖和。
●如果过于疲劳,可以挤出一些奶水,放在消毒好的瓶子里,安排丈夫夜里喂奶。
●把换尿布的设备放在卧室里,这样可以减少喂孩子和给孩子换尿布的麻烦。
●夜里起床容易引起着凉,所以准备一件毛衣或者睡衣,放在旁边。
●在床边放一个水杯,可以在给孩子喂奶时饮用。
●如果孩子睡在另一个房间,你担心不到孩子的哭声,可以买一个婴儿报警器。
减少夜里喂奶的次数
孩子不足5千克之前,一次睡眠不能超过5个小时,醒来马上需要吃东西。但是,如果孩子超过了这个体重,你可以想办法两次喂奶的时间间隔延长到6个小时,这你便可以连续睡上6个小时的安稳觉,也不必起大早为孩子准备下一次牛奶了。
你的孩子将形成自己的生活规律,但是一般来讲,你应该把孩子最后一次吃奶的时间调整到你马上要上床的时间为好。做事一定要具有灵活性,很有可能孩子就是想大早晨吃奶,你就是改不掉孩子的这个习惯,孩子总是早晨老早醒来,需要吃奶。如果遇到这种情况,你只好晚上照常喂孩子,等着孩子自己放弃他早晨吃奶的习惯。
3个月婴儿吃多少奶
当宝宝已经三个月的时候,此时宝宝的胃容量一般在100毫升左右。此时孩子胃液的分泌量还是比较小的,消化能力比较差。想要排出胃部中的食物,也是需要一段时间的。因此爸爸妈妈们在喂养宝宝的时候,也是需要控制好时间。
一般三个月的宝宝,胃部排空的时间需要两个小时左右。一般建议间隔三个小时,为宝宝喂养母乳。宝宝喝水一般是间隔两个小时。
宝宝三个月时,每一次吃奶量在150毫升左右。一天一般喂养五次到六次,主要还是要看宝宝每次吮吸母乳的量。在为宝宝喝奶的时候,要随着宝宝的月龄增加,适当增加奶量,这样才能够满足宝宝的营养需求。
如何判断母乳量是否足够
在判断宝宝的母乳量问题上,爸爸妈妈们要学会留心宝宝的状态,看下宝宝的一些行为,就能够了解母乳量是否足够。
1.看哺乳次数。宝宝出生后,一般都是选择母乳喂养方法,母乳喂养能够为孩子提供更为全面的营养,母乳也能够提高宝宝的免疫能力。要看母乳量,可以看孩子吮吸母乳的次数。一般宝宝每天喝奶的次数在6次左右。
2.看代谢。要看孩子的母乳摄入量是否足够,还可以看看孩子的代谢。当宝宝的消化状态比较正常,那么一般一天大便两次,每天需要更换6次纸尿裤。孩子的代谢状态好,那么宝宝的消化吸收状态也是比较好的。
3.看睡眠。孩子吃得饱才能够睡得香。有些孩子在半夜哭闹,大多数是宝宝半夜肚子饿了。这就是宝宝母乳喂养量不足的情况导致的。因此看宝宝母乳量,我们也可以看下孩子的睡眠,孩子能够静静休息三到四小时,那么说明宝宝之前吃得香,吃得饱。
4.看体重。想要看宝宝的母乳量是否足够,我们还可以看看宝宝的重量变化。特别是宝宝刚刚出生的前几个月,宝宝的体重增加也是比较明显的。看下宝宝的体重变化,相信很多爸爸妈妈们也会更有自豪感。一般三个月的宝宝,体重会增加200克左右。爸爸妈妈们在细心照顾和喂养宝宝之后,还是要观察下体重的增加数。
爸爸妈妈们在了解了宝宝的吃奶量之后,爸爸妈妈们就需要好好为宝宝准备好母乳以及配方奶粉。母乳的质量就和妈妈的饮食存在关系。妈妈的日常饮食要清淡营养,为宝宝提供高质量母乳。在配方母乳的选择上,选择知名品牌质量有保障的母乳,在冲泡配方奶粉上,也要注意水的温度以及奶粉和水量的配比,宝宝才能够吃得好。
希望爸爸妈妈们能够合理安排三个月婴儿的吃奶量,让宝宝吃得香,乖乖长大。
影响宝宝睡眠的因素有哪些
宝宝晚上不能很好入睡,爸爸妈妈首先要查看他是否有发烧、耳炎、腹痛、腹泻、哮喘、食物过敏等情况,以便及时医治。不过生病的情况毕竟是少数,更多时候,爸爸妈妈要注意纠正自己带孩子的不良习惯。如果认清了原因,完全可以“防患于未然”。看看你是否有过以下行为,可能就是这些行为影响了宝宝的睡眠质量。
1、宝宝吃不够:这也是出生头几个月常见的原因,你会看到宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作,有时候它只是需要吸吮,有时候它是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝,父母亲可以拿奶嘴来试探他是需要吸吮还是要牛奶,需要喝奶的宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。
2、纵容宝宝过度自由
要知道,70%~80%的宝宝夜里睡眠不好是因为没有建立昼夜交替的节奏,这些宝宝往往没有学习过自己入睡,他们睡得很不踏实,夜里醒来后,总需要爸爸妈妈的陪伴,否则就难以再入睡。其实,从宝宝4个月开始,爸爸妈妈就应该给宝宝建立一个时间表,使宝宝的起床、吃饭、午休、睡觉都规律化;若宝宝至今尚未有规律的生活,爸爸妈妈可要抓紧了。睡觉自然也要让宝宝觉得有规律可循,爸爸妈妈可以帮宝宝形成一个“就寝脚本”。舒适的就寝过程包括洗澡、换衣服、安慰、抱洋娃娃、讲故事和唱儿歌等。爸爸妈妈将这些睡前要做的事情形成固定的顺序,在宝宝睡觉前实行,这样持续一段时间,宝宝就会在脑子里形成一个“就寝脚本”——宝宝知道爸爸妈妈和他做某些事情时,就说明快要睡觉了。
3、睡前饮食安排不当
肚子太饿或吃得太饱都可能影响宝宝的睡眠质量。如果吃得太少,肚子饿,胃会闹别扭;如果吃得太多,胃的负担太重,宝宝会感到闷、胀,食物也容易倒流;喝得太多会导致过多排尿,不利于宝宝睡眠。如果宝宝习惯了上床前要吃大量东西才能入睡,爸爸妈妈可以逐渐延长喂食与睡觉之间的间隔,并在睡觉前让宝宝上一次厕所,这样由于吃得过多和排便需要而感到不适进而醒来的机会就会减少。对于那些夜间醒后需要进食才能再睡的宝宝,爸爸妈妈要减少吃的数量,逐渐杜绝这个坏习惯。
宝宝断奶需要和妈妈分开吗 宝宝断奶不和妈妈分开该怎么做
断奶不提倡直接一点奶都不给宝宝喝直接开始断,应该是在断奶前逐渐减少每天给孩子喂奶的次数、喂奶奶量,增加喂奶的间隔时间和辅食的数量,这样可以让宝宝逐渐适应母乳减少的情况。
宝宝喝奶习惯各有不同,早、中、晚及半夜都可能,通过带宝宝玩耍,转移其注意力,不让宝宝时刻想着喝奶,把白天习惯喝奶的时间段一一避开掉,喂辅食,让宝宝吃饱了也就不想喝奶了,当习惯这些的时候,也就不惦记母乳了。
在断奶过程中,爸爸是可以起到很好的作用,宝宝是爸爸妈妈一起结合才能出生的,让爸爸多参与到与宝宝的互动中,减少宝宝对妈妈的依赖,短期内妈妈不在身边也不会感到不适应,宝宝与爸爸相处融洽,也会减少对妈妈母乳的思念。
九大错误育儿法看看你们犯了吗
一、晚上叫醒宝宝喂奶
吃母乳的宝宝容易饿,许多爸爸妈妈担心宝宝食不果腹,经常在夜里把宝宝叫醒喂奶。其实,宝宝饿了醒,醒了吃,吃了睡是正常的作息规律,千万不要人为干预。频繁半夜叫醒宝宝,很容易打乱宝宝的睡眠规律,把宝宝变成夜猫子,受苦的还是宝宝,大人也睡不好觉。
二、不让宝宝哭出声
一些爸爸妈妈认为,宝宝哭说明自己没有照顾好,如果自己照顾周到宝宝是不会哭的,用尽办法制止宝宝哭闹。其实,哭是宝宝的天性,未必是父母照顾不周,即便宝宝吃得好睡得好,也有可能大哭,但如果哄了好久都不能停止,务必赶紧看医生。
三、宝宝面前说话可以不管不顾
一些爸爸妈妈认为,宝宝还小,反正啥也听不懂,大人说话就可以不管不顾。殊不知,父母大声说话甚至吵架时,宝宝虽小,但也会产生恐惧感,长大后容易性格暴躁。如果看电视时声音很大,或者常看战争片、恐怖片,也会让宝宝变得烦躁不安。
四、育儿,菜鸟爸爸是局外人
新爸爸和新妈妈一样,学习育儿都需要一个过程,所以不要把菜鸟爸爸排除在育儿之外。解决方法:共同学习,共同进步。在菜鸟爸爸帮妈妈的时候,对他不要推辞、不要责备和不断地命令。两个人一起学习做父母,双方都会觉得更轻松,也能互相学习,掌握更多的技巧。
五、宝宝娇嫩,不宜洗澡
一些地方有不给新生宝宝洗澡的风俗,如果孩子早产或者脐带没有脱落,爸爸妈妈也不敢给孩子洗。其实,只要方法得当,常给宝宝洗澡对他的健康十分有利。洗澡可以使宝宝的皮肤保持舒适,促进宝宝的血液循环,增强抵抗力,预防疾病。不过需要特别注意的是,宝宝生病时不宜洗澡;给宝宝洗澡的时间不宜过长;洗澡频率不宜过高,不能过度清洁。
六、用纯净水冲奶粉更健康
纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用会造成孩子营养素摄入量不足;矿泉水中含有的营养素又过多,长期饮用会造成孩子某种元素摄入过多。正确的方法是使用白开水。
七、冲调出的奶粉越稠越健康
按常识,奶粉不能冲太浓,应该按照说明上写的份量冲调。可是不少妈妈担心宝宝吃不饱,给宝宝喝的奶粉用量很大,所以冲出的奶,不仅浓度高而且太甜。喂给宝宝冲调浓度过高的奶粉,孩子喝了容易口渴,时间长了还容易因为营养过剩而偏胖。
八、带宝宝凑热闹
带着新生宝宝出去遛弯,相信很多父母都喜欢干这件事,宝宝会吸引到路人的眼光,是一件很幸福的事情。可是爸妈却不知道,宝宝现在还没到去接触外界,发展人际关系的时候。宝宝现在最重要的就是健健康康地成长,而且,外面远没有家里干净,宝宝是很容易生病的。即使要出去,也不要去人多的地方,不要随便让陌生人摸宝宝。
九、让宝宝睡在爸妈中间
想要跟宝宝更亲近,所以将宝宝放在大人的床上,这是一个非常严重的错误哦。首先,大人夜晚呼吸的时候,会消耗大量的氧气,与此同时还会呼出大量的废气。孩子在生长发育的时候,耗氧量是很大的,如果宝宝在睡眠时缺氧的话,会影响到宝宝的生长发育,与此同时,还会引发宝宝夜里睡觉做恶梦、突然哭闹不止能状况。最后还有个严重的问题是,大人睡着后,对自己的动作没有什么感知,这样很容易在翻身的时候压到宝宝,或是不小心用被子或胳膊蒙到了宝宝的口鼻,造成窒息。
如何纠正幼儿偏食呢
1、爸爸妈妈要树立一个好榜样
孩子老是不知不觉模仿爸爸妈妈的行为举止,要是自己的爸爸妈妈有均衡饮食的良好习惯,如此一来的话孩子同样也能够慢慢养成这样的好习惯。
2、爸爸妈妈的喂养方式要恰当
爸爸妈妈不要时不时就给孩子零食,一定要好好吃饭。在三餐中食物也不能够单一,饭桌上菜色要丰富一点。要是孩子偏食严重,那么就把孩子不吃的食物混合在孩子喜欢吃的食物里。
3、让宝宝饿一次
要是孩子非常排斥某个东西,那么就让孩子饥饿一次,要是承受不了以后,自然会乖乖的吃以前不吃的食物。
4、持之以恒
孩子要是刚刚开始拒绝某类食物,那么爸爸妈妈一定要给孩子喂食,时间长了,孩子自然乖乖就范。
孩子何时不再需要夜奶喂养
如果孩子夜间自主醒来要喝奶,首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同,说明孩子还是饿了,应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少,仅是安慰性的,可以逐渐往后拖延夜间喂养时间,进而逐渐剔除此次夜间喂养。是否夜间喂养要与孩子实际情况相对应,切不可攀比,或规定何时必须停止夜间喂养。
有些母乳喂养婴儿容易夜间多次醒来吃奶,特别是在妈妈上班之后。对此现象,我个人认为,妈妈首先不要搂着孩子睡觉。搂着孩子睡觉,比较容易出现夜间多次吃奶现象。家长可以观察到,夜间孩子醒来吃奶,不是每次都与平时吃奶量相同,有时会有安抚性吃奶。经常这样会影响孩子睡眠,不利于婴儿健康生长。
对于夜间多次吃奶,而且有安抚性吃奶现象的宝宝,妈妈可掌握时机控制喂奶次数。其余,由爸爸或其他家人帮助解决。这样,对于已上班的妈妈而言既可得到很好休息,又尽可能保证婴儿睡眠。其实,上班后继续母乳喂养的妈妈非常辛苦,调整好自己的作息时间,不仅利于自己白天工作,更利于坚持母乳喂养。
没有任何理论提及“不提倡喂夜奶”。虽然我们都希望孩子夜间能够睡长觉,但是还要结合孩子的具体情况而定。孩子需要夜奶,除了真正饥饿原因外,还有肠绞痛等造成的胃肠不适、对母乳喂养依赖等原因。如果发现夜奶过频,同时每次夜奶时间很短,应该考虑原因,必要时可请教医生。
父母“放手”让宝宝安静入睡
很多家长在抚养新生儿的时候会有共识:宝宝喂饱以后才能安心睡觉。调查显示,在我国,晚上睡前1小时爸爸妈妈给宝宝安排的常规睡前活动中,喂奶占了90 .0%,其次是洗澡、亲子互动、抚触等。随着宝宝的成长,睡前喂奶占的比例将逐渐下降,其他活动内容呈现上升趋势。”在全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚教授看来,睡前喂奶对于小婴儿来说是必要的,可以让宝宝夜里睡个长觉,避免宝宝睡眠因饥饿而中断。但是如果宝宝经常在喂奶后立即睡觉,特别是在喂奶中睡着的宝宝,可能会将喂奶和睡觉联系起来。只有喂奶或者进食后才能入睡,那么睡前喂奶则成为影响宝宝睡眠的不良习惯。因此,专家建议应该把喂奶与睡眠分开,喂奶至少在睡前一小时进行。
刘玺诚教授指出,温水的浸润可以帮助宝宝全身松弛,有助于让他安心入睡。宝宝出生时无法识别时间,需要依靠日常活动来感受外界变化,调整生物钟。所以父母应该在孩子出生后培养宝宝良好的睡眠习惯,不久就帮助他们建立睡眠常规,让每天的睡前活动尽量保持一致,时间控制在20至25分钟内。
“刚开始的时候内容可以比较简单一些,持续时间短一些,比如洗个澡,唱首歌,更换尿片,调暗灯光等。随着孩子年龄的增长,内容和时间都可以逐步增加。”刘玺诚教授强调,在宝宝准备睡觉的过程中,爸爸妈妈们需要确保您的宝宝已经吃饱了,换上了干净的尿布,也不会穿得过多,在一个很舒服的状态下。无论是在白天还是夜晚,让宝宝在睡觉前有一段安静的时间,并将周围会令宝宝激动的活动都减到最少,每天有一个睡前安静的时段,有助于培养宝宝良好的睡眠习惯。
何时帮助宝宝就寝
什么样的精神状态时,才可将宝宝放置到床上睡眠?“调查数据显示,中国宝宝中,57.2%是在已完全睡着的状态下才被放置到床上睡眠,33 .2%是在犯困但未睡着时被放置到床上,9 .5%是在完全清醒的状态下被放置到床上准备开始睡眠。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部黄小娜指出,有些宝宝习惯在爸爸妈妈的怀里睡着,爸爸妈妈们也等宝宝完全睡着以后才敢将宝宝放到床上。但是,宝宝入睡时的精神状态可以影响到宝宝整晚的睡眠质量。因为实验证实,在完全清醒或犯困但未睡着的状态下就寝的宝宝,相对于完全睡着后就寝的宝宝,夜晚醒来的次数较少,最长连续睡眠的时间也较长。因此,建议家长们选择在宝宝犯困但未睡着的情况下将其放置小床,帮助宝宝学会自己入睡。尽早培养宝宝在清醒时或犯困时上床的好习惯,这将有助于提高宝宝夜晚睡眠质量,是值得推荐的育儿方式。
宝宝入睡环境的安排
在影视作品中,我们常可以看到这样的画面:妈妈把宝宝抱在怀里,轻轻摇晃拍打着直到宝宝睡着。不过,由中国疾控中心主导的“中国婴幼儿睡眠健康促进研究”发现,在家长陪伴或拍抱下入睡的宝宝夜晚最长连续睡眠的时间相对较短。
黄小娜说:“一开始爸爸妈妈可能会担心没有哄拍的安慰,宝宝会入睡困难。但是宝宝的学习和接受能力是很强的,只要有耐心地训练一段时间,几乎不用1周,宝宝就会在没有哄抱的情况下入睡了。”对于入睡时宝宝哭闹,黄小娜建议可以给宝宝一些短时的安抚,包括:温柔的拍拍、摇摆、摸头,并用平稳、轻柔的声调安抚宝宝。但之后把宝宝仰卧放好就可以离开房间了。刚开始的时候,先从离开几分钟开始。这样做可以让宝宝有充分的机会去发现让自己安静下来的方法,但是又能知道家长其实离他/她不远。爸爸妈妈也能随时都关注宝宝的哭闹,并决定是否回到宝宝的床边。反复重复上面的步骤可以让宝宝学会自己安静下来。
在黄小娜看来,婴幼儿成长中,必须学会如何平静自己,这是孩子情感发育的必要过程,也是孩子学会从觉醒状态转入睡眠状态的一个基本前提。所以,亲爱的爸爸妈妈们,“放手”让宝宝享受安静睡眠吧!
宝宝睡眠地点的选择
宝宝的睡觉地点,一直是困扰爸爸妈妈的重要问题,而爸爸妈妈面临的选择通常有三种:同床睡眠、同屋不同床睡眠、单独房间睡眠。刘玺诚教授指出,相比于“同床睡眠”的宝宝,选择“同屋不同床”和“单独房间睡眠”方式的宝宝,夜晚入睡潜伏期短,夜晚觉醒次数少,连续睡眠时间长,夜晚睡眠效率高。还有一些研究发现父母与宝宝同睡一张床与婴儿窒息的发生有一定的联系。
“在出生后第一年可能父母经常要忙于给宝宝喂奶、换尿布,为方便夜间照顾孩子,建议可以采取宝宝与父母同屋但单独小床睡眠的方式。”刘玺诚特别提醒,宝宝小床的栅栏间距不要超过6厘米,并且不要在婴儿床上放置抱枕、大枕头、毛毯等,每次睡觉时都将床上的玩具清理好,防止这些物品阻挡宝宝的正常呼吸或盖到他脸上造成窒息。婴儿最安全的睡眠场所就是靠近父母大床的安全婴儿床,不要使用柔软或充气床上用品。在睡眠姿势上,推荐婴儿仰卧睡觉,头部和脸部不要遮盖。
尿布的选择
尿布尿裤是宝宝最离不开的日常用品,不少家庭出于经济上的考虑或者透气性的考虑,即便是在宝宝的夜间睡眠时,也会使用尿布。对此,黄小娜博士指出,频繁更换尿布会打扰到宝宝的睡眠。根据已有的调查数据和统计分析,夜晚睡眠使用纸尿裤的宝宝比使用布尿布或不使用尿布的宝宝:夜晚觉醒次数少,夜晚最长连续睡眠时间长,夜晚睡眠效率高。若以每晚12小时的睡眠计算,使用纸尿裤的宝宝会比其他宝宝多享受37分钟的香甜睡眠。因此,在家庭经济允许的情况下,夜晚建议给宝宝使用纸尿裤,以帮助宝宝获得更高的夜晚睡眠效率。
也许还不行,大部分3个月大的孩子夜里还需要喂奶,以满足宝宝快速生长的需要。一般要到6个月以后,婴儿的夜间喂养才不再是生理需要。因此,暂时您还不能期待您的女儿能够完全做到安稳地睡觉。但您可以让孩子开始习惯固定的作息时间,例如坚持每天让孩子同一时间入睡,一般以晚上7点半至8点半比较合适;安排规律合理的睡前活动,帮助孩子学会区分睡觉时间和白天时间,顺利完成整个夜间的连续睡眠;对于夜间喂养,随着年龄的增长,如果孩子身体健康,体重正常增加,您可逐步减少喂养的次数或喂奶量。
怎样科学地给宝宝断奶
怎么科学地给宝宝断奶? 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。
母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。正确的断奶方法断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考:
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
妈妈夜里如何给孩子喂奶
夜里给孩子喂奶是养孩子中最困难的事情,会使你过度疲劳和紧张。不仅仅是由于少睡了几个小时的觉,关键是长期地打破了你自己的睡眠规律。所以无论是白天还是夜晚,你一定要得到足够的休息,这就是说你的丈夫得帮你一把,替你做些家务。
养育孩子是夫妻双方的事情,如果你花时间喂孩子,丈夫就应该为孩子做一些其他的事情。事实上,如果你决定用母乳喂养孩子,夜里喂孩子也不能全都由你一个人包下来。如果孩子睡在另一个房间里,在听到孩子的哭声时,你可以要求丈夫把孩子抱过来。在喂完孩子后或换完尿布后,你也可以要求丈夫把孩子送回到床上去。
常识
●在床上喂孩子,这样做既舒服又暖和。
●如果过于疲劳,可以挤出一些奶水,放在消毒好的瓶子里,安排丈夫夜里喂奶。
●把换尿布的设备放在卧室里,这样可以减少喂孩子和给孩子换尿布的麻烦。
●夜里起床容易引起着凉,所以准备一件毛衣或者睡衣,放在旁边。
●在床边放一个水杯,可以在给孩子喂奶时饮用。
●如果孩子睡在另一个房间,你担心不到孩子的哭声,可以买一个婴儿报警器。
减少夜里喂奶的次数
孩子不足5千克之前,一次睡眠不能超过5个小时,醒来马上需要吃东西。但是,如果孩子超过了这个体重,你可以想办法两次喂奶的时间间隔延长到6个小时,这你便可以连续睡上6个小时的安稳觉,也不必起大早为孩子准备下一次牛奶了。
你的孩子将形成自己的生活规律,但是一般来讲,你应该把孩子最后一次吃奶的时间调整到你马上要上床的时间为好。做事一定要具有灵活性,很有可能孩子就是想大早晨吃奶,你就是改不掉孩子的这个习惯,孩子总是早晨老早醒来,需要吃奶。如果遇到这种情况,你只好晚上照常喂孩子,等着孩子自己放弃他早晨吃奶的习惯。
新生儿入睡困难的治疗方法
缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。你可以给孩子试试拌饭料,给宝宝拌在饭或粥里吃,淘宝上有卖的。口味很多,营养均衡
很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
1.家长在睡前哄哄宝宝,但拍的时间不要太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
3.和宝宝玩捉迷藏,让他意识到即便他看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在他周围。
4.经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里环境。
上面就是宝宝难以入睡的一些原因和应对的方法,为了保障宝宝的身体健康,睡眠问题是十分重要的,如果宝宝长期处于不想睡觉的亢奋状态,家长们一定要引起重视,找出宝宝不睡觉的原因,然后再根据宝宝的情况做一些应对方法。
老人带孩子的利弊
隔代教养情境一:
要吃饭了,宝宝刚拿起勺子,姥姥赶紧夺过来:别弄洒了,姥姥喂你!孩子要喝水,他想自己到饮水机那里接水。姥姥赶紧叫着:哎哟宝贝,小心烫着你的手,来让姥姥帮你倒。倒好了会接着说:水太热了,姥姥帮你吹吹,冷一下再喝!好了,现在可以喝了,来,姥姥端着你喝!
矫正情境:吃饭的时候,妈妈会让孩子自己来吃,即使洒到桌子上流到衣服上也没关系!喝水的时候,孩子:妈妈,我渴了,要喝水。妈妈:你的小杯子在柜子里,喝水自己去倒吧。分清热水和凉水,不要被热水烫了!等热水凉一些再喝。唔,真棒!现在妈妈也渴了,宝宝能帮妈妈倒水喝吗?宝宝:可以哦!妈妈:哇,宝贝你真棒!
隔代教养情境二:
宝宝在看动画片,老人歪在沙发上假寐。宝宝:姥姥,你看大雄飞起来了啊!为什么他坐在那个上面就可以飞呢?姥姥:哦,他会开飞机吧!宝宝:不是啦,不是飞机啦!姥姥:快看吧,看完跟姥姥睡一会儿去!
矫正情境:宝宝:爸爸,那个一闪一闪的东西是什么? 爸爸:是火箭在夜空中飞行吧,啊,不!这个是宇宙飞船呢!宝宝想知道什么是宇宙飞船吗?爸爸给你讲啊……
很明显,老人容易事事包办,孩子很难发展自我能力,另外对孩子智力刺激不足,孩子容易缺乏活力。而父母更注重培养孩子自己动手的能力并且可以满足孩子的求知欲以及激发孩子的活力和好奇心。同时父母可以给予孩子更好的语言以及智力上的刺激。也会有耐心引导他们去探索外部世界,培养他们广阔的视野和良好的语言能力。
而现实中,父母却很难做到亲自带养孩子。因此在无法实现父母带的情形下,爸爸妈妈要尽可能多地参与到对孩子的教养中,譬如下班后,譬如周末,尽可能多地与孩子互动,称赞和鼓励孩子,帮助孩子纠正不当的行为,提高孩子的动手能力和自己解决问题的能力。
当然,老人带孩子也不是一无是处,比如可以增加亲子间的亲密度,如果父母有良好的示范的话,孩子会较孝顺。早教专家冯德全有本书叫《谁说爷爷奶奶不会带孩子》,书里提到老人带不好孩子的关键词如:包办、代沟、纵容、过度忧虑、生活闭塞、文化缺失等。但他认为如果爷爷奶奶肯放手,懂得尊重孩子渴望独立的愿望,爷爷奶奶也可以带好孩子。冯德全为此提醒老人:有些话,千万不能说——你爸爸小时候还不如你呢!/别怕,我去跟你爸说!/你妈不要你了!/你真笨!/看看邻居奶奶的孙子!/你和你爸一个德行!/没事,奶奶去帮你认个错。/你可别像你爸似的,将来没出息!/当班干部太影响学习了!/小孩子问这么多干吗?
怎么样,这些话是不是比较耳熟?但愿老人们可以以此为借鉴,在以后的育儿中多多克制。也希望爸爸妈妈们为孩子规避不良的语言环境,创造优良的探索环境,让孩子充分地健全地成长。
3个月婴儿吃多少奶
3个月婴儿吃奶量
当宝宝已经三个月的时候,此时宝宝的胃容量一般在100毫升左右。此时孩子胃液的分泌量还是比较小的,消化能力比较差。想要排出胃部中的食物,也是需要一段时间的。因此爸爸妈妈们在喂养宝宝的时候,也是需要控制好时间。
一般三个月的宝宝,胃部排空的时间需要两个小时左右。一般建议间隔三个小时,为宝宝喂养母乳。宝宝喝水一般是间隔两个小时。
宝宝三个月时,每一次吃奶量在150毫升左右。一天一般喂养五次到六次,主要还是要看宝宝每次吮吸母乳的量。在为宝宝喝奶的时候,要随着宝宝的月龄增加,适当增加奶量,这样才能够满足宝宝的营养需求。
如何判断母乳量是否足够
在判断宝宝的母乳量问题上,爸爸妈妈们要学会留心宝宝的状态,看下宝宝的一些行为,就能够了解母乳量是否足够。
1.看哺乳次数。宝宝出生后,一般都是选择母乳喂养方法,母乳喂养能够为孩子提供更为全面的营养,母乳也能够提高宝宝的免疫能力。要看母乳量,可以看孩子吮吸母乳的次数。一般宝宝每天喝奶的次数在6次左右。
2.看代谢。要看孩子的母乳摄入量是否足够,还可以看看孩子的代谢。当宝宝的消化状态比较正常,那么一般一天大便两次,每天需要更换6次纸尿裤。孩子的代谢状态好,那么宝宝的消化吸收状态也是比较好的。
3.看睡眠。孩子吃得饱才能够睡得香。有些孩子在半夜哭闹,大多数是宝宝半夜肚子饿了。这就是宝宝母乳喂养量不足的情况导致的。因此看宝宝母乳量,我们也可以看下孩子的睡眠,孩子能够静静休息三到四小时,那么说明宝宝之前吃得香,吃得饱。
4.看体重。想要看宝宝的母乳量是否足够,我们还可以看看宝宝的重量变化。特别是宝宝刚刚出生的前几个月,宝宝的体重增加也是比较明显的。看下宝宝的体重变化,相信很多爸爸妈妈们也会更有自豪感。一般三个月的宝宝,体重会增加200克左右。爸爸妈妈们在细心照顾和喂养宝宝之后,还是要观察下体重的增加数。
爸爸妈妈们在了解了宝宝的吃奶量之后,爸爸妈妈们就需要好好为宝宝准备好母乳以及配方奶粉。母乳的质量就和妈妈的饮食存在关系。妈妈的日常饮食要清淡营养,为宝宝提供高质量母乳。在配方母乳的选择上,选择知名品牌质量有保障的母乳,在冲泡配方奶粉上,也要注意水的温度以及奶粉和水量的配比,宝宝才能够吃得好。
希望爸爸妈妈们能够合理安排三个月婴儿的吃奶量,让宝宝吃得香,乖乖长大。