预防外阴湿疹的方法有哪些

预防外阴湿疹的方法有哪些

外阴湿疹较易复发。预防外阴湿疹的方法关键在于查找病因，去除可能的致病因素避免使用对外阴皮肤有刺激的药物和洗剂尽量保持外阴干燥，避免与过敏物质接触：如热水搔抓摩擦及刺激等禁食辛辣食物饮酒浓茶和咖啡等。

一、预防外阴湿疹的方法

1.放弃滥用抗生素：

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2.警惕洗衣机：

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

3.单独清洗内裤：

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

4.注意公共场所卫生：

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

5.穿着全棉内裤：

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

6.控制血糖，碱性产品清洗外阴：

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

7. 拒绝油炸食品：

吃油炸食品容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多，皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感，此时进食油炸食品会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈，当然外阴湿疹也是跟饮食有关的。

二、预防外阴湿疹的食物

1.苦瓜：

其内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2.韭菜：

韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

3.芹菜：

其内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素，具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

预防外阴湿疹从生活细节入手

1.经常清洗私密处

由于女性的私密处阴暗潮湿，是最适合滋养霉菌的好地方，如果对其没有经常清洗就会使霉菌大量繁殖，增加外阴湿疹的病发几率。因此需要经常清洗私密处，以免其长期处在阴暗潮湿有异味的环境中，增加湿疹的发生的几率。

2.碱性的清洁产品

当女性阴道内的汤原含量和酸度偏高，会有易于霉菌的侵害，引发阴道湿疹的病发。所以在选择清洁阴道的清洁用品时，最好选择弱碱性的产品，这样有助于控制阴道内霉菌的生存环境，以免私密处被霉菌所占领，诱发湿疹的病发。

3.单独清洗内裤

霉菌对生存的条件要求不高，可以在皮肤的表面、肠胃道、指甲内等地方大量地繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，衣物在一块清洗很容易就会造成霉菌的交叉感染。因此，在清洗内裤时，一定要单独清洗，以免加重湿疹诱发的几率。

4.穿着透气的内裤

有的女生为了显示自己的身材，会选择一些颜色艳丽，紧绷的内裤，以达到提臀的效果。殊不知这样紧身的化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，滋长了霉菌的繁殖，诱发湿疹。因此，平时要穿着柔软透气的棉质或竹浆纤维的内裤，杏璞竹纤维抗菌内裤，能够快速挥发阴部的湿热，保持私密处的干爽，更好地呵护肌肤。

5.小心洗衣机

由于过多地使用洗衣机，不对其进行清洁，导致洗衣机内的霉菌越洗越多，以至于内裤上的细菌、霉菌不仅没有被洗干净，反而越洗越多，促使内裤上沾有霉菌，以至于当阴道接触内裤的表层时，就会促使霉菌的生长，增加湿疹的诱发几率。

6.忌滥用药物

很多人为了尽早恢复身体健康，不妨碍其工作学习，当其身体发生不适时，像是咳嗽、发烧就会吃抗生素以缓解症状。过多地服用抗生素会控制住益菌群，这样就会让霉菌乘虚而入大量繁殖，因此对于抗生素的使用一定要慎重。

​外阴湿疹有哪些临床表现

女性外阴湿疹多发生于大阴唇和阴股沟内，其病程长短不定，发作无规律，平时自觉症状不明显，当就寝或精神紧张时出现剧痒，伴有的瘙痒经搔抓后可继发感染，出现局部发红，个别疹子中心出现小脓点。外阴湿疹急性期主要表现为剧烈的瘙痒及外阴呈弥漫性潮红，皮肤损害呈多形性，无明显界限，病情进一步发展。

皮肤表面出现针头大小丘疹，丘疱疹或小水疱，基底部充血，损害边界不清，进而糜烂，水肿，渗出加重。由于灼热及剧烈瘙痒而搔抓，伤及表皮，招致感染而结痂，同时可伴有腹股沟淋巴结肿大，发热及全身不适等表现，如果治疗不当，反复发作可使病程延长而转为慢性病变。外阴湿疹慢性期由于反复搔抓，抓伤处会有少量浆液渗出，病情迁延不愈，在表皮与真皮内引起浸润与肥厚，皮肤粗糙，可有苔藓样硬化，边界清楚，表面常有糠皮状鳞屑，触之较硬或有湿润痂皮，重者可发生皲裂，活动时有疼痛感，由于血痂和色素沉着，皮肤呈褐色或色素脱失。

难以启齿的外阴湿疹其实不难治

外阴湿疹大多发生在大阴唇以及股沟内，其病程长短不好确定，平时的症状不是非常明显，但是当就寝以及紧张的时候就会出现瘙痒的症状。但并不是瘙痒就一定是外阴湿疹，外阴湿疹还有一个特别的症状，个别疹子中心出现小脓点。要预防外阴湿疹先来看其病因。

外阴湿疹的病因

1、体内过敏原

如体内病灶肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下产生的自身抗原等。

2、阴部刺激

如阴道分泌物增多、搔抓、尿瘘等。

3、外界过敏原

如化学药品、化妆品、染料、放射线等，某些动物的毒素、蛋、鱼虾、牛奶等异性蛋白以及某些植物花粉或空气中尘埃等。

4、精神因素

如精神紧张、过度疲劳、忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高，而诱发湿疹。

外阴湿疹难言不难治

一般治疗

一般治疗尽可能追寻病因隔绝致敏源及各种不良刺激治疗全身慢性疾病如消化不良、肠道寄生虫糖尿病、精神 神经异常等。保持会阴部清洁干燥勿用肥皂清洗皮损，鵻不涂抹有刺激性止痒药物。避免致敏食物如各种异种蛋白勿饮酒及食用辛辣食品等避免过度劳累和精神紧张。

局部治疗

以局部治疗为主急性期用生理盐水冷湿敷。在红斑水疱、渗出不明显时涂氧化锌油膏。无渗出液或脓疱时可用1%含酚炉甘洗剂外洗有明显渗出时可用3%硼酸溶液1∶8000～1∶5000的锰酸钾溶液冷湿敷如出现糜烂面，宜消炎选用复方硫酸铜液外洗以防腐收敛;

继发细菌和真菌感染时可选用相应抗细菌和抗真菌药膏如0.5%新霉素软膏2%土霉素和氧化锌油膏涂抹用0.1%依沙吖啶(利凡诺)液湿敷结痂期除湿敷外可涂醋酸曲安奈德(去炎松)霜氟轻松霜等鵻，以收敛止痒保持干燥。

预防外阴湿疹的方法

外阴为女性的一个特殊部位，该部位皮肤较薄，且多褶皱，大阴唇处还长有阴毛，加之女性阴道的分泌物较多，所以外阴部皮肤的湿度、温度相对都比较高。皮肤的温暖潮湿除了有利于细菌的生长繁殖外，还会引起瘙痒，因在持续潮湿的条件下，皮肤对各种刺激会更为敏感。同时外阴接近阴道、尿道口和肛门，容易受到细菌的污染，所以真菌、细菌及其代谢物为常见的外阴湿疹的致病因素之一。发病后因瘙痒难忍而过度搔抓或误用热水烫洗，可促使病情加剧或形成慢性。此外，外涂药物不当，也可使病情加重。

如果湿疹多次反复发病，建议：

1.保持外阴部皮肤的清洁、干燥，如果渗出物多，应及时清洗、揩干。

2.局部治疗：涂复方康纳乐霜，这是很适合治疗外阴湿疹的药。每天局部薄薄地涂2～3次。注意每次涂药前，需用3%硼酸溶液清洁涂药部位的皮肤，要待干后涂药，一般用7～10天就会有明显效果。

3.若瘙痒剧烈，可同时口服开瑞坦 。每日早餐后服用1片。

4.与外阴部密切接触的内裤，应是全棉无色织品。如使用卫生巾或卫生护垫，必须注意经常更换，一般3～4小时更换1次，以保持外阴皮肤的干爽。不要穿紧身化纤内裤。

经以上处理后，一般3～4周就逐渐好转告愈。如不见好转，需请皮肤科医生诊治。

外阴湿疹是怎么引起的

一、精神因素是引起外阴湿疹的原因

如精神紧张过度疲劳忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高而诱发湿疹。

二、局部刺激是引起外阴湿疹的原因

如阴道分泌物增多搔抓、尿瘘等也是诱发湿疹的发生。

三、外界过敏原是引起外阴湿疹的原因

外界过敏原一般是指具有化学药品的化妆品、染料放射线以及一些异常蛋白和一些花粉或者是空气中的灰尘。而这些因素都会引起女性外阴湿疹。

四、体内过敏原是引起外阴湿疹的原因

如体内病灶、肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下产生的自身抗原等。

女性外阴湿疹有什么症状

女性外阴湿疹多发生于大阴唇和阴股沟内其病程长短不定，发作无规律平时自觉症状不明显当就寝或精神紧张时 出现剧痒。伴有的瘙痒经搔抓后可继发感染出现局部发红个别疹子中心出现小脓点。

急性期主要表现为剧烈的瘙痒及外阴呈弥漫性潮红皮肤损害呈多形性无明显界限，病情进一步发展皮肤表面出现针头大小丘疹丘疱疹或小水疱基底部充血损害边界不清。

进而糜烂、水肿渗出加重，由于灼热及剧烈瘙痒而搔抓伤及表皮，招致感染而结痂同时可伴有腹股沟淋巴结肿大鵻，发热及全身不适等表现如果治疗不当反复发作可使病程延长而转为慢性病变。慢性期由于反复搔抓抓伤处会有少量浆液渗出，病情迁延不愈。

在表皮与真皮内引起浸润与肥厚皮肤粗糙可有苔藓样硬化，边界清楚表面常有糠皮状鳞屑触之较硬或有湿润痂皮，重者可发生皲裂、活动时有疼痛感，由于血痂和色素沉着皮肤呈褐色或色素脱失。

外阴湿疹有什么症状呢

外阴湿疹症状：

女性外阴湿疹是比较常见的皮肤病，多由脾虚、不注意卫生、外感湿邪都可以导致阴部湿疹。女性外阴湿疹多发生于大阴唇和阴股沟内，其病程长短不定，发作无规律，平时自觉症状不明显，当就寝或精神紧张时出现剧痒。伴有的瘙痒经搔抓后可继发感染，出现局部发红，个别疹子中心出现小脓点。

外阴湿疹症状急性期

主要表现为剧烈的瘙痒及外阴呈弥漫性潮红，皮肤损害呈多形性，无明显界限。病情进一步发展，皮肤表面出现针头大小丘疹、丘疱疹或小水疱、基底部充血，损害边界不清。进而糜烂、水肿、渗出加重。

伴有灼热感及剧烈瘙痒而搔抓，伤及表皮，招致感染而结痂，同时可伴有腹股沟淋巴结肿大，发热及全身不适等表现。如果治疗不当，反复发作可使病程延长而转为慢性病变。

外阴湿疹症状慢性期

由于反复搔抓，抓伤处会有少量浆液渗出，病情迁延不愈。在表皮与真皮内引起浸润与肥厚，皮肤粗糙。可倚苔藓样硬化，边界清楚，表面常有糠皮状鳞屑，触之较硬或有湿润痂皮、重者可发生皲裂，活动时有疼痛感。由亿血痂和色素沉着，皮肤呈褐色或色素脱失。