老人有心脏病可以刮痧吗
老人有心脏病可以刮痧吗
刮痧是一种传统的民间疗法,是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或润滑剂,在经脉上轻刮,从而使局部充血的疗法,以达到疏通经络、活血化淤之目的。
刮痧的适应症较广泛,比如感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。其中,刮痧对于消化系统和呼吸系统疾病效果较好,比如腹泻、感冒等。
但刮痧并非人人适合,有心脏病的人要慎刮痧。刮痧可使局部皮肤充血,毛细血管扩张,血液循环加快;另外刮痧可以促进毛细血管破裂,以破裂后的刺激促进新的循环,而这个过程会增加心脏负担,因此,有心脏病的人刮痧是很危险的。刮痧后,应多饮热水,以助发汗退热。
老人保健应具备的三件宝贝
太平车。清代曹庭栋所著《老老恒言》中对太平车有详细的记载:“骨节作酸,有按摩之具曰‘太平车’。”太平车是古代人们使用的一种按摩器,用玉石、檀木等雕琢而成算盘珠大小,中间钻小孔,用线或铁条穿起来,按摩身体酸痛处,可以有效缓解酸痛感,因为珠动如车轮,所以叫太平车。
刮痧板。可以作用于皮肤、经络、穴位和病变部位,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。根据刮痧部位不同,可以选择不同形状的刮痧板,如椭圆形、方形、缺口形、三角形。刮痧工具材质的选择也很关键。现在常用的材质有,水牛角、玉石、砭石、树脂等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。在刮痧过程中,注意配合刮痧油等来加强效果。有出血倾向疾病、危重病症的患者、孕妇等不能刮痧。
足浴桶。脚有第二心脏的美称,说明了脚对健康的重要性。足浴桶可以浸泡脚部及下肢,使老年人足不出户就享受到足部保健。每天晚上临睡前,为老人准备一个大而深的桶,以水能浸到小腿一半以上为原则。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。否则,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,还会使角质层干燥、皲裂。泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。▲
什么时候不能刮痧
刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年,特别是老年人很迷信刮痧,可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好,一刮痧就立马见效。
刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌症,防止出现意外。
饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;
皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;
血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;
低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;
孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。
同时,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以刮完后2~3天内患处出现疼痛感,属于正常反应。
老人家中常备三大保健工具
1、浴桶
脚有第二心脏的美称,说明了脚对健康的重要性。足浴桶可以浸泡脚部及下肢,使老年人足不出户就享受到足部保健。每天晚上临睡前,为老人准备一个大而深的桶,以水能浸到小腿一半以上为原则。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。否则,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,还会使角质层干燥、皲裂。泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。
2、平车
清代曹庭栋所着《老老恒言》中对太平车有详细的记载:“骨节作酸,有按摩之具曰‘太平车’。”太平车是古代人们使用的一种按摩器,用玉石、檀木等雕琢而成算盘珠大小,中间钻小孔,用线或铁条穿起来,按摩身体酸痛处,可以有效缓解酸痛感,因为珠动如车轮,所以叫太平车。
3、痧板
可以作用于皮肤、经络、穴位和病变部位,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。根据刮痧部位不同,可以选择不同形状的刮痧板,如椭圆形、方形、缺口形、三角形。刮痧工具材质的选择也很关键。现在常用的材质有,水牛角、玉石、砭石、树脂等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。在刮痧过程中,注意配合刮痧油等来加强效果。有出血倾向疾病、危重病症的患者、孕妇等不能刮痧。
刮痧、足浴、按摩是老年朋友最喜欢的养生方式,因为这些方法在自家中就可以完成,要达到最好的保健效果,一定要准备好需要的保健工具,例如刮痧需用到的刮痧板,足浴用到的足浴桶,以及按摩时使用的太平车,这些专业工具可增强保健效果。
老人养生:刮痧的注意事项是哪些
很多老人出现头痛脑热后,就会喜好在家中自行刮痧,认为这样就能摆脱身体不适。的确,刮痧是很好的中医养生方,但专家提示,老人刮痧不是简单事,其中有不少问题需要你注意。下文就具体介绍了一些老人刮痧会遇到的问题。
1、饭后一个小时才可以进行刮痧,太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病以及心脏病患者忌刮痧。
3、低血糖、低血压、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧。
4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
5、凡体表有疖肿、疮痈、破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
所以说,老人刮痧不是简单事,它里面是暗藏不少学问的。如果你没有专业的刮痧知识,或者不了解自身健康状况的话,那盲目刮痧只会让你的病情加剧,甚至威胁生命。因此,我们建议老人刮痧一定要去正规的中医医院,千万不能自行刮痧。
刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。此外长期刮痧容易引起以下问题:
1、 长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。
2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
3、 对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
刮痧也是有禁忌的,下列情况不宜刮痧:
1、身体过瘦,皮肤失去弹力者。
2、心脏病患者。
3、水肿病人。
4、血友病或有出血倾向者。
5、小儿及老年体弱者。
6、孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。
7、白血病,血小板少慎刮。
8、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
9、下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。
10、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右。
老人保健三件宝
太平车
清代曹庭栋所著《老老恒言》中对太平车有详细的记载:“骨节作酸,有按摩之具曰‘太平车’。”
太平车是古代人们使用的一种按摩器,用玉石、檀木等雕琢而成算盘珠大小,中间钻小孔,用线或铁条穿起来,按摩身体酸痛处,可以有效缓解酸痛感,因为珠动如车轮,所以叫太平车。
刮痧板
可以作用于皮肤、经络、穴位和病变部位,把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来。
根据刮痧部位不同,可以选择不同形状的刮痧板,如椭圆形、方形、缺口形、三角形。
刮痧工具材质的选择也很关键。
现在常用的材质有,水牛角、玉石、砭石、树脂等刮痧板,光滑耐用又易于擦洗消毒。
在刮痧过程中,注意配合刮痧油等来加强效果。
有出血倾向疾病、危重病症的患者、孕妇等不能刮痧。
足浴桶
脚有第二心脏的美称,说明了脚对健康的重要性。
足浴桶可以浸泡脚部及下肢,使老年人足不出户就享受到足部保健。
每天晚上临睡前,为老人准备一个大而深的桶,以水能浸到小腿一半以上为原则。
泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。
否则,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,还会使角质层干燥、皲裂。
泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。
不适合刮痧的人群
㈠患有心脏病的人群;
㈡经常性水肿的人群;
㈢体弱太瘦,并且皮肤失去弹性的人;
㈣小孩,特别是小儿囟门未合者;
㈤年老体弱者;
㈥患有心脑血管疾病和肝功能疾病的患者;
㈦急性扭伤患者;
㈧皮肤上有溃疡、肿瘤、痤疮等疾病的患者;
㈨孕妇,特别是孕妇的腹部、腰部等等禁止刮痧;
㈩容易出血者;
⑾大病初愈、重病者;
⑿饱食、饥饿状态下;
⒀接触性皮肤病传染者
刮痧目前并没有发现直接的坏处,只有不适合使用刮痧的人群。如果饥饿或者是非常疲惫的时候最好不要进行刮痧,否则很容易出现晕刮的现象。只有不适合进行刮痧的人群,没有不能用的刮痧。面对不同的人、不同的体质,应该学会判断是否可以进行刮痧,应该选择何种刮痧手法。
刮痧后注意事项
刮痧是用“通则不痛,痛则不通”为理论指导,以痛为疏,在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位,通过刮痧来起到透出瘀血的效用。刮痧内病外治,操作容易,工具简单,过去常用于治疗急症、实症,特别是一些亢盛的急病,现代可以用于家庭保健。但并非所有人都能刮痧,要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人,这些人群不宜刮痧,小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事项有四点,一起来看看。
刮痧后注意事项一:刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。休息一小时以上。
刮痧后注意事项二:刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。
刮痧后注意事项三:刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。
刮痧后注意事项四:对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。刮痧、排毒外,还要针对性地调理脏腑营养。
刮痧后注意事项五:刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
刮痧有什么好处,能治病吗
1、刮痧可以急救。(中暑、急性哮喘、心绞痛等)2、刮痧对慢性病有辅助治疗作用。(高血压、糖尿病、哮喘、中风偏瘫……)3、刮痧对疼痛性疾病有立竿见影的效果。(颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节炎、腰扭伤等)4、学会刮痧可对家庭常见病进行保健治疗。(感冒、高热、头痛、恶心、痛经、失眠、拉肚子等)5、刮痧让孩子远离抗生素,不吃药,不打针;助婴幼少儿增智、增高、增加食欲、增强免疫力,预防和治疗近视……6、刮痧对一些疑难杂病有较好的效果。如:牛皮癣、不孕不育,类风湿等。7、刮痧能增强机体免疫力,提升人体正气,达到少生病或不生病的作用。8、刮痧能起到调理脏腑,有延年益寿,养颜美容的功效。9、刮痧能让民众远离抗生素,少吃药(是药三分毒)少花钱,节约医药费,而且能防治大病的作用。10、“一板在手,健康长久”。学习刮痧,能免费掌握养生之道,树立起求医不如求己,健康靠自己的信念。11、一人学刮痧,全家乐哈哈。学会刮痧,能为家人刮痧保健,及时处理许多小病,不至于使小病拖成大病,造成危害。12、学会刮痧,能为周围邻居和朋友的健康服务,促进邻里和谐,友情深厚。13、学会刮痧,能创业和就业。成为“保健刮痧师”后能创立一番事业,是一份越做越好,越老越香,可以持续做下去的长久的事业选择。