老年飞蚊症的预防
老年飞蚊症的预防
飞蚊症分生理及病理性二大类。生理性的飞蚊症患者虽然自述眼前有黑影飘动，但经临床检查晶状体、玻璃体及视网膜均未发现任何病变，这一类生理性飞蚊症无须治疗。病理性飞蚊症主要是晶状体与玻璃体病变引起。眼前出现点片状黑影。因晶状体质密度高，混浊点随着眼球转动同向转动。也就是与眼球运动的方向一致。玻璃体内的混浊引起的黑影飘动则与眼球转动的方向相反。
预防飞蚊症就要预防玻璃体的液化变性，治疗飞蚊症既要预防玻璃体的变性又要想办法清除玻璃体混浊部分。一般人会首先选择手术治愈在加以预防，但是手术切割玻璃体去掉坏死部分，玻璃体手术是眼科的大手术风险也是比较高的，所以一般是玻璃体大面积混浊严重影响视力时采取此办法，所以得了飞蚊症患者要及时尽早治疗，这样才能及时保护好玻璃体避免玻璃体混浊面积加大。玻璃体眼组织中存在一种保护性物质—叶 黄 素，叶黄素是强抗氧化剂，它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光，在眼睛构成一道防御外界致病因素的屏障。清除玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体组织的抗氧化能力，防止玻璃体液化、浑浊起到一个保护玻璃体的作用，预防飞蚊症的发生发展。另外叶黄素也是广泛存在视网膜上，能够提高视网膜活性降低视网膜被牵拉脱落的可能性。但如果眼组织内叶黄素不足，晶状体就容易受到紫外线及体内氧自由基的侵害导致晶状体纤维变形浑浊。
叶 黄 素自身不能形成，而单靠蔬菜水果的补充也是远远不够的，而伊分 子叶 黄 素就是专门用于叶黄素缺失而引起的白内障，玻璃体混浊，黄斑变性等眼部疾病的治疗，并能缓解视疲劳和改善视力。
飞蚊症越来越年轻化，患上飞蚊症的人也越来越多，那么就到底有什么方法能预防及治疗飞蚊症呢?那先说一下飞蚊症的症状是什么样的：
正常的玻璃体为透明的凝胶体，随着人体衰老，玻璃体成分抗氧化能力逐渐下降，加之玻璃体内代谢变化或紫外线辐射等因素产生大量的自由基，与玻璃体组成成分发生氧化反应，导致玻璃体成分降解，支架坍塌，而产生液化。
而飞蚊症的患者看东西就像看电影有黑点那样并且黑点(也可以叫蚊子)随着眼睛转动而飞来飞去挡住你的某些地方的视力。眼睛的玻璃体就好比放映机的镜头，玻璃体液化混浊了就像放映机镜头刮花了所以看东西有黑点了，产生了飞蚊。
飞蚊症除了影响视力外还会引发视网膜脱离，因为得了飞蚊症患者的玻璃体液化变性塌陷，容易引起玻璃体变形就会牵拉覆盖在玻璃体上的视网膜脱离，更加影响视力甚至失明，所以飞蚊症不容忽视。
飞蚊症预防
1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
老年性飞蚊症的保健护理
生理性飞蚊症一般可分为：先天性生理性飞蚊症、老年性生理性飞蚊症、近视性生理性飞蚊症。在进行眼科检查的基础上，以上这三种类型的飞蚊症一旦得到诊断，并没有一定治疗的必要。白内障术后由于突然眼睛的亮度增加，使以前感觉并不明显的老年性生理性飞蚊症现象更加明显，大约2～3个月后这种现象即可消失。
老年性生理性飞蚊症一般不用治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。
建议老年性生理性飞蚊症患者采用按摩的方法，即：仰卧在床上，闭着双眼用拇指、食指分别放在眼眶上下，向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完后稍停片刻，到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次，上述办法既不用药又简单易行。此外在按摩治疗期间，忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，要少看彩电，最好不打麻将。
如果出现了病理性飞蚊症就要及时治疗，中医治疗是一个不错的选择，调理为主辨证治疗，对于老年性生理性飞蚊症和病理性飞蚊症有很好的治疗效果。
温馨提示：现在随着压力的增大，飞蚊症患者的发病年龄越来越低。很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。长时间用眼者要经常到室外运动以缓解视疲劳。另外，高度近视者要注意避免剧烈运动和外力撞击。均衡饮食，多吃些明目的食物，如富含B族维生素的食物及枸杞、三七等。注意用眼卫生、定期检查眼睛也有助于远离眼部疾病。
生理性飞蚊症需要做好哪些护理
生理性飞蚊症一般不需要特殊的治疗，只需要做好护理就行。那么，生理性飞蚊症需要做好哪些护理呢，生理性飞蚊症患者平时要多注意休息，不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
生理性飞蚊症一般可分为先天性生理性飞蚊症、老年性生理性飞蚊症、近视性生理性飞蚊症。在进行眼科检查的基础上，以上这三种类型的飞蚊症一旦得到诊断，并没有一定治疗的必要。白内障术后由于突然眼睛的亮度增加，使以前感觉并不明显的老年性生理性飞蚊症现象更加明显，大约2～3个月后这种现象即可消失。
1、合理休息：
老年性生理性飞蚊症一般不用治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。
2、合理按摩：
建议老年性生理性飞蚊症患者采用按摩的方法，即仰卧在床上，闭着双眼用拇指、食指分别放在眼眶上下，向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完后稍停片刻，到宽敞处极目远望数分钟。每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次，上述办法既不用药又简单易行。此外在按摩治疗期间，忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，要少看彩电，最好不打麻将。
飞蚊症的类别有哪些
飞蚊症的类别有哪些
飞蚊症在眼部疾病中也是有代表的一类问题，这种情况一般在老年人生活中是非常多的，这种情况与眼部器官功能发生衰老是有关系的，同时与身体的营养、习惯、卫生都是有关系的，所以要避免眼部疾病对于我们来说也是非常重要第一件事情，那么这种情况有什么分类呢?专家来为大家进行解答。
飞蚊症的类别有哪些?其可以分为三种类型，其主要是：
生理性飞蚊症：一点两点的黑影在眼睛周围会出现，这种情况是断断续续出现在我们的生活中的。但是当人很累很疲倦的时分，会觉得蚊子移动的格外显着，而年纪大的人有飞蚊表象时，会较中年人的飞蚊表象感受更激烈和显着。这类飞蚊症是良性的，称生理性飞蚊症。
退化性飞蚊症：退化性飞蚊症的病人约占飞蚊症总病人人数的75%，这类病人多在40岁以上，大都眼前看到的飞蚊症只要一处，但较大。眼玻璃体退行性变化形成玻璃体的凝晰、液化及脱离。
病理性飞蚊症：病理性飞蚊症是疾病的一种体现，多由中高度近视、眼球内部出血等疾病而造成的，这种情况一般是可以及早被发现的，因为是其他疾病而造成，所以这些疾病如果可以及早治疗的话我们都应该及早去治疗。
温馨提示：飞蚊症对视力有影响，对老年人的生活会造成很多不便和不快乐的事情出现，所以及早治疗非常重要。在生活中红飞蚊症的类型有这么多，要进行准确的辨别是不容易的，如果自己无法分析清楚的话，那么可以到医院检查清楚，以免其不断扩大对自己的生活造成影响。保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
眼睛飞蚊症的症状有哪些
眼睛飞蚊症的患者眼前经常会出现黑点和暗影，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，眼睛飞蚊症有什么症状?好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是，当患者在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。
眼睛飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人，高度近视眼患者，以及做过白内障手术者，其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者，也会形成此病。大多数的飞蚊症是良性的，或称“生理性飞蚊症”，其特点是：如果患者两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。相反的，飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的恶兆。
飞蚊症的类别有哪些
飞蚊症在眼部疾病中也是有代表的一类问题，这种情况一般在老年人生活中是非常多的，这种情况与眼部器官功能发生衰老是有关系的，同时与身体的营养、习惯、卫生都是有关系的，所以要避免眼部疾病对于我们来说也是非常重要第一件事情，那么这种情况有什么分类呢?专家来为大家进行解答。
飞蚊症的类别有哪些?其可以分为三种类型，其主要是：
生理性飞蚊症：一点两点的黑影在眼睛周围会出现，这种情况是断断续续出现在我们的生活中的。但是当人很累很疲倦的时分，会觉得蚊子移动的格外显着，而年纪大的人有飞蚊表象时，会较中年人的飞蚊表象感受更激烈和显着。这类飞蚊症是良性的，称生理性飞蚊症。
退化性飞蚊症：退化性飞蚊症的病人约占飞蚊症总病人人数的75%，这类病人多在40岁以上，大都眼前看到的飞蚊症只要一处，但较大。眼玻璃体退行性变化形成玻璃体的凝晰、液化及脱离。
病理性飞蚊症：病理性飞蚊症是疾病的一种体现，多由中高度近视、眼球内部出血等疾病而造成的，这种情况一般是可以及早被发现的，因为是其他疾病而造成，所以这些疾病如果可以及早治疗的话我们都应该及早去治疗。
温馨提示：飞蚊症对视力有影响，对老年人的生活会造成很多不便和不快乐的事情出现，所以及早治疗非常重要。在生活中红飞蚊症的类型有这么多，要进行准确的辨别是不容易的，如果自己无法分析清楚的话，那么可以到医院检查清楚，以免其不断扩大对自己的生活造成影响。保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
飞蚊症的类别有哪些
生理性飞蚊症：一点两点的黑影在眼睛周围会出现，这种情况是断断续续出现在我们的生活中的。但是当人很累很疲倦的时分，会觉得蚊子移动的格外显着，而年纪大的人有飞蚊表象时，会较中年人的飞蚊表象感受更激烈和显着。这类飞蚊症是良性的，称生理性飞蚊症。
退化性飞蚊症：退化性飞蚊症的病人约占飞蚊症总病人人数的75%，这类病人多在40岁以上，大都眼前看到的飞蚊症只要一处，但较大。眼玻璃体退行性变化形成玻璃体的凝晰、液化及脱离。
病理性飞蚊症：病理性飞蚊症是疾病的一种体现，多由中高度近视、眼球内部出血等疾病而造成的，这种情况一般是可以及早被发现的，因为是其他疾病而造成，所以这些疾病如果可以及早治疗的话我们都应该及早去治疗。
温馨提示：飞蚊症对视力有影响，对老年人的生活会造成很多不便和不快乐的事情出现，所以及早治疗非常重要。在生活中红飞蚊症的类型有这么多，要进行准确的辨别是不容易的，如果自己无法分析清楚的话，那么可以到医院检查清楚，以免其不断扩大对自己的生活造成影响。保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
飞蚊症是否遗传
飞蚊症是一种年龄性老化病变，所以一般人到了老年都会出现飞蚊症，不存在遗传问题。