板栗的吃法 烤栗子

板栗的吃法 烤栗子

配料：

板栗、黄油、香料、粗盐

做法：

1.烤箱预热到425度。用锋利的刀在板栗壳上画X。

2.把所有的板栗放在垫有锡箔纸的烤盘上，加入融化了的黄油和香料，搅拌。

3.烤30分钟,直到划开的壳翘起，板栗的颜色变成金黄就可以享用了~

板栗可以天天吃吗 板栗怎样吃比较好

材料

板栗300克，土鸡半只，姜切丝，料酒。

做法

1、土鸡斩块，加料酒、沙姜粉、盐腌2小时；

2、板栗去掉薄膜，切半；

3、烧热锅中的油，下姜丝爆香；

4、下鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下；

5、加200毫升开水，加盖中小火焖烧10分钟。

材料

板栗500克、白砂糖30克、植物油10ML、水20克。

做法

1.板栗洗净晾干，用剪刀竖划一刀；

2.切好的栗子放入碗里，倒入1勺约10ML的玉米油，用手搅拌栗子;

3.烤盘铺上锡纸，把栗子平铺进烤盘，放进预热好185度的烤箱;

4.白砂糖和水混合，隔水加热搅拌，使白砂糖溶解在水里，成为糖水;

5.栗子放入烤箱烤25分钟左右后，把烤盘取出来，用软刷沾上糖水，刷在栗子表面;

6.刷好糖水以后，继续放进烤箱，烤5分钟即可。

烤箱烤栗子太干了怎么办

板栗就是栗子，具体如下：

烤箱烤板栗会导致板栗中的水分大大流失，加上板栗水分比较少，就会出现很干的情况，因此在使用烤箱烤板栗的时候需要注意时间，时间不宜过长，时间太长会导致板栗口感很硬，其次烤板栗的时候可以刷一层油，这样可以在一定程度上防止板栗水分流失严重。

要是板栗已经烤出来了，吃起来很干，这时候基本没有办法解救了，再吃的时候可以搭配一些粥或者其他浓稠的食物吃。

空气炸锅炸板栗要多长时间多少度

200度25分钟。

空气炸锅烤烤板栗口感是非常好的，而且烘烤的时间也不是很长，用起来省时省力，炸出来的板栗也不会太油腻，吃着相对比较健康，但要注意将板栗处理好，在板栗的外壳等地方打开一个开口，以防板栗温度太高内部压力过大而出现爆炸现象，而且时间不宜太长，否则板栗会烤得十分干硬，甚至是焦黑无法食用。

栗子怎么做好吃

栗子怎么做好吃

烤栗子

栗子的做法是非常的丰富多样的，不同的做法就会有不同的口味，烤栗子就是非常不错的方法。

将栗子洗净沥水，用刀在栗子上切一条口。

碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。

然后我们就可以将已经切好的栗子，导入适当大小的碗中进行搅拌，然后将烤箱预热至200度，烤10分钟即可。

再栗子拿出来再在糖水里过一遍，继续烤20分钟即可。

板栗烧牛腩

将牛腩洗净，板栗去皮，锅内倒入适量油，放入香料、姜翻炒，放入牛腩翻炒均匀。

放入料酒、糖、老抽、生抽，加入足量的开水大火烧开，转小火炖2小时，再放入生板栗炖上20分钟即可。

板栗炖排骨

板栗排骨也是非常的美味的，而且它的做法也是非常的简单的，非常适合我们日常生活里食用，而且营养丰富。

将排骨洗净后焯水，板栗去皮洗净，葱、姜分别切片，蒜瓣去皮拍破。

锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟。

加入板栗、盐、生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可。

板栗烧鸡

将鸡斩块洗净，加入料酒、姜、盐腌2小时;板栗去皮切半;锅中放适量油，烧热后放入姜丝爆香。

放入鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下;加入开水，小火焖20分钟;最后加入味精调味即可。

板栗炖猪蹄

猪蹄剁成小块洗净焯水后捞出。放进沙锅里，加入姜、八角、桂皮、冰糖、盐和醋，拌匀后加进足够的开水。

大火烧开10分钟后，转小火炖1个小时后放入板栗和生抽，再炖30分钟左右即可。

空气炸锅烤板栗不开口可以吗 空气炸锅烤板栗需要几分钟多少度

空气炸锅炸板栗要200度15分钟。

空气炸锅烤板栗首先要预热，大概是200度3-5分钟即可，达到烤板栗需要温度，这样烤制板栗会更快更好吃，然后将板栗放入炸锅中，先200度7分钟烤一会，然后拉出炸锅将板栗翻面，再200度烤5分钟即可，若是板栗较多的话，可以酌情再增加2-3分钟，一般烤到板栗飘出香味，果肉颜色发黄，试吃板栗软粉即为熟。

锥子板栗的功效 锥子板栗的做法

材料：板栗、一汤匙玉米油、二十五克白砂糖、水。

做法：

1.板栗冲洗干净，控干水分；用小刀在板栗的表面划开一个口。

2.将切好的板栗放入大盆里，倒上一汤匙的玉米油，晃动大盆让每一个栗子的表面都均匀的裹上一层油。

3.在烤盘上铺上锡纸，把板栗平铺在上面，放进预热好两百度的烤箱，先烤二十五分钟。

4.等烤箱表面有热度了，取一个导热快的碗，将白砂糖和清水倒上，放在烤箱上，用筷子不停的搅拌使其融化。

5.然后把糖水刷在板栗上，用刷子来来回回反复的刷。

6.然后在放入烤箱中，烤五分钟即可食用。

没有煮的板栗能保存多久 板栗怎么煮好吃

板栗、白砂糖、植物油、水。

做法：

1、清洗干净板栗；

2、在板栗上用剪刀竖划一刀；

3、在碗中倒入切好的板栗，倒入1勺玉米油，用手搅拌栗子，使每一个栗子表面都均匀裹上一层植物油；

4、烤盘铺上锡纸，把栗子平铺进烤盘，放进预热好185度的烤箱；

5、白砂糖和水混合，隔水加热搅拌，使白砂糖溶解在水里，成为糖水；

6、.栗子放入烤箱烤25分钟左右后，把烤盘取出来，用软刷沾上糖水，刷在栗子表面。

食材：板栗，土鸡半只，沙姜粉，姜切丝，料酒，蚝油，盐适量

做法：

1、洗净鸡肉，加入适量料酒、沙姜粉、盐腌2小时；

2、板栗去壳，切半；

3、起锅热油油，爆香姜丝；

4、下鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下；

5、加200毫升开水，加盖中小火焖烧10分钟；

6、最后加入蚝油调味。OK！

食材：五花肉，冰糖，老抽，板栗，油，八角，盐

做法：

1、洗净五花肉，切成小块。

2、起鼓热油，开小火，放冰糖，把冰糖炒化，出现琥珀色。

3、就把五花肉下锅，一直翻炒翻炒翻炒，到肉均匀的裹上了糖色，有一点焦糖色的时候，再放些老抽，继续炒，再放两颗八角，炒到酱色浓郁。

4、加开水，中火咕嘟半个小时，把板栗放进锅中，翻匀，继续再咕嘟半个小时，到汤汁变少。

5、收浓稠的时候，放适量盐，调味，就可以啦！就这一个菜，都能吃两碗饭啊！

烤板栗用烤箱烤多久

一般需要烤40分钟左右，不过具体时间还需根据板栗的多少以及烤箱的温度来决定。

通常烤一小盘板栗，个数在20个左右的话，大约200度左右烤30分钟即可，和烤红薯的时间相差不大，若板栗较多，火力较低的话，则需要酌情延长时间，需烤到板栗果肉发黄、散发香味、质地粉糯才算烤好，具体烤制板栗的操作方法看参考以下步骤：

1、准备板栗500克、白砂糖30克、橄榄油或其他植物油15毫升、热水20克。

2、板栗用清水洗净控干，用刀在栗子表皮切一个口。

3、切口不用太深，也不能太短，太短的话，在烤制的过程中，不容易张口。

4、然后倒入适量的橄榄油拌匀。

5、把拌好的板栗铺放在垫了锡纸的烤盘中。

6、放进预热好的烤箱，200度，中层，烤30分钟。

7、热水加入白砂糖融化，制成糖汁。

8、烤约30分钟后取出，刷上糖汁在切口处多刷一些，再放加烤箱继续烤10分钟左右即可。

9、十分钟之后拿出来稍微放凉一点就可以食用了，不要着急吃，以免烫伤。

烤板栗用烤箱烤多久 用烤箱烤板栗要注意什么

1.烤箱的温度很高，烤好板栗之后不能直接用手拿出来，记得戴好烤箱手套，以免烫伤自己。

2.刚烤好的板栗不要直接食用，燥热之气太重，可以稍微晾凉一些再食用，这样不容易上火。

3.用烤箱烤板栗一定要将板栗抛开一点，既防止板栗爆炸，又可以增加板栗的香味。

4.烤箱烤板栗的话，可以在板栗上可以刷一层油脂，以增加板栗的色泽和香味。

5.喜欢原味的板栗也可以不刷油脂，也十分好吃。

6.用烤箱还可以进行糖烤板栗的做法，只要考好板栗之后再上糖水烤8分钟左右就好了。

板栗几月份成熟上市 板栗可以用空气炸锅烤熟吗

可以。

空气炸锅是一种经济好用的电器，可以用空气炸锅烤制很多食物，烤板栗也不在话下，空气炸锅烤烤板栗口感是非常好的，而且用空气炸锅加热板栗，烘烤的时间也不是很长，用起来省时省力，炸出来的板栗也不会太油腻，吃着相对比较健康。

但是用空气炸锅烤板栗的时候要注意将板栗处理好，在板栗的外壳等地方打开一个开口，以防板栗温度太高内部压力过大而出现爆炸现象，而且时间不宜太长，否则板栗会烤得十分干硬，甚至是焦黑无法食用。

板栗怎么做好吃

板栗怎么做好吃 推荐3款板栗的吃法

一、烤板栗

材料：板栗500克、白砂糖30克、植物油10ML、水20克。

做法

1.板栗洗净晾干。

2.用剪刀在每个板栗上面竖划一刀。

3.切好的栗子放入碗里，倒入1勺约10ML的玉米油，用手搅拌栗子，使每一个栗子表面都均匀裹上一层植物油。

4.烤盘铺上锡纸，把栗子平铺进烤盘，放进预热好185度的烤箱。

5.白砂糖和水混合，隔水加热搅拌，使白砂糖溶解在水里，成为糖水。

6.栗子放入烤箱烤25分钟左右后，把烤盘取出来，用软刷沾上糖水，刷在栗子表面。

7.刷好糖水以后，继续放进烤箱，烤5分钟即可。

二、土豆烧板栗

材料：土豆、板栗、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油。

做法

1、土豆板栗切块，猪肉切粒。姜蒜切片。葱切断备用。

2、油下锅7分热时倒入豆瓣酱和姜蒜炒香，接着倒入猪肉粒炒熟。

3、把土豆和板栗一起倒入锅里加水，水掩过土豆板栗就可以了，放入酱油、味精、花椒面、胡椒面调味，水开后开中火慢慢煮，煮到土豆熟了就好了。

三、板栗烧鸡翅

材料：鸡翅，板栗，姜片，蒜片，老抽，生抽，番茄酱，玫瑰露酒，瑞士汁，冰糖少许。

做法

1、板栗洗净，切两半，水开后煮5分钟。

2、趁热剥去板栗的硬壳和外皮，鸡翅剁2半。

3、鸡翅淖水备用，准备好调料。

4、油爆姜蒜，下鸡翅煎至微黄，下老抽、生抽、番茄酱、玫瑰露酒、瑞士汁、冰糖，下去皮的板栗。

5、加清水盖过鸡翅，大火煮开后转小火煮20分钟，最后大火收汁。

板栗生的可以吃吗

可以。

板栗的吃法有很多种，生吃、煮着吃、炒着吃、烤着吃都是可以的，而生吃比熟吃的味道会比熟板栗的味道更甜，口感也会更清脆，不同于熟栗子那么粉糯，并且生吃板栗有健脾和胃的功效，适量的生吃板栗能促进新陈代谢，但是不建议多吃，比如容易引起胃肠胀气、消化不良等不适。

板栗要怎么做

板栗，味道甘甜芳香，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品,有“干果之王”的美称。养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能。

食材食谱热量：925(大卡)主料板栗适量

方法/步骤

烤栗子

将栗子洗净沥水，用刀在栗子上切一条口。碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。把切好的栗子倒入碗中拌匀，烤箱预热200度，将栗子放烤网上烤10分钟。再栗子拿出来再在糖水里过一遍，继续烤20分钟即可。

板栗烧牛腩

将牛腩洗净，板栗去皮，锅内倒入适量油，放入香料、姜翻炒，放入牛腩翻炒均匀，放入料酒、糖、老抽、生抽，加入足量的开水大火烧开，转小火炖2小时，再放入生板栗炖上20分钟即可。

板栗炖排骨

将排骨洗净后焯水，板栗去皮洗净，葱、姜分别切片，蒜瓣去皮拍破。锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟。加入板栗、盐、生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可。

板栗烧鸡

将鸡斩块洗净，加入料酒、姜、盐腌2小时;板栗去皮切半;锅中放适量油，烧热后放入姜丝爆香;放入鸡块翻炒片刻，倒入板栗翻炒几下;加入开水，小火焖20分钟;最后加入味精调味即可。

板栗炖猪蹄

猪蹄剁成小块洗净焯水后捞出。放进沙锅里，加入姜、八角、桂皮、冰糖、盐和醋，拌匀后加进足够的开水。大火烧开10分钟后，转小火炖1个小时后放入板栗和生抽，再炖30分钟左右即可。

糖炒栗子吃多了会胖吗 减肥者怎么吃板栗合适

1、风干板栗：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃几个生板栗，吃时要细嚼慢咽。这样不仅可以享受板栗的美味，又不会额外增加热量。

2、板栗煮粥：取栗子10个和大米适量，同煮成粥；也可将栗子风干磨粉，待粥熟时放入，再加适量红糖食用。用板栗煮粥免去了油盐带来的额外热量，适合减肥人士食用。

注意：栗子的吃法有很多，比如糖炒栗子，栗子煲鸡，水煮栗子等。但是，如果是减肥者的话，建议最好少吃或不吃糖炒栗子。吃栗子减肥最好是生吃。栗子做菜时难以控制食用量，更要避免多吃。