吃了两斤车厘子没事吧

吃了两斤车厘子没事吧

车厘子味道酸甜，其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钾、磷等多种营养成分，是一种味美且营养价值很高的水果，但是车厘子性质偏温，一般不建议大量食用，容易加重体内的燥热之气，如果一次吃两斤车厘子的话，有的人可能并不会有什么不适反应，但是有的人群可能会引起一系列上火症状，如：咽痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等。

车厘子每天吃一斤可以吗

不建议多吃。

由于车厘子是樱桃的其中一个品种，从中医的角度看，樱桃食性偏温，频繁一天吃一斤车厘子可能会造成体内热气积聚，继而内火上炎出现嘴角上火、咽喉肿痛、尿黄便秘等上火表现，加上车厘子这种水果含有较多的糖分及少量酸性成分，吃太多对牙齿也会有一定的损伤，因此建议车厘每天进食的量不宜太多。

车厘子吃多少算过量

《中国居民膳食指南（2016）》中建议一人一天的新鲜水果摄入量在200-350g左右，如果每人每天只吃车厘子不吃其它水果的话，那么超过350克就算过量，一颗车厘子果大约是三分之一个鸡蛋重量，按一斤车厘子大约25粒左右计算的话，10颗车厘子大约为250-300克，因此超过10颗车厘子就算过量了。

吃了两斤车厘子没事吧 车厘子每天可以吃几颗

10颗左右。

车厘子本是一种无毒的水果，也并没有严格的食用量的规定，但是为了避免引起各种不适症状，一般建议成人一天吃10颗左右车厘子即可，老人和小孩更是要减少食用量。

吃车厘子把核吞下去了怎么办 车厘子的核咬烂吃了会中毒吗

一般不会。

虽然车厘子的果核存在有毒物质，但是有文献中指出，1公斤车厘子核中只含有几十微克的氰甙，进食后在体内再分解为氢氰酸的含量则更低，由于氢氰酸对人的致死量约为每公斤体重0.5毫克-3.5毫克，也就是说成人即使是吃下1公斤车厘果核也没达到致死量，因此平时偶尔不小心把一两颗车厘子核咬破吃了对健康的影响也不会很大。

女生吃车厘子补血吗

网传车厘子富含铁，具有补血的作用。

但实际上

车厘子100克中只含有0.4毫克的铁，就算吃1公斤车厘子，也只能提供4毫克的铁，仅相当于女性一天铁营养标准的20%，相比其他食物，如鲜枣是1.2毫克/100克，草莓是1.8毫克/100克，都比樱桃的含铁量要高的多，如果靠吃车厘子来补铁补血，估计吃撑了也没啥用。

车厘子几个J代表什么意思怎么区分 一斤车厘子大概有多少个

需根据车厘子具体j数而定。

车厘子不同j数大小不一样，因此重量自然也不同，一般单钩的车厘子每个8-10克左右，一斤有40-50个左右，双钩的车厘子一个12-13克左右，一斤能有30-40个左右，三钩的车厘子有14-15克左右，一斤大约20-30个左右，因此可以知道，一斤车厘子多少个，根据车厘子的大小等级不一样，数量也是不一样的，需要看购买的车厘子j数而定，不可以以偏概全。

车厘子吃多了中毒症状 车厘子核吃多少会中毒

4-5斤。

车厘子核中的氰苷含量并不高，可转化为有毒物氢氰酸的含量更是低，所以一般是不会容易发生中毒反应的，通常情况下，一个60公斤的成年人需要吃4-5斤车厘子才可能会导致中毒。因此，如果仅少量误食车厘子核并不会有什么不适反应，不必过于担心。