萝卜和柿子能一起吃吗
萝卜和柿子能一起吃吗
不建议一起吃。
萝卜含有丰富的营养物质,尤其含有维生素C、植物蛋白及叶酸,口感脆嫩多汁,而柿子含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、糖类及碘、钙、铁、锌等矿物质,是营养丰富的一种水果。两者都是寒性食物,一起食用可能会导致肠胃不适,而且柿子中含有较多的果酸及鞣质,和萝卜一起吃,有效成分容易发生反应,可能会影响各自营养物质的吸收。
冻柿子能吃吗
冻柿子能吃。
冻柿子就是将成熟的鲜柿子进行冷冻后的吃法,它的成分依旧和鲜柿子一样,含有果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素、糖类、果胶等营养成分,而且这些成分虽然经过冷冻后营养价值有所降低,但却不会因为冷冻的原因而产生其他对人体有害的物质,因此是可以食用的。不过柿子经冷冻后,不能吃太多,容易引发肠胃不适。
橘子吃多了皮肤易发黄吗 吃橘子皮肤变黄怎么办
如果已经大量吃了橘子,皮肤也真的变黄了;无需过多的担心,只要近期内停止吃橘子,胡萝卜,柿子等胡萝卜素含量高的食物,多喝水,3-5天就可以减轻症状至痊愈,一般皮肤的颜色在一个月内就可以恢复正常。
驴肉和什么一起吃最好 破气食物
驴肉有很好的补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的益处,但不宜与破气的食物一起吃,不然就会抵消驴肉的补气功效,丢失吃驴肉补气的作用。
常见的破气食物有:山楂、白萝卜、柿子、空心菜等。
吃完萝卜多久能吃柿子
1~2小时后。
萝卜性凉、味辛甘,含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质,其中含有的B族维生素和钾、镁等矿物质,能促进肠胃的蠕动,有利于食物消化,吃萝卜1~2小时后,其在肠胃吸收消化完全,这个时候再吃柿子,两者成分不易发生反应,能更好的吸收营养成分,还能避免肠胃不适等。
龙须菜的做法
一般市场上卖的龙须菜都是干的,而我们都喜欢把龙须菜凉拌吃,下面我们就看一下凉拌龙须菜的做法吧!
材料:龙须菜,食盐,鸡精,胡萝卜,柿子椒,芝麻油、老干妈豆豉
做法:先把干龙须菜捡干净用凉水泡发并洗净,把胡萝卜切成丝,然后将洗净的龙须菜、青椒丝、和萝卜丝一起放盆内,加入一勺老干妈豆豉。再依次加入适量的生抽、鸡精、盐、香油搅拌均匀即可。
经常吃圆白菜有助于预防乳腺癌
圆白菜性平、味甘,归脾、胃经,可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛,女性经常吃圆白菜有助于预防乳腺癌。
圆白菜炒腊肉
原料:圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒、盐、味精、豆豉、色拉油。做法:圆白菜洗净、切块,青蒜切段,红尖椒切块,腊肉过水后切成薄片,圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下,锅内放少色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成。
紫圆白菜凉拌
原料:紫圆白菜(紫甘兰)、圆白菜、胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱、白糖、醋精、盐、丁香、香叶、干辣椒。做法:将紫圆白菜和圆白菜去掉老叶洗净,切成斜象眼块。胡萝卜、洋葱去皮切成三角块,芹菜摘去叶洗净切成寸段,.将紫圆白菜、柿子椒、胡萝卜、芹菜、洋葱放到开水中焯一下捞出,用凉开水过凉,控干水分,锅中放入水、白糖、丁香、香叶、干辣椒烧开,撇去浮沫倒入盆中晾凉,将晾好的糖水,放入盐、醋精调好味,加入烫好的紫圆白菜、圆白菜、胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱泡1天后即可食用。
吃南瓜脸色发黄怎么解决 南瓜不能和什么一起吃
南瓜和常吃的食物都是可以一起吃的,只是不建议和以下食物同时过多:
由于南瓜本身就是温性的食物,如果再食用过多温热的食物如羊肉、狗肉、荔枝、龙眼、榴莲等食物,很容易出现口舌上火的情况。
南瓜成分中含有类丰富的胡萝卜素,如果与胡萝卜、柿子、西红柿等胡萝卜素丰富的食物同食过多的话,会导致胡萝卜素的摄入过量,体内堆积无法代谢,出现皮肤发黄的情况。
白萝卜不能和什么一起吃
1、胡萝卜+白萝卜。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。
2、萝卜+桔子。当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
3、萝卜+柿子。吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。