口腔护理注意事项

养生健康

口腔护理注意事项

口腔是我们消化管的开始部分。做好口腔护理，会对我们的身体有好处。口腔内有大量的致病菌和非致病菌，一般健康的人身体抵抗力强，加上饮水、饮食、刷牙、漱口，一般很难致病的。那么有多少人知道如何正确进行口腔护理呢?口腔护理的注意事项有哪些呢?下面给大家介绍一下口腔护理的注意事项。

1.首先是每天的刷牙。刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，并倒置保存。

2. 刷牙后配合使用牙线与舌苔刷。牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。

3.定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，既简单有效，又不会花费很多。

口腔护理的注意事项有哪些呢?通过介绍口腔护理，希望引起人们对口腔的重视。人们常说“病从口入”，就是这个道理。

孕期口腔护理须知

孕期口腔护理之使用软毛牙刷

对于怀孕的女性来说，孕期由于体内分泌的变化，就会导致牙龈变的脆弱了，所以在刷牙的时候如果稍微用力的话，那么就会导致牙龈出血。因此，小编建议准妈妈们在牙刷的选择上面，最好是选择软毛且刷头小的牙刷就可以了。

孕期口腔护理之保持口腔卫生

准妈妈们必要要早晚做到个刷一次的呀，并且餐后及时的用漱口水漱口。刷牙可根据自己的情况来选择牙膏，如果有龋齿的话，那么还是要选用含氟或者是含锶的牙膏。如果有牙龈出血的，水肿的话，那么就最好是要是能消炎止血的药物牙膏，而如若是由于吃酸性零食过多而引起的牙齿过敏的话，那么就应该选用脱敏牙膏。

平时准妈也可以多做做上下叩齿的动作，这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时还可以增加口腔唾液分泌的量。

孕期口腔护理之做好口腔检查

在怀孕期间，准妈妈们除了要做常规的血常规检查在，尿常规，肝肾功能检查，超声检查外，最好还是要进行口腔检查。要彻底的洗牙。如果有龋齿，牙龈炎，口角炎那么要及早的进行治疗。

如果一定要拔牙的话，那么时间最好一定要选择在怀孕的3个月之后，7个月以前的时间进行，因为在怀孕的头三个月拔牙，容易诱发流产病加重孕吐，并且在怀孕后的7个月，因为身体笨重而不便医生配合的话，那么就可能会引发早产的可能。

孕期口腔护理之不要使用药物

对于准妈妈们来说，如果牙齿出现了病症，那么要避免的药物有镇静剂，止痛药，抗生素，尤其是四环霉素，它会导致胎儿的牙齿生长发黄。所以无论使用任何种药物，都必须要听从医生的建议，切莫自己滥用药物，以免影响到胎儿的健康。

此外，对于一些比较小的口腔问题来说，那么也是可以通过食物来缓解的，比如如果患有口腔炎，口角炎，那么孕妈妈就应该要多摄取富含维生素B2的食物;牙龈出血的话，那么就要多吃富含维生素C的食物。

口臭患者要怎么护理口腔

嘴里有异味的话，除了胃肠消化功能不良引起口腔有异味之外，还会因为牙齿问题或者是口腔疾病产生的味道。因为长时间不刷牙的话，牙齿会有牙菌斑，这样不但让牙齿发黄还会有异味，想要去除异味的话可以刷牙，牙齿干净了味道就会小一些，不过除了刷牙之外还有一系列的口腔护理的方法。下面我们就来具体来看一下，口臭患者要怎么护理口腔的问题吧。

口臭患者要怎么护理口腔呢?口臭患者护理口腔的方法如下所示：

1.好多人在不能及时刷牙或者是吃完一些有异味的食物之后，会吃一些口香糖或者是喷一些去异味的东西来缓解异味，但是这只能暂时的把这些味道盖住，可是没一会味道又会出现，可能混合口腔的味道让人闻起来更不舒服，因此想要去除口气，就得彻底的进行口腔的护理才行。

2.平时要养成良好的口腔清洁习惯才行。吃饭以后一定要及时漱口，早上和晚睡前要坚持刷牙，还得定期做些口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。这些方法都能保持口腔健康。

3.嘴里有口气的人们，平时就不能吃一些热性食物了，要适量吃一些清热类食物。饮食也要注意相对的清淡一些，但是避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物。那些不易消化的、油腻的食物都得避免多吃。新鲜的蔬菜水果好消化可以多吃的。最重要的还是要多喝水才行。

4.不过口臭很大一部分原因是由口腔疾病引起的，因此在进行口腔护理的同时要对这些疾病进行治疗才能彻底的缓解口臭，像牙龈炎、牙周炎、牙龈出血的情况都会让口腔出现难闻的气味，口腔牙缝内残留的食物不很快去除的话也会在发酵后可产生难闻的臭味。这些都是口腔护理的时候要注意的。

口臭患者要怎么护理口腔呢?以上就是作出的详细介绍。专家指出，口腔护理来去除口臭不是那么简单的，不要觉得口腔护理就是简单的刷牙。刷牙只能解决牙齿表面的问题，像一些牙齿疾病是刷牙解决不了的，像牙周炎，牙龈炎只有治疗好了，口臭才能从根本上去除。平时不但要饭后漱口还要早晚刷牙才行。这些做法都能预防口腔不健康而产生口臭情况。

如何帮婴儿做口腔护理

如何帮宝宝做口腔护理?

做口腔护理前，要做好准备工作。先让婴儿侧卧位，用小毛巾或围嘴袋围在小儿的颌下，以防止护理时沾湿衣服;同时准备好消毒过的筷子、棉签、淡盐水和温开水，护理者用肥皂和流动水洗净双手。待准备好一切再开始护理。

护理时，先用棉签蘸上淡盐水或温开水，擦小儿口腔内的两颊部、齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部。张口不合作的小儿，家长可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊，使其张口，必要时也可用勺子柄或筷子帮助撑开口腔。擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生，已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签，同时棉签上不要蘸过多的液体，以防止小儿将液体吸入呼吸道造成危险。

口腔护理后，用小毛巾把小儿嘴角擦干净。口唇有干裂的可涂消毒过的干净植物油;口腔溃疡者可涂金霉素鱼肝油;鹅口疮可涂制霉菌素甘油，或根据需要遵医嘱涂其他药物。

吹风长荨麻疹怎么办

一、日常护理

日常护理主要是指对患者所居住的居室要进行定期处理，重点在于保持居室的温度和湿度要达到要求。既不能过于干燥，也不能过于潮湿，这两者对荨麻疹患者的康复都不利。另外，还要注意，要定时开窗通风，将一些植物挪到屋外，以免给患者造成新的过敏。避免灰尘堆积，定时清扫。

二、饮食护理

作为荨麻疹患者来说，有些食物，如鱼、虾是不能吃的，这个问题在荨麻疹患者治疗的初期，他可能会记得。但随着病情的好转，他可能会忘记哪些食物应该忌口，这就需要护理人员时时对患者的饮食进行提醒，以防止过敏源通过食物重新进入患者的体内。

三、口腔护理

近年来，一种新的护理观念又在盛行，那就是口腔护理。口腔是人体的门户，由于荨麻疹过敏而导致的黏膜水肿，也可能会出现在口腔部。结果导致病人进食时感到痛苦，从而食欲大减，不利于病人的康复。建议护理人员应该提醒患者，每天早、晚两次用温水来进行漱口，定期做口腔护理，保持清洁。

婴儿长马牙时妈妈要注意的事情

注意孩子的口腔卫生，避免搔刮、挑破马牙，以免继发感染，注意合理的喂养，乳母注意营养丰富、饮食多元化、膳食平衡。宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒忌辛辣，忌油腻忌烟酒，忌吃生冷食物。

正常新生儿无需做口腔护理，只需奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤粘膜干净清爽即可。如患了口炎或其他口腔疾病则需做口腔护理。准备用物：护理篮内放治疗碗一个，内放生理盐水浸泡的大棉球6个，消毒液体石蜡油1瓶，或煮沸过的食用植物油也可以，小镊子1把，棉棒1包，小茶壶1个(内放温水)，小毛巾两块。

操作步骤：做口腔护理前，先洗净双手，将新生儿侧卧，用毛巾围在颏下及枕上，防止沾湿衣服及枕头。用镊子夹住盐水棉球1个，先擦两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位，至少更换一个棉球。注意勿触及咽部，以免引起恶心。擦洗之后用毛巾擦净面部及嘴角，口唇干燥者涂以石蜡油或食用植物油，口腔内根据需要涂药。注意做口腔护理时使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒方可使用。棉球蘸取的溶液不可过多，防止婴儿将溶液吸入呼吸道，操作时动作要轻，棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。

得了口腔溃疡后如何护理呢

口腔溃疡的护理措施

1、选择合理的口腔护理工具，对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。

2、根据病情，鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

3、合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

口腔溃疡怎么办

1、选择合理的口腔护理工具

有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。

2、根据病情，鼓励患者多饮水

禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

3、合理调配饮食

饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法。

4、做好心理护理工作

因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

孕妇注重口腔护理

1、定期做口腔检查

孕妈咪要定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，以免病灶扩大。对于较严重且必须治疗的口腔疾病，应选择妊娠中期(4-6月)相对安全的时间治疗。

2、注重口腔卫生，科学刷牙

不要听信“孕期刷牙容易掉牙齿”。孕期坚持每日早晚刷牙、餐后漱口，重视口腔卫生，让牙龈炎等疾病无可乘之机。对于容易感染蛀牙的孕妇，可适当使用一些氟化物防蛀，如氟化物漱口液等。

3、均衡营养

孕妈咪要摄入充足的营养，除了蛋白质外，维生素A、D、C和无机物如钙、磷等也十分重要，因为能保护孕妈咪，使肌体组织对损伤的修复能力增强，而且对胎儿的牙齿发育也很有帮助。

如何为宝宝做口腔护理

一般来说，新生儿无需做口腔护理，只需要擦干净奶渍、口水，让皮肤黏膜保持干净即可。如果宝宝出现了口腔疾病，才需要特殊护理。

准备用物：护理篮内放治疗碗一个，内放生理盐水浸泡的大棉球6个，消毒液体石蜡油1瓶，或煮沸过的食用植物油也可以，小镊子1把，棉棒1包，小茶壶1个(内放温水)，小毛巾两块。

操作步骤：做口腔护理前，先洗净双手，将新生儿侧卧，用毛巾围在颏下及枕上，防止沾湿衣服及枕头。用镊子夹住盐水棉球1个，先擦两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位，至少更换一个棉球。注意勿触及咽部，以免引起恶心。

擦洗之后用毛巾擦净面部及嘴角，口唇干燥者涂以石蜡油或食用植物油，口腔内根据需要涂药。

妈妈要注意做口腔护理的时候，使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒才可以使用。棉球蘸取的溶液不可过多，防止宝宝将溶液吸入呼吸道，操作时动作要轻，棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。