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小黄鱼的做法

小黄鱼的做法

1.黄鱼肉质鲜嫩,适合清蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长;

2.黄鱼的头皮很薄,内有腥味很大的粘液,因此烧黄鱼前,揭去头皮,洗净粘液,可防止异味。

3.黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

由此可以看出小黄鱼有非常多的营养价值,不仅含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,对于体质比较虚弱的人来说,通过吃小黄鱼可以得到很好的食疗效果,同样小黄鱼还能够延缓衰老,预防各种癌症。

干锅小黄鱼的做法

小黄鱼,姜,蒜,青红辣椒,干辣椒,洋葱,豆豉,红油豆瓣酱,花椒,料酒,酱油,糖

做法和心得:糖醋鱼的家常做法

1. 鱼皮完整的诀窍之一:小黄鱼去鳞去腮去内脏,洗干净沥干,内外抹上少许盐,放在镂空的篮子里过夜到两面阴干。这么做会让黄鱼入味而且肉质紧实,并且在煎鱼时保持鱼皮不破。

2. 鱼皮完整的诀窍之二:油锅放宽油煎到小黄鱼两面金黄,捞起沥油。煎鱼时油锅一定要烧得很热很热,油多放点润锅,煎鱼时要耐心,一面煎好的标志是晃动锅子鱼会跟着晃,这样就说明鱼没有粘锅,而且鱼皮煎好了。接着煎另一面也如此。步骤1和2做好了鱼皮就会完整。根本不用不粘锅。

3. 油锅放油爆香姜蒜末,洋葱,豆豉,花椒,干辣椒,下红油豆瓣炒出红油。干辣椒我用的看着红火但不辣的日本干辣椒,只借它香味,因为孩子不能吃很辣。红油豆瓣的那点辣味用糖中和一下就温和很多,我娃可以一边喝水一边吃鱼。爱吃辣没忌讳的朋友自己随便加辣椒啊。

4. 倒入炸好的小黄鱼和青红辣椒翻炒,加酱油,少许料酒,糖翻炒到入味起锅。青红辣椒和洋葱这么做出来既让鱼肉更香,自己吸入鱼汁也非常好吃。

蒜瓣黄鱼的材料和做法

蒜瓣黄鱼

菜系及功效:京菜

蒜瓣黄鱼的材料

主料:黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。

调料: 料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。

教您蒜瓣黄鱼怎么做,如何做蒜瓣黄鱼才好吃

蒜瓣黄鱼的做法

1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;

2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;

3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小黄鱼体小而鳞片大,嘴尖,主要分布在渤海、黄海和东海,如青岛、烟台、渤海湾、辽东湾和东海,如青岛、烟台、渤海湾、辽东湾和舟山群岛等渔场,以青岛产的数量最多,产期在3~5月和9~12月。

小黄鱼体长而扁侧,呈柳叶形,嘴尖,头内有耳石,背部灰褐色,腹两侧为黄色,鳞片中等大小,背鳍较长,中间有起伏,尾鳍双截形。小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。

大黄鱼和小黄鱼的区分:大黄鱼和小黄鱼的外行很相似,但大黄鱼个头比小黄鱼大,其尾柄的长度为尾柄高度的3倍多;臀鳍的第二鳍棘等于或大于眼径,鳞较小、组织紧密,背鳍与侧线间有鳞片8~9个;头大、口斜裂、头部眼睛较大。而小黄鱼体背较高,鳞片圆大、尾柄粗短,口宽上翘,眼睛较小。

干炸小黄鱼的做法

材料

小黄鱼一斤,料酒2勺,葱2根,姜末1小勺,盐1勺,鸡蛋1只,淀粉半两,面粉1两,食用油适量

小黄鱼的正宗做法

1.小黄鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净备用。

2.取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜片、盐、抓匀腌20分钟左右。

3.用鸡蛋与面粉、淀粉搅拌均匀制成炸鱼糊备用。

4.将腌好的小黄鱼除去花椒、葱、姜后挂糊备用。

5.锅中多放油,烧热,下鱼炸制,炸熟捞出。可以复炸一遍,使鱼更酥。

怎样做酱油水煮小黄花鱼

酱油水煮小黄鱼的介绍:

酱油水煮海鲜,闽南人的家常做法。做法简单,味道鲜美。

酱油水煮小黄鱼的食材和调料:

小黄花鱼四只 蒜苗两棵 蒜头两瓣 生姜 红辣椒一个 生抽 白糖 盐

酱油水煮小黄鱼的的家常做法,酱油水煮小黄鱼怎么做好吃

一、热油,小黄鱼放进后,两面略煎一下,放蒜头生姜,爆香后,加少许生抽,半碗水。

二、加适量盐,少许白糖,盖上锅盖,中火煮4-5分钟后,加蒜苗段,红辣椒段,再盖上锅盖半分钟左右,即可出锅。

如何做小黄鱼

小黄花鱼的颜色主要就是金黄色,在我国,小黄鱼主要分布在黄海、东海、渤海,我国盛产小黄花鱼的地方就收山东、浙江、江苏、福建等沿海地区。小黄鱼肉鲜刺少,很多人都喜欢吃,下面我们看看小黄鱼的一些做法。

香酥小黄鱼

主要材料:小黄鱼500克、香葱2棵、生姜1小块、花椒适量、面粉250克

调味料:食用油500克(实耗60克)、料酒1/2大匙、椒盐少许、辣椒粉少许、精盐3小匙、味精1/2小匙

制作方法:

1.将小黄鱼去除内脏和鳃,洗净;葱白洗净切段,葱叶切丝;姜洗净,部分切末

2.在盛小黄鱼的大碗中放入盐、味精、料酒、葱段、姜片和花椒、腌制两小时

3.捡去花椒、葱段、姜片,在盆中撒入干面粉,将鱼身裹匀

4.往锅内倒油,烧热,调中火,逐条下入小黄鱼,炸至金黄色即可捞出

5.调大火,将油烧热,把油再次倒入,复炸一遍,使外皮焦脆即可捞出

6.将小黄鱼装盘,撒上葱丝、姜末、椒盐和辣椒粉即可。

清蒸爆腌小黄鱼

原料:小黄鱼六条姜葱红椒

做法:

1.将小黄鱼洗净,清除内脏,鱼身斜切两刀,放盐抹匀,腌制半天

2.将腌好的小黄鱼排放在盘中,放黄酒,撒上葱姜,红椒圈。

3.等锅里水开后,把小黄鱼放上隔水蒸熟,淋上香油即可。

小黄鱼除了以上两种做法之外,还可以做成酸菜小黄鱼,酸菜小黄鱼是一道典型的川菜,在做这道菜的时候要用到的就是酸菜,将收拾好洗干净的小黄鱼用各种调料拌好腌制10分钟,然后再热油锅里面炸成酥黄色,然后再最成汤鱼就可以了。

小黄鱼的介绍

黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小黄鱼体小而鳞片大,嘴尖,主要分布在渤海、黄海和东海,如青岛、烟台、渤海湾、辽东湾和东海,如青岛、烟台、渤海湾、辽东湾和舟山群岛等渔场,以青岛产的数量最多,产期在3~5月和9~12月。

小黄鱼体长而扁侧,呈柳叶形,嘴尖,头内有耳石,背部灰褐色,腹两侧为黄色,鳞片中等大小,背鳍较长,中间有起伏,尾鳍双截形。小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。大小黄鱼的主要区别是:大黄鱼的鳞较小而小黄鱼的鳞片较大而稀少;大黄鱼的尾柄较长而小黄色尾柄较短;大黄鱼臀鳍第二鳍棘等于或大于眼径,而小黄鱼则小于眼径;大黄鱼骸部具4个不明显的小孔,小黄鱼具6个小孔;大黄鱼的下唇长于上唇、口闭时较圆,小黄鱼上、下唇等长、口闭时较尖。

香煎小黄鱼的做法

材料

小黄鱼,姜,豆豉,油,盐,葱花

香煎小黄鱼的做法

做法

1把小黄鱼去头,去内脏,冲洗干净,在鱼身划几道口子。用少量盐抹遍小黄鱼,腌制半个小时。姜切丝,豆豉切碎,葱花切段。

2把锅烧热,用姜片擦遍锅底。锅中放油,大火烧热。

3转最小火,把小黄鱼均匀排列在锅底,第一面煎半个小时,煎至用铲子轻轻一铲便可翻身的程度。

4另一面继续用最小火煎20分钟左右。再盛起。锅底留油。

5把姜丝和豆豉放进锅里,小火爆香。再放进小黄鱼,葱花,轻轻翻炒均匀,即可出锅。

小诀窍

1煎鱼先用姜擦一遍锅可以减少鱼沾锅掉皮的几率,还可以去腥。

2煎第一面的时候时间是最关键的,要想煎出完整不掉皮的鱼,一定不能急躁。要煎至用铲子轻轻一铲便可翻身的程度才能动,否则前功尽弃。三条鱼中有一条我提前了五分钟翻面,导致掉了一小块皮,切记,欲速则不达。

3油不用放太多,这种小黄鱼的特点是越煎久越出油

4小黄鱼的头和内脏一定要去掉,否则有异味

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小黄鱼用面粉还是淀粉

建议用淀粉,或者是将面粉和淀粉1:1混合使用。 因为加了淀粉之后,可能增加炸出来的小黄鱼的鲜嫩程度,而且表面的面皮也比较的酥脆;用面粉和淀粉混合炸出来的小黄鱼表面的面糊厚薄均匀,吃起来外酥里嫩,还可以加一个鸡蛋,令外皮更加酥脆鲜香。 但是不建议单用面粉来炸小黄鱼,这样可能会将小黄鱼给炸糊掉了,而且炸出来的小黄鱼也不够酥脆,色泽不好,颜色较深。

推荐2款黄花鱼做法

红烧黄花鱼 食材:黄鱼1条、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、醋、生抽、老抽、糖、盐、葱花。 红烧黄花鱼的做法 1、黄花鱼杀好清洗干净,两侧各划三道刀口,用盐均匀涂抹在鱼的表面,放上适量的葱姜丝,浇上料酒腌半小时。锅中倒油,油热后放下入葱姜蒜爆香,再加一小勺郫县豆瓣酱。 2、放入腌好的鱼。 3、中火煎至两面焦黄即可。 4、加入清水没过鱼身。 5、调入生抽、老抽、糖,醋。中火炖10-15分钟。 6、大火收汁,盛出鱼,浇上浓稠的汤汁后,将小葱、小红辣椒切碎撒在鱼身上即可。 美食小贴士:煎鱼不想鱼皮破,一定要用热的油锅

小黄鱼为什么要去头

为了去腥。 小黄鱼是海鱼,因此会比较的腥,在小黄鱼的头部含有一块皮,腥味很重,一般在料理小黄鱼的时候都会将这块皮去掉,有些人不喜欢吃鱼头,会“一刀切”,将整个鱼头都切下来,这样还免除了剥皮,因此,有时候在外面吃到的小黄鱼就是去了头的。

小黄鱼最适合在哪个季节食用

在挑选鱼的时候,大多都是从自己或家人的口味来考虑的,然而,营养学家指出,有一个重要的原则被忽视了,那就是吃鱼也要分季节的,不同的鱼,其最佳食用季节也有所不同。那小黄鱼最适合在哪个季节食用呢?答案就是夏季。 夏季的清明至谷雨时期,正好是小黄鱼的产卵期,而小黄鱼在临近产卵期时,体内积蓄了大量的脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,此时的肉质是最鲜美的。这是因为小黄鱼在产卵期间,体内的谷氨酸含量有所增加,从而使得肉质更为鲜美。一旦产卵期过后,小黄鱼就会变得很瘦,其所含的蛋白质和脂肪等营养素也不如产卵前。再加上这些处于

小黄鱼最适合在哪个季节食用

人们在挑选鱼的时候,大多都是从自己或家人的口味来考虑的,然而,营养学家指出,有一个重要的原则被忽视了,那就是吃鱼也要分季节的,不同的鱼,其最佳食用季节也有所不同。那小黄鱼最适合在哪个季节食用呢?答案就是夏季。 夏季的清明至谷雨时期,正好是小黄鱼的产卵期,而小黄鱼在临近产卵期时,体内积蓄了大量的脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,此时的肉质是最鲜美的。这是因为小黄鱼在产卵期间,体内的谷氨酸含量有所增加,从而使得肉质更为鲜美。一旦产卵期过后,小黄鱼就会变得很瘦,其所含的蛋白质和脂肪等营养素也不如产卵前。再加上这些

黄花鱼和黄鱼该怎么区分

小黄鱼,同属石首科,黄鱼属。除这一点相同外,大黄鱼和小黄鱼属于黄鱼属的两个品种。大黄鱼,也叫大鲜,大黄花鱼,是暖水性近海鱼类,通常生活在浅海区域中下水层,有集群洄游特性。体延长而侧扁,一般体长30-40厘米,尾柄细长,口型大而斜,下颌稍突出。小黄鱼外形与大黄鱼相似,也叫小鲜,小黄花鱼。为什么叫小黄鱼呢?据江苏吕泗渔民反映,因在油菜花盛开的每年清明节前后,吕泗渔港外小黄鱼大发,渔民纷纷下海捕捞,此时的鱼被称为小黄花鱼而流传至今。 小黄鱼是温水性底层或近底层鱼类,喜栖息于不超过105米、软泥或沙质的海域,适

小黄鱼哪些人不能吃

以下人群不宜吃: 1、小黄鱼是发物中的一种,因此对于忌食发物的人群来说,要少吃小黄鱼比较好。 2、小黄鱼中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪等,易生痰助毒,因此对于痰热素盛、易发溃疡等人群来说,是不宜吃小黄鱼的。 3、小黄鱼作为一种海鲜生物,其中的嘌呤含量是比较高的,因此对于痛风患者来说,在身体不稳定的时候,不要吃小黄鱼比较好。 4、对于小黄鱼过敏的人也是不宜吃小黄鱼的,否则很容易加重过敏症状,对人体健康造成威胁。

小黄鱼为什么要去头 小黄鱼适合宝宝吃吗

适合宝宝吃。 小黄鱼刺少,只有一根主刺,不用担心小刺卡喉咙,很适合给宝宝食用,而且小黄鱼的营养也很丰富,在小黄鱼的营养成分中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,对人体有很好的补益作用,宝宝吃小黄鱼有补充营养、提高身体免疫力、促进发育等功效。

梅童鱼和小黄鱼的区别

梅童鱼和小黄鱼相似,那么我们要怎样才能将这两种鱼类区分开呢?下面小编就为大家介绍梅童鱼和小黄鱼的区别 梅童鱼和小黄鱼的区别 小黄鱼形态与习性 小黄鱼又被称为黄花鱼、小黄花、小春鱼,它除了和梅童鱼外形很像,和大黄鱼也蛮像“孪生兄弟”,但小黄鱼永远都不会长大成为大黄鱼,因为两种鱼不是同一个品种。除了以上这些俗称,小黄鱼还有个和梅童鱼很对立的俗称:大眼。 正常大小的小黄鱼,要比梅童鱼大一些,体长约20厘米,体重200~300克,侧扁,体背灰褐色,腹部金黄色,尾柄长为其高的2倍。口宽而倾斜,上下颌略相等。头及身体

黄花鱼吃了有什么好处 黄花鱼和黄鱼有区别吗

黄花鱼其实就是黄鱼的另一个称谓,一般有两种,一种体形比较大,叫大黄鱼,而体形比较小的就叫小黄鱼。一般经常见到的炸黄鱼,材料都是使用的小黄鱼,因为小黄鱼煎炸起来更加入味。而一般烧汤所使用的材料是大黄鱼。