养生健康

远离中暑伤害如何护好孩子

远离中暑伤害如何护好孩子

一、孩子中暑怎么办?

1.转移到阴凉通风的地方

孩子中暑的直接原因就是长时间处于高温的环境下,因此,孩子一旦中暑了,要马上把孩子转移到阴凉通风的地方,或者让孩子到有空调或者风扇的地方休息下。当然要注意的是,空调的室内温度不要和室外的相差太大,而且吹空调吹风扇的时候不要让风口对着孩子的头部。

2.保持呼吸顺畅

孩子中暑后,要尽量让孩子躺下休息,松开衣服,让孩子的呼吸顺畅点,必要的时候可以采取物理降温的办法,使孩子的体温得以下降。

3.药物退热降暑

孩子中暑,家长可以给孩子吃一些退热降暑的药物,如十滴水、藿香正气水,又或者是帮孩子的额头、人中、颈部等部位擦伤清凉油或者风油精,这些办法都可以缓解中暑的现象。要提醒各位家长的是,中暑发烧了,不要私自盲目给孩子使用退烧药物,特别是一些含抗生素的药物,对孩子的身体伤害很大。

4.补充水分和盐分

孩子中暑后体内的水分和盐分会流失,所以要适当多次少量地让孩子补充水分和盐分。也可以做一些绿豆汤或者榨西瓜汁给孩子吃,都能起到降暑的作用。

5.严重的送医治疗

对于中暑情况比较严重了,为了避免产生并发症,还是要尽快送往医院确诊治疗。

二、如何预防孩子中暑?

1.穿衣得当

有些大人担心孩子受凉,总给孩子穿很多。其实并非如此,小孩子新陈代谢快,比大人更怕热。夏天只要穿着和大人一样多,而且色调以清淡为主,这样才不容易导热中暑。

2.适当补水

建议家长最好每半小时就督促小孩子喝水,每一次不用喝很多的水,只要少量多次的补水,就不会出现中暑的情况。

3.避开高温时间出门

中午时分太阳是最猛的了,温度也达到了最高峰,所以,要避开高温时间带孩子出门。

4.做好防晒措施

给孩子带上防晒帽,穿上防晒衣,可以防止孩子直接暴晒在阳光底下。

中医让孩子远离腹泻

夏季是婴幼儿腹泻的多发季,本文就是关于中医让孩子远离腹泻方法的介绍,希望能帮您更好的防治孩子腹泻,请往下看:

腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病,特别在炎热的夏季,小儿的消化系统功能还未发育成熟,如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种,都可能会导致孩子腹泻。另外,夏季气温高、湿度大,适宜各种病菌生长繁殖,加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生,因而发生腹泻的儿童比较多。

中医让孩子远离腹泻!饮食要清淡为主,可以多喝粥,比如说白米粥。少让孩子吃冷饮等,同时要让孩子注意饮食卫生,外出归来无论是否要吃东西,进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质,而人的口腔感觉又变差,有时会感觉不到食物变质,导致肠炎、痢疾、消化不良的发生,因此要注意食物的保存。

中医让孩子远离腹泻!如果孩子已经出现腹泻,可以服用藿香正气水,把马齿苋等野菜拌着吃。家长可以遵医嘱把中药研成粉,用黄酒调匀后敷于患儿脐部,疗效比较显著。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨,摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次,推上七节骨是用食指和中指指腹,从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效,对于成人则用处不大。这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用,或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。

夏天高温工作者如何远离中暑

保证充足的睡眠。夏季天长夜短、天气炎热,睡眠时间普遍缩短,致使在气温峰值出现的午后身体易有疲乏感,容易引起头晕,进而可能导致中暑。因此对于高温工作者来说,每天至少要有7-8个小时的睡眠,中午最好能午睡15-20分钟。

饮食宜清淡,多补充蛋白质与矿物质。人体大量出汗造成人体内钾等矿物质的流失,人体缺钾容易导致红细胞内含钾量降低,在高温环境下易发生中暑,所以食物中应注意多种矿物质补充,可多吃含钾丰富的豆类、水果蔬菜和含钾镁丰富的鸡蛋、虾皮、牛奶等。另外,西红柿等富含维生素C的水果,绿豆汤与苦瓜等都能起到清热解毒的作用。

多饮水。夏季出汗较多,为了维持高温作业人员高温代谢平衡,对于因大量出汗所丢失水分和盐分应及时予以补充,最好的办法是补充含盐饮料、直接喝淡盐水或盐茶水。茶叶中的鞣酸能促进唾液分泌,解渴效果更好,但盐茶水不宜过浓。

大多数高温作业者都会选择饮用冰水的方法来解暑,但专家提醒,夏季饮水也有诀窍,若饮水不当,则可能造成水中毒。"夏季饮水提倡少量多次,每次饮水量最好在150-200毫升,水温以15-20℃为宜。饮水量过大或快饮暴饮,则可能增加人体心脏、胃肠道和肾脏负担,进而引起水中毒。"杨文煜说,饮用过凉的饮料,容易引起胃部痉挛。

中医让孩子远离腹泻

腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病,特别在炎热的夏季,小儿的消化系统功能还未发育成熟,如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种,都可能会导致孩子腹泻。另外,夏季气温高、湿度大,适宜各种病菌生长繁殖,加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生,因而发生腹泻的儿童比较多。

中医让孩子远离腹泻!饮食要清淡为主,可以多喝粥,比如说白米粥。少让孩子吃冷饮等,同时要让孩子注意饮食卫生,外出归来无论是否要吃东西,进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质,而人的口腔感觉又变差,有时会感觉不到食物变质,导致肠炎、痢疾、消化不良的发生,因此要注意食物的保存。

中医让孩子远离腹泻!如果孩子已经出现腹泻,可以服用藿香正气水,把马齿苋等野菜拌着吃。家长可以遵医嘱把中药研成粉,用黄酒调匀后敷于患儿脐部,疗效比较显著。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨,摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次,推上七节骨是用食指和中指指腹,从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效,对于成人则用处不大。这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用,或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。

女人怎么呵护子宫远离不必要伤害

每周看次惊险片

看惊险片时,一般的人都会感觉到紧张、心跳加速、呼吸急促、全身紧绷,通常人们都认为这是有害的,其实这也是补气的一种有效方法哦,在中医上被称为导息。导息其实就是多频率深呼吸。深呼吸能够吸入更多新鲜空气,为各脏器提供所需的氧分,提高或改善其功能,增加血液的含氧量,这样则气血顺畅。所以看惊险片有固肾气、健脾胃、调节卵巢功能的作用。但凡事过犹不及,我们要根据自身的心理承受能力选择不同程度的惊险片,1周1次就好!

种盆迷迭香,保你气血充足

中医上讲,女子胞与肝、肾和任脉、冲脉关系最密切,因为肝藏血、生殖机能都由肾所主,冲、任二脉同起于女子胞中。女性肝藏血足、肾气旺盛,则冲、任二脉气血充足,女子胞功能才正常。在办公室或者家里种上一株迷迭香吧,它的香气能入任、冲二脉促

进血气通畅、入肝经则能提神、强化肝脏功能,还能净化空气呢!盆栽迷迭香其实很好养,而且耐干旱,每周浇1次水即可。注意不要在卧室盆栽迷迭香,否则你也许会“夜不能寐”。

常按血海穴,血液循环更通畅

女子胞与脾脏关系密切,因为月经来潮以及胎儿养育都依赖血。而血海穴是脾经所生之血聚集的地方,经常按摩血海穴能够起到通经达络、促进血液循环、保暖等作用,同时能缓解痛经、各种妇科疾病引起的酸痛症状,还能达到祛斑的美容效果。

坐在椅凳上,大腿小腿呈90°,膝盖内侧出现一个凹陷的地方,凹陷上方有一块隆起的肌肉,血海穴就在隆起的肌肉顶端。用拇指、食指、中指、无名指腹按压血海穴均可,最好在每天9点到11点脾经经气最旺盛时按,每侧按揉3分钟,酸胀为宜。

预防儿童白癜风发病的措施

白癜风疾病是可以进行相应的防治的。华海白癜风医院专家指出:白癜风是一种慢性皮肤疾病,要想让孩子远离白癜风的侵袭,做好儿童白癜风的防治工作非常关键。防治工作做好了,那么孩子的健康才不会受到白癜风疾病的伤害。及时有效的治疗,对于治好孩子的疾病是有利的。如果发现孩子有皮肤发白的现象,要提高警惕,引起重视,如果孩子以前得过白癜风,更要当心,最好能够尽早到医院接受详细检查;只有进行了相应的检查,孩子的疾病才能在最快的时间被家长得知。为了孩子的健康,家长需要保护好孩子的肌肤。避免外伤,如果疤痕处的颜色呈现白色,尤其是口角、眼周等部位,应该立即带孩子带孩子到正规专业的白癜风接受检查;如果一旦发现孩子患病,那么就要及时的对孩子的疾病进行相应的治疗。治疗白癜风虽然很重要,但是预防白癜风的工作也是非常重要的,想要让孩子有一个健康的身体,那么就要注意一些相关的事项。从生活细节上多加注意,尤其要多注意孩子的饮食情况,不过量摄入维生素C;避免阳光暴晒,以免阻碍黑色素细胞生成,造成白癜风发病。为了自己的健康患者需要多加的注意。

“情绪中暑”伤不起

夏季高温时节,有的人因不适应暑热气候,变得烦躁易怒,医界人士称这种现象为“情绪中暑”。“情绪中暑”确有生理学上的疾病意义,一到夏季,人体大量出汗,睡眠时间减少,体内电解质随之降低,引发大脑神经紊乱,有可能发生行为方向的异常。但“情绪中暑”更有主观原因,严格地说更是“心病”,要用“心药”治,要靠当事人自治。人有理智,在“情绪”与“理性”之间,能让“理性”战胜“情绪”,而不让“情绪”左右“理性”。一旦情绪失控,理性控制不了情绪,就有祸来。

其实,让“理性”战胜“情绪”,即使只从功利的角度看,也是利益攸关——看一看“打架成本”,就能明白此言不虚。法律将“打架成本”列得一清二楚:打架斗殴,15日以下治安拘留加1000元以下罚款。这还只是打架的直接成本,除此之外还有名誉形象受损,家人朋友担心,以及生意工作可能蒙受更大损失的间接成本。

高温天气是考题,检验着每一个人文明的底线。谁情绪失控酿成祸端,谁就要为之“买单”。等到祸事临头才后悔不该让情绪“中暑”,已是太晚。

谨防过敏 护好孩子做这些

1.儿童普遍容易高发过敏

据专家介绍,儿童普遍存在过敏现象,尤其是三岁以下孩子。在几个月大时,宝宝最容易因奶粉、鸡蛋等食物而引起过敏;当孩子有了一定的抵抗力之后,也就是一岁左右孩子易因螨虫感染而引起过敏;儿童三岁之后他们会因花粉、霉菌等外界过敏源刺激而引发过敏。不同年龄段儿童过敏症状会有所不同,并非完全是遗传的原因,怀孕之后准妈咪们不需太过担心,尽可能保持心情愉快,这对妊娠健康有帮助。

2.过度清洁也易导致过敏

平时孩子接触脏东西不见得是坏事。这是因为孩子适当接触一些不太干净的物品有助于身体增加免疫力和抵抗力。长时间生活在一个过于干净的环境当中,会降低人体的免疫力,孩子可能因此容易过敏。家长没有必要对孩子的所有物品都过度清洁,否则更容易导致孩子出现过敏症状。比如反复使用消毒水,孩子从未打过赤脚,手指没有碰过一丁点沙子等物品,都可能易使孩子出现过敏现象。

3.尽可能避免在花粉季生

如果害怕孩子在出生之后发生过敏,可以想办法尽量避免孩子在花粉季也就是春天出生。相对来说,夏季出生的宝贝最健康,可避免春季的潮湿和花、传染病;又避开了冬季的寒冷,经过一个夏季和秋季孩子已经有了抵抗冬季寒冷气温的能量,孩子就能安度冬季。因此,女性在秋季怀孕,夏季生产是较为理想的妊娠安排。

孩子不小心误吃了洗面奶,需不需要去医院啊


有误食少量的洗面奶的现象,一般少量是不要紧的,以后要看护好孩子的


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