什么情况不宜出行
什么情况不宜出行
1.心血管系统疾病患者。近期内发生过心肌梗死、心绞痛,或在休息时仍出现胸痛,心律失常,顽固性高血压(经过系统治疗舒张压仍高于12.6Kpa),急性或慢性充血性心力衰竭未纠正者。
2.脑血管疾病患者。新近发生心脑血管意外,如脑出血、脑梗塞等,病情尚未稳定者。
3.呼吸系统疾病患者。气胸、咯血、肺心病、晚期肺癌、支气管哮喘发作期、呼吸道或肺部感染的急性期、新近的胸部外伤及外科手术、先天性肺囊肿或严重的肺功能障碍者。
4.消化系统疾病患者。肝硬化合并腹水、消化道出血、肝昏迷或其他急性感染性疾病患者。
5.各种原因所致的造血系统疾病患者,如白血病急性期、镰状细胞贫血等患者。
6.糖尿病患者,近期出现酮症酸中毒等其他合并症而未纠正者。
7.急性精神障碍、癫痫病患者。
夏季做运动有哪些注意事项呢
不宜“迟”。俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨,空气清新,气候凉爽,尤其是太阳出来前,是锻炼的黄金时间,故而应选择此时锻炼身体。此外,要避免在中午或下午锻炼,因为这时暑热湿盛,骄阳似火,容易引起中暑或其他意外。
不宜“空” 。夏季天气炎热,锻炼时,人体出汗多,水分消耗大,因此要及时补充足量的水分和盐分,以保持机体水分和电解质平衡。锻炼前,最好适量喝些淡盐水或绿豆汤等。
不宜“露”。锻炼的地点应选择在有树的阴凉地带,不宜在阳光照射下锻炼,更不宜赤膊露体锻炼。当感到太热出汗时,可适当减小运动强度,放慢速度或休息一下,千万不可脱掉衣服,让凉风直吹身体,否则极易遭致风邪侵袭而患病。
不宜“激”。老年人对高温环境适应性差,耐受力弱,运动时一定要量力而行,循序渐进,以舒适为宜,不宜激烈和持久。
一般宜做些舒缓的活动,如散步、打太极拳、做广播体操等。实践证明,剧烈的运动不仅会消耗大量的体力、精力,而且极易诱发心脑血管疾病。
不宜“急”。不要做无准备活动的锻炼。因为老年人晨起后肌肉松弛,关节韧带僵硬,四肢功能不协调,故锻炼前应先活动一下躯体,扭扭腰,抬抬腿,放松肌肉,活动关节,以提高运动的兴奋性,防止因骤然锻炼而引发意外损伤。
健康码变成黄码需要集中隔离吗 健康码变成黄码可以出省吗
不可以。
健康码变黄,说明可能存在一定的风险,黄码表示警示,需要尽快去做核酸,在健康码没有转绿之前,当地也会阻止出省的,建议健康码黄码人员不要前往公共场所,宜居家检测,三天两检核酸证明没有问题的话,等健康码转为绿码后就可以出省了。
健康码变成黄码之后,戴好口罩,不宜出行,需要马上响应起来,打电话给街道,进行上报,然后根据当地的防疫要求去做。
孕晚期不能做什么 不宜出远门
妊娠晚期最好不出远门,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子,避免在人多的地方出入,以免被撞倒,如必须外出,要有人陪同,并选择安全的交通工具。
带老人出游注意事项
1、身体检查
一定要理性的规划旅游路线,老年人出去旅游之前。一定要去医院做一次全面身体检查,然后根据自身的身体状况来选择旅游地和行程详细安排,合适的安排旅行日程,不要勉强,最好结伴而行或者有家人陪伴。
2、时间规划
出游前一定要选择最佳的旅游季节,老年人出去旅游最好要主动避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。而且对老人来说,天气太冷和太热也都不宜出游,所以最佳的时期,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
3、景点选择
对于老年人来说,爬山和剧烈运动都不适宜,所以老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到目的地的环境和行程节奏的舒缓程度,旅游时间最好为一星期。例如去浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等,这里景色迷人,也不会太累。
4、出行前准备
老年人出游之前,要先了解当地的天气情况,根据天气和温度准备合适的衣物,还有不论到哪里旅游,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,同时最好带上常用药品,晕车药、感冒药等。高血压患者,不要忘记带降压药;心脏欠佳者,要携带救心丹或速效救心丸。
为什么查不到最新的核酸检测结果 手机上多久能查出核酸检测结果
一般12-24小时左右就可以查出。
手机上多久能查出核酸检测结果并没有具体的时间规定,但一般要求在24小时内同步到手机显示核酸结果信息,不过影响核酸检测出报告的因素较多,比如检测点规模大小、检测人员数量等都可以能影响核酸检测报告的结果。
如果居民是参加的全民核酸、在社会核酸采集点做核酸的情况下,还会增加样本送检的时间,出具结果的速度也会更慢一些,建议着急使用核酸检测结果的,前往具有单独核酸检测的实验室医院或核酸机构进行单检,这样速度更快,在加急核酸的情况下,可以2-6小时左右出结果,适宜出行、考试等查验核酸需求。
小孩出水痘会传染给大人吗 水痘的传染源
水痘病人是唯一的传染源。从发病前的1-2天至皮疹干燥、结痂为止,病人均有传染性。因此,水痘病人必须隔离,最少隔离1周,不宜出门及去公共场合,以免将水痘病毒传染给他人。
感冒者不宜开车出行
①感冒的主要症状之一是打喷嚏,突然而来的喷嚏,会使人手脚突然失控。据测试,正常人打喷嚏的整个过程一般需要10~15秒钟;而且在打喷嚏的过程中,人们总是要闭上眼睛、张大嘴巴。如果汽车的行驶速度为每小时5 0千米,那么在一个喷嚏的时间里,汽车已驶.出140~200米的距离。此时,驾驶员既看不见路上行人和车辆的行驶情况,也听不见外面喧哗的声音,大脑、手脚均不听使唤,这就是容易造成车祸的原因之一。
②感冒时,多有不同程度的发热,会消耗体内的大量营养物质。此时,会使人浑身无力,会造成大脑细胞的血液供应不足,甚至引起低血糖等。所以,感冒发热会使大脑功能处于抑制状态,头常昏昏沉沉,注意力不易集中,会严重影响正常的驾驶操作。
③感冒时所用的一些西药,有使神情倦怠、反应迟钝等不良反应,故服用这些西药后,也绝对不宜驾车。