孕妇可以吹空调吗
孕妇可以吹空调吗
准妈妈正处在一个体质特殊的时期,对环境和温度的要求格外敏感,一旦吹出病来,是会让两个人难受的。于是有人提出,孕妇不可以吹空调。
其实,孕妇是可以吹空调的。因为高温造成孕妇的身体变热,进而尽快孕妇心跳,减少供给给胎宝宝的血液量,最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温,孕妇感觉舒适,心理舒适平静,食欲也会变好。所以说,正确使用空调,不仅不会影响胎儿健康,反而有利于胎儿成长发育。
要知道,夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。而且夏天屋内空气闷热时,孕妇胃口会变差,如果使用空调,对孕妇胃口的影响就会大大减少。所以孕妇是可以适当吹空调的。
孕妇吹空调对胎儿好不好 孕妇怎么吹空调
虽然吹空调并不会对孕妇和胎儿造成直接影响。但孕妇若吹空调时间过长,或空调温度过低,可能会出现头晕、疲乏无力、食欲减退等不适反应。因此孕妇要注意正确吹空调:
孕妇吹空调时,最好将室温调节在26-28℃最佳,不应过低,避免内外温差过大,以免感冒或发生肌肉酸痛。
孕妇避免长时间呆在空调房内,如果使用空调时觉得气闷,头晕,皮肤干燥、发痒,甚至空气有异味,那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用3-4小时后,建议关闭空调,更换一下室内的空气,待室内温度略微回升之后打开窗户通风,至少10分钟以上,这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度,改善空气质量。
孕妇吹空调时,不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方,不要吹地。空调房温度降低,孕妇应注意保暖,建议披一个薄外套或搭一个薄毯子。
怀孕期间,皮肤状况本就大不如前,尤其容易感到干燥,而吹空调会让干燥加剧。使用空调时,打开空气加湿器是个不错的选择,同时要多喝水,补充足够的水分,有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。
孕妇咳嗽吹空调要注意什么
1.温度不要太低
孕妇咳嗽的时候吹空调,注意温度不要开的太低,以免将孕妇吹感冒了,夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调至26-28度,感觉凉爽但又不是很冷为宜。
2.不宜对着吹
孕妇咳嗽吹空调的时候,也不要对着空调的出风口吹,这样非常容易受寒,出现胸闷、恶心、关节痛、周身酸软等症状,甚至加重咳嗽。
3.多喝水
孕妇在空调房内吹空调,要注意多喝温水,因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里的空气会比较干燥,对于咳嗽是不利的,多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。
4.穿上外套
孕妇在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。
5.室内放置加湿器
孕妇吹空调时,可以在室内放置一台加湿器了,加湿器能够直接给室内空气增加湿度,缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。
另外,在空调房内放置一盆清水,也能够增加室内的湿度。
6.定期清洗空调过滤网
空调长时间没有清洗,打开使用的时候会吹出很多的灰尘和螨虫,加重孕妇的咳嗽症状,因此建议每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗。
清洗过滤网:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。
7.定时通风
空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。
孕妇吹空调会影响胎儿健康吗
孕妇当然可以吹空调。只要使用方法正确,孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁,而且利大于弊。怀孕后,你可能比从前更容易觉得热了。高温会让你的身体变得太热,加快你的心跳,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对你的宝宝造成压力。使用空调能有效降低室内温度,让你感觉舒适些,有助于你保持平静的心情和良好的食欲。
不过,怀孕后,你身体的免疫力会下降,这意味着你比从前更容易患病。所以,你现在吹空调时要比从前小心些,保证室内空气质量,同时避免感冒。
孕期吹空调气管不舒服 孕期吹空调还要注意什么
孕期吹空调的时候,注意温度不要开的太低,以免将孕妇吹感冒了,夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调至26-28度,感觉凉爽但又不是很冷为宜。
孕期吹空调的时候,也不要对着空调的出风口吹,这样非常容易受寒,出现胸闷、恶心、关节痛、周身酸软等症状,甚至加重咳嗽。
孕期在空调房内吹空调,要注意多喝温水,因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里的空气会比较干燥,多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。
孕期在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。
孕妇吹空调的好处
俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,孕妇的代谢比一般人高,体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃,而且孕妇的耐高温能力较差,因此会比普通人更怕热。其实,孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调,不仅不会伤害胎儿健康,而且利大于弊。
孕妇吹空调的好处是显而易见的:
1、夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。
2、空气闷热,人体感到热时,胃口也会受到影响。使用空调改变室温,会让孕妇觉得舒适,从而心情也会变得平静下来,食欲也会变好。
所以,如果天气实在炎热,建议还是让孕妇吹空调,但要注意避免着凉。
怀孕吹空调感冒了怎么办 注意休息
孕妇吹空调轻度感冒一般不需要用药,注意多喝热开水,保证休息,往往3-5天就可缓解,期间注意别再吹空调,并做好保暖措施。也可以在医生指导下,适当服用板蓝根、柴胡等中成药;能有效控制感冒,同时又无毒性,是个不错的选择。
孕妇吹空调好还是电扇好
孕妇吹空调或电风扇都是可以的,都能起到降温的效果。至于哪个更好却不好说了,因为空调的制冷效果不错,但是透气性不好,不能通风。而风扇解暑效果不佳,但是通风性良好。所有,觉得哪个好要因人而异了。
提醒:不管是吹空调还是电风扇都要注意,不能直接对着孕妇吹,避免着凉。
孕妇吹空调好不好 孕妇吹空调注意事项
孕妇吹空调时一定要注意不要将温度调得太低,26-28℃左右为宜,也不要直接对着风口吹。吹空调时可以穿个外套,或搭个毯子;夜间睡觉不要开着空调;关空调后不要马上走出空调房,等室温稍稍回升,身体相对适应后再走出去;以减少感冒的机会。