子宫内膜癌怎么预防 额外摄取雌激素增加癌症风险
子宫内膜癌怎么预防 额外摄取雌激素增加癌症风险
事实上，不少蜂王乳、蜂胶等产品都号称可以养颜美容，临床上曾遇到子宫内膜癌患者有长期吃蜂胶习惯，虽然不一定是蜂胶引起子宫内膜癌，但如果蜂胶产品额外添加女性雌激素，长时间摄取这类产品，子宫内膜便容易产生恶性病变。
民众若想吃一些蜂王乳、蜂胶等号称可以养颜美容的食品，一定要慎选产品、尽量选择大品牌，以免吃到添加女性雌激素产品，伤害子宫健康。
女性荷尔蒙失调怎么办 不当摄取富含雌性激素的食品增加癌症的风险
未满35岁的年轻女性，原则上不需要特别补充荷尔蒙或雌激素，不当摄取蜂王乳、花粉、山药、大豆异黄酮素、胎盘素等富含雌性激素成分的食品，长期服用造成子宫内膜异常增厚，增加癌症的风险，也会导致卵巢功能早衰，甚至会影响孕激素，提高不孕的机率。但35岁后因内分泌的关系，雌激素分泌量明显下滑，肌肤老化，且于40岁以后出现更年期症候群、性功能衰退、骨质疏松症等机能老化症状。
最容易致癌的因素有哪些
吸烟：9.5分
吸烟与80%的美国女性肺癌有关，它还会增加子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌危险。
年龄：8.9分
55岁以上人群占确诊癌症病例的77%。人体细胞衰老与不良行为及外部环境都会增加癌症危险。
日晒：8.9分
65%的致命皮肤癌黑素瘤与日晒直接相关。
遗传因素：7.8分
只有5%-10%的癌症具有遗传性。
性传播疾病：7.4分
人乳头瘤病毒和乙肝，与某些癌症有关联。
肥胖症：6.6分
肥胖会提高体内多种激素水平，为癌症提供温床。
饮酒：5.6分
每天一杯酒会增加乳腺癌危险，酗酒更危险。
饮食：5.3分
红肉和加工肉食会增加结肠癌危险。甜饮料会增加肥胖症几率，从而增加癌症风险。
不运动：5.0分
经常运动可降低肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。建议每周适度运动150分钟或高强度运动75分钟。
避孕药：4.3分
含雌激素的避孕药会加重卵巢癌和子宫内膜癌风险。停止服用避孕药，其致癌危险会随之下降。
辐射：3.5分
生活中到处都有辐射，辐射较强的医学检查危险性更大，但必要检查不可少。
压力：1.3分
长期压力会影响到免疫系统和DNA修复，不利癌症预防。
手机：1.1分
近距离打手机损健康，手机免提可能更有助于防癌。
双酚A：1.0分
多项动物实验表明双酚A(多含于塑料制品中)会增加癌症危险，因此最好避免接触。
如何会得子宫癌
子宫癌的症状一般都是比较明显的，女性朋友们在妇检的过程中都能够发现疾病，所以女性朋友们一定要重视妇检工作。子宫癌是癌症的一种，但是子宫癌的患者也不要过于担心，只要积极的进行治疗，患者也是可以延长寿命的。
子宫癌是发生在子宫部位的一系列的恶性肿瘤，最为常见的子宫内出现的癌症是子宫内膜癌和子宫颈癌，这两种癌症的病变细胞不同，在治疗上存在差异。治疗要首先判断患者是哪个类型的子宫癌。
子宫内膜癌是起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤，又称子宫体癌,是常见妇科恶性肿瘤之一，好发于更年期和绝经期，多见于未婚、少产、肥胖伴高血压病、糖尿病的妇女。子宫内膜癌发病一般认为与雌激素有关。最常见的病理类型是腺癌，本病一般直接发展缓慢，主要表现为不规则阴道流血及排液增多。各种途径是直接拒蔓延或经淋巴及血行等。治疗半年以手术为主辅，以放射治疗、化学治疗、孕酮抗雌激素等药物为辅，若能早期发现、早期诊断、早期正确治疗效果较好。复发多在3～5年内也，有远期复发，所以需要长期随访。
子宫癌的发生和早婚、早产、多产、性卫生差、炎症和宫颈糜烂等因素有密切关系。因此，计划生育、卫生宣教、妇女保健、妇女疾病普查及积极治疗宫颈炎和宫颈不典型增生，都能起预防子宫癌发病的作用。
改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。这一点，在子宫癌预防中也是相当重要的。在子宫癌预防中，保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单，在子宫癌预防中，平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
口服避孕药为什么会导致乳腺癌
世界卫生组织下属的一个“国际癌症研究机构”通过数年的跟踪研究称：大约10%的育龄女性服用的避孕药会增加患癌的风险，且诱发癌症的种类也远远超过我们之前预想的。
因此，一些医生提示女性一定要谨慎服用高剂量避孕药。这份最新的研究进一步证明，避孕药也增加女性患子宫癌和乳腺癌的概率。
然而，调查还显示避孕药能够防止子宫内膜癌和卵巢癌。口服避孕药中的孕激素可以保护子宫内膜不受到雌激素的过度刺激，并可抑制排卵，使妇女卵巢癌和子宫内膜癌发生的危险性大大降低。
因此，国际癌症研究机构调查小组的负责人说：“每名女性都应该与自己的医生商量权衡服用避孕药或接受激素补充治疗法的利与弊。”另外，研究还显示，服用避孕药引发癌症的风险不是太大。
女性服用雌性激素不当易引发妇科癌症
43岁的王女士最近下体一直出血不止，前几天突然发生大出血，处于休克状态。在进行B超检查后，结果显示“子宫内膜增厚，且有强回声组织”，于是迅速为患者进行清宫。清宫提取的标本送病理检查结果为“子宫内膜癌”。因此，为患者进行了广泛性子宫切除。经询问病史得知，王女士多年来为了消除性冷淡和中年后带来的一些不佳状态，经常自行购买一些含有雌激素的药物服用，这与此次发病密切相关。
雌激素一定要缺乏时再补
雌激素不是想吃就可以吃的。一些更年期女性应用雌激素的目的是为了弥补体内雌激素水平的不足，以满足其最低生理需要，从而使因雌激素缺乏导致的症状得以改善，预防并延缓心血管疾病、骨质疏松症、老年痴呆症等疾病的发生，提高生活质量。
激素替代治疗的核心是“替代”，即补充作用，缺乏的人需要补充，不缺乏的人应用雌激素不仅无益，反而有害。因为过量的雌激素会打乱身体内分泌平衡，引起不良后果，如乳房胀痛、腹部酸胀有下坠感等，甚至增加患子宫内膜癌、乳腺癌的风险。
有些更年期女性，月经半年才来一次，月经量也越来越少，即使这样，也只是提示卵巢功能在走下坡路。只有通过抽血化验，检查雌二醇和促卵泡素的水平，才能客观地了解体内是否真正缺乏雌激素，决定能否进行雌激素替代治疗，并为选择雌激素替代治疗的药物种类、剂量、用药方式等提供参考。有经验的妇产科和检验科医生还可以通过阴道脱落的上皮细胞等，了解卵巢功能衰退的情况，为能否采取雌激素替代治疗提供科学依据。
子宫内膜癌增3成荷尔蒙别补错
荷尔蒙是维持女性青春和生殖能力的重要激素，会随着年纪增长而减少，因此许多女性年过25岁就大量补充雌激素食物，但资深药师表示，妇产科门诊发现近两年的子宫内膜癌患者增加3、4成，原因多半与过量摄取雌激素有关，建议有荷尔蒙失调的女性，先接受完整的医疗评估和检查，再由医师和药师提供合适的治疗和食补建议。
乱补雌激素!子宫内膜增生易癌变
子宫内膜癌好发于40至50岁以上妇女，但近年来有年轻化的趋势，最主要原因就在于大部分年轻女性对于保健食品的健康知识薄弱，往往为了追求美丽和青春，常会不当摄取蜂王乳、花粉、山药、大豆异黄酮素、胎盘素等富含雌性激素成分的食品，长期服用造成子宫内膜异常增厚，增加癌症的风险。
雌激素防老化!女性35岁补充不嫌晚
人的一生有两个分泌荷尔蒙的高峰期，第一个是出生40周时，之后会逐渐下降，2至7岁是分泌低潮期，血中浓度与70岁以上老人差不多，直到青春期才缓慢增加;第二个荷尔蒙分泌高峰期是在25岁左右，这个年纪的女性，生理和皮肤状态最好，但35岁后因内分泌的关系，雌激素分泌量明显下滑，肌肤老化，且于40岁以后出现更年期症候群、性功能衰退、骨质疏松症等机能老化症状。
原则上，未满35岁的年轻女性不需要特别补充荷尔蒙或雌激素，不当或过量摄取雌激素含量高的保健食品，刺激卵巢分泌大量雌激素，不仅增加子宫内膜癌和乳癌的风险，也会导致卵巢功能早衰，甚至会影响孕激素，提高不孕的机率。
平常预防或减缓雌激素快速流失的方法，包括：放松心情，避免负荷过大压力;少吃油炸烧烤类食物，因其所含的丙烯醯胺(Acrylamide)及多环香族碳氢化合物(PAH)等致癌物质，会导致体内荷尔蒙浓度失衡;规律且适度的运动;天天新鲜蔬果579，提升抗氧化能力;不要恶意减肥，以免制造雌激素的原料如DHEA缺乏;饮食保健也不要听信坊间偏方，建议听从营养师或专业医师、药师的意见，选择合适的饮食和营养补充品。
雌激素做保养!检查原料DHEA够不够?
生病找医师、用药问药师!赵顺荣药师表示，临床较常需要补充荷尔蒙的患者为更年期妇女，可缓解因雌激素缺乏所引起的热潮红、盗汗、心悸、阴道干涩等更年期不适症状，但使用荷尔蒙补充治疗之前，应先接受完整的评估和检查，配合个人生活型态和健康状态，拟定合适的药物剂量和持续使用时间。更重要的是，进行荷尔蒙治疗期间，需定期回诊做检查，随时调整药物剂量和比例或停止治疗。
其他若还不需高剂量雌激素药物做治疗的女性，除了可在专业医师和药师的建议下摄取适量含雌激素食物或保健食品，也可摄取山药或DHEA补充剂，当作日常保养。
DHEA去氢皮质酮(Dehydroepiandrosterone)是肾上腺皮质所制造分泌的一种微弱雄性激素，最终可转化形成男女性的性荷尔蒙，包括雌激素(estradiol)及雄性激素(testosterone)，有助于缓解更年期症候群包括热潮红、盗汗、失眠、焦虑症、情绪障碍和肌肤粗糙等症状，另对卵巢功能下降或卵巢功能不良的妇女，可以提高怀孕成功的机率。
预防子宫内膜癌生活习惯很重要
一、饮绿茶可预防子宫内膜癌
调研显示，饮茶特别是饮绿茶，对于子宫内膜癌可能有一定的预防作用，只是这一预防作用可能仅仅局限于绝经前的女性。该所的科研人员将1997年1月至2002年12月期间确诊、年龄在30-69岁、子宫内膜癌新发病例作为研究对象，
调研结果显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌的危险性降低。而且饮茶次数越多，患子宫内膜癌危险性降低得越明显。每周饮茶7次及7次以上者，患子宫内膜癌的危险性降低约20%。而饮绿茶者，又无饮酒、吸烟史，罹患子宫内膜癌的危险性降低约23%;其中每月饮绿茶>200克者，罹患子宫内膜癌的危险性降低约30%。
二、不要使用电热毯取暖
美国密执安州维恩州立大学研究人员以9万多名妇女进行研究,发现经常使用电毯者有约1500人子宫长了肿瘤，也就是罹患子宫内膜癌。使用电毯者罹患这种癌症的风险比不用者高15%，经常使用电毯至少20年者，风险更增为36%。
同一项研究还发现，黑人妇女使用电毯达10年者，罹患乳癌风险大增5倍，不过白人妇女则看不出电毯与罹患乳癌之间有关联性。子宫内膜癌患者多为中老年妇女，英国每年有约6000名妇女罹患这种癌症，患者大多超过50岁。
三、肥胖易致子宫内膜癌
临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病率较瘦女子高。由于肥胖者与糖尿病之间常常相伴发，糖尿病多发故子宫内膜癌亦多发。倘若女性性激素合成过多，那些多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，使得脂肪细胞中雌激素贮存量增多。
同时，贮存在脂肪细胞内的雌激素又可不断地释放进入血流，代谢缓慢，持续作用于子宫内膜。子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，其子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2-4倍。肥胖妇女发生月经紊乱,应慎用雌激素，可用孕激素止血，调整月经周期。经过2-3个周期治疗无效者，应作诊断性刮宫，以明确子宫内膜情况。