炸丸子怎么炸才能酥

养生健康

炸丸子怎么炸才能酥

准备适量的肉馅，葱，花椒粉，盐，鸡精，鸡蛋，淀粉，胡萝卜。把肉馅放在干净的容器中加入适量的葱花，椒盐和鸡精调味，搅拌均匀之后加入一个鸡蛋，再加入切碎的胡萝卜搅拌均匀，最后在加入干的淀粉，然后用勺子挖出来大小相等的肉丸，放在干净的油锅中炸熟之后，就可以吃了。

萝卜丸子怎样炸才蓬松

1.加小苏打：在萝卜丸子的面糊中加入适量小苏打，可以使外皮酥脆，凉了也不回软。

2.裹淀粉：在萝卜丸子的外面可以裹一层淀粉，这样可以阻止丸子过多的吸入油脂，还起到外酥里嫩的效果。 3.注意：炸萝卜丸子面粉一定不要多放，面粉放多了炸出的丸子硬，不都酥脆，不好吃。

练腹肌禁吃什么油炸食物

腹肌锻炼减脂期间不要吃一些油炸的食物，比如油饼、油条、麻花、炸春卷、炸丸子、炸鸡、炸薯条等，这些食物的热量非常高，经常进食这些油炸食物容易油脂摄入过量出现肥胖的表现，对健康的维持不利，影响肠胃健康，加速身体的衰老。

贴秋膘是什么意思要不要贴秋膘

如果按照传统贴秋膘的方式，吃各种动物性食品和面食如鱼肉、鸡蛋、虾、蟹、饺子、炸丸子等，的确是贴秋膘的上好选择，但现代人平时吃得不少，肥胖比例高，脂肪倒不必再增加了。

改善宝宝挑食素丸子就很好

素丸子

用料：水发粉丝(或粉条)、胡萝卜、面粉、酱油、精盐、香油、五香粉、葱、姜、花生油

做法：将水发粉丝剁碎，胡萝卜擦成丝后剁碎，然后撒上面粉、五香粉、精盐、葱姜末搅匀。将馅挤成丸子用油炸后捞出，然后放进兑有清水和酱油的锅中炖煮。吃时撒上香菜段、浇上辣椒油即可。

炸丸子

用料：猪肉馅、黄酱、水淀粉、花生油、花椒盐

做法：将黄酱、水淀粉加入猪肉馅中搅匀，然后将肉馅挤成丸子放进四成热的油锅中，挤完后用锅铲轻轻推动以免丸子粘锅。待丸子外表结成一层酥皮时，用漏勺捞出，用小勺轻拍几下，这样便于将丸子炸透。然后用温油将丸子炸至浮在油面时，改用旺火炸一下，捞出蘸花椒盐吃。

四喜丸子

用料：猪肉馅、水发木耳、鸡蛋、黄酱、酱油、精盐、料酒、味精、葱、姜、淀粉

做法：水发木耳剁碎后同肉馅、鸡蛋、黄酱、葱姜末、精盐一起搅匀，挤成4 个丸子。淀粉加水润湿后同鸡蛋一起调成糊。将每个丸子裹上蛋粉糊后，用油炸至丸子外表酥脆时捞出。将丸子放进加有清水、酱油、料酒的锅中，用旺火烧开后改用微火炖熟，加入味精即成。

这就是我们给大家推荐的几款食物了，这些丸子都是非常美味的哦，而且里面含有的很多食物都是孩子们不喜欢吃的了，但是做成丸子之后，往往让孩子们很喜欢吃了哦，家长们可以试试哦。

想要让孩子不再挑食，这个问题是很多家长朋友们头疼的了，其实是可以很方便的解决的哦，我们上面给大家推荐的这几种食物就可以帮助孩子们改正挑食的毛病哦，家长们别错过了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

怎样炸丸子

为了让我们做的肉丸子在吃的时候，十分有口感，外焦里嫩，怎样炸丸子，其中的技巧使我们必须要了解的。尤其是在准备原料的时候，其中的原料猪肉必须要有着合理的分配，比如，准备肥七瘦三。猪肉也不可以切得太细，米粒状就行看了。要是我们切得太大或太小，都会影响口感!

调料：黄酱、料酒、盐、醋、糖、淀粉、姜葱丝、酱油做法：1、肉末、鸡蛋清、料酒、姜葱末、黄酱一起搅拌2、用料酒、盐、醋、糖、淀粉、姜葱丝、酱油、水对成芡汁3、旺火烧油、下锅炸丸子到八、九分熟，基本上丸子漂起来就好了。4、锅中留一点底油，倒入芡汁炒浓，然后把丸子再倒回去翻炒几下就可以了。

猪肉氽丸子;选肥三瘦七的鲜猪肉洗净去筋剁成肉末加盐，酱油，顺一个方向搅动，搅匀上劲后，加水淀粉，分两次加水(250G肉加100水)，再搅上劲加入葱姜沫香油搅匀，成丸子料。清水烧沸离火再将丸子料制成丸子入水，上火烧沸改微火煮熟加配料调料出锅。

在怎样炸丸子的种类上，炸豆腐丸子是一种素丸子，主要使用的原料，就是粉条、豆面、萝卜丝、团粉等混合后，之后再使用油炸做成的。吃的时候也是十分美味。我们不妨去试试，这种炸丸子的方法是比较好做的。也很好吃。

大萝卜如何做好吃

1.萝卜丸子：大萝卜，白的不要青的，切条，过水;五花肉切丁，与萝卜1:1比例;按照每1斤量2个鸡蛋打入鸡蛋，团成大丸子---半个馒头大小，拍粉、挂鸡蛋糊。热锅做足量的花生油，待7成热后入丸子炸至表面金黄、漂浮起来后捞出备用。炸好的丸子码放在盘中内加葱姜、大料、桂皮后隔水蒸25分钟，蒸好后码盘，用蒸丸子的汤加味精、水淀粉勾芡，浇到丸子上即成。

2.油酥萝卜合：白萝卜切连刀大片后过水备用，五花肉剁馅，加料酒、老抽、味精、葱姜剁匀，萝卜片夹肉馅拍粉后沾面粉糊炸至两面金黄、萝卜合飘起后捞出备用。热锅加底油，葱姜爆香下萝卜合，浇料酒、黄酱、甜面酱、生抽、加水漫过萝卜合，大火烧开，转小火焖至酥烂，麻油浇明油起锅即成。

柿子的吃法

柿子的吃法一

烤柿子

把柿子用棍子或者铁条串起来后，放在柴火堆上烤，一边烤一边的转，这样烤的均匀，不会有生有熟的。

柿子的吃法二

暖柿子

把柿子放在30-40度左右的水温里面暖，这样在水里面暖24个小时就可以吃了，不过这种做法的关键点是要保持水温的恒定，低了就要涩，水热了就煮熟了，不脆甜。

柿子的吃法三

炸丸子

把软柿子去皮，把内部的舌头(就是比较柿的肺叶)去掉，然后和面，做成丸子炸，香甜的很。

柿子的吃法四

煮粥吃

把柿子切块放锅里煮就可以了。

柿子的吃法五

柿子贴疙瘩

用玉面做成饼状(我们叫疙瘩)然后就水煮熟了后，把玉米饼放到湾里，然后把柿子剥开盖在饼子上一起吃。特点就是玉米的香和柿子的甜混合在一起，让你吃完一个还要吃一个。

萝卜丸子放面粉还是淀粉

最好面粉和淀粉都放。

炸萝卜丸子如果只加面粉会非常的干硬，而加上适量的淀粉则可以进行中和，锁住水分，让面糊具有蓬松性，这样炸出来的丸子会更加的鲜嫩、酥软。需要注意的是面粉一定要分次加，搅拌到萝卜丝是可以搅动的面糊状态即可，不可加多，否则面粉太多，炸出来的丸子也会比较硬，口感不好。

丸子汆着吃更健康

以前孩子们回家，炸点丸子是妈妈必做的。把猪肉、蔬菜还有虾仁搅合在一起，然后里边加些鸡蛋清，调稀些，用勺子挖出一勺，再到面里来回滚两次，油里一炸，这就是记忆中的油炸丸子了。记得从小和小伙伴玩耍时，兜里甚至都会揣几个炸丸子，饿时就当零食吃。

但现在大家都不爱吃它了，没几个肚子就会饱，每次看着剩下来的几大盆油炸丸子，妈妈心里多少会有些失落感。这次回家，妈妈的手艺改了一下，油炸丸子改成了汆丸子。当“冬瓜汆丸子”端上餐桌时，家人迅速就吃了个精光。道理很简单，猪肉本身热量就不低，再经油炸，便成了典型的高脂肪、高蛋白、高热量食物，胃口自然提不起来。

改成汆丸子至少有三个优点：不用油炸，多吃几个也无妨;汆丸子的口感更鲜嫩，更清淡;水煮时还会融掉少量脂肪。再配上时令蔬菜，一道营养均衡的菜肴就做成了。在给学生讲课的时候，我总会把这个故事多说几遍。其实只要用心，营养美食都是慢慢“改造”出来的。