前列腺按摩手法教程 前列腺增生按摩手法教程

前列腺按摩手法教程 前列腺增生按摩手法教程

1，以食指，中指按揉脐下1.5寸，2寸即4寸三个部位各1分钟。

2，以掌斜擦两侧腹部10-20次。

3，以掌横擦胸上部，以热为度。

4，以掌横擦骶尾部（肛门向上一掌部位），以热为度。

5，两手掌夹住两侧胸胁同时搓动，并移至腰部，反复操作1-3分钟。

6，以单掌按于脐与耻骨联合中点处，用掌根向耻骨联合部按压，逐渐增加压力且配合震颤手法，如操作正确小便可自行排出。

前列腺按摩手法

(1)与按摩的方法有关

如果在按摩时手指插入过深，按摩到精囊，使精液混同前列腺液一起滴出，致使前列腺液中包含了精囊内的一些细胞成分，不能正确的反映前列腺液的白细胞数。

(2)与按摩时用力大小有关

在按摩时如果用力过度，可造成前列腺损伤，使前列腺液中的细胞数，特别是红细胞数明显增加。如果按摩时用力过轻，不能将大部分前列腺液挤出，使前列腺液的细胞数相对减少。

(3)与病变的性质有关

在急性前列腺炎的充血期，前列腺管及间质细胞只是充血水肿，因此前列腺液中的细胞数较少。而在小泡期形成较多的微小脓肿，在实质期小脓肿逐渐增大，前列腺液中的白细胞数则明显增加。慢性前列腺炎由于前列腺发生纤维性变，小管被脓液或上皮细胞阻塞，前列腺液的白细胞数可正常。

无菌性前列腺炎的病因有什么

1、烟酒及辛辣刺激食品。

专家表示，过量饮酒及食用辛辣刺激食物都会加重前列腺炎的症状;另外，不良的生活习惯，都很容易导致体内湿热，蕴积于生殖器官而导致其充血而引起性兴奋。

2、久坐、骑车、骑马等行为。

不良行为，这些行为都很容易引起男性阴部反复损伤和前列腺充血，尤其是长时间骑自行车的最为常见。

3、前列腺按摩不当。

前列腺按摩用力过大，次数过多。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。

4、过频过多手淫、性行为异常(中断等)。

这样都很容易导致前列腺充血;另外，长期禁欲，前列腺也会经常保持在充盈状态，导致前列腺充血。

前列腺炎按摩管用吗 前列腺炎足部按摩法

治疗前列腺炎常用足底反射区

前列腺：在两足跟内侧。

肾：位于双足脚掌，距脚趾约1/3中央凹处。

膀胱：位于足的内面，正好在足跟前内侧下部。

尿道：位于膀胱反射区向上并向后，正好位于足跟的内侧。

生殖腺：反射区在足跟外侧，右侧的反射区在左足，左侧的在右足。

按摩手法：按摩时以拇指或其他手指的指腹或指关节在足部反射区内均匀有规律的按压，首先从足趾到足跟来回按摩一遍，然后重点按摩以上反射区，根据反射区位置选择合适的操作手法，通常每个反射区操作3-5分钟，按摩完一侧再按摩另一侧。

前列腺保养按摩

前列腺保养按摩旨在缓解男性的某些前列腺疾病(如慢性前列腺炎等)，但在实行的过程中却有很多不确定因素，如果按摩手法不对只会适得其反，不仅没有益处，反而会损伤前列腺的正常机能。前列腺保养按摩需要注意事项有哪些?

1、通过自己在家按摩前列腺对慢性前列腺炎确实能起到一定的治疗作用，但并不是人人都适合这种做法，盲目按摩反而会加重病情。

2、前列腺按摩要区分人群，前列腺分泌物较多，且前列腺质地柔软、饱满的人才能用自我按摩来缓解炎症。

3、有以下症状的人群则不能用前列腺按摩的方法。

(1)前列腺结核病人。

(2)患有肿瘤的病人。

(3)处于慢性前列腺炎急性发作时期的病人。

(4)前列腺已经萎缩或者硬化的病人。

(5)如果按摩过程中的触痛感较明显，且囊性感增强，需要立刻停止按摩，并到医院就诊。

(6)前列腺按摩只是治疗慢性前列腺炎的一种辅助治疗手段，并不能完全代替药物治疗或手术治疗。

有前列腺炎怎么按摩

调理前列腺炎可以试试按摩会阴穴，会阴穴就是阴经脉气交会之所，属“主一身之阴”的任脉，直线连接“主一身之阳”的督脉，按摩会阴穴，能疏通气血，促进阴，阳的交接与循环，直接加强会阴部位，前列腺以及盆腔器官的血液循环，有助于消除炎症。

会阴穴定位：位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。

按摩手法：四指并拢，直接置于会阴部位，做缓慢，轻柔的顺时针或逆时针方向按揉，共3-5分钟，可在临睡及早晨起床前进行。

前列腺增生按摩方法

1、指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸，胫骨后缘)。

2、揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

3、搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

4、按揉丹田：仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

5、点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1-2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

按摩前列腺的好处 慢性前列腺患者按摩前列腺手法

患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺提，按从外向上，向内，向下的顺序规律按压，每次按摩3-5分钟，以每次均有前列腺液想尿道排出为佳，按摩时用力一定要轻柔。按摩前可用肥皂水润滑指套，至少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊。

按摩前列腺手法图解 按摩前列腺注意事项

1.患者按摩前列腺取液的前5天左右，不得排精。提前有射精性味可导致前列腺分泌物不足而难以按处，如近期有排精史则应待数天后再进行前列腺的按摩检查。

2.有些患者前列腺较硬，导致按摩时前列腺液难以排出或排出少，中医认为可能是血瘀气滞所致，可行按摩前后尿液检查对比，间接了解前列液的炎症情况，也可进行B超检查，了解前列腺情况。

3.进行前列腺按摩时手法应轻柔和缓，注意询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，按摩完毕后，患者应立即排尿，以便使积存于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。

按摩前列腺手法图解 按摩前列腺的好处

前列腺按摩疗法是通过对前列腺进行按摩，引流前列腺液，排出炎性物质，从而缓解前列腺分泌液的瘀积，改善前列腺局部血液循环，促进炎症消退。按摩前列腺的作用好处主要有两个方面：

1.按摩处前列腺液化验检查，以明确诊断检查。

2.对慢性前列腺炎患者定期按摩，起到引流前列腺液而达到治疗的目的，一般每周按摩1-2次。

前列腺按摩手法

理论上讲前列腺按摩可解除这些腺管梗阻，得到正常引流，使抗生素更易穿透。因此，建议前列腺按摩，每周1-2次，以帮助前列腺液的引流。一般按摩后，病人感觉舒畅，局部不适及坠胀感觉减轻。但若按摩后症状加重或有发热者，应暂停按摩并加用抗菌药物治疗。临床验证，自己按摩前列腺，跟住穴位来按摩，可治疗前列腺疾病,如老年性前列腺增生、前列腺炎等。

自己按摩前列腺可站着做或躺着做(不宜坐着做),要求全身放松,用一只手的食指、中指和无名指同时分别按压关元 (脐下3寸)、中极(脐下4寸)、曲骨(脐下5寸)3个穴位。即无名指按曲骨,中指按中极,食指按关元。按压力度宜先轻后重,令局部有酸、胀和轻微疼的感觉为好。接着,做原位旋转按压。先向一个方向转压(顺逆时针随意),约1秒钟转压1周。转压1一2分钟(60一120周)后,再向另一个方向旋转按压l一 2分钟,周而复始,按压10一15分钟。最后,用手掌轻轻做旋转按摩1分钟,以自觉舒适…

慢性前列腺炎患者进行按摩的注意事项

前列腺按摩对治疗慢性前列腺炎有一定的效果，能促进患者前列腺液的排出，并改善局部血液循环，加速炎症的吸收。前列腺按摩应注意以下5点：

1、在慢性前列腺炎的急性发作期内，禁止进行任何形式的前列腺按摩，而急性前列腺炎更加禁忌前列腺按摩。

2、患者在按摩的过程中，一旦出现前列腺触痛明显、囊性感增强，就要及时到医院就诊，检查前列腺的局部情况。

3、前列腺按摩只是治疗慢性前列腺炎的一种辅助疗法，不能完全代替其他疗法。慢性前列腺炎还是应在医生的指导下，根据患者的病情，采取个体化的综合治疗，并持之以恒的坚持治疗。

4、前列腺按摩的手法应轻柔，切忌粗暴及强力按压，以免造成前列腺的损伤。按摩完毕后患者应立即排尿，可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随尿液排出，防止尿道刺激和炎症播散的发生。前列腺按摩一般每周进行1～2次，4～8次为一个疗程。

5、在按摩期间，还要保持良好的生活习惯。如避免久坐及骑自行车，戒烟戒酒，不喝咖啡和浓茶，忌食辛辣刺激性的食物;还要加强锻炼，提高自身免疫力，预防感冒等其他疾病的发生。