消化不良肠鸣怎么办
消化不良肠鸣怎么办
如果在平时生活中饮食不合理的话，就会引起各种肠胃不适症状，而肠鸣就是其中的一种。不管是什么原因所导致的消化不良，患者在平时生活中都容易出现有各种肠胃不适以及肠鸣症状。尤其是一些长时间频繁出现肠鸣等患者，则更要注意肠胃健康了，以免错过最佳的治疗时间从而导致病情加重。还有就是在平时生活中应该尽量避免各种难以消化的食物，比如像油炸食品、烧烤食品、坚硬食物、过黏食物等，这些都不容易消化。
还有就是要注意养成良好的饮食习惯，比如相反三餐规律、荤素搭配等，这对肠鸣等症状同样具有很好的治疗作用。尤其是各种生冷食物，更应该避免食用。
患有胃肠道疾病的患者在平时生活中更容易出现有肠鸣等症状，因此患者在长时间反复出现有肠鸣等症状时，应该尽早去医院检查胃肠道健康。同时在平时生活中还可以通过自我检查的方法来判断是什么病症，如果肠鸣音次数增多并且响声也加大，并且与此同时还感觉肚子里的肠子在活动的话，多与各种肠道眼政府有着很大的关系。
建议你平时要少吃一点零食，少吃一些油炸的烧烤，火锅，对身体不好，吃多了而且不利于消化，过于油腻，容易引起胃肠道疾病，还有一些辛辣刺激的食物，也不要吃得太多，对身体也是很不好的，要注意休息，治理肠道通畅。
孕妇肚子咕噜咕噜叫怎么回事
肠鸣是怎么回事?
(这里介绍的不是小儿肠鸣)当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠亢进。
肠鸣的危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
孕妇肚子咕噜咕噜叫怎么回事?以上内容就做了具体的介绍，对于出现这种症状的一些怀孕女性，也不要过于担心，只是偶尔的出现，也不是太大的问题，但是如果长期的出现，可以考虑通过到医院全面的检查，通过检查找出原因尽快的治疗一下。
为什么会出现肚胀气
肠鸣是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时，则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。
肠鸣的中医解释：
胃肠部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行者，多为水饮留聚于胃;
鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。
腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。
腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。
肠鸣是怎么回事?
(这里介绍的不是小儿肠鸣)当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠亢进。
肠鸣的危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
比较常见的肠道疾病有哪些
肠道人体非常重要却又很薄弱的器官，人体在吸收过后留下的垃圾都必须要肠道才能正常的排除，多食肠道保健是非常重要的方面，患者出现的肠鸣以及消化不良的情况。这些症状都是可以及时预防的但是需要患者积极配合调整好自己的饮食习惯，俗话常说早吃好中吃饱晚吃少这是非常有道理的，晚上吃太多会给身体带来很大的负担而夜晚的肠道蠕动是非常慢的。
引起肠道疾病的原因还是比较多的，比如饮食不规律，消化不良，肠道感染等原因，因此在治疗上需要对症下药。除了药物治疗之外，在饮食上也需要多花点心思，以清淡养胃的食材为主，避免接触过于辛辣油腻这类刺激的食材，当然新鲜的果蔬也是不能缺少的。香蕉可以促进肠胃吸收，改善便秘的症状，建议适当补充一些。平时可以多喝一些温水，注意休息，不要太过劳累。
肠胃不好刮痧刮哪里 胃肠不适刮关门穴
定位：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。
刮拭功效：利水消肿，调理肠胃，适宜于治疗腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，消化不良，肠炎。
配伍：配足三里，水分治疗肠鸣腹泻。
肚子总是咕噜咕噜叫是什么原因
当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。
当肠鸣单独存在时，它的病因主要是消化不良，肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛性药药或调理性药物为主。
当肠鸣并发多种症状，且发作时间累计一月以上的时候，专家介绍这预示着肠炎、胃炎的存在。患者容易出现消化不良，不能充分吸收营养，造成营养的流失和必需营养的供给缺乏，势必给正常的生理需求造成较大的危害。
尤其是对于女性和老年人来说，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，还会引发失眠、肤色暗黄、消瘦、慢性病急性发作或加重病情等情况。
肚子经常咕咕叫警惕肠胃炎
肚子经常咕咕叫 警惕肠胃炎
当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。
当肠鸣单独存在时，它的病因主要是消化不良，肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛性药药或调理性药物为主。
当肠鸣并发多种症状，且发作时间累计一月以上的时候，就预示着肠炎、胃炎的存在。患者容易出现消化不良，不能充分吸收营养，造成营养的流失和必需营养的供给缺乏，势必给正常的生理需求造成较大的危害。
尤其是对于女性和老年人来说，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，还会引发失眠、肤色暗黄、消瘦、慢性病急性发作或加重病情等情况。保健知识
上巨虚的准确位置图 上巨虚保健按摩方法
用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分钟，能健脾和胃，改善肠胃消化不良，肠鸣，泄泻，便秘，还可以促进血液循环，保养下肢。
商丘的准确位置和作用 商丘穴的作用
商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经穴，脾主精微，水湿的运化，刺激该穴位可以健脾化湿，使肠胃更畅通，促进体内毒素的排出，以起到健脾化湿，通调肠胃之功，主要用于治疗腹胀，消化不良，肠鸣泄泻，急慢性肠胃炎，便秘，黄疸，咳嗽，痢疾，腓肠肌痉挛，神经性呕吐，踝关节及周围软组织疾病。
肠鸣危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
消化不良肠胃不好怎么办
1、避免食物过敏
食物过敏可能是造成消化不良的原因胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、边吃饭边喝汤，则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
2、检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这麽做使症状更糟，则表示你的胃酸过量，勿再服用增加胃酸的药物。
3、保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽。
4、避免食用某些食物
避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量，它们含有一种酶抑制剂。
5、注意食物的搭配
蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。
6、服用酸饮料
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗的作用。
7、喝米汤
米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却後，一天喝数次。
肠鸣的表现及危害
肠鸣的变现：
一、肠鸣音活跃表现为肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于肠炎、菌痢、阿米巴痢疾等频繁腹泻的疾病。
二、肠鸣音亢进表现为肠鸣音次数有显著增多，每分钟达15次以上，音响明显增大，有时会出现“气过水声”，仿佛有股气流在水面上冲击而过时发出的声音[1]。
三、肠鸣音降低或消失与亢进相反，肠鸣音次数显著减少，音响低落，甚至根本听不到肠鸣音。这是由于腹腔里有炎症、损伤、出血等情况的不祥征兆。
肠鸣的危害：
肠鸣大多不会单独存在，较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
所以说肠鸣不是一个偶发事件，当自己能听到自己的肠鸣声时，就表明你的肠胃可能出现阻塞或什么炎症了，这时就要及时到医院去就诊检查。而平常生活中，肠鸣患者要特别注意饮食，吃易消化的食物，不要加重肠鸣。