香菇肥牛的制作过程
香菇肥牛的制作过程
香菇肥牛的材料
香菇、肥牛、调味料
香菇肥牛的制作步骤
1、将肥牛切成片状,刀功尽可能薄,这样可以保证调料可以充分深入肥牛中,也能在最后食用的时候,保证每一片肥牛细滑的口感。再将香菇洗净后,在香菇上切片或中间划十字,保证处理后的香菇可以充分吸收调料的味道。
2、将切成薄片的肥牛根据个人的口味用调味料进行腌制,小编建议大家可以加入适量的花椒,麻辣的感觉可以让你的味蕾神经更加兴奋起来。腌制的时间可根据实际情况进行相应的调整,一般在10分钟左右为宜。
3、用热油起锅爆炒调味料至香气溢出,再向其中适当加入一些高汤,然后小火慢炖片刻,随后将已经处理完成的香菇和肥牛放入其中,继续用小火慢熬,等待大约一刻钟左右即可装盘出锅。
砂锅肥牛土豆粉怎么做 做法步骤
1.砂锅放肉汤烧开,然后放入葱、姜、芝麻酱、火锅料、酱油,再加入味精、盐调味。
2.先放入土豆粉、在放菇、肥牛煮2分钟。
3.放入青菜烫一下就行。
4.砂锅离火准备开吃。
肥牛的热量是多少大卡 减肥的时候可以吃肥牛吗
减肥的时候可以适当吃一些肥牛,因为肥牛里面的营养价值还是非常丰富的,可以补充营养,例如帮助我们补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等等。但是因为肥牛有一部分肥肉,因此是不建议多吃的。
很多人都是在吃火锅的时候,才会吃肥牛,因为这种吃法是最简单的,像金针菇肥牛、酸汤肥牛等制作起来比较麻烦,但是对于减肥的人来说,是不太适合多吃火锅的,因为一般吃火锅的话,选择的都是油重的锅底,里面有很多的油以及辣椒等等,吃了这样煮出来的肥牛,会使得肥牛的热量大大升高,吃了的话,会导致摄入的热量增加,甚至出现热量剩余的情况。因此减肥人群如果想吃肥牛的话,还是选择一些口味比较清淡的做法来吃,这样才有利于减肥的。
蓝莓汁制作过程
制作蓝莓汁需要的食材:蓝莓、冷开水、蜂蜜、盐,适量即可。
制作过程:
1.食材:蓝莓。
2.盛一碗清水,下适量的盐。
3.放入蓝莓,浸泡5分钟,然后倒掉水。
4.再次倒入冷开水,洗净蓝莓,捞起蓝莓。
5.放入搅拌容器内。
6.倒入适量的冷开水。
7.加入适量的蜂蜜。
搅拌两分钟,断电,立即享用啦。是不是很简单呢?快去试试吧,但是不要喝太多哦。
扩展阅读:蓝莓的知识介绍
野生蓝莓是生长在地球上最古老的水果之一,联合国粮农组织将野生蓝莓列为人类五大健康食品之一,誉为"黄金水果"。据科家学研究表明,野生蓝莓除了含有常规的糖、酸、维生素C外,还富含维生素A、维生素B,维生素E、SOD、花青素等。从而使其具有极高的抗氧化活性,可减少自由基的生成。所以野生蓝莓能有较预防泌尿道感染;防止脑神经衰老,增加脑细胞;还有抗癌功效(肝癌、子宫癌、前列腺癌、乳腺癌和白血病);抑制由食物传染的病原体的生长;再就是解除眼睛疲劳并增加视力的功能尤为显著(夜盲症、白内障、视网膜病变等)。美国《时代》周刊曾经称道,"蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多"。
鱼翅的制作过程
鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成,以背鳍制成的叫脊翅、
背翅或劈刀翅,翅多肉少;以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅,翅少肉多;以尾鳍制成的称尾翅、勾尖或尾勾;以臀鳍制成的称荷包翅、翅根。尾鳍和臀鳍肉最多、翅最少。
淡水翅系用日光晒干,或用石灰水浸渍而成;咸水翅用盐水浸渍。鱼翅还可按形态完整与否分类。涨发后成为整只翅的称为排翅,为上品;涨发后散开成一条一条的叫散翅。
血粉的制作过程
一、载体血粉简易加工方法
将1--2倍于血量的麸皮(米糠或饼粕粉)与血混合,搅拌均匀后摊晒于水泥地上,勤翻动,一般经4--6小时可晒干,然后粉碎即可。用麸皮或米糠制成的血粉含粗蛋白30--35%,用饼粕粉制成的血粉含粗蛋白45--50%。载体血粉在猪日粮中使用量不宜超过5%,在鸡日粮中一般用3%左右。
也可用大豆磨成粉做载体,加工方法基本同上,但在制作时要把血豆粉做成块状,蒸20分钟,待其凉后搓成细条晾干,再粉碎。血豆粉含粗蛋白47%左右。用血豆粉喂雏鸡用量不宜超过日粮3%,喂青年鸡可全部代替鱼粉,喂蛋鸡可部分或全部代替鱼粉。
二、晒干血粉的加工方法
把鲜血倒入锅内,加入相当于血量1--1.5%的生石灰,煮熟使之形成松脆的团块,捞出团块切成5--6厘米的小块,摊放在水泥地上晒干至呈棕褐色,再用粉碎机粉碎成粉末状,即成血粉。此血粉用来喂肉鸡一般占日粮的3%,喂产蛋鸡占日粮的2--3%。
如果在血粉中加入0.2%丙酸钙,并将装血粉用的口袋在2%丙酸钙水溶液中浸泡,晒干后再装血粉,可以起到较好的防霉作用。
做金针菇肥牛放什么调料
金针菇肥牛是一道家常菜,金针菇吸收了肉质中油脂溢出的一切香味。主要材料有金针菇、肥牛片、蒜蓉、葱花、郫县豆瓣酱、油。
做金针菇肥牛放什么调料
1、肥牛片和金针菇分别用开水抄一下,捞出备用。
2、锅内放油,油三成热的时候放入葱沫和蒜沫,翻炒。
3、香味煸炒出来后,首先放入焯好的牛肉片,翻炒至牛肉片微微变色。
4、接着放入焯好的金针菇,继续翻炒,大概1分钟后放入提味的切好的洋葱条,一起翻炒,直至金针菇和洋葱变色。
5、放入适量盐 味精及少许孜然粉,翻炒一分钟后,出锅。
金针菇肥牛的常见做法
金针菇肥牛做法一
1、千张切段。
2、金针菇剪去根部,洗净沥干水分。
3、姜切片。
4、热锅冷油爆香姜片。
5、放入金针菇炒软。
6、加入水煮鱼酱料和生抽,加入少量的水。
7、加入千张。
8、加入肥牛。
9、盖盖大火煮至肥牛变色,加盐和鸡粉调味即可。
金针菇肥牛做法二
1、金针菇去根洗净。
2、锅里放油,六成热后放入蒜蓉。
3、继续放入豆瓣酱,大火炒30秒。
4、豆瓣酱炒香后放入史云生高汤。
5、大火烧开后放入金针菇
6、煮开后放入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮一分钟后至肥牛变色后关火。
7、撒上葱花后即可。
金针菇肥牛做法三
1、将番茄撕去表皮后切成小丁。同时把金针菇洗净,粉丝用温水泡软。由于后面需要将番茄熬汁,所以要去皮,避免影响口感。
2、锅里烧开水,将肥牛片放入焯烫,变色即可捞出沥干备用。灼烫肥牛要把握好,太熟就不好吃了,经常吃火锅肥牛的朋友就知道了。
3、在锅里放入适量的盐,放入金针菇和粉丝大火煮3分钟左右。然后捞起沥干水份装盘备用。
4、热锅倒油,放入葱姜蒜末煸香。再放入番茄丁,小火煸炒后加入适量的番茄酱和水。煮出浓稠的番茄汤汁即可。
5、往番茄汤汁中放入焯过水的肥牛片,煮3分钟左右,加入适量的盐调味即可出锅。然后将肥牛片和汤汁浇在装盘的金针菇粉丝上,撒上香菜末。
金针菇肥牛的食物相克知识
金针菇不能和什么一起吃
金针菇+驴肉:心痛
金针菇+牛奶:消化不良
肥牛不能和什么一起吃
肥牛+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
肥牛+海螺:身体不适
肥牛+田螺:不易消化,会引起腹胀
肥牛+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
肥牛+红糖:腹胀
肥牛+红塘:一起吃会引起腹胀
肥牛+橘子:不利于营养素的吸收
肥牛+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
冻梨的制作过程
冻梨是将新鲜梨放入冰箱反复冷冻制作而成的,汁多味甜,营养丰富,含有大量水分、维生素、矿物质、膳食纤维等成分,食用价值很高。
1、准备一些花盖梨、秋白梨、白梨或尖把梨。
2、然后将梨洗净,将果皮上的水擦干净。
3、再将梨放入冰箱中冷冻4天左右。
4、到时间后,将梨从冷冻室拿出,常温下放8小时左右。
5、最后将梨放入冰箱再冷冻4天左右,待梨变黑就可以了。
肉串的制作过程
滚揉工艺采用的是一种叫做滚揉机的设备,生产操作人员将整块的肉切成丁后(也可以整块),用、复合料水、油、小苏打、素肉粉等等辅料,在滚揉机中按摩滚揉左转10-20分钟后,停10分钟,再右转20分钟左右。就可出料,并将原料肉装在料车或料盘中,入保鲜库腌制12个小时。素肉粉是一种吸水性较大的食品胶,它含有大量的可溶性膳食纤维,这些素肉粉与辣椒粉、及其它的鲜味剂是先混合干拌后加水,与肉料一起滚揉的,由于抽真空0.09MPa,肉料会吸收大量的辅料及水份,使肉质变嫩,并且出品率也增多,最最重要的一点是,这些素肉粉中所含的多糖类物质可以使肉串不用加太多油就会有脂香感,是更加低热值的一种加工模式。