一般半月板三度损伤严重吗
一般半月板三度损伤严重吗
半月板损伤程度是三度，这个损伤不算是很严重的损伤，在半月板损伤疾病里面算是中度，一般的情况下，半月板损伤二度到三度之间，可以采取保守治疗。
膝盖半月板损伤以后，必须去正规的医院做个相关检查，最基本的检查就是拍摄X光片，患者的损伤级别不是凭自我感觉来判断的，比如说现在不是很疼痛，就说自己损伤级别是1度，这个是不科学的，损伤程度必须专家说了算。
半月板损伤经过相关的详细检查以后，正如患者所说的，患者的损伤级别就是三度，这个情况一般医生采取打石膏来固定位置治疗，打上石膏以后，患者需要休息一个月左右，必须配合医生所说的静养一个月，要知道膝盖的韧带恢复是需要长时间的。
即使患者的石膏解除了以后，患者在后面的三个月也不要在参加大型运动了，而且膝盖还要注意保暖，如果患者生活的地方温度很低，一定需要戴上护膝，经常热敷患者，促进局部血液循环，又助于韧带的完全康复。
注意事项：
建议患者吃点活血片，床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅，上楼和下楼尽量扶着楼梯，抬东西，搬运东西这些重体力活儿就不要参与了。
半月板损伤的人还能运动吗
适合做剧烈运动的，关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎;如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
需要看你损伤的程度的，如果损伤为一度或二度损伤，那么经过一段时间的静养及康复训练后参加运动是完全没有问题的，而且很多运动爱好者的半月板都有着不同程度的损伤，所以不需要过于担心。但是如果你的损伤达到三度或三度以上，那么必须在医院接受手术治疗了，术后恢复的好，运动的问题也不会太大，但是要尽量避免过于激烈的对抗运动了。
这种情况来看真系的半月板损伤会造成身体活动障碍的可以采取一些方法进行调整。 给你的建议就是,你可以适当的注意好休息，不要活动和劳累并且可以进行一些理疗和热敷也都有一定的调整作用。
这个当然是减少运动最好。半月板在膝盖的部位，一般来说，承受的压力比较大，很容易受损，同时因为血供不好，一旦损失，可能恢复很难
半月板损伤能跑步吗 半月板损伤后多久能够跑步
一般半月板损伤之后要求静养，因为半月板属于纤维软骨，中央是没有血液营养供应的，一段受损之后，恢复起来会很慢。所以，可能需要休息一年到两年，等半月板损伤之后的症状消失之后才能进行跑步这样运动。
半月板损伤治疗费用是不是很高呢
半月板是介于股骨髁和胫骨平台之间的半月状软骨，其外侧缘较厚，内侧缘较薄，内侧半月板呈"c"形，外侧半月板近似呈"o"形。内侧半月板前角胫骨韧带止点附着于前交叉韧带(ACL)胫骨止点之前，后角胫骨韧带止点附着于外侧半月板后角胫骨韧带止点之后和后交叉韧带(PCL)胫骨止点之前。内侧缘与内侧副韧带相连，后份与半膜肌相连。外侧半月板前角胫骨韧带止点附着于ACL之后，其后角胫骨韧带止点附着于内侧半月板后角胫骨韧带止点之前，侧方不与外侧副韧带相连，并在侧后方有腘肌腱相隔，后方与腘肌相连。
半月板体部的外侧约10-30%由膝内外侧动脉供应血液，形成半月板周围动脉丛，内侧其余部分无血液供应。但其前角与后角血液供应较体部丰富，可达40-50%。
半月板表层细胞细小扁平、平行排列，深层细胞大而圆、位于软骨陷窝内。半月板的胶原纤维主要为I型，其主要呈环 状平行排列，与半月板长轴平行，少量为放射状，连系环行纤维，使其不发生分离，这亦是半月板纵裂较多的主要原因。半月板有少量II型胶原，主要位于内侧1/3。硫酸皮肤素在外侧1/3较多。
建议患者在选医院的时候要选择当地正规的，治疗骨科方面比较权威的医院，这样钱才不会白花。半月板受损的患者如果动了手术，之后还需要一段时间进行康复训练和静养，也就是说半月板三度损伤的患者不能够有体育运动，体力活也是要避免的。
靠墙静蹲可以瘦大腿吗 靠墙静蹲会伤害半月板吗
正确的靠墙静蹲不会伤害半月板。
靠墙静蹲，如果姿势正确的话，比如，膝关节不要超过足尖，又比如，刚刚开始训练的时候，屈膝角度不宜太大，可以从150度开始，逐渐加大角度直至90度，那么，对半月板损伤并不大，这个方法主要是训练股四头肌的的力量，对膝关节反而是个保护。
不过，如果已经有明显的半月板损伤，并且得到了明确的诊断，就不主张用这个办法，因为在靠墙静蹲的时候，由于膝关节处于一种半屈曲位，极容易产生对半月板造成损伤，并且这样的损伤力量最大，导致半月板出现二度或者三度损伤，而且靠墙静蹲做出的频繁的下蹲动作也会对半月板产生损伤，出现膝关节关节软骨以及半月板位置磨损的现象。
半月板损伤的最好治疗
半月板损伤从轻到重分为三度，一般是一度和二度比较多见，三度比较少见。三度是往往是由于高能量伤，比如交通事故、高处坠落伤造成的。三度损伤一般就需要手术治疗;一度二度可以采取保守治疗，但是如果保守治疗，效果不佳或者没有效果的话才考虑手术治疗。目前来看一度二度损伤， 绝大多数是可以通过非手术治疗那个达到痊愈的，只有一少部分是需要手术治疗。
半月板损伤的人还能运动吗
其实有很多人在运动的过程中都会发生一些意外的，比如说半月板损伤，这就是一些喜欢做高强度运动的人们最常会发生的事情，如果是发生这种情况的话就尽量的卧床休息一段时间，不过不能够长期的卧床休息的，还是要进行一些康复训练的，这样的话才能够让自己的半月板康复更快的，不过在运动方面一定要选择难度不算是那么大的，不然的话会造成再次损伤。
适合做剧烈运动的，关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎;如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
需要看你损伤的程度的，如果损伤为一度或二度损伤，那么经过一段时间的静养及康复训练后参加运动是完全没有问题的，而且很多运动爱好者的半月板都有着不同程度的损伤，所以不需要过于担心。但是如果你的损伤达到三度或三度以上，那么必须在医院接受手术治疗了，术后恢复的好，运动的问题也不会太大，但是要尽量避免过于激烈的对抗运动了。
这种情况来看真系的半月板损伤会造成身体活动障碍的可以采取一些方法进行调整。 给你的建议就是,你可以适当的注意好休息，不要活动和劳累并且可以进行一些理疗和热敷也都有一定的调整作用。
这个当然是减少运动最好。半月板在膝盖的部位，一般来说，承受的压力比较大，很容易受损，同时因为血供不好，一旦损失，可能恢复很难
所以当我们的半月板损伤以后就尽量的要减少运动，不过可以适当的去做一些抬腿方面的运动，但是一定不能够弯曲自己的膝盖的，如果是长时间的去弯曲自己的膝盖的话就会导致半月板损伤更加严重，而且还可以适当的做一些理疗的，这对于自己半月板损伤以后的康复是非常有帮助的。
半月板损伤2度严不严重
半月板损伤2度算是比较严重的。
首先可以考虑进行保守治疗，但是通过保守治疗，让它产生愈合就比较困难，所以通常就需要手术来解决。
保守治疗的时间是四到六周，如果这期间症状逐渐减轻，然后关节疼痛，肿胀，活动障碍都消失，关节腔内没有什么弹响，也没有什么解锁，上锁，旋转挤压试验都是阴性的话，就说明半月板二度损伤通过保守治疗已经发生愈合了。但是如果这些症状没有出现，疼痛越来越重，肌肉出现萎缩，那就证明保守治疗没有什么效果，就得需要手术了。
手术首先是要考虑膝关节镜的治疗，然后再考虑传统的切开治疗。