老人假牙如何保养

老人假牙如何保养

1.将假牙泡在冷水或低浓度的小苏打溶液中。弱碱性的小苏打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖，也可使用假牙清洁片，将其按说明书建议的浓度，配成溶液浸泡假牙，通常5分钟即可，戴前先用清水冲洗干净。

2.用软毛牙刷刷洗。清洁假牙，硬毛牙刷、牙膏都不是最好的工具。硬毛牙刷会磨损假牙表面的树脂，而牙膏中所含的研磨剂也可能划伤假牙，更容易滋生菌斑。因此，最好用软毛牙刷轻轻刷洗，缝隙处可让牙线帮忙。

3.饭后及时摘下。每顿饭后必须摘下假牙进行清洁。睡觉前要将假牙摘下，照上文提到的方法浸泡。

4.一般5年更换一次。平时吃饭，要注意少碰硬、黏的食物。一旦出现松动、压痛牙齿的情况，最好找医生调整，假牙即使护理、使用得当，一般5年左右也要考虑更换了。

​老人假牙同样需要营养

首先要注意食品的理化性质。有不少人以为假牙不牢靠，所以镶上假牙后，习惯于进食比较软的食品。其实，多吃些有适当硬度和粗糙的食品，有利于增加口腔自洁作用和对牙龈的按摩作用。咀嚼运动的生理刺激对增加牙周和牙体组织的抵抗力是非常必要的。

其次，要多食些含钙、磷的食物，以防上、下颌骨的骨质疏松。大量研究资料表明，钙摄入量的多少直接影响着人体骨钙的含量。青少年补钙可提高骨质密度，防治各种骨病;成年人补钙可延缓骨质疏松症的发生;老年人补钙可延缓骨钙的流失速度。牛奶和大豆制品中的钙、磷丰富，而且比例合适，对中老年人尤为适宜。

第三，要补充足够的维生素，特别是维生素C。维生素C参与人体代谢中的羟化过程，而有机质中胶原纤维的形成就需要羟化酶的参与。维生素C是多种羟化酶的辅基，缺乏它，胶原的形成就会出现障碍。胶原是牙槽骨的有机成分，它赋予牙槽骨以弹性和韧性，也为无机质如钙、磷的沉着提供支撑，所以补充维生素C能有效地预防牙槽骨的破坏和萎缩。另外维生素C能改善血管壁的通透性，对预防齿龈萎缩、口腔黏膜溃疡和出血都有帮助。新鲜的蔬菜、瓜果内均含有丰富的维生素C。

此外，镶上假牙后应适当多食一些含有植物雌激素的食品，如大豆、豆制品、扁豆、卷心菜、西蓝花、菜花、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱以及植物油等。这些食物不仅能增加更年期妇女血清中雌二醇的水平，降低卵泡刺激素及黄体生成素的含量，而且能改善女性更年期综合征症状，对骨质疏松症也有很好的预防作用。

老人假牙如何保养 定期洗牙

洗牙是一种有效预防牙齿疾病的方法，是每个人都必须采取的措施，可预防牙周炎的出现。

老人假牙如何保养 及时修补牙齿

出现牙齿缺损时应及时修补，若有缺牙应迟早配假牙。因为缺牙后两边的牙齿失去了支撑力，就会慢慢向缺口处倾斜，使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣，窝藏细菌，损害牙齿及牙龈。

老人假牙如何清洁

大多数的老人都会戴假牙，要知道假牙也及时清理，不然容易积存细菌以及变形。另外，不同的假牙又有不同的清洁方式，具体的清洁方法如下：

1、固定式假牙：和自然牙清洁的方式相同，但牙桥(连接自然牙与假牙的部份)要特别用粗牙线轻轻穿过，去除食物残渣。

2、全口活动假牙：每天睡觉前摘下来清洗。现在市面售有假牙清洁用品，建议手部活动较不灵活、担心牙齿清洁不正确的老人，使用次数要频繁一点，一星期至少使用1次，加强杀菌功能。

3、局部活动假牙：大部分老人习惯戴着假牙刷牙，因此常忽略假牙与自然牙的接触面。建议一定要摘下清洁，自然牙的部份用纱布或牙刷沾牙膏来清理，假牙的部份则用假牙专用牙刷及牙膏。假牙专用牙刷有两个刷头，大刷头用来清洁牙齿，小刷头则可清理假牙的凹槽。假牙专用牙膏不像一般牙膏添加打磨粉，所以较不伤假牙。或者也可以在牙科门诊用超声波洗净器，利用超声波震动的去污作用达到清洁效果。

假牙清洁剂是利用氧化剂等化学物质消除食物残渣与牙菌斑，一次浸泡5-15分钟，绝对不能泡过夜，否则氧化剂等化学物质还是会伤假牙。有些老人会用醋水或热水来清洁假牙，其实，这样做反而会造成假牙受损。醋水无法清除牙垢，且会让假牙改变颜色;热水则会导致假牙变形。

注意刷牙时，不可用力太猛以免造成义齿的折断、变形。而且洗刷义齿不能用坚硬毛刷，避免损伤表面结构。可以用消毒液定期对义齿消毒。此外，要注意的是高分子材料或者瓷材料制成的义齿，不能咬嚼过硬的东西或粘食，以免损坏或脱落。

老人用什么假牙好呢

老年人假牙多是活动义齿也叫活动假牙活动假牙由基托上的假牙和有弹性的金属钩组成老人可以自由取戴活动假牙对磨牙的要求小价格便宜如果不满意还可以做固定修复如果老人有以下三种情况则应该选择安装活动假牙1.牙龈靠后的后牙缺失;2.连续缺失牙齿数目较多缺牙间隙跨度较大;3.伴有严重的颌骨缺损固定修复不能恢复其理想的外观和丰满度活动假牙的优势是可取下来清洗有利于口腔卫生其缺点是安装以后适应的时间稍长且活动假牙体积较大放入口腔有异物感有的还会影响发音稳固性较差咀嚼功能恢复较差金属挂钩会影响美容效果长时间使用可能对邻牙有一定的损害活动假牙摘取或使用不当容易磨损牙龈但多数病人在镶牙后短期内出现咬物疼痛或磨破牙龈则可能是假牙不合适需要到医院修理很多老人认为磨合的疼痛感是正常的就会忍着或者干脆不戴甚至丢弃这样做都是不对的这些情况大多数通过修理可以解决如果是模型制取或假牙制作的问题则可以要求重新制作长期戴活动假牙容易腐蚀邻牙或造成牙齿松动清洁不到的地方容易引发炎症三博口腔修复专家提示：活动假牙的金属支架目前主要有钴铬合金、钛合金、纯钛合金和贵金属合金常用的为钛合金和纯钛金属支架两者的区别在于金属的稳定性和与人体的相容性方面纯钛支架质量轻舒适度生物相容性好与前者相比价格相对贵一些有需要做活动义齿的老年人可以到正规口腔科检查一下让口腔科修复医生给您最好的修复方案

​老人假牙的注意事项

老年人镶上假牙后，会出现许多意想不到的问题，下面我们就来看看有哪些问题。

步骤/方法

1、初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。

2、摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，绝不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。

3、初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。

4、初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。

5、假牙戴用后，如有不适，应及时复查、修改，不要自行磨改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。

6、取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。

人从多少岁开始掉牙齿

世界卫生组织曾在2001年对中老年人牙齿保健提出目标：80岁时，至少有20颗牙能正常咀嚼。但在我国，卫生部公布的第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，65—74岁的老年人中，有牙齿缺失的达到86.1%，平均存留牙数为20.97颗， 10.51%的人满口牙一颗不剩，仅有57.68%的人有20颗以上的恒牙，仅存的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也很高。这是因为，老年人的口腔保健知识比较贫乏，身体机能又开始衰老，所以患龋齿、牙周病的几率远远高于年轻人。

老年人要想不掉牙，保护是关键，从以下几方面入手：

1、早晚刷牙，盐水漱口

老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡盐水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

2、饮食护齿

少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。

3、每半年到1年去医院检查

已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。

4、牙齿越少越需珍惜

不少中老年人在剩下几颗牙时，嫌麻烦便想把牙齿全都拔了戴上假牙。其实，尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收，也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。

5、叩齿运舌

从中医的角度讲，适当叩齿和运舌都是口腔保健的好方法。叩齿就是让上下齿“打架”，每天早晚各一次，每次30下;运舌则是将舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防黏膜性口干有一定效果。

6、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次5分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床萎缩。

7、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。

我国老人对口腔的保养不重视，掉牙的年龄早概率大，要想保持健康的牙齿，就要坚持对口腔的牙齿的保养，上述介绍的方法都是老人们可以借鉴的。