超市熟食的健康隐患

超市熟食的健康隐患

通常，超市熟食的来源渠道有四个：一是超市直接从厂家配货;二是委托一些熟食工厂加工，贴牌销售;三是超市自己加工;四是熟食厂家租用超市场地，自设柜台销售。

烹调好的即食食品，应在短时间内售出、食用，常温下存放不要超过两个小时。销售时间超过两个小时的食品，应当在低于10℃的条件下存放。进入超市，发现即食食品在常温下已经摆放了半天，就要经过再加热后方能食用。检测表明，大肠杆菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌，都是造成这些食品污染常见的细菌。

加热后的食品也要在两小时内进食;隔餐、隔夜或冷藏的熟食，食用之前还要再充分加热一下，以达到食品中心的温度在80℃以上为宜。

甲亢的健康隐患

提起甲亢，相信有一些人还是会感到陌生，不知道具体是怎么回事，其实甲亢患者在生活中是很常见的，这种疾病相对比较顽固，属于内分泌出现了一些问题，典型的症状是脖子粗、眼睛突等等，但是也并不是所有的患者都是这样的，那么甲亢都有哪些危害呢?

1.影响社交

由于患者心烦易怒，声高气粗，常表现为爱发脾气，极易与人吵架，极大影响与家人及他人的关系。

2.影响劳动及工作效率

甲亢患者，心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。造成突眼、眼皮闭不紧或两眼复视等眼睛的病变，严重者最后还会失明。

3.引发糖尿病

甲状腺激素可以拮抗胰岛素的作用。甲亢时超生理的甲状腺激素含量拮抗胰岛素的作用更强，并且可以促进肠葡萄糖的吸收及促进糖原异生，因此引起血糖增高，导致糖尿病。

4.引发心血管病

因为心肌细胞上T3受体较多，所以心血管系统对过量甲状腺激素的反应较强，导致心肌耗氧量增加，心脏的负担加重。甲状腺激素长期作用心脏，容易导致心脏变得肥大，出现心房纤颤，心律失常甚至心力衰竭而死亡。

甲亢并不是短时间内得上的疾病，所以治疗起来也不是那么容易，是需要一段时间的，还有很多患者的病情会反反复复，经常复发，这样的患者就是病情非常严重的了。所以甲亢患者最好在发病初期就重视起来，积极治疗。

小摊食物的健康隐患

一、烤面筋

关键词：吊白块

揭露罪状：据记者报道，街头烤面筋添加工业原料吊白块，而经营者亦承认确有吊白块用来消毒，随机抽查的6处摊点面筋竟然全部含吊白块!吊白块为强烈的致癌物，国家有明文规定严禁在食品加工中使用吊白块。

二、麻辣烫

关键词：不干净不卫生、亚硝酸盐、PPA止疼药

揭露罪状：

1、烫菜水反复使用，其中可能积累有害物质。比如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。涮菜水又重复使用不更换。

2、麻辣烫因为卫生不过关，为了防止顾客腹泻掺PPA止疼药。

三、铁板鱿鱼

关键词：烧碱发制、福尔马林、致癌

揭露罪状：

1、据一位知根知底的“业内人”透露，那些卖的生海鲜大多来路有问题。他说，看上去很光鲜的鱿鱼，先是用温热水泡10分钟，加入工业用烧碱，再加入双氧水，搅拌均匀后将鱿鱼发泡20分钟，最后滴入福尔马林保鲜。这样一来，“一些腐败变质的海鲜，发出阵阵臭气，可经过加工处理后模样完全变了样，外人根本看不出来!”

2、添加福尔马林，使海鲜看上去色泽亮堂，吃上去新鲜脆嫩。不过，福尔马林是甲醛40%的溶液，它作为有毒防腐剂，在医学上是用来保存尸体的。这是一种强致癌物，对人体的肝、肾等器官有严重损害，国家明文规定绝不可用于食品。

3、经过烧烤后会产生大量的自由基，自由基会冲击人体健康的细胞，除了致癌、引起多种疾病外，还会造成皮肤衰老、斑点、痘痘等健康问题。导致多种癌症疾病。烧烤食品可能导致肿瘤的发生，因为其中含有一种强致癌物——苯并芘。这种物质是一种强致癌物，是在烧烤食品时产生的，经常食用会在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。

牙齿黄的健康隐患

牙齿怎么刷也不白肯定是有一定的原因的，想要美白牙齿，就要从牙齿变黄的根源入手来解决。牙齿发黄的原因大致分为两种，一种是外在的因素，一种是内部因素，美眉们可以根据不同的原因来做调整。

1.黄牙影响人的外在形象。黄牙患者一笑就会露出一口黄牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之，就使其产生自卑心理。

2.黄牙的危害之影响心理健康。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。

三全水饺肉馅安全吗

目前被查出“非洲猪瘟”并不安全。

三全水饺在抽查中发现有非洲猪瘟病毒，日前发现有猪瘟水饺的批次为“20190113H”，虽然说这种病毒不感染人，但为了避免危害，建议大家购买了三全水饺的，建议无论是不是这个批次的食品，都最好先不要食用，以免个别人出现健康隐患。平时吃水饺最好是自己到正规的菜市场买肉制作，吃时应完全煮沸至熟透，避免未知的饮食健康风险。

牙齿黄的健康隐患

牙齿黄的健康隐患

黄牙影响人的外在形象。黄牙患者一笑就会露出一口黄牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之，就使其产生自卑心理。

黄牙的危害之影响心理健康。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。

白领健康隐患多

恒温办公环境的健康隐患

现代化的大楼，环境条件大大改善，无论是建筑的造型、房间的结构、设施的进步，与过去简陋的办公用房相比，显得无比优越。可是不适感受和头昏、胸闷、易疲劳等不良反应，恰恰来自写字楼一族。

现代化大楼多为封闭式的空气调节，为了节约能源，往往新鲜空气的补充量不够充分，人员一多，人体呼出的二氧化碳浓度就会显著高于一般办公用房。二氧化碳浓度升高超过0.15%时，就可使人感到头昏、胸闷，造成注意力分散，工作效率降低。

通常当臭氧浓度微微升高时，代表空气中负离子含量相对增多，两者相依相存，提示空气清新洁净。根据调查，现代写字楼空调环境中的臭氧浓度是每立方米空气0.0017毫克，而一般自然通风办公室中是每立方米0.018毫克，室外清洁地带空气中臭氧浓度每立方米中含0.025毫克。室内人员众多，塑料制品、合成皮革、树脂用具等散发的气味都能消耗空气中的臭氧数量。但是在有高压电火花、紫外线照射的人工特殊场所，臭氧浓度过高，这时空气虽很洁净，但对人体眼、鼻、呼吸道有刺激作用。因此室内臭氧含量太多对人体不利;臭氧浓度过低则表示空气被人为污染。

白领综合征

越来越多的职员抱怨颈部和腰部不适，感觉肩腕背疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力，有的头晕、头痛、焦虑、失眠、免疫力降低。在1698年世界卫生组织公布的世界范围十大职业病中，肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位。现在卫生部门和越来越多的专家已认识到其危害性。

复旦大学公共卫生学院教授夏昭林介绍，长期坐办公室者容易罹患“白领综合征”，其中腰酸背痛、高血压、脂肪肝、高尿酸血症患病率上升较快，尤需引起注意。

尖锐湿疣的健康隐患

大家都知道，尖锐湿疣是一种性传播疾病，具有很强的传染性，爱人如果有一方得了尖锐湿疣，另一方很容易就被传染上，并且尖锐湿疣的危害也很大，不及时治疗，最严重的后果是癌变，那么尖锐湿疣具体有哪些危害呢?

1、尖锐湿疣也可以引起生殖器的地方出现在乳头状瘤患者，在平时的生活中，经常通过直接或间接接触被污染的物品，接触可导致眼结膜乳头状瘤、乳头状瘤口腔黏膜。

2、尖锐湿疣会导致溃疡、出血，患者的病变，增加当地异物后，会引起不适。由于疾病的部位在包皮、阴道、肛门、尿道、阴唇一周等，这些地方容易受到细菌的感染，导致溃疡的病理改变的地方，溃烂、出血、疼痛和肿胀。

3、强传染性尖锐湿疣。生殖器尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒引起的，容易生长在温暖潮湿的环境，所以生殖器的地方是最适合的。健康的人是通过接触病毒粒子污染，日用品，如浴盆、内衣、浴巾等。

4、影响生育质量：孕妇和生殖器疣，出生时，婴儿可能会通过产道感染婴儿和年幼的儿童，引起的一口吸入疣。这种疾病如果不及时治疗，会损害后代的个人、家庭、危害社会、危害。

5、严重破坏家庭幸福。如果是夫妻双方都有尖锐湿疣这种疾病的同时，双方应同时进行治疗。因为只有一个治疗是无效的，不完整的，或者可能导致相互感染，在性严重破坏家庭幸福，严重的会导致家庭破裂。

6、尖锐湿疣也能导致各种癌症，尖锐湿疣是最严重的患者应该恶性肿瘤。

尖锐湿疣无论是对人的生理还是心理危害都是很大的，所以大家一定不要忽视它，一旦出现一点症状都要重视，及时的到医院去检查一下，如果确诊为尖锐湿疣，也不要过分担忧，现代医学技术如此发达，还是可以控制住病情的。

血型解码健康

血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。下面，我们一起去解码血型与健康的关系，通过血型了解自己的健康问题，以便养生保健。

A型血：提高免疫力 注意保暖

健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

健康劣势：

1.血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)

2.血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)

3.末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)

4.消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)

为健康加分策略：

提高免疫力 A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

注意保暖 一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。

多吃素食 A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

B型血：调理慢性疲劳综合征

健康优势：B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

健康劣势：

1.长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)

2.对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)

3.消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)

4.新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)

血型与健康的关系

下面，我们一起去解码血型与健康的关系，通过血型了解自己的健康问题，以便养生保健。

多吃素食增免疫、注意保暖

健康优势

身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

健康劣势

1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)

2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛)

3、末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮)

4、消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病)

健康策略

提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。

多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

调理慢性疲劳综合征

健康优势

B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

健康劣势

1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征)

2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒)

3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾)

4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖)

健康策略

甘草酸枣饮：中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。

甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。

多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。

患哮喘比例最高，避免过敏性疾病。

健康优势

AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。

健康劣势

1、胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患：消化不良)

2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患：呼吸系统疾病)

3、胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病)

4、对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖)

健康策略

控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。

远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。

不宜吃过敏性食物：在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。

注意补充营养，保证睡眠

健康优势

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示，虽然在日常生活中，O型血的人“小病不断”，但是，在各种血型中，其平均寿命明显较长。

健康劣势

1、血液比较稀，不利于血液的凝固。(健康隐患：甲状腺功能不稳定)

2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患：糖尿病)

3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患：胃酸)

4、肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患：亚健康)

健康策略

多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。

保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡，可以让每一天都有充沛的体力。

睡觉打鼾的健康隐患

打鼾的女人总给人一种无精打采、神经衰弱的感觉，因此更容易引起高血压、心脏等方面的疾病。

如果是妊娠期间打鼾的话，还有可能会在一定程度上影响子女的发育，如造成胎儿缺氧等状况。

影响女人的容貌，打鼾的女性由于睡眠质量没法得到保证，因此更有可能会给人一种老气横秋、死气沉沉、眼袋多等感觉。一般情况下，如果因为睡眠质量并，而引起面部皮肤松弛的话，黑眼圈重的话，那么是再多的护肤品、化妆品也没什么用的。

影响家人关系，特别是与家人生活在一起的女性朋友如果会打鼾的话，则会影响家人的睡眠质量，从而恶化彼此之间的关系。

美甲健康隐患多

美甲行业是近几年才在我市兴起的，各类美甲店大多是私人所开，所以各家店的卫生状况等差别很大。消毒工作是美甲最重要的组成部分，但目前许多美甲店没有做好，这使顾客很容易交叉感染上手癣、脚癣、灰指甲、甲沟炎等疾病，这都极有可能使爱美的你得不偿失。

记者注意到，许多美甲师只顾埋头连续工作，而忽略了对自己和顾客的手指、美甲工具等进行消毒，几乎所有美甲店的甲钳、锉刀都是公用的，一个客人使用之后不经任何处理就用在下一个客人身上，垫手的毛巾等也不及时换掉，美甲师在为顾客美完指甲后甚至连自己的手都不清洗。很多顾客不知道自己所使用的美甲油是哪里生产的以及含有什么成分等。

所以，美甲要谨慎，至少要具备以下几个条件

第一，要具备可以美甲的条件。武汉无痛人流医院武汉人流医院也就是，美甲之前的指甲要健康，没有真菌感染、甲沟炎、皮肤病等;甲廓皮肤完整润滑，也就是没有发生指甲病变的潜在危险性。

第三，如果皮肤对化学刺激很敏感，也尽量不要美甲，以免伤害手部皮肤。武汉妇科医院

第二，要考虑个人的工作环境。如果工作中经常触碰指甲，那么很长的指甲是非常容易被戳伤，损伤甲廓，破坏皮肤完整性，引发感染。