皮蛋豆腐如何做
皮蛋豆腐如何做
.准备好食材。
2.内酯豆腐放微波炉内高火加热1分钟,取出放凉后切丁。
3.皮蛋去壳,切月牙状。
4.再将皮蛋切成小丁。
5.取干净的瓷盘一个,先放入豆腐丁,再将皮蛋丁铺在上面。
6.将酱油、醋、盐、(鸡精)放入小容器中,充分搅拌均匀。
7.把酱汁倒入盘中。
8.淋入少许麻油,食用前拌匀即可。
菜谱小贴士:
1.内酯豆腐也最好加热后食用,传统的办法是过水,可是容易碎,微波炉可以解决这个问题。
2.选购皮蛋要注意,蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑,掂在手中有颤动感者为上品。
3.皮蛋是碱性食材,放入少许醋不但可以增加口感,还可起到中和作用。
4.放入少量香菜可谓此菜增香增色
松花蛋和皮蛋是同一种东西吗 皮蛋的食用方法
1. 直接沾佐料吃,如酱油、酱油膏、辣椒酱等。
2. 直接拌姜片或啤酒食用。
3. 制成各种料理,如皮蛋豆腐、糖醋皮蛋、三色蛋、皮蛋瘦肉粥、翡翠皮蛋羹等。
吃皮蛋的禁忌 皮蛋最简单的吃法
材料:皮蛋、豆腐、小米椒、大蒜、食盐、香葱、鸡精、白糖、辣椒油、生抽、花椒油、陈醋。
做法:
1.皮蛋去壳,用线勒成四份。
2.将皮蛋摆入盘中,中间放一块内酯豆腐。
3.碗中放入蒜末,小米辣。
4.再放入葱花,盐,鸡精,白糖,倒入一勺生抽。
5.再倒入一勺陈醋,辣椒油,花椒油,搅拌均匀。
6、将内酯豆腐改刀切一下。
最后倒入调好的料汁,美食做好,即可。
皮蛋食用方法
皮蛋食用方法
1. 直接沾佐料吃,如酱油、酱油膏、辣椒酱等。
2. 直接拌姜片或啤酒食用。
3. 制成各种料理,如皮蛋豆腐、糖醋皮蛋、三色蛋、皮蛋瘦肉粥、翡翠皮蛋羹等。
皮蛋不能与什么同吃
松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。用法用量:食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,松花蛋里面还含有铅,儿童最好少吃。不宜长时间存放在冰箱里。
松花蛋不能和什么一起吃 松花蛋的吃法
主料:皮蛋2个、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒适量
做法:
1、嫰豆腐用凉开水洗净。
2、用豆腐刀切出花边。
3、皮蛋剥壳。
4、皮蛋切成小块。
5、大蒜剥皮。
6、将大蒜切碎。
7、在盘中摆好豆腐、皮蛋、将大蒜末放在豆腐表面。
8、在碗中倒适量的生抽、老抽、醋、小麻油、加入细砂糖,搅拌至糖融化,做成调味汁。
9、将调味汁淋到皮蛋豆腐上,吃时拌匀。
喝酒喝多了怎么办
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;。
5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
皮蛋豆腐的做法
皮蛋拌豆腐
材料:皮蛋两个、内脂豆腐一块、酱油、鸡精、香油等调味品适量。
做法:先将皮蛋去壳,然后切成小块;把豆腐焯一下并切成大小均匀的小块放在盘子中;将大蒜切碎并倒入酱油、食用盐、香油、鸡精等淋入豆腐、皮蛋块上则可。
皮蛋瘦肉粥
材料:皮蛋两个、猪肉300克、粳米10克、姜丝、葱花、食用盐适量。
做法:先将皮蛋去壳切成小块备用;同时把粳米洗干净放加适量水先放到锅中煮15分钟左右,注意可适当多放点水;其间把猪内切成片状,越细越好,然后另取一锅,将肉碎、姜丝、葱花同时放入锅中爆炒,出味之后同皮蛋一起倒入粥锅中,依次加入各条味品,搅拌均匀即可。
凉拌皮蛋
材料:皮蛋两个,香菜100克、芹菜50克、沙拉酱适量。
做法:把皮蛋切成小块,香菜、芹菜放到水中焯熟捞出,用沙拉酱搅拌均匀即可。
皮蛋豆腐汤
材料:皮慢两个、嫩豆腐一块、猪瘦肉30克、虾皮10克,各调味品适量。
做法:先往锅里倒入适量的油,烧至7成热时加入豆腐,食用盐、料酒使其出味,然后把皮蛋切成小块,再放点瘦肉用慢火炖10分钟,接着放入虾皮,各调味品搅拌均匀即可出锅。
皮蛋拌豆腐用什么豆腐
台湾豆腐,或者内酯豆腐即可,皮蛋豆腐是一道汉族名菜,是各地风靡的凉拌菜之一。皮蛋豆腐制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。
丝瓜怎么做会比较的好吃
一、丝瓜皮蛋豆腐汤
材料:丝瓜、豆腐、皮蛋、色拉油、鸡精、胡椒粉
做法:
1、丝瓜去皮,滚刀切成块。豆腐用小刀分切成正方小块。皮蛋剥壳,切成小块。
2、炒锅倒少量油,大火烧至八成热时,下入丝瓜爆炒。
3、炒至丝瓜变软时,加入清水、盐,炒匀。
4、然后下入皮蛋、豆腐,加热至沸腾时转小火。
5、煮2分钟左右,加少量鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀即可关火。
点评:混合了丝瓜、皮蛋、豆腐的美味和营养,不仅能清热解毒,还有降血脂、改善血液循环的作用,是一道不错的养生保健菜肴。