番茄粉和山药粉能美容吗
番茄粉和山药粉能美容吗
1，七子白美白面膜
【方法】将面膜粉加适量蜂蜜调成糊状;清洁面部，将制成的七子白美白面膜敷于脸上，将打湿的面膜纸覆盖在已经敷了面膜的脸上，等 20～30分钟后，取下 面膜纸，洗净面部。
【功效】消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘，美白、润肤、去痘2，
玫瑰面膜
【方法】将玫瑰粉25克～50克调成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。
【功效】滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。修复角质层，清除老化角质物，淡化斑点，预防或治疗粉刺、面疮，增强弹力纤维、胶原纤维活性。面膜后皮肤收紧。
美白、祛斑面膜
【用料】薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜(牛奶)适量
【方法】将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次。
【功效】这种面膜适合脸色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、豆印者使用。
绿豆三白面膜
【用料】绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适
【方法】绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就 加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分 种。每周可做2—3次
【功效】这个可以去豆、去印。
番茄蜂蜜美白面膜
【用料】番茄粉3大匙、 蜂蜜适量
【方法】将蜂蜜调入番茄粉中，不停搅拌，调成糊状;清洁脸部后，均匀涂于面部，20-30分钟后用清水洗去(如有条件，在上面膜前脸部敷一层酸奶，效果更佳)。每周1-2次。
【功效】本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对 黄褐斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。若能在外敷的同时再喝番茄粉，效果会更上一层楼哦!1
山药粉还可以做面膜呢
山药蕃茄深层去斑面膜
用料：蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量。
做法：先将蕃茄粉、山药粉加凉饮用水搅匀敷脸，15分钟后用温水洗净。
小智囊：本面膜已在日韩广为流传，它性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功效的抗皮肤老化面膜，相当适合25岁以上的女性使用。
功效：丰胸纤体、美白肌肤
美白淡斑面膜
材料：山药粉15克、牛奶适量
作法：将山药粉加牛奶调成糊状。
洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，用保鲜膜封面，留口鼻处。15分钟后洗净。
小贴士：山药能帮助抑制黑色素形成，并防止皮肤快速老化松弛，夏天的话一个礼拜可以敷个3—4次
山药洒酿美白面膜
材料：山药粉15克、酒酿2小勺
作法：将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌，将调制好的面膜敷于脸上待15分钟后，再用温水将脸洗净。
功效：嫩白肌肤，防止肌肤老化，让皮肤细致嫩滑，收缩毛细孔
附：中药面膜一般来说不易过敏。如果对蜂蜜、牛奶等过敏，可以用纯净水替代。如果对面膜粉过敏，请立即停用。
1、脾虚腹泻 (包括慢性肠炎，消化及吸收不良)山药半斤，莲子、荧实各120克，共研细粉。每次以2~3调匙，加白糖适量，蒸熟作点心吃，每日l~2次，连续服用，有效。
2、塑臂丰胸粥材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用ps：可加少许盐调味
3、美胸山药奶材料：优酪乳1瓶.山药粉适量做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可ps：可依个人喜好斟量加糖与白开水
4、山药苹果汁材料：山药粉15克.苹果1颗.鲜奶250CC做法：苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可ps：可依个人喜好斟酌加糖与白开水
5、山药芝麻糊材料：山药粉20g.芝麻粉120g.鲜奶250g.冰糖适量做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可
推荐四款美白食谱
一、山楂牛肉猪蹄汤
原料：猪蹄，瘦牛肉，山楂，无核红枣，盐。
做法：
1、将猪蹄洗净后剁成块，瘦牛肉切成块，山楂、红枣洗净，山楂用刀拍碎。
2、将猪蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，捞出沥水。
3、汤锅内添适量水(约为食材的三倍)，放入猪蹄、牛肉、红枣、山楂;旺火烧沸后转小火煲三个小时左右，最后放盐调味即可出锅。
功效：猪蹄含有富含的胶原蛋白，具有延缓衰老，美容美白的功效，因此是美容的首选。
二、莲子增白糕
原料：白莲子、白扁豆、白茯苓、淮山药各50克，白菊花15克，面粉250克，白糖适量。
做法：
1、先将白莲子、白扁豆、白茯苓、淮山药、白菊花打成粉。
2、之后与面粉拌匀，加清水和成面团，再铺平切成菱形方块，上蒸笼蒸30分钟，即可食用。
功效：本膳用扁豆、茯苓、山药，健脾滋阴，渗湿益气;莲子，和胃升清;菊花，清肝祛风。故本方能润肌肤，祛斑及增白。
三、玉兰猪肤羹
原料：干猪皮150克，玉兰片40克，莴笋50克，黑木耳30克，猪肉100克。
做法：
1、干猪皮洗净后用油发，再浸于清水中2小时。
2、两小时后捞出洗净的猪皮，切成3厘米见方的大片。
3、将切好的猪皮放入锅中，加入高汤煮10分钟。
4、木耳、玉兰片，水发透，洗净。
5、莴笋切片，猪肉切片后上浆。
6、炒锅烧热，加油滑锅后，先炒肉片，炒至肉片变色后起锅，再炒莴笋片。
7、之后加少许盐、水、黑木耳、玉兰片煮沸3分钟，再加入猪皮、肉片、味精，再煮沸2分钟，最后湿淀粉勾芡，即可食用。
功效：性平，味甘、咸，能润燥泽肤，活血滋阴。
四、番茄梨子杨梅红薯汤
原料：准备梨1个，蜂蜜2勺，红薯1个，番茄3个，杨梅100克，清水适量。
做法：
1、红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟。
2、15分钟后再加入去核去皮切块的梨子。
3、煮5分钟后加入番茄，继续煮5分钟。
4、最后将杨梅放进去，转文火，继续煮5分钟。
5、当温度降到80度时，调入蜂蜜，杨梅梨子番茄红薯汤就做好了。
功效：红薯作为胶原及粘液多醣物质的代表，可以说是养生养颜的佳品。番茄含有大量的各种维生素成分，而梨子入汤，能够美白皮肤。
西红柿鸡蛋能敷面膜
一、番茄蜂蜜面膜——美白滋润
材料：番茄一只(熟透的红番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个
做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。
功效：
蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的营养价值，同时也具备不低的美容养颜价值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
二、蛋清番茄面膜——收缩毛孔
材料：半个番茄、一个鸡蛋
做法：把半个番茄榨汁，并以纱布隔除渣滓。把一个鸡蛋打开，取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有紧致毛孔功效的蛋清拌匀，敷在面上20分钟，然后清洗。可收缩毛孔，适合油性肌肤人群使用。
功效：蛋清可以收紧皮肤，减少皱纹，吸收油脂，相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。加入番茄，能够使在收缩毛孔同时美白肌肤，一举两得
三、番茄酸奶面膜——美白去角质
材料：番茄一只、酸奶8毫升、面膜纸一个
做法：拿来一个大蕃茄，洗干净后放到榨汁机里榨好，没有的可将1个番茄捣成泥，加入8毫升酸奶，拌匀。静敷20分钟，后洗净即可。
功效：番茄能洁白肌肤，酸奶中的乳酸，有去角质作用，还有不错的保湿功效，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。两者搭配能使美白效果更显着。
四、番茄柠檬面膜——去黑头粉刺
材料：番茄、柠檬、面粉
做法：把番茄和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。
功效：这个面膜特别适合油性皮肤，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，黑头粉刺，就会有明显的减少。
五、山药番茄面膜——美白祛斑
材料：蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量
做法：先将蕃茄粉1匙、山药粉1匙加纯净水搅匀敷脸，15分钟后用温水洗净。
功效：这款面膜性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功效的抗皮肤老化面膜，相当适合25岁以上的女性使用。
木瓜粉的食用方法有哪些
1、用开水冲泡好一杯又香又浓的木瓜粉(适当加点糖蜂蜜)，绝对方便好喝!与牛奶同冲饮也可。
2、丰胸养颜汤：民间有一秘方，非常有效的，就是用木瓜、猪脚一同熬汤，效果相当好。如果不喜吃猪脚，也可以用鲩鱼或鸡爪代替,先将鱼尾煎香，同木瓜粉一起熬汤，效果相当好。
3、木瓜粉红茶生姜减肥法:想减肥的MM这种方法很管用哦,只要按这个方法一个月一般减5--8斤对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
南瓜粉+木瓜粉+牛奶 做法:南瓜粉10g，木瓜粉10g与牛奶300mL冲饮，每日早晚服用。 适用人群：有丰胸、美容、瘦身多重要求的MM 美胸山药奶。
材料：优酪乳1瓶.山药粉适量 做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可 ps：可依个人喜好斟量加糖与白开水。
山药粉+木瓜粉 做法:山药粉15g，木瓜粉10g与牛奶冲饮，每日早晚服用。
葛根粉+木瓜粉+山药粉 做法:山药粉15g，木瓜粉10g，与牛奶冲饮，每日早晚服用。 每日早晚各一次，食用方法：取粉15~20克，添加少量的冷开水调匀再用沸水冲入，立即迅速搅拌成稠状，或者在火上由冷水熬成半透明糊状即可食用。(如同食用藕粉的程序相同)可视个人口味添加佐料，配以蜂蜜最佳。
喝熟山药粉的功效和好处
1、熟山药粉能补充酶类
酶类物质是人体最需要的活性营养成分之一，而熟山药粉就是大量的活性酶存在，这些物质进入人体以后特别容易被脾胃消化和吸收，能有效缓解脾胃虚弱的症状，减少人类食少腹胀和四肢无力等不良症状的出现。
2、熟山药粉能补肾
熟山药粉是山药的加工性食品，含有大量对人身体有益的营养成分，并延缓了山药对肾脏的滋补功效，男性食用以后能提高性欲，减少遗精和滑精的出现，女性食用以后也能预防和治疗一些妇科疾病，对女性白带异常作用最为明显。
3、熟山药粉能降血糖
熟山药粉是一种特别适合糖尿病人食用的特色食品，这种食品有大量的粘液蛋白存在，它们进入人体以后能加快胰岛素的分泌，提高胰岛功能，让升高的血糖降下来，对缓解糖尿病症状，预防糖尿病并发症有很好的治疗效果。
丹参粉可以做面膜吗 丹参粉面膜怎么做
1、将白芨、白茯苓磨成细粉。
2、取丹参粉、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中。
3、加入适量蜂蜜或者鸡蛋清调匀。
4、洁面后，均匀地敷在面部，静置15分钟左右。
5、清洗干净即可。
6、一周敷2-3次。
功效：祛斑，祛痘，美白。
材料：丹参粉、山药粉各15克，蜂蜜10克。
1、将丹参粉、山药粉倒入面膜碗中。
2、加入适量蜂蜜和清水搅匀。
3、洁面后，将调好的面膜均匀涂抹在脸上、
4、静待10-15分钟左右洗净即可。
5、每周2-3次。
功效：补充水分、使肌肤光滑水亮。
山药粉一天吃多少合适 牛奶泡山药粉
原料
奶粉、山药粉、水。
做法
1、准备好奶粉、山药粉；
2、将奶粉、山药粉放入杯中，倒适量温水；
3、搅拌均匀，温度适宜后，即可食用。
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一、绿茶蛋黄去皱面膜
准备素材：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙
操作步骤：在面粉中参与蛋黄搅拌后，再参与绿茶粉继续混合。
使用方法：将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
美容功效：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有很好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。
二、黄芪蜂蜜去皱面膜
准备素材：黄芪6克，白芷6克，当归6克，三七粉3克，蜂蜜3毫升
操作步骤：把黄芪、白芷、当归、三七粉一同研磨成极细的粉末，然后把蜂蜜倒入面膜碗中，一起混合均匀，调匀成糊状即可。
使用方法：先把面部清洁干净，还要用热毛巾敷脸片刻，等面部的毛孔充分张开，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，避开眼部、唇部肌肤，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净脸部，即可。
美容功效：抵抗肌肤衰老，去除面部细纹，很适合干性肤质的肌肤。这款面膜每周用一到两次是最好的。
三、山药番茄去皱面膜
准备素材：蕃茄粉1匙，山药粉1匙，矿泉水适量
操作步骤：先将蕃茄粉、山药粉加点矿泉水进去，一起混合搅拌均匀。洁面后，把这款面膜敷在脸上，然后等15分钟后用温水冲洗干净。
美容功效：这款面膜的性质很温和，有美白祛斑的双重效果，更有有效抵抗肌肤的老化，保持皮肤的弹性，尤其很适合25岁以上的女性使用。
四、丝瓜汁蜂蜜去皱面膜
准备素材：丝瓜汁，酒精，蜂蜜，麦粉
操作步骤：
1、将丝瓜汁、酒精以及蜂蜜混合均匀，洁面后涂在脸上，等到脸变干后，再用清水洗净。
2、也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15--20分钟，再用温水清洗干净便可。
美容功效：这款面膜可以让肌肤光滑柔嫩，对于治疗长痘痘的肌肤也很有效果哦!也可以将新鲜丝瓜榨汁，丝瓜含多种维他命，保持肌肤细嫩。 长期更有漂白皮肤的效果!