手脚干裂治疗食疗方
手脚干裂治疗食疗方
枣糊
原料：大枣。
方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
苹果皮挫足跟
原料：苹果皮。
做法：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。
火烤香蕉皮
原料：香蕉皮。
选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。
手足干裂脱皮怎么解决
市场上现在诸多护肤产品，十分昂贵，也无法有效对付手脚皮肤干裂，就连很多号称专治干裂的产品也效果甚微。其实，有很多又便宜效果又好的用品。维生素也是缓解和治疗手脚皮肤干裂的良品，一般使用维生素C、维生素A、维生素E三者的注射液1：1：1混合后，涂抹在干裂处，一天涂三四次，如果闲着没事，多涂几次。
如果涂药后需要穿戴手套等，那就等其自然干，然后用温水冲洗一下。如果无法找齐三者的注射液，单独用维生素C注射液即可。人体维生素缺乏，也会导致和加重皮肤干裂。因而，平时多吃水果蔬菜，补充维生素。细菌性等原因导致的手脚干裂，有的人会用消毒酒精经常擦拭，这种做法是非常错误的。经常用高浓度酒精擦拭手脚，会导致手脚干裂的，特别是中性皮肤。酒精消毒可以用，但不能经常用。
除了上述几种产品和方法之外，也建议手足干裂脱皮的患者能够平时多注意一下生活习惯和饮食，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜也能够改善干裂状况，还有一点就是很多手足干裂的人愿意泡脚，但是一定要注意养护，在浸泡之后一定要做好保暖措施，及时的用一些防护措施以防干裂程度加重。
改善脱皮偏方
1、治疗脚干裂脱皮偏方之生姜白酒涂抹
用生姜一大块,切碎之后加入到2000毫升的白酒中侵泡2天时间,然后用浸泡好的白酒涂抹脱皮的地方。每天擦1~2次即可,坚持使用脱皮现象就可以得到改善。但是要注意已经撕破了皮的患处就不适宜用这个方法了。
2、治疗脚干裂脱皮偏方之果皮擦拭患处
果皮中含有维生素,可以将削下来的苹果皮或者剥下来的桔子皮挤出汁来,涂抹在干燥脱皮的患处,即可治疗手脚脱皮的问题。或者将晒干的橘皮加入到温水中浸泡,然后用水来泡手脚也可以起到相同的功效。
3、治疗脚干裂脱皮偏方之白醋大蒜水浸泡手脚
用白醋加上大蒜一起浸泡的水泡脚可以起到防治冬天手脚干燥裂口的症状。如果没有白醋的话可以用一桶温水倒入粗盐之后浸泡手脚,同样也有效果。入冬开始就可以开始使用白醋大蒜水浸泡手脚,浸完之后要擦干手脚涂抹上润肤霜即可。
偏方治疗脚后跟开裂
1、秋冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子)，裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。
2、每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。
3、"洗面奶"的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效
4、用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减;今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次，目前尚未出现一个裂口;看来已基本治愈了。
5、入秋以来，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。
6、秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。
7、将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天(视干裂程度)套一天即可，效果极佳。
8、芥末治脚袈口我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈
9、醋治好我多年的手脚裂前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家，母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了
10、面块能治脚干裂前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼
11、治疗脚裂一法我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。
冬天手脚干裂是什么原因
手脚干裂，其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因，冬季气候寒冷干燥，手脚的皮脂腺分泌很少，分泌油脂就更少了。如手暴露在外，水分又易散发，皮肤就会失去弹性而变得粗糙，时间一长，就发生干裂。另外，手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系，一般说来，从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。
手脚干裂，作为一种常见的皮肤病，它虽然对人体不会产生致命性的危害后果，但却给人们的生活、工作、学习带来诸多不便，有时还给人们心理上带来一定的影响，所以做好疾病防治很重要。
1、天冷手脚要防寒
寒冷干燥是导致手脚干裂的主要原因。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身戴。对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很重要，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做些户外运动，如晨跑、太极拳等。还可以经常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、干活时戴上手套
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手脚干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时，由于清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。常接触水，双手在水的长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触，对护手极为有利。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者，工作时一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢，否则会伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。
3、洗手洗脚要讲究
对手脚干裂患者来讲，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分。二是忌频繁洗手，过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去。三是忌水温过高，洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。
4、饮食合理可预防
日常饮食调理很重要，维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止干裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶，多吃水果对防治手脚干裂也有效。还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及干裂。
5、护理手脚要科学
冬季对手脚的特殊护理也很重要。一是睡前护理，对手脚干裂者来说，除做好以上生活细节外，还要对手足做些睡前护理。睡觉前将双手放在热水中浸泡20分钟，但避免过烫，擦干后可以自行去死皮和硬茧。然后进行10至20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。手脚干裂的患者，每晚用热水洗脚，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林软膏)等，并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。经常做这样的护理，手足部的皮肤就会得到很大的改善。二是要做好“酸性护理”，手部皮肤需要酸性保护，最方便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手能起到很好的保护作用。
冬天脚跟干裂怎么办呢
牛奶治疗手脚皮肤干燥功效尤其显著。如果家中有过期牛奶的话，可以把牛奶倒入盆中，加少量清水，然后用力浸泡干燥的手部或脚部，浸泡几次后，就能摆脱手脚干燥烦恼。
牛奶治疗手脚皮肤干燥功效尤其显著。如果家中有过期牛奶的话，可以把牛奶倒入盆中，加少量清水，然后用力浸泡干燥的手部或脚部，浸泡几次后，就能摆脱手脚干燥烦恼。
准备一盆热水，加入平时泡茶后的茶叶以及剩下的茶水，待水温降至适合温度，然后用来洗手和泡脚，每次10分钟。注意泡完后马上把手脚上水份擦干，然后涂上护肤霜，能够锁住水份，避免皮肤水份蒸发掉。这个方法大概坚持1星期左右，就能摆脱手脚干燥问题。
手脚干燥是因为身体缺水所致的，因此平时多补充水份能够保证皮肤水份充足供应。另外，喝新鲜果汁能够补充多种维生素，是保护皮肤健康的理想途径。
解决脚后跟干裂的方法有很多，导致脚后跟干裂的原因主要就是由于缺少水分以及身体缺少一些维生素之类的，皮肤干燥的朋友平时一定要多吃一些富含有维生素的水果和蔬菜，平时要注意补充水分，可以每晚洗完脚后在脚后跟多涂抹一些保湿的产品。
治疗手脚皮肤干裂的偏方
橘皮可治手足干裂
桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
芥末治脚裂口
用40摄氏度左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。
醋治疗脚裂口
半公斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后就彻底好了。
凡士林治疗脚裂
用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后即可治愈。
剩茶水可治手足裂
将白天喝过的剩茶水，在睡觉前加些热水，泡洗手足约10分钟，坚持一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合，效果很明显。
维生素E治手脚干裂
把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，疗效好。
用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5~10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
枣糊可治手脚裂
把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2~3次即愈。
秋冬如何防止手指裂开
▽秋冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子)，裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。 张豪禧
▽每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。 米泰岳
▽秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥，皲裂，十分难受。本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想。今冬，找根据"洗面奶"的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效， 刘孔霞
▽一本杂志上介绍：美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天，便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来，每年冬季脚后跟干裂，痛疼难忍，只有贴胶布暂防裂口。去年夏天，我决定试一试，用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减;今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次，目前尚未出现一个裂口;看来已基本治愈了。 耿泉恩
▽入秋以来，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。 张 越
▽秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。 高 彤
▽将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天(视干裂程度)套一天即可，效果极佳。 肖根岭，
冬季预防脚底开裂
1、防治冬季手脚干裂
先用温水将脚洗净擦干,然后用“创可贴”止血胶布对准裂口贴上,数天后即可见效。
2、芥末治脚裂口
用40摄氏度左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干;用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处;穿上袜子,以保清洁;第二天再用温水洗脚,再抹,2-3次即愈。
3、用醋治疗手脚裂
买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。
4、剩茶水可治手足裂
在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟,坚持一周有效。
5、维生素E可治手脚干裂
把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),效果好。
7.枣糊可治手脚裂
方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2-3次即愈。
有哪些治疗手脚皲裂方法
1、黄蜡油治手脚裂：治愈。其法：香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。用法：先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟，待手(脚)泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。
2、麦秸根治手脚干裂 ：取麦秸切成十厘米长的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚，三天换一次水和麦秸，一周见效。
3、保湿霜治脚跟干裂：脚跟部位粗糙干裂，用“小护士”24小时深度保湿霜，每晚烫洗脚后跟即在脚后跟 裂周围均匀涂抹，六七天后奇迹般的好了。
4、灌油根治脚裂：使用獾油只半个多月的时间，裂脚就光滑了，獾油可根治脚裂。
5、橘皮可治手足干裂：桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
脚底干裂脱皮怎么办好啊
冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。
将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天(视干裂程度)套一天即可，效果极佳。
芥末治脚袈口?
我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈?
其实脚底脱皮干裂并不可怕，只要我们对症下药就可以了，并且要保持脚部卫生，每天晚上一定要用温水泡脚20分钟，泡结束后要对脚底的各个穴位进行按摩，促进血液的循环，才能增强脚部的健康，每天都要坚持跟换袜子和鞋，保持脚在干净的环境中。
冬天手脚干裂是什么原因
1、天冷手脚要防寒
寒冷干燥是导致手脚干裂的主要原因。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身戴。对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很重要，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做些户外运动，如晨跑、太极拳等。还可以经常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、干活时戴上手套
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手脚干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时，由于清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。常接触水，双手在水的长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触，对护手极为有利。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者，工作时一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢，否则会伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。
3、洗手洗脚要讲究
对手脚干裂患者来讲，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分。二是忌频繁洗手，过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去。三是忌水温过高，洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。
冬天脚后跟开裂怎么办呢
方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效， 便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来，每年冬季脚后跟干裂，痛疼难忍，只有贴胶布暂防裂口。
去年夏天，我决定试一试，用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减；今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次，目前尚未出现一个裂口；看来已基本治愈了。 耿泉恩 ▽入秋以来，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。
张越 ▽秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。