灰枣的功效与作用 补气养血

灰枣的功效与作用 补气养血

灰枣为补养佳品，食疗药膳中常加入灰枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体元气，增强免疫力。

谷酒的功效与作用 补气养血

稻谷经过一段时间的酿制，其中所含的营养物质更加容易被人体所吸收，长期适当喝些稻谷，有利于滋补身体，适合一些中老年人，产妇和身体虚弱者，能够起到一定的补气养血功效。

水蜜桃有什么功效与作用 补气养血

水蜜桃是种补益气血的特色水果，另外它还有养阴生津的重要作用，对于人类大病之后的气血不足和心慌气短等病有很好的调理作用。

龙眼肉有什么作用 补气养血

龙眼能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

红枣枸杞茶的功效与作用 补气养血

红枣枸杞茶能够补气益血，如果是有气虚无力，贫血的情况，可以适当的喝红枣枸杞茶来缓解四肢无力、面色苍白的情况，有利于促进身体恢复活力，同时提高气色，促进面部恢复红润的状态。

粮食酒和酒的区别 功效不同

冬酿酒和桂花酒两者使用的原料是不一样的，所以各自的功效作用也不一样，冬酿酒具有一定补气养血，提神解乏、促进血液循环等作用；而桂花酒具有一定疏肝通气，醒脾开胃，化痰散瘀，活血温经等作用。

糯米酒的功效与作用 补气养血

米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用糯米酒的风俗。

驴肉的功效与作用 补气养血

驴肉是典型的高蛋白质低脂肪的食物，远非牛羊肉可比，具有补气、养血、补虚的功效。此外，驴肉外还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分，能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。因此驴肉对于气血不足、头昏目眩者，以及体弱多病、病后体虚者而言是一种非常好的补益食物。

驴肉汤的功效与作用 补气养血

驴肉属于高蛋白质、低脂肪的食物，与牛肉羊肉等肉类食物相比较来说，具有补气、养血、补虚的功效，对女性子宫出血有一定的补益作用。

红糖煮鸡蛋的功效与作用 补气养血

红糖煮鸡蛋是补血养虚，活络气血之物，鸡蛋中的优质蛋白，是补虚强身的良好来源，红糖中丰富的微量元素，叶酸可活络气血，刺激机体造血，提供营养，因此产后，经后吃红糖煮鸡蛋可有效补气养血。

鹿茸膏的功效与作用 补气养血

鹿茸膏中丰富的维生素和矿物质，具有补益精血的作用，对于身体气血两虚具有很好的调理作用，因此对于一些因为体内气血不足而出现的潮热盗汗、虚弱无力、头晕头痛等症状来说，可以适当地吃一些鹿茸膏。

红枣枸杞的功效与作用 补气养血

红枣和枸杞都具有很好的养血作用，尤其是红枣更是生活中很多女性补血养血的常用药物，将红枣和枸杞一起食用，再适量的添加一些红糖调味，补血补气效果更佳。

红枣枸杞茶的功效与作用 补气养血

红枣和枸杞都具有很好的养血作用，尤其是红枣更是生活中很多女性补血养血的常用药物，而且枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，对造血功能有促进作用；红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，因此常吃枸杞和红枣可以补血，若再适量的添加一些红糖调味，补血补气效果更佳。