能预防部分癌症

能预防部分癌症

什么是癌症?

癌症，英文Cancer，亦称恶性肿瘤，是由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。

认识癌症，要首先介绍癌症的根源：癌细胞。癌细胞并不是人体外来的入侵者，而是人体自身的细胞，在发生突变情况下，变成肆意生长的对人体有害的细胞。当癌细胞生长到一定数量的时候，就成了癌症。

人类为什么会患有癌症?

任何人在任何年龄体内细胞都不断地分裂繁殖，繁殖过程中就会产生癌细胞，所以并不是癌症患者才有癌细胞，健康人同样每天都产生少量癌细胞。

癌症发生可以分为三个阶段：消除期，平衡期和逃逸期。人体内的免疫系统会及时识别并消除癌细胞，健康的人体足够强大，可以把每天产生的癌细胞消灭干净;当人体随着外界环境以及年龄增长等因素变化，免疫系统功能减弱，部分癌细胞不能被及时消除，与免疫细胞进行抗争，进入平衡期;这种平衡是动态的拉锯战，当免疫力进一步削弱，癌细胞突变，打破平衡，就进入了逃逸期。此时癌细胞的生长就像脱缰野马，直至癌症的发生。

所以，阻止癌细胞从平衡期进入逃逸期，是预防癌症的关键。

如何治疗癌症?

目前，治疗癌症有四种方法：1、手术治疗;2、放射治疗;3、化学治疗;4、生物治疗。 生物治疗是目前国内普及宣传较少的疗法。当2012年生物疗法中的免疫细胞治疗癌症技术被评为诺贝尔奖时，这种疗法逐渐受到重视，被国内外医学界公认为第四大肿瘤治疗方案。

现在已发现多种抗癌免疫细胞，通过免疫系统识别并杀死癌变的细胞。例如：自然杀伤细胞(NK细胞)，可以有效杀死手术无法根除的微小癌原细胞，防止肿瘤的复发和转移，同时NK细胞可以激活人体免疫系统，增强免疫力。

因此该项技术不仅仅适用于癌症患者，同时适用于时刻处在癌症威胁中的健康和亚健康人群，治疗癌症，预防更关键。

结语

虽然现在治疗癌症的方法有很多，并且随着科技的进步，人类治疗癌症的方法也与时俱进，但是如果能及早地预防癌症，做到防患于未然，不仅能挽救许多生命，更能减轻病人的痛苦以及经济上的负担。尤其是现在的癌症出现越来越年轻化的趋势，使我们更有必要重视预防癌症的必要性、减低癌症的发生。

乳腺癌会遗传吗

癌症并不都是遗传而得的。大多数癌症，大约60%是偶发的。导致这些癌症的基因变异不是从父母那里传来的，而是患者身体里面发生的。比如皮肤癌，是因为日晒的缘故，宫颈癌是因为HPV感染造成的，肺癌是吸烟导致的等，还有许多偶然的机会可能导致基因变异。现在可以通过基因检测法发现这些变异，但检测出来变异了，和本人有关，和家族的其他成员无关。

但是乳腺癌有家族聚集性，家族史可能是迄今最广泛的危险因素之一。统计学显示，12%的乳腺癌患者至少有1个亲属患过乳腺癌，乳腺癌家族史将增加乳腺癌发生的危险度。流行病学调查发现，5%～10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌，则家属成员患病的危险性增加1.5～3倍;如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻，亲属中患乳腺癌的危险越大。

偶发癌的预防效果很难说，采取权威机构推荐的防癌措施并不能预防所有的癌症，只能预防部分癌症或者把自己患癌的可能性降低一些。对于家族性癌症，从生活习惯入手，效果会好一些。而对于遗传性癌症，则可以通过基因检测来有针对性地减少患癌的可能性，其效益通常会高得多。理论上来讲，如乳腺癌是可以采取一定的预防措施的，例如饮食预防，注意控脂减肥、戒烟戒酒、多吃果蔬、少喝咖啡等。

肺炎疫苗有必要打吗

二类疫苗和一类疫苗都是疫苗，都是预防疾病的。不同的一个是自费一个是免费

二类疫苗很多种，除了肺炎，还有hib，水痘，甲乙肝，IPV，四联，五联疫苗，流感等等。如果经济可以接受的了，接种二类疫苗实际上是对于宝宝的健康投资。个人建议应该接种。

不过提醒一点，现在接种的肺炎疫苗，有7价，有23价两种，都是预防一部分肺炎球菌的感染，价格和接种程序相差很多。两岁前不能接种23价疫苗，两岁后建议接种23价比接种7价保护范围更广泛，价格也更低。但无论如何，并不是说接种肺炎疫苗就可以完全保证不得肺炎，只能预防部分感染风险，以及降低发病后的程度减少痛苦。

癌症防治首先要做什么

癌症是不治之症”可以说是最普遍、流传最广的一个误区，正是因为有了“癌症是不治之症”的观念，才有了“谈癌色变”。只要是沾上个“癌”字，“等 死”就开始了。有时只是到医院做了CT等检查，报告上写有“癌”字，怀疑有某种癌症的可能性，应该要进一步检查以明确诊断，可由于根深蒂固的观念，很多人 连进一步的确诊性检查都不肯进行，直接回家等死，或者是烧香拜佛，或者是遍寻所谓的偏方秘方，甚至采取迷信活动，让病情恶化雪上加霜，无知确实会害死人。

为什么这样的错误观念会流传这么广?当然有它的原因。必须承认，几十年前，甚至是十多年前，绝大多数的癌症都是无法治愈的，得了癌就基本等于是判了死刑。面对越来越高发的癌症，我们是否真的就无能为力、任由癌症为所欲为?当然不是!

医学的进步，让很多癌症有可能根治，甚至是晚期癌症同样有治愈的机会，而即便那些暂是做不到根治的癌症，通过综合治疗，也是可让病情得到控制、延长生命、实现带瘤生存，至少可以减轻痛苦、改善生活质量的，更重要的是，通过积极预防措施，很多癌症可以预防。

世界卫生组织顾问委员会曾经在1988年把癌症防治归结为“三个1/3“，也就是：1/3癌症可以治愈，1/3癌症可以延长生命，1/3癌症可以预防。事实上，流行病学统计数据和临床实践也证明确实如此，部分癌症能过采取合适的预防措施是可以预防的，部分癌症通过有效的措施是可以控制的，而相当部分癌症通过现有的综合治疗手段可以治愈。

世界卫生组织已经将癌症列为可防可控的慢性病，与高血病、糖尿病一样，可防可控可治，绝非不治之症，绝非等于死亡，这已经是肿瘤学界的共识。

由于“癌症不可治”、“癌症等于死亡”传统观念深植人心根深蒂固，因此，癌症防治科普任重而道远，首先要改变人们的陈旧观念。

通过积极采取行之有效的防治措施，比如戒烟控戒，比如改变不良生活方式，比如治理环境污染，癌症发病率必然会逐渐下降。

通过对癌症进行早诊筛查，对癌症进行早治疗，越来越多的癌症可以治愈。

通过综合治疗措施，很多晚期癌症即便不能治愈，也可以得到控制，实行带瘤生存，或减轻痛苦，改善生存质量，从而使癌症真正成为一种可防可控可治的慢性病。

餐桌上最有名的10种抗癌食物

和预防好几种癌症的发展，包括结肠癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。

所有的莓类蓝莓、草莓、树莓等都富含大量抗癌成分，对预防大部分癌症有效。

绿色蔬菜深绿色叶菜富含类胡萝卜素，这是一种抗氧化剂。它能去除体内自由基，预防癌症。

柑橘类水果研究发现，经常吃柑橘类的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的几率减半。

红酒红酒中含有白藜芦醇。这是一种极为有效的抗氧化剂，能预防细胞伤害。不过喝红酒也要注意量，每天最好只喝一小杯。

大蒜蒜是极为有效的抗癌食物，尤其是针对皮肤癌，结肠癌和肺癌。

全谷物

全谷物富含抗氧化剂和膳食纤维，因此能预防癌症。主食中最好有1/3都是粗粮。

三文鱼

研究证明，三文鱼等鱼类是抗癌的高手，不过，千万不要油炸或油煎，最好用蒸或者是烤的方法。

亚麻籽

亚麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌变的作用。而其中丰富的欧米伽3脂肪酸能对抗结肠癌。

丙种球蛋白使用严格

种球蛋白是由健康人血浆，经低温乙醇法分离提取并经病毒灭活处理的免疫球蛋白制品。现今，临床上使用丙球非常严格，不会随意应用于免疫，仅用于某些疾病的治疗 。例如：治疗免疫缺陷病，如先天性丙球缺乏症、易变型免疫缺陷症、免疫球蛋白合成异常的细胞缺陷症;治疗大面积烧伤、严重创伤感染，以及败血症或内毒素血症。早期给予大剂量丙球可使死亡率显著下降。

其实，从预防的角度看，丙种球蛋白的确能预防部分病毒性传染病，增强抵抗力。因为丙球中含甲肝抗体，可有效地预防甲型肝炎(己发病者除外)。而且未出过麻疹或未用过麻疹疫苗的人在接触麻疹患者后6天内注射丙球,可获得被动免疫而不发麻疹或减轻症状,能预防3～8周。对未服用脊髓灰质炎活疫苗糖丸的易感儿童，接触该病患者后7日内注射丙球也可预防或减轻发病。但是，毕竟丙种球蛋白是血制品，一旦制造的血源受污染，患者注射后感染传染病的几率极大，而且近年来临床中也陆续发现由于注射不洁血制品而感染的病例，所以，现代传染病学认为丙种球蛋白不能大量、广泛地在临床上应用于免疫预防。

化疗后恶心呕吐怎么办 服用镇呕药物

部分癌症患者在化疗后胃肠道异常敏感或者是癌症晚期非常严重的地步，在化疗后会出现严重的恶心、呕吐症状，这个时候必须通知医生，看能否使用一些镇呕的药物来减轻患者的症状。

为什么容易得癌症

国内外医学界已经证实，人类80%～90%以上的癌症与外部环境因素相关，也就是人类生活环境中的物理、化学和生物因素与癌症的发生密切相关。环境的不良侵害会受到人体防护系统的缓冲或抵抗，其作用能被消除或减弱。当致癌因素过强或累积效应过大，而人体存在免疫功能不足或身体修复功能有缺欠情况下，就有可能发生癌症。

当前环境污染日趋加剧，人类的生活环境不断恶化，与致癌因素的接触越来越紧密。人体细胞的稳定性只能是相对的，人体细胞基因的改变是必然的和难以避免的，但这并不意味着癌症无法克服和人们对癌症无能为力。事实上，我们每个人体内都存在着数量不一的部分癌变细胞，但是只有极少的癌变细胞能够发展成癌症，大部分癌变细胞或被机体及时清除，或没有自主分裂能力而长期潜伏，不会危害人体健康。随着医学的进步与发展，以及对癌症研究的深入，人们对癌症的病因已有空前的了解，职业性肿瘤已经基本能够预防，某些普通人群的癌症也已能预防和治愈。

现代医学已经认识到肿瘤、癌症是一种基因病，所有的细胞中都含有能够导致细胞癌变的基因，这些癌症基因代代相传。但在通常情况下它们处于被阻遏状态，只有当细胞内有关的调节机制遭到破坏的时候下，癌症基因才会“作恶”，导致癌变的发生。“激酶”的基因家族包括500多种不同的基因，它们功能的丧失是癌症的一个常见诱因，这些基因就像开关一样，控制着细胞的生长和死亡以及变异进程。

对于癌症患者，不少人都会关注他一直以来的营养状况、饮食方式、生活习惯、年龄的大小、生活环境等，其实这些都不是很精确。是否得病不仅跟平时的生活习惯有关系，还跟每个人的基因密切相关。

有些人的致癌基因比较活跃，在外界的影响下，容易得癌症。对应起来，有些人的DNA比较容易修复，得癌症的几率相对就会小一些。这就很好地解释了为什么有些人每天抽一根烟就会得肺癌，有些人每天抽很多烟都不会得肺癌。

癌症治疗常常会让人想起化疗，一两次化疗下来，头发都掉光了，人的精神也很差，有些人还会因为治疗虚胖。

针对各种不同的癌症，化疗是非常行之有效的方法，但是从现在的研究结果来看，并不是每个人都适用，有些人可能不需要化疗，通过吃药或者其他的方法就可以达到更好的疗效，那不仅在医疗费用上可以节省一大笔钱，而且能够最大限度减少病人的痛苦，“基因克癌奇方”调节细胞基因，治疗癌症疗效独特。

常吃10种最佳抗癌食物

大蒜

蒜是最有效的抗癌食物，尤其是针对皮肤癌，结肠癌和肺癌。

柑橘类水果

研究发现，经常吃柑橘类的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的几率减半。

亚麻籽

亚麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌变的作用。而其中丰富的欧米伽3脂肪酸能对抗结肠癌。

绿茶

研究证实，绿茶能减缓和预防好几种癌症的发展，包括结肠癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。

绿色蔬菜

深绿色叶菜富含类胡萝卜素，这是一种抗氧化剂。它能去除体内自由基，预防癌症。

所有的莓类

蓝莓、草莓、树莓等都富含大量抗癌成分，对预防大部分癌症有效。

三文鱼

研究证明，三文鱼等鱼类是抗癌的高手，不过，千万不要油炸或油煎，最好用蒸或者是烤的方法。

番茄

番茄含有大名鼎鼎的番茄红素，它已经被证实能够预防前列腺癌、乳腺癌，肺癌和胃癌。要想吸收更多的番茄红素，最好吃熟番茄，而不是生的。

红酒

红酒中含有白藜芦醇。这是一种极为有效的抗氧化剂，能预防细胞伤害。不过喝红酒也要注意量，每天最好只喝一小杯。

全谷物

全谷物富含抗氧化剂和膳食纤维，因此能预防癌症。主食中最好有1/3都是粗粮。