冬天冻手怎么预防 偏方治疗冻疮

冬天冻手怎么预防 偏方治疗冻疮

1、常见的有将紫皮大蒜捣烂成泥，敷容易长冻疮的地方，保鲜膜裹住，敷一个晚上后洗去。三至四天后再敷一次即可。

2、或者是将60克生姜，捣烂之后加入100毫升白酒，浸泡3天。用棉签沾取白酒外搽生过冻疮的部位，已经长冻疮的话，可以用手揉搓，每日2次，连续1周即可。

3、取白萝卜一个，放在明火上烤热，然后将烫烫的白萝卜擦在长过冻疮或者是已经有冻疮的地方、来回搓热，一周3到4次即可。

脚起冻疮怎么办

用热水泡脚，热水泡脚可以有效治疗冻疮。热水的浸泡可以促进血液循环，有效治愈冻疮。

我用过一种偏方，用霜打的茄子的植株熬水，然后用熬好的水泡脚，此方法适宜用于出现冻疮之后，用此植物熬的热水泡脚要持续泡一周，一天三次。

在三伏天，成一碗醋放在屋顶等醋晒到只剩碗底一点浓稠的浆，把晒好的醋拿下来，涂在手脚上出过冻疮的地方，有助于防止入冬再被冻伤。

冻疮是血液循环不畅所致，适量的运动可以有效促进血液循环，预防冻疮。

注意事项：

如果已经长了冻疮，应该用活血化瘀，温阳散寒的方法治疗，在一个“暖融融的环境中”把冻疮洗掉。可以选用云南白药酊或冻疮膏的。

自行治疗冻疮要领

有一年的冬天到来，全国范围内都持续降温，南方地区更是迎来了一波又一波的“湿冷”天气，导致南方网友也频频惊呼“我居然长冻疮了”，不少网友更是未雨绸缪，开始大肆搜罗预防冻疮的方法，于是，网上关于“如何治疗冻疮”的偏方开始传得沸沸扬扬。

由于大部分冻疮患者的表现症状仅为“局部胀痒”，并尚未严重影响日常工作，所以一般情况下冻疮患者都是选择自行治疗。“冻疮常在冬季发作，大部分情况下冻疮不会出现太严重的情况，往往天暖自愈，因此有经验的患者常自已进行防治。”专家说：“但是，对于在家中自行治疗冻疮的网友，应该注意冻疮发生后，忌用火烤、热水烫等加热措施复温，禁用冷水浴、雪搓等，初起未破者可用电吹风吹、也可外用正骨水，加上一些预防保暖措施，部分冻疮者可以因此而自愈”。

但是，对于那些冻疮已经溃破的冻疮网友，专家特别强调：忌用刺激性较强的外用药如正骨水、樟脑酒精、松节油等，应注意保持创面清洁、预防感染，可外用红霉素软膏、四环素软膏、百多邦软膏等。

冻疮是由于皮肤哪一部分受损而引起的

由于冬天天气寒冷，所以冻疮是冬天极为常见的皮肤病，如果在冬季不采取有效的保护措施的话，裸露在外的皮肤比如手，脸等受到冷冻的刺激，并且这种寒冷刺激持续时间比较长，这样就会导致皮下小动脉发生痉挛收缩，产生血液循环受阻，进而造成使皮肤局部组织缺氧，因缺氧也就导致皮肤的组织细胞受到损害，进而发生冻疮。

冻疮的发病部位一般为皮肤表皮及其皮下组织，主要有手背及手指、脚趾及其脚部边缘、面颊、耳廓等处。在人提这些部位遭受寒冷侵袭后，受冻皮肤出现红肿、紫斑、瘙痒、麻木、至于不及时会产生皮肤水疱、严重的会导致皮肤溃烂。这种病症持续时间长，复发性强，不好治愈。所以说积极做好预防很关键，每年冬季来临前就采取积极有效的预防措施，并在冬季外出时做好全面防护，以保证皮肤不受寒冷的刺激，从而也就有效的预防冻疮的发生。

由此可见，冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位皮肤表皮及其皮下组织发病为主，这些部位出现充血性水肿红斑进而发生瘙痒疼痛等症状，给患者造成很大困扰，所以说预防很关键，治疗更重要，患者可以提前预防，积极治疗，再辅以一些民间偏方清洗或者涂抹，相信冻疮能够得到治愈。

患上冻疮这么做只会弄巧成拙

【误区一】得了冻疮用热水泡

南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍说，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤，这样反而会使冻疮加重。局部冻疮康复的要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部而使之升温。

【误区二】用网上偏方治冻疮

不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：红辣椒10 克，去籽后切碎，放入60 毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许外搽，每天2 次。但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。刘明珠介绍说，这种偏方只适用于冻疮早期的治疗，一旦冻疮的水泡破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。

【误区三】使劲搓揉受冻部位

冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓加速血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠说，用力搓揉已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。

不同的冻疮不同的防治方法

怎样预防冻疮

冻疮是人们极度讨厌的，而在冬季来临的时候我们是一定要做好冻疮的预防工作的，下面360常识网就为大家详细的介绍一些简单基础的冻疮的预防方法吧!

1、疏通血脉

防治冻疮关键在于疏通血脉，要适当进行体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，促进血液循环，消除微循环障碍，预防冻疮。

2、温差水泡法防冻疮

取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在臀滤5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

3、物理防护

预防冻疮主要是注意保暖，汗脚者不宜穿胶鞋。做好居室防寒、保暖和防潮湿，室内温度最好能保持在15℃以上，相对湿度在50%左右。

4、服药预防

有冻疮体质者，可在寒冷前一个月内服中成药金匮肾气丸，另外还要增加维生素A、E、C及矿物质的食入，以提高机体耐寒力。

5、涂擦预防

易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗，预防冻疮。

冬季预防冻疮的方法

暴露于寒冷、潮湿的环境是发生冻疮的主要危险因素，多发生在秋冬季，尤其温带气候地区冬天降温急剧并且环境潮湿时，冻疮较多见。

1、保暖法

可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热;要增加手脚的活动量，加速血液循环，鞋子穿得不宜过紧。平时可用冷水洗脸、洗手、洗脚，以增强这些部位的的抗寒能力。

2、按摩疗法

冬季长冻疮可以通过按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内的循环，使血不瘀滞，从而加速痊愈。如手部按摩：两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦15～20次。

3、中成药外治冻疮

搽风油精。将患处洗净，取本品少许涂搽于患处，用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续一周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，冻疮破溃者不宜。冬季来到后，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，十滴水、藿香正气水、正骨水等亦可。

4、食物外敷法

生姜、辣椒各15克，白萝卜30克，水煎，洗患处;或加蓖麻子仁数粒，一同捣烂外敷更好。

5、汤熏法

当归四逆汤熏法。取当归、芍药各20克，桂枝15克，细辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大枣5枚。将药入适宜容器内，加水500毫升，加热煮沸(文火)后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位，待药液降至适当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。

6、食疗法

可以适当多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。

温馨提示：有一类特殊的冻疮发生于大腿部，多见于经常穿紧身不透气裤子的人，表现为蓝色至红绀性斑块。因此，冬季穿衣要注意不要穿太紧身不透气的裤子。

加固“防护墙”预防冻疮

第一招：加固“防护墙”

积极参加体育活动，提高皮肤对寒冷的适应力。

外出时注意戴好手套、耳罩，穿厚袜和棉鞋。平时常揉搓脸、耳、鼻和手，以加强局部血液循环。

衣服鞋袜宜宽松，尽量保持干燥，潮湿后应及时更换。

习惯性冻疮患者应从夏季开始，逐步养成冷水洗脸、洗手的习惯，以提高耐寒能力。注意不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后可适当搽一些油质护肤品。

对寒冷敏感者多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

慢性病患者除积极治疗相应疾病外，还要增加营养，保证足够的热量供应，增强耐寒能力。

第二招：区分病情巧用验方

冻疮尚未溃烂可用生姜切细捣烂，浸在烧酒内4～5天，滤去姜渣，用棉球蘸取搽患处，或将食醋煮热，趁温湿敷，一日2～3次。

冻疮已经溃烂用芝麻，花椒，杏仁，混合后在锅内炒黄，研成细末，用猪油调匀，涂于患处。

温馨提示：治疗冻疮主要是改善局部微循环，提高组织搞寒能力，使患者能度过寒潮的侵袭，整个冬天不发或轻发，以减少损害期，增加修复期，使翌年不发。一般一、二年不发，即认为治愈了。

冬日注意保暖远离冻疮

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。现在，就让我们一起来看看怎样对冻疮进行预防。

加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性，寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。

具体预防方法如下

1、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

2、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

3、治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

4、用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

5、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

6、伤湿止痛膏的妙用治冻疮，伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2~3次即奏效。

7、正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

8、风油精治疗冻疮，将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。

9、香蕉，每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1~2次，数天即愈。

10、冻起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

11、夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

12、冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。

有冻疮病史的人如何预防冻疮?

1、防冻

入冬注意保暖，衣服宜宽畅温暖。外出时局部宜涂防冻油膏。

2、防潮

皮肤应保持干燥，避免长久接触寒冷潮湿。

3、营养

营养不良、贫血及具有冻疮素质者应加强营养，提高机体对寒冷的适应性。

4、锻炼

平时加强体育锻炼，增强体质，以提高耐寒能力。

5、温差水泡法

取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

6、生姜涂搽

生姜切片，磨擦曾患冻疮处，每日1-2次，连擦1周。

7、按摩

常行局部按摩及温水浴，改善血液循环。

冻疮对于很多人来说都是非常讨厌的，不管是有没有长过冻疮都是不希望自己有冻疮的，长冻疮不但会使得自己变得不舒服还影响美观。所以对于冻疮的预防工作也是十分的重视的，本文就为大家介绍了不同的冻疮的预防方法，大家不妨试试吧!

手脚冻伤怎么治好的快

患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏，也可请中医开一些草药煎洗。

当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时最好请医生处理，以免处理不当加重病变而使合并症发生。

如何宝宝患过冻疮了，父母更须特别注意照顾到他(她)的日常起居方面易致冻疮产生的地方，尽量预防冻疮的发生，如果还未曾患过，也别大意了，宝宝娇嫩的皮肤在方方面面都须引起注意。

此外，偏方也会有效预防和治疗宝宝冻伤，不妨一试：

①夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的"冬病夏治"。

②用紫外线照射曾经被冻伤的部位，每隔10天1次，每次半小时。

③用茄子干煎汤浸泡容易发生冻疮的部位，经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。

现在知道了治疗手脚冻疮的好办法，这就对我们冻疮的缓解有了很大的帮助，当然除了需要我们治疗冻疮之外，还有冻疮的预防也很重要，需要在气温降低之前就做好保暖工作，提前戴上棉手套，这样可以有效的防止冻疮的发生，大家可以尝试下。

小儿冻疮的治疗方法

宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏，也可请中医开一些草药煎洗。

当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时最好请医生处理，以免处理不当加重病变而使合并症发生。

如何宝宝患过冻疮了，父母更须特别注意照顾到他(她)的日常起居方面易致冻疮产生的地方，尽量预防冻疮的发生，如果还未曾患过，也别大意了，宝宝娇嫩的皮肤在方方面面都须引起注意。

此外，偏方也会有效预防和治疗宝宝冻伤，不妨一试：

①夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的"冬病夏治"。

②用紫外线照射曾经被冻伤的部位，每隔10天1次，每次半小时。

③用茄子干煎汤浸泡容易发生冻疮的部位，经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。

多食热性食物防治冻疮

冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。冻疮多发生在冬季，但预防应从秋末开始，越早预防效果越好。那么冬季如何预防冻疮呢?预防冻疮吃什么好呢?下面就一起来看看预防冻疮的食疗偏方。

冻疮多为素体阳气不足、外寒侵袭、寒凝血瘀而致。常以温经散寒、活血化瘀、消肿止痛为治疗大法。

方药常选用当归四逆汤(当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则冻疮痊愈。除内服中药外，外用红灵酒(当归、肉桂各60克，红花、川椒、干姜各30克，细辛、樟脑各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鲜红辣椒3～5只放入75%酒精或高度白酒250毫升内，浸泡7天)，有较好疗效。新发冻疮未溃破者，还可用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒，不能用手搔抓，以免破溃感染。

茄子秧可治疗冻疮

这个偏方是：取地里入冬后经霜打过的茄子秧150克，加适量的水，文火煮20分钟，然后倒出一半在洗脸盆中，另一半在炉上温着。再将长有冻疮的手(脚)泡在盆中，随后不断地加入温着的水，直至全部加完。浸泡20分钟后(治疗脚部冻疮时，浸泡时间需长些)，用干毛巾彻底擦干手(脚)部，连续5天为一个疗程，一般浸泡一至两个疗程就可见效。如果没有茄子秧，用茄子柄亦可替代。在擦干的手(脚)上再涂抹一些治疗冻疮的药膏，便可起到事半功倍的疗效。

据说，茄子秧之所以可以治疗冻疮，这是因为茄子秧具有祛风、收敛、凉血和消肿的功能。

治疗冻疮民间有许多验方，用茄子秧煮水治疗冻疮就是其中广为流传的方法。茄子秧有祛风、收敛、凉血、消肿的功效，因此对于冻疮初起，局部由于血管麻痹而扩张、充血，造成红肿而没有溃烂时，这种方法是有效的。但是，如果冻疮严重到由于皮肤组织严重缺氧坏死、局部溃烂的程度，用这种方法不但没有效果，而且会引起感染、发炎，应及时到医院进行治疗。

已经发生过冻疮的部位，由于组织损伤加重了局部血液循环障碍，以后稍一受寒就极容易复发，因此治疗冻疮关键在预防。预防冻疮最重要的是注意手足、耳朵等肢体末梢部位的保暖，否则等肢体感觉到寒冷了再采取保暖措施，对预防冻疮就有“雨后送伞”的味道了。手足多汗的人，或生活、工作环境阴冷潮湿的人，更应注意皮肤的干燥、保暖，鞋、袜、手套要宽松、柔软，不能过瘦或系得太紧，否则会加重血液循环不良。其次是要加强锻炼，增强体质，特别是机体的御寒能力。可以从炎热的夏季开始，每天将手足浸泡在冷水中，逐渐延长时间，以提高肢体对寒冷的适应能力。另外，在冬季适当多食高热量和维生素丰富的食物，也有助于提高机体的御寒能力。

冻疮发生之后，不要立即烤火或泡热水。用茄子秧煮水泡洗患处，水温一定不能烫，以45℃左右为好。还可以口服菸酸等血管扩张剂，外搽含有维生素E的软膏，也可以服用具有温经散寒、祛瘀通脉作用的中药治疗。