哪些人不宜用蒲公英减肥
哪些人不宜用蒲公英减肥
1.蒲公英过敏者。蒲公英是较为常见的过敏源，食用蒲公英时先少量尝试，如无瘙痒、红肿、长疹子等过敏症状，再继续食用。
2.脾胃虚寒者。蒲公英性寒凉，脾胃虚寒者食用可能使体内寒气加重，脾胃不适的症状更加严重。
3.经期女性。经期女性不宜食用寒凉之物，蒲公英性寒，所以经期不宜食用。
4.血压低者。蒲公英含有蒲公英甾醇、胆碱等有效成分，有降血压的作用，因此，血压较低者不宜食用。
卵巢囊肿喝蒲公英有效果吗 卵巢囊肿喝蒲公英要注意什么
大量饮用过浓的蒲公英茶，可能会出现恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻等症状，建议每次使用-15克的干燥蒲公英，加水500毫升冲泡饮用。
无论是卵巢囊肿患者还是普通人，都不宜长期饮用蒲公英茶的。因为蒲公英属于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。
（1）对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后，身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。
（2）阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒，阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。
（3）低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
（4）阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱，食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。
蒲公英泡水喝能减肥吗 蒲公英减肥吃多少合适
8~15克为宜。
可以减肥。
蒲公英是一味常见的清热解毒药材，蒲公英泡水有清热解毒、消炎、利胆、散结的功效，蒲公英泡水有一定的减肥效果，常见用量是8~15克，需注意减肥不能完全依靠蒲公英，其只能起到辅助作用，减肥最重要还是控制饮食、坚持运动、保持好的生活习惯。
蒲公英泡水喝能减肥吗 蒲公英减肥多久见效
因人而异。
蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等多种成分，有利尿、保肝、退黄疸、降血压、消炎止痛等功效。蒲公英含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、微量元素等，有较高的营养价值，是药食兼用的植物。由于个人体质的差异，对于药效的吸收程度也有所不同，因此蒲公英减肥效果是因人而异的。
蒲公英哪些人不宜喝 蒲公英可以泡水吗
蒲公英可以泡水喝，味道清苦，具有清热去燥、生津解渴的作用，
材料：蒲公英：3-5克，红枣、枸杞：各2克。
做法：
1、洗净蒲公英、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。
2、在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。
3、倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。
注意：由于蒲公英性质寒凉，煮制时搭配一些温性药材，有利于中和性味，降低蒲公英的刺激性，避免引起身体寒气过重，影响身体健康。
蒲公英可以长期泡水喝吗 蒲公英泡水喝的注意事项
1、对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后，身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。
2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒，阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。
3、低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压，所以不适合低血压的人食用。
4、阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱，食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。
如何吃蒲公英能减肥呢
1、 蒲公英薄荷瘦身茶
材料:蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片
做法:材料洗净入锅，加3碗大水同煮，熬至2碗水时，停火即可。(或一次取以上材料的1/10，用250ml沸水冲泡也可。
用法:每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日为一疗程。
功效:清热利尿，可帮助减肥。
2、 蒲公英排毒瘦身粥
材料:蒲公英100 g(或干品30 g)，粳米200 g，猪瘦肉末50 g，盐适量。
做法
a 鲜蒲公英洗净，用盐、味精腌制10分钟。
b 粳米洗净入锅，加2大碗水煮，煮开后，加肉末同煮。
c 水再次开时加蒲公英，改小火熬30分钟左右即可。
用法:可代替三餐主食，一餐1碗。
功效:15天后可逐见瘦身效果，而且它营养丰富，常吃还能清热润肺，排毒养颜。
蒲公英的功效与作用
1、清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
结语：相信大家看了文章之后肯定知道蒲公英的功效与作用吧，蒲公英减肥食谱其实还有很多呢，今天小编只是介绍的一部分，所以大家一定要关注小编的文章哦，下面的文章会有更多的减肥食谱哦。
蒲公英哪些人不宜喝 怎么吃蒲公英祛痘
原料：蒜末，盐，蚝油，芝麻，香油，鸡精。
做法：
1、事先将蒲公清洗干净，去除根部备用；
2、锅中加入适量清水，大火煮开，放蒲公英烫煮1~2分钟；
3、将蒲公英放入碗中，加香油、蚝油、蒜末等；
4、搅拌均匀，撒上芝麻即可。
原料：蒲公英、适量清水。
做法
1、洗净蒲公英，挑去枯叶，备用；
2、锅中加冷水，大火煮沸；
3、加蒲公英，盖上锅盖中火煮熟；
4、将蒲公英捞出，取汁液即可。
蒲公英茶的功效 肠炎者
蒲公英是寒性的植物，同时，饮用过量，会造成一定的腹泻症状，因此，有慢性肠炎的者，不宜宜蒲公英泡水喝，否则可能会加重腹泻症状，停止食用后，即可缓解。
蒲公英能减肥吗 哪些人不宜用蒲公英减肥
蒲公英是较为常见的过敏源，食用蒲公英时先少量尝试，如无瘙痒、红肿、长疹子等过敏症状，再继续食用。
蒲公英性寒凉，脾胃虚寒者食用可能使体内寒气加重，脾胃不适的症状更加严重。
经期女性不宜食用寒凉之物，蒲公英性寒，所以经期不宜食用。
蒲公英含有蒲公英甾醇、胆碱等有效成分，有降血压的作用，因此，血压较低者不宜食用。
阳虚外寒是中医上的一种病因病理学术语，指阳气虚不能温煦体表，出现外寒的证候。蒲公英性寒，阳虚外寒者食用可能会导致身体不适。
蒲公英自制减肥茶 清凉去火排肠毒
蒲公英减肥原理
蒲公英又名黄花地丁，属于菊科植物，味苦、甘，性寒，既是一种野菜，又是一味中药材。蒲公英含有丰富的矿质元素、维生素、胡萝卜素以及17种氨基酸等，具有清热解毒、降低血脂、散结消肿、除湿利尿、抗菌的作用。
蒲公英薄荷瘦身茶
材料：蒲公英100g(或干品30g)、干薄荷20g、干苦瓜20g、鲜柠檬10片。
做法：材料洗净入锅，加3碗大水同煮，熬至2碗水时，停火即可。
用法：每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日为一疗程。
瘦身功效：此茶能达到清热利尿、减低血脂的减肥效果，对水肿型的虚胖mm尤其适合。