盘点各种避孕方法的优缺点

盘点各种避孕方法的优缺点

避孕的方法有很多，但各自的后果和性价比都不一样，来看看哪种避孕方式最靠谱?

1.避孕药

外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活动能力，而起到避孕的作用。

优点：使用方便，不影响内分泌和月经，如使用正确，效果也很好。

缺点：是避孕效果维持时间短，一般是一到数个小时，另外，要求在性交前将药物放入阴道的深处，待三五分钟药物溶化后才能性交，如果掌握不当则影响避孕效果。还有一些妇女在使用后会出现白带增多，阴道瘙痒，轻微的烧灼或疼感。对于那些患有子宫脱垂，阴道松弛，会阴撕裂，阴道炎及严重宫颈糜烂的人则不能使用外用避孕药。

失败率：一年内意外怀孕率为6～20%

避孕药避孕(口服或注射)

避孕药又分为短期口服避孕药、长效口服避孕药、速效口服避孕药、紧急避孕药等，针对不同的避孕需求，可有针对性服用。

短效口服避孕药

一般从月经第5天开始服用，每天1片(丸)，连服22天，不能间断，若偶然漏服应于24小时内补服1片。停药后2～4天来月经，然后于月经第5天服下一个周期的药，若停药7天仍不来月经则应立即开始服下一个周期的药。避孕效果满意，成功率约100%，是目前世界上应用最广的一类甾体避孕药。

长效口服避孕药

主要依靠炔雌醚在脂肪组织中贮存并逐渐释放而起长效作用。在月经来潮的第5天服药1片，以后每隔28～30天服1片。这类药物服法简便，效果较好。但类早孕反应和白带多的副作用较常见。

长效避孕针剂

避孕针 1号和复方甲地孕酮注射剂。第1次于月经周期第5天及第12天各深部肌肉注射1次，以后每月注射，每次1支。若用药后出现闭经，可隔28天再注射1支;若连续闭经两个月，应停止注射，停药期间采用其他避孕方法，待月经来潮后再重新开始注射。这类制剂用法简便，效果可靠。主要缺点在于用药量大，在部分妇女可致月经紊乱。有些地区正在探索减量试用。

优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

失败率：一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

紧急避孕药(事后避孕药)

优点：不安全同房72小时内服药，亡羊补牢。

缺点：会有轻微恶心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。

失败率：约为2%，且服药时间距不安全同房时间越早越好。

2.体外射精法

体外射精法，又称抽出法或性交中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段，第一个阶段，精液集中在阴茎要部，称为"射精不可避免"阶段，几秒钟后达到第二阶段--"射精阶段"，精液经过尿道射出。使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精。

优点：经济、方便，不花钱。

缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男性兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。体外射精能引起一个相当严重的性问题：早泄。

体外射精法容易失败的理由有三个：

1.精子细胞通常在射精前从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女子的一个卵子受精。

2.在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内。

3.有时在体外射精后，男子立刻用手指来抚摸女子的阴部，使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交。在这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子带进阴道。

失败率：一年内意外怀孕率为20%。

3.安全期避孕

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。

优点：经济、安全、无副作用。

缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经>周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

失败率：一年内意外怀孕率20%。

4.安全套避孕

优点：经济、简便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

缺点：需男性配合，且需每次使用。

失败率：一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

5.宫内节育器(避孕环)避孕

宫内节育器是放置在子宫腔内的女用避孕工具。大家熟悉的避孕环就是宫内节育器的一种。目前国内外使用的宫内节育器，有30多种。从形态看有环形、轮形、盾形、三瓣花形、螺旋形、T形、V形等。由于取材不同有不锈钢丝制的金属单环、双环、麻花环，金属和塑料合制的混合环，塑料含钡节育花，带铜丝的T形和V形节育器，硅橡胶盾形，翼形、优生环等。为了适合子宫的大小和形态、宫内节育器有各种大小不同的型号。有的环有环芯，有的在节育器上附两根尼龙细丝，把它留在子宫口外，既可随时观察到节育器是否还在宫内，又便于取出。

优点：使一次放置可使用5年，经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。

缺点：可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等副作用，较适合生产过的妇女使用。

失败率：一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

6.结扎(绝育)

优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。如需再生育，恢复生育力不易。

失败率：一年内意外怀孕率为0.4%

阴道避孕环的优缺点

优点：阴道避孕环的优点是使用方便，可以自放自取;避孕环每日释放的避孕药的剂量较口服避孕药少，所以发生副作用的机会也少;避孕环中的避孕药释放后是经阴道粘膜吸收，吸收后的避孕药绝大部分不通过肝脏而直接进入体循环，从而减少对肝脏的影响，对于身体较差，有心、肝、肾疾病 阴道避孕环以及不能耐受其他避孕措施的妇女尤为适用;阴道避孕环不抑制乳汁分泌，且从乳汁排出的量微不足道，不影响婴儿健康。所以，哺乳期妇女也可使用。

缺点

使用阴道避孕环的缺点有发生不规则阴道流血、月经周期延长等，其原因尚不清楚，但随着使用时间延长，发生率会逐渐减少;少数妇女有白带增多现象;有时阴道避孕环可以脱落。

​8种女用避孕法优缺点PK

避孕贴片在国外很流行

1、阴道避孕海绵(The Today Sponge)

阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带子可在同房出海绵。成功率高达84%。

优点：外形可爱的避孕海绵使用方便，而且戴一个，24小时之内可以做很多次。

缺点：拿出来的时候太痛苦了，还会被海绵里的杀精子剂弄得皮肤过敏。

2、避孕阴道环(Nuva Ring)

Nuva Ring是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。

优点：我们称它为“set it and forget it”，简直太方便了!

缺点：只是担心它会自己滑落出来，而且下面会比较干燥。

3、避孕膜(Diaphragm)

避孕膜只能保证一次避孕，如果再次同房要再次使用。同房，不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的，不会对身体造成危害。

优点：它完全不含荷尔蒙，放置也很容易。

缺点：对于同房要不要洗的问题，始终拿不定主意。

4、避孕贴片

避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%。

优点：方便，还是非常方便!而且没有口服避孕药那样容易忘记。

缺点：因为是荷尔蒙避孕工具，所以心里总感觉自己生了什么大病。此外这贴片简直是强力胶!

5、节育环(IUD)

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说

的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。

优点：同房候完全可以将意外怀孕这种事抛在脑后!

缺点：会让一些女人身体绞痛。

6、皮下埋植剂(Implanon)

平均放置时间为半分钟到2分钟，取出最多需要5分钟。在月经的1到5天放置。

优点：不用每天都考虑取出的问题，而且能够治疗痛经!

缺点：会不规则出血、头痛、体重增加、骨质疏松，有些女性还会闭经。

7、甲羟孕酮避孕针(Depo-Provera)

给药一次可避孕3个月。于月经第2～7天注射1次150mg，每3个月1次。

优点：减轻痛经，而且定期的注射免除了忘记吃避孕药的烦恼。

缺点：很痛并且会出血。

8、绝育手术(Sterilization)

手术本身远比图上画的要残忍多了，在这不想多说，但是成功率几乎是百分之百的。除非你断了续香火的念头，不然还是不推荐的!

优点：永远也不用为怀孕烦恼了!

缺点：手术过程很短但是很痛苦，并且有20%在30岁以前做绝育手术的女性悔恨终生。

比起最原始的避孕方法—性交后蹲下排出精液、打喷嚏、上下蹦跳，你不得不说现在的科技果然发达!意外怀孕对很多人来说都是噩梦，因为除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手术台上生不如死的惨痛经历。但话说回来，意外怀孕是“一个愿打，一个愿挨”的问题，并不能把责任都推到男人身上。现在有了这些女用避孕工具，女性可以自主地控制会否怀孕，某种程度上减少了说服大男人们使用避孕套的尴尬和因为戴套套而打破前戏的浪漫氛围的扫兴。但这却不能成为男人逃脱责任和逞一时之快的借口!

避孕药大盘点

1.紧急避孕药

——适用于女性

紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。房事后72小时内有效。如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算，超过72小时往往失败率较高。

优缺点：紧急避孕药的避孕机理主要是通过干扰体内的激素平衡抑制排卵，或者阻止受精卵着床来达到事后避孕的目的。优点是见效快，但缺点是会引起月经不调，月经后延或提前。

2.外用避孕药

——适用于女性

外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活动能力，而起到避孕的作用。

优缺点：它的优点是使用方便，不影响内分泌和月经。缺点是避孕效果维持时间短，一般是一到数个小时。此外，要求在性交前将药物放入阴道的深处，待三五分钟药物溶化后才能性交，如果掌握不当则影响避孕效果。还有一些妇女在使用后会出现白带增多，阴道瘙痒，轻微的烧灼或疼感。

对于那些患有子宫脱垂，阴道松弛，会阴撕裂，阴道炎及严重宫颈糜烂的人则不能使用外用避孕药。

3.长效避孕药

——适用于女性

长期服用避孕药对女性的身体有一定的影响，特别是对未生育的女性，长效避孕药的原理主要是抑制排卵，抗着床作用。

优缺点：优点是高效，长效，可逆，不须每日服药，易于使用和发放，不影响性生活。其缺点是有的妇女服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。

4.男性避孕药

——适用于男性

男性口服避孕药，专供男性服用的口服药片，是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。该种避孕药是美国医学杂志最新推出的研究成果，目前还没有广泛推广。

优缺点：男性口服避孕药主要作用于精子生成早期，不含激素。最新研究实验中，发现它对猴子的激素水平及性欲均无影响，且无明显副作用。新药为口服片剂，成年男性每天一片，比针剂、贴剂、皮下植入等方式更简便易行。由于不能预防性传播疾病，其目标人群是有固定性伴侣的男性。研究中的新型男性口服避孕丸没有激素副作用。

屏障避孕法的优缺点

屏障避孕法能预防性传播疾病和爱滋病，并且不需处方和专业人员的操作，适合非固定性关系的人群。其中男用避孕套的避孕有效率为80%-90%(与外用杀精剂合用可提高避孕有效率);女用阴道套是75%-85%。但因避孕的有效率不高，在使用避孕套的同时，最好再用一种可靠的避孕方法。

屏障避孕法的缺点是干扰性生活过程。男用避孕套可能降低男性的感觉，使用过程中如方法不当可能破裂或滑脱，因此需要练习正确使用方法，并且要每次更新使用;女用阴道套避孕不够可靠，而且降低阴道敏感度，并且放入阴道时比较困难。

男用避孕套的避孕机理是：当男性射精时，精子留在避孕套里，无法进入女性阴道，从而达到避孕目的。女用阴道套的避孕机理是：在一个阴茎和阴道之间提供屏障，并锁住宫颈口，阻止精子进入子宫。

常见避孕法的优缺点

1、短效口服避孕药：

短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物，如妈富隆，只需每日1片，通常连续服用21天，停药7天为1个周期。短效避孕药的特点是容易控制，具有优良的周期调控(即月经非常规则);无需担心体重变化;停药后即可怀孕。

2、长效避孕药：

长效避孕药每月服用一次，剂量更高(每个月雌激素含量是短效药一个月炔雌醇合计剂量的4.5-4.8倍)，避孕安全性低于短效口服避孕药。长效避孕药的问世也大大减轻了人流几率。

由于缓释的药物在服用初期会有一个高的血药浓度，副反应大，女性的适应性差，副作用大。超过50%的妇女有恶心，头晕和白带增多等副反应。有的妇女经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。

由于药物在体内被脂肪组织吸收储存，代谢慢，需要停药后半年以上才可以计划怀孕。

3、速效避孕药：

又称探亲避孕药，可分为孕激素类制剂、雌孕激素复合制剂以及非孕激素制剂。前两种探亲片不论月经周期时 间，于探亲前一日或当日中午服用1片，以后每晚服1片，至少连服10~14日。后一种探亲片则在第一次房事后立即服1片，次晨加服1片，以后每次房事后即 服1片。因适用于夫妇分居两地短期探亲时避孕而得名，不受月经周期限制，但较多引起不规则阴道流血现象。

4、紧急避孕药：

紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕药物。

服用紧急避孕药物需要注意：首先，药物紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次。其次，紧急避孕只是一种临时性补救办法，绝 对不能作为常规避孕方法反复使用。第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。最后紧急避孕药多次使用，容易导致月经紊乱等副作用。

外用避孕药的优缺点

外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活动能力，而起到避孕的作用。它的优点是使用方便，不影响内分泌和月经，如使用正确，效果也很好。

它的缺点是避孕效果维持时间短，一般是一到数个小时，另外，要求在性交前将药物放入阴道的深处，待三五分钟药物溶化后才能性交，如果掌握不当则影响避孕效果。

还有一些妇女在使用后会出现白带增多，阴道瘙痒，轻微的烧灼或疼感。对于那些患有子宫脱垂，阴道松弛，会阴撕裂，阴道炎及严重宫颈糜烂的人则不能使用外用避孕药。

男用避孕套避孕的优点

避孕套的基本功能，是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病(HIV)等性病传播的作用，因此也称保险套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。

避孕套作为避孕工具使用简便，用法得当避孕效果良好，无毒副作用，价格便宜。便于推广。此外，避孕套还有以下的功用：

1、防止性传播疾病的传播

使用避孕套可避免两性生殖器的直接接触，从而可以预防梅毒、淋并尖锐湿疣或艾滋病等性传播疾病。

2、治疗某些免疫性不孕

有些不孕的妇女体内存在抗精子抗体。性交后精子进入宫颈粘液，其中的抗体可使精子凝集或制动，使之不能上行入子宫腔，从而导致不孕。若采用避孕套3～6个月，可暂时断绝与精液的接触，待妇女体内抗精子抗体的滴度下降后，停用避孕套后短期内可望受孕。

3、辅助治疗某些男子性功能障碍

男子早泄采用避孕套，可降低龟头的局部兴奋性，有助于延长性交的时间。

4、其它

阻断包皮垢与子宫颈的接触，或有助于减少宫颈癌的发生。当然这并不是积极的措施，治疗包茎、包皮过长及作好外阴卫生才是根本的方法。

此外，有个别妇女对其丈夫精液过敏，性交时采用避孕套可防止发生过敏反应。

九种避孕方法优缺点比较

时下有不少年轻朋友们，由于不懂的避孕，导致事后堕胎者不在少数，建议多来了解一些避孕方法，让彼此在增进感情之余，帮自己多一道保护。

杀精虫剂 古代青楼女子的避孕措施

·优点：无副作用， 使用方便。

·缺点：购买不易，需每次使用失败率高。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。

性交中断，体外射精

·优点：方便不花钱。

·缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。

安全期

·优点：安全无副作用。

·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。

保险套

·优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

·缺点：需男性配合，且需每次使用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

避孕药

·优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

·缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

子宫内避孕器

·优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。

·缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

结扎

·优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

·缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。

事后避孕药(72小时内)

·优点：亡羊补牢。

·缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。

·失败率：无法统计。

诺普兰(Norplant)

·优点：皮下装置含有高量黄体素的条状物，可保用两年。

·缺点：月经失调，情绪不稳，沮丧。美国生产诺普兰的厂商已全面停产。

·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.3%。

女用避孕套的优点和缺点

女用避孕套的优点：

1、女用避孕套由手工放入阴道，它可于行性事前数小时放入，也可即时使用。与男用避孕套不同的是，它无需男性勃起的阴茎作为避孕套置入取出的辅助，从而不会使性爱过程产生停顿或中断，同时也缓解了以往男性对戴套的抵触情绪。

2、避孕套的各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将紧贴阴道的末端，外端的环较大且较薄，使用时将始终置于阴道口外部以阻隔男性阴茎根部与女性外阴在行事时的直接接触，较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。

3、对男性来说，比男性避孕套更为敏感和舒适――它可以与阴道的自然相吻合，又能有效传导体温。

4、房事时不易滑脱和破裂。

5、女用避孕套内涂有以二甲聚硅氧烷为主要原料的，惰性的，对精子无杀伤的润滑剂，在行事时能使男性的阴茎在套中活动自如，使用者也可配合点滴各种增加兴奋度的液剂以增加快感。与男用避孕套不同，由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套时，性伴双方都能达到最大的敏感度以得到最大的欢愉感觉。

女用避孕套的缺点：

女性避孕套在使用的时候，如果放置不当，也比较容易滑落。

避孕节育环的优点缺点

节育环的优点：

节育环避孕时间长、放置简便、痛苦小，放置后避孕的效果好;它不像避孕药那样要天天服药，也不需要在每次性交前戴避孕套或在阴道内放置阴道隔膜、外用避孕药等。另外，节育环还是一种不影响内分泌功能的可复性避孕工具，不影响生育能力，当避孕者需要生育时。将节育环取出就可以恢复生育能力。

节育环不尽如人意的地方：

1、异常怀孕

节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕，而不能预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕)，所以，不可避免少数放节育环避孕的妇女发生宫外孕。

上环的这些副作用多发生在节育器放置半年内，随着放置时间的增加，情况会好转。一般症状轻者不需治疗，如果月经量比手术前多两倍以上，月经周期缩短到20日或月经期延长到9日以上的，可以对症治疗，如采用止血剂、抗纤维蛋白溶解或对抗前列腺素的药物等。服药治疗和观察3~6个月仍不见效，可考虑取出节育器或更换节育器。

至于上环后影响夫妻生活多是一些偏见。从理论上说上环是不影响性生活的，至于上环后身体不适，以及相应的心理暗示作用可能对夫妻性生活有一定影响，但这种情况会很快消失。

2、出血

放环后短期内少量出血是由于安放避孕环擦破了子宫内膜，但很快就能修复，出血一般持续数日，血量不超过经量，不需处理。但是部分妇女，约为15%~20%，放置避孕环后，由于子宫内膜发生组织化学改变，产生局部凝血障碍，表现为月经量过多、月经期延长、经期不规则出血，个别还有月经淋漓不净、白带增多混有血液等，由此可以造成机体内铁的大量流失，这不仅可以引起贫血，还会影响肌红蛋白、细胞色素及含铁酶的功能，使患者出现困倦乏力，萎靡不振等表现。