河蚌怎么处理

河蚌怎么处理

蚌是在淡水中生长的生物，简单来说，就是一种贝壳，壳身表面很光滑，但是很薄，容易碎，壳内有肉，很厚实，而且还能长出珍珠，在亚洲、美洲、欧洲都是非常多见的，蚌肉是可以食用的，不仅人类可以吃，就连家禽、鱼类也可以吃，由于天然生长，所以营养价值很高，含有丰富的蛋白质和维生素，经常食用，可以提高人体免疫力，延长寿命。

1河蚌的处理方式很简单，先放入水中养三天，去除泥土，然后打开蚌口，取出蚌肉，先放入沸水中烫下，要立刻捞起，时间长了，肉质会变老，不好吃，然后可以和豆腐煮汤，也可以和香菇、青菜炖汤。

2河蚌的蚌肉是很嫩的，所以也适合清炒，同样保留原汁原味，多吃蚌肉可以明目，也可以缓解贫血，更重要的是具有降血压的作用，最适合高血压患者食用，可以每周吃一次，每次摄入量在200克以内。

3河蚌肉可以解酒，也能清热解毒，但是要吃新鲜的蚌肉，那么才有效果，而新鲜的蚌肉是很好辨别的，主要表现在蚌口紧闭，难打开，没有腥味，肉是白色的，要是味道重的河蚌，千万不能买，可能是死蚌肉。

注意事项：河蚌保鲜的方式是很简单的，洗干净放在保鲜袋或者密封盒中，放点水，然后扎紧或盖好，马上放入速冻，可以保存二个星期，不过要尽快吃，不然不新鲜。

河蚌怎么杀

准备杀河蚌之前最好先用清水养2～3天，让河蚌吐尽泥沙更利于后期的处理，养河蚌的其它贝壳类一样，在水里放几滴食用油能让河蚌更快的吐净脏东西。养河蚌期间注意多换几次清水，看到清水不会变得太浑浊就可以准备杀河蚌了。

1、把养好的河蚌取出，用清水漂洗干净。先用刀子沿着蚌壳边缘切出一条缝隙，再将刀子沿着缝隙插进去撬开。蚌壳打开后，将蚌肉和蚌壳分离，挖出放入盆中。

2、摘除灰黄色的鳃、泥肠。用挤的方法并不能完全去除污浊，因此最好选在摘除的方法。

3、清洗河蚌肉。把剔好的蚌肉用食盐揉搓几下，将粘液洗净，再次漂进水中，用指头刮去腐质，然后再用清水冲洗干净。

活的河蚌怎么处理

1.首先要把河蚌放在清水中，在水中放点盐，让河蚌把泥沙吐掉，然后把河蚌用清水漂洗干净。之后用刀子，需要沿着蚌壳的边缘，在其中切出一条缝隙，之后把河蚌的肉取出之后再清洗就可以了。

2.然后摘除掉河蚌中灰黄色的鳃以及背后的泥肠，再用清洗进行冲洗，可以让河蚌更好的清洗干净。

3.把剔出的蚌肉，用食盐揉搓上几下，然后再把河蚌的粘液洗净，然后漂进水中之后，刮去河蚌中存在的腐质，然后用清水冲洗干净就可以了。

河蚌的好处

1、河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。河蚌每100克可食部分含蛋白质10.9克、钙248毫克、铁26.6 毫克、锌 6.23 毫克、磷305 毫克、维生素A 243微克、硒 20.24微克、胡罗卜素2.3微克 ，还含有较多的核黄素和其他营养物质，总能量可达到20.71兆焦/公斤。河蚌肉对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。

2、河蚌也可烧、烹、炖、煮，做成美食供人类享用。

河蚌的做法前期处理方法

1、河蚌肉;2、雪里红鲜咸菜;3、姜片;

加工：1、清水漂养，使其吐出污泥等杂物;

加工：2、漂养后，清洗一下外壳;

加工：3、用小刀插入河蚌壳内，割断河蚌的四条合壳肌;

合壳肌位于河蚌上下两端，连接着河蚌壳，用于开合蚌壳,将其割断，河蚌壳便自然打开，

刀头处便是合壳肌与蚌壳的连接处

用刀割合壳肌时，要贴着蚌壳割干净，因为那是贝类最鲜美的肉，可别浪费......

加工：4、去除河蚌的呼吸器官蚌鰓;

贝类的鳃位于蚌体两侧，图示为河蚌鰓

河蚌肉用清水洗净后，侵泡片刻即可

侵泡后的蚌肉晾一下备用

新鲜的河蚌怎么处理

首先，将买回来的河蚌先用盐水浸泡半个小时到一个小时左右，如果不是很着急吃的话，那么建议最好浸泡2-3天。用盐水浸泡的整个过程可以让河蚌先将里面多余的杂质吐出来，没有用盐水侵泡过的河蚌，会给后期的处理带去一定的难度。

河蚌里面的黑色内脏一定要清洗干净，否则吃了会导致拉肚子等情况的出现。解开外膜之后会看见有淡黄色或者是橙黄色的鳃，将鳃摘除掉，河蚌背后还有一根黑色的泥肠也要摘掉。

河蚌中有很多粘液，如果想彻底清洗掉这种粘液，可以用明矾加一点水之后，将河蚌放入其中侵泡2—5分钟后再用清水清洗干净。粘液清洗干净之后，会让河蚌在清炒的过程中更加容易入味，口味也会变得更加好。注：明矾稀释水的时候，一定要适量，否则会破坏河蚌原本的口味。

最重要的一个步骤就是将河蚌那部分像斧头口的地方用刀拍松，拍松的目的是为了让烹煮熟的河蚌口味更加的松软、可口。如果没有这一步，那么很有可能会出现咬不动的情况。

河蚌什么地方不能吃 如何判断河蚌死活

河蚌的处理工作固然很重要，但是如何选择河蚌也是非常重要的，在选择河蚌的时候只要用手轻轻掰开，如果有一股臭味，那么就可以确定是死河蚌。

河蚌怎么做好吃

主料：河蚌500g、莴苣两根

调料：咸肉4、5片、小葱适量、生姜适量、干红辣椒适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量

除开上面的材料之外，还要准备电压力锅，下面就开始动手了!

1、将莴苣去皮后洗净，切成滚到块状。

2、河蚌剖开后取出外膜，取出蚌肉洗净，用东西将河蚌的边边敲扁。

3、将河蚌放入大碗中，加入粗盐，抓均匀后反复的揉搓。

4、河蚌都搓洗干净后，放在流动水下冲洗，去掉粘液。

5、河蚌肉处理洗净，用刀将河蚌对半切成小块。

6、准备电压力锅，放入姜片、小葱段、料酒、小干辣椒、莴苣片、清水以及切好的蚌肉。

7、电压力锅调到炖煮模式，煮熟之后，加入少量的胡椒和食盐，就可以吃了哦!

河蚌怎么打开

那么河蚌怎么打开才不会破坏里面的蚌肉呢?

1、在河蚌的背面用小刀从中间轻轻划开就可以了。

2、可用菜刀对准河蚌的开口处左右掰开。

3、用一个大盆装足够的开水，放入河蚌泡一泡，不久就会看到河蚌自动打开蚌壳了。

4、用小刀放在河蚌嘴巴的附近，像两边分别划，将两边的韧带都割断了，蚌壳自然就轻松打开了。

河蚌怎么吃

:1：把河蚌肉取出并清洗干净以后，还要用刀背把河蚌的边好好敲打一翻，把河蚌一圈的边都打扁。

:2：接下来把河蚌肉放入高压锅，放几片生姜片去腥，烧至上大汽，关火焖15分钟左右再准备出锅。如果是比较大的河蚌，可以焖半个小时或者更久。

:3：把焖好的河蚌取出来就可以做菜了，煮河蚌的汤也不可扔掉，加点配菜和调味的东西就成美味的河蚌汤了。

火候和调味的技巧

经过上述方法处理好的河蚌，无论你打算怎么做都不会太难吃了，但要让河蚌的味道更上一层楼，还需要掌握好火候和调味的技巧——

1、辣椒一定要多用，并用少量醋去腥，河蚌本身就是鲜味很足的食材，鸡精或味精之类的尽量不要放。

2、无论炒、烧还是炖，都要用大火来做，尽量减少河蚌受热的时间，避免河蚌肉变老。

新鲜的河蚌怎么处理 河蚌怎么做好吃

食材：河蚌肉，韭菜苔，油，食盐，白砂糖，酱油等;

做法：

1、将蚌肉先处理干净了，然后就是在开水里面焯一下，捞出来之后，再用温水洗干净了。

2、将韭菜洗干净了，然后切成小段，将植物油加入到炒锅里面，等到炒热之后，将肉放入进行翻炒。

3、稍微翻炒一会就是加入盐进行调味，然后就是将白砂糖和酱油加入进行翻炒，然后就是加入韭菜。

4、炒均匀之后就是盖上锅盖进行煮，煮大约1分钟左右，最后就是加入一些包尾油，然后就是可以出锅了。

材料：蚌肉、干红辣椒数只、姜、青蒜杆子、紫苏叶、料酒、盐、淀粉水、酱油、蚝油

做法：

1、先将蚌肉切成大片，然后就是将姜、盐、料酒加入，腌制10分钟左右。

2、将青蒜切成颗粒，然后将蚝油和淀粉水都调成芡汁。

3、将锅里面油烧热之后，放入干红辣椒煸出香味，用剩下的油将蚌肉进行爆炒，然后将青蒜和干红椒倒入进行翻炒，加入少量的酱油，上色，然后就是将芡汁淋入，进行充分的搅拌，撒上一些紫苏叶就可以食用了。

河蚌的吃法技巧

河蚌怎么吃好

一、咸肉河蚌怎么吃

第一步：河蚌适量，咸肉，豆腐适量，冬笋，胡椒粉，盐少许。

第二步：将河蚌切肉丁后加入盐反复搓洗，知道和蚌肉没有再有粘腻的感觉。

第三步：和蚌肉丁处理好后放入砂锅中，加入料酒，开火煮开。

第四步：在砂锅中加入姜和水，烧开砂锅中的水后慢慢撇去表面的浮沫。

第五步：将咸肉切片放入砂锅中继续烧开，调小火。

第六步：煮上半小时后放入豆腐和冬笋，再调节小火炖煮直到河蚌肉完全软烂。

第七步：豆腐煮好表面的毛孔张开后就加入盐和胡椒粉调味。

二、爆炒河蚌怎么吃

第一步：河蚌适量，彩椒，葱姜蒜，生抽，蚝油，糖，醋，盐，料酒，油适量。

第二步：准备河蚌肉丁，清洗后用料酒，盐和醋反复抓洗干净。

第三步：彩椒和葱姜蒜切成末待用。

第四步：小碗中加入蚝油，生抽，盐和糖，反复调匀加入彩椒和葱姜蒜末。

第五步：在锅中加入水，之后将河蚌肉丁放入锅中汆汤再捞出沥水。

第六步：将河蚌肉丁和调料一起翻炒入味即可。

河蚌煲汤怎么做好吃

材料：鲜河蚌肉200克，黄豆，枸杞，香葱，生姜，油，香油，料酒1小匙，胡椒粉，精盐。

做法：

1、河蚌的处理一定要有耐心，用清水浸泡几天，随后投入食盐到清水之中，让河蚌尽情的吐出泥沙。

2、将锅中放入适量的清水，大火煮开将河蚌倒入，等河蚌完全张嘴了，就可以取出河蚌肉了。

3、黄豆有温水浸泡，枸杞也是。

4、生姜、香葱切碎。

5、开始热锅，将生姜大火爆香，将河蚌肉倒入，并加入料酒、黄豆，用中火煮。当汤的颜色变成奶白色，就可以放入枸杞了。

6、随后就可以调味了，食盐、味精、胡椒粉，等调料完全融入汤中，就撒入葱花，再加香油，就可以上桌了。

河蚌如何处理

把河蚌用清水漂洗尽净，用菜刀沿缝处将其一个个切开，五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实，鲜嫩晶亮，一股浓郁的腥气扑鼻而来。然后一块一块地剔尽，再次漂进水中，用指头刮去腐质，复又清洗后便可烧菜了。

河蚌是一种营养价值较高的水产，它的蛋白质含量可以占到整个河蚌可食部分的10%。在煮河蚌之前，通常要对它进行清洗处理。那么，河蚌怎么洗才能做到使河蚌最干净，吃着最放心呢?

一般来说，卖河蚌的小贩会先把腮去掉，其他就是带回家自己去整了。有人觉得，把腮去掉也就可以了，而有的则认为该把里边一大块青色或黄色的部分去掉，也有的买回去之后，还要再从小孔中挤出一点青色的污浊，直到挤得挤不出了，便认为干净了，再用水洗，就可以煮了。

其实，不是这样。 去掉腮是自然，但那一大块青黄色的东西是完全可以吃下去的，倒是小孔，其实也就是肠子里的青色污浊应该全部去掉。 有人会问：已经挤得挤不出来了，可不是没有污浊了吗?非也。从小孔往外挤，当然只能挤出靠近小孔(也就是肠子最顶端)的一些污浊，而整个河蚌里边肠子里的污浊却是挤不掉的。

很多时候，我们透过河蚌外层，即可看到里边一条条一圈圈黑青色的污泥似的脏东西，这就是留在肠子里的污浊，必须用剪刀把肠子戕开，用清水冲洗，才可洗干净。

至于肠子沿着怎样的走向，有时，可以在外面看到，但很多时候，整个河蚌外层看上去很光鲜，根本没有什么黑青色条子，直到戕开才发现污浊，对于这样的情况，可以从小孔那儿剪，沿着一定的弯度剪下去，实在摸不透的情况下，就只有乱剪了，总之，得把整个肠子全部剪开，把里边的污浊全部去掉，才算得最干净。

当然，不仅是蚌肉里层有肠子，从小孔往外面也有，假如在小孔那地方不扯断，则肠子就从里层一直到外层连贯的。这些都应该清洗干净。

怎么清洗河蚌

河蚌的种营养价值较高，蛋白质含量占可食部分的10%。在煮河蚌之前，通常要对它进行清洗处理。那么，河蚌怎么洗才能做到使河蚌最干净，吃着最放心呢?

河蚌拿回来之后，最好不要简单的清水冲洗下就进行加工，首先你可以弄个盆子装上清水泡2天，然后开始隔上1小时换下水，半天后在换下水，接着第二天后，在换2次，这样基本上就干净啦，最后再用盐水清洗即可。在次之后再做些简答的处理就可以啦，一般来说，小贩会把腮去掉，其他就的自己带回家自己处理了。要把腮去掉，在吧里边一大块青色或黄色的部分去掉，还要再从小孔中挤出一点青色的污浊，一直到挤得挤不出了，然后把小孔也去掉，其实也就是肠子里的青色污浊应该全部去掉，然后洗洗干净，就可以开始加工啦!