眼部刮痧治疗近视
眼部刮痧治疗近视
肝俞、肾俞、合谷、攒竹、睛明、瞳子髎、承泣、风池、光明。
取穴方法:
肝俞:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞:第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
风池:风池在枕骨下两侧,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。
合谷:位于手背虎口处,于第1掌骨与第2掌骨间凹陷中。
攒竹:位于面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。
睛明:目内眦角稍上方凹陷处。
瞳子髎:目外眦旁,当眶外侧缘处。
承泣:瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
光明:当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
采用水牛角刮痧板,介质采用红花油。刮法采用直接刮法。手法采用补法。
刮拭顺序:刮背部肝俞、肾俞,手部合谷;点揉面部攒竹、睛明、瞳子髎、承泣;刮颈部风池,下肢外侧光明。
具体操作方法:
(1)在施术的穴位上均匀涂抹红花油。
(2)用水牛角刮痧板直接接触患者皮肤,在体表的选定部位反复进行刮拭,至皮下呈现痧痕为止。
(3)背部肝俞、肾俞采用平刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。
(4)手部合谷和光明用斜刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上进行斜向刮拭。
(5)颈部风池用角刮法:用刮痧板的棱角或边角,在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。
(6)攒竹、睛明、瞳子髎、承泣用拇指揉法,以局部酸胀为度。
明目亮睛,治疗近视,适宜有视远物不清、而视近物清晰症状者,还可能伴有眼胀、头痛、视力疲劳等症状。
7次为1个疗程,一般需要治疗5~7个疗程。
皮肤松弛怎么紧致 脸部刮痧
刮痧在我国已经广为流传,在唐代的时候,人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液的循环,还可以加速肌肤的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,让肌肤永保青春!
脸部刮痧在美容院很流行,可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧,定期做一次,长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容养颜的好方法哦!
眼部刮痧的好处
眼部刮痧,美容院消除黑眼圈的方法都是这种-刮痧。在我生活的南方地区,现在有的人家还使用着这种古老的方法,如果感冒了、或者是发烧,有用碗粘水,在背部用碗来刮,刮到出现一下红斑时才罢手。美容院的刮痧也是采用的这种原理,左眼往顺时针方向,右眼往逆时针方向轻轻的刮。
注意:不建议自己尝试刮,因为没有相关工具,而且不知道力度的大小。
眼部刮痧好处
眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功,通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素,快速去除眼部问题,另外还能改善眼部的酸痛症状,提升视力,使双眼更明亮,焕发神采。
如果是眼部刮痧的话,那么就可以让我们的身体得到这些我们想要的好处,给自己的眼部刮痧还能够提高很多眼睛不舒服,或者是头晕眼花的现象,眼部刮痧还能够得到眼睛周围的保健,眼部刮痧的好处必须要到正规专业的医院做,这样所得到的效果会更好。
颈部怎么刮痧好
刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆仑、三阴交。
刮拭方法
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴,重刮,各30次,出痧为度。
注意事项
1、明确疾病诊断,制定刮痧治疗方案
2、疲劳者需休息一会后,再进行刮痧。
3、刮痧过程中药消耗水分,所以在刮痧治疗前可先饮一杯水
4、刮痧体位既要使患者舒适,又便于操作者操作
5、充分暴露操作部位,并做好皮肤清洁工作
6、备好刮痧用具,要注意消毒工作,最好一人一板,如无条件,每刮一人必须将刮痧板清洗干净
现在大家通过小编上述介绍的关于颈部刮痧的方法和注意的事项后,在做颈部刮痧的时候,一定要做好这些方面的准备哦,还有就是在做颈部刮痧的时候,时间间隔的也不要太久或者是太长,可以根据刮痧师的建议,进行循序渐进的刮痧养生。
背部刮痧注意事项有什么
背部刮痧后注意事项
1、背部刮痧后饮热水一杯
刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
2、背部刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
3、背部刮痧后不宜在原处补刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
4、背部刮痧排毒后饮食调理
刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。
刮痧减肥后应该如何护理
一、背部刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
二、背部刮痧后饮热水一杯
刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
三、背部刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
四、背部刮痧后不宜在原处补刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
五、背部刮痧排毒后饮食调理
刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。
在日常生活中,大家可以把背部刮痧作为一种日常保健美背的方式。每周进行一次背部按摩或刮痧,坚持一段时间一定可以收到不错的效果。此外,在这里提醒各位,进行背部刮痧时要注意一定的手法来刮,力度适宜。
背部刮痧后注意事项
背部刮痧后注意事项
一、背部刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
二、背部刮痧后饮热水一杯
刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
三、背部刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
四、背部刮痧后不宜在原处补刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
面部刮痧有什么好处 面部刮痧操作要领
进行面部刮痧治疗时,由于面部毛细血管丰富,受术者一定要注意刮痧操作时力度与速度的掌握和控制,用力宜轻柔缓和,以不出痧为度,切忌用力过重,过猛,以免损伤面部皮肤,甚至伤及眼部。刮痧方向由内向外按肌肉走向刮拭。手法通常采用补法。
眼部刮痧治疗近视 近视日常调护注意事项
1.要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
2.看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。
3.看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
4.不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
5.教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
眼部刮痧治疗近视的方法
1.定穴取穴
肝俞、肾俞、合谷、攒竹、睛明、瞳子髎、承泣、风池、光明。
取穴方法:
肝俞:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞:第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
风池:风池在枕骨下两侧,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。
合谷:位于手背虎口处,于第1掌骨与第2掌骨间凹陷中。
攒竹:位于面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。
睛明:目内眦角稍上方凹陷处。
瞳子髎:目外眦旁,当眶外侧缘处。
承泣:瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
光明:当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
2.刮痧方法
采用水牛角刮痧板,介质采用红花油。刮法采用直接刮法。手法采用补法。
刮拭顺序:刮背部肝俞、肾俞,手部合谷;点揉面部攒竹、睛明、瞳子髎、承泣;刮颈部风池,下肢外侧光明。
具体操作方法:
(1)在施术的穴位上均匀涂抹红花油。
(2)用水牛角刮痧板直接接触患者皮肤,在体表的选定部位反复进行刮拭,至皮下呈现痧痕为止。
(3)背部肝俞、肾俞采用平刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。
(4)手部合谷和光明用斜刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上进行斜向刮拭。
(5)颈部风池用角刮法:用刮痧板的棱角或边角,在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。
(6)攒竹、睛明、瞳子髎、承泣用拇指揉法,以局部酸胀为度。
3.适应症
明目亮睛,治疗近视,适宜有视远物不清、而视近物清晰症状者,还可能伴有眼胀、头痛、视力疲劳等症状。
4.疗程
7次为1个疗程,一般需要治疗5~7个疗程。
皮肤松弛怎么办 脸部刮痧
刮痧在我国已经广为流传。古时候人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液循环,还可以加速肌肤的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,让肌肤保持青春 !定期做做脸部刮痧,长期下来你的面部就会红润有气色。