土豆酸奶面膜的做法

土豆酸奶面膜的做法

土豆酸奶面膜的做法

1.买一罐酸奶也可以自制(全脂酸奶优先)，把酸奶放到温暖的环境里，使其中的乳酸菌恢复活性。

2.新鲜土豆一颗，去皮切片，上火蒸熟，做成土豆泥

3.土豆泥放置到凉，取一勺放入面膜碗中，再进行搅拌，打碎为止

4.倒入少许鲜奶

5.加入两勺酸奶

6.搅拌两分钟，可以了，面膜做好了

7.放置2分钟，均匀的涂到脸上，美美的，持之以恒，皮肤滑嫩喔

马铃薯美白材料:马铃薯1,面粉或者奶粉适量

方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

酸奶面膜要敷多久 酸奶面膜敷完要清洗吗

酸奶面膜敷完要清洗。

不管是商城中售卖的酸奶面膜，还是自制的酸奶面膜，敷完后都是需要清洗的，自制酸奶面膜更不用说了，敷完不清洗脸上厚厚一层首先是不舒服，其次是影响后续护肤，另外，敷完酸奶面膜不洗脸，面膜中的成分容易堵塞毛孔，导致皮肤毛孔增大，皮肤会变得粗糙，甚至滋生一系列皮肤问题。

酸奶面膜要敷多久 酸奶面膜敷完要护肤

酸奶面膜中含有丰富的水分和营养，但是大部分面膜都不具备锁水因子，酸奶面膜也是，因此敷完酸奶面膜后，如果不进行后续的护肤，皮肤中的水分和营养很快就会流失，所以在做完面膜后，一定不要忘记涂抹护肤品哦。

酸奶面膜多久做一次好 酸奶面膜敷多久好

15-20分钟。

通常酸奶面膜敷15分钟左右就足够了，最长不得超过20分钟，否则即便是自制酸奶面膜，也是会变干的，面膜变干后，就会反吸收皮肤内的水分，从而令皮肤变干，因为酸奶面膜还具有清洁性，敷久了容易使皮肤清洁过度，严重的甚至会产生过敏现象。

酸奶面膜对什么皮肤好 酸奶面膜天天敷会怎么样

我们在敷酸奶面膜的时候，并不是所有的营养都可以被皮肤所吸收，还有一些营养物质会残留在皮肤的表面，如果天天都敷酸奶面膜的话，那么这些营养物质就很可能会滋生细菌，而这些细菌就会损害皮肤，导致肌肤受损。

酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。

酸奶面膜具有去角质的功效，因为酸奶中的酸性物质会软化角质，让老废角质被代谢掉。虽然说酸奶面膜去角质的效果比较轻微，但是天天都用的话还是会让皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤渐渐的变得敏感脆弱。

紫薯和土豆能一起吃吗 紫薯和土豆怎样一起吃

紫薯土豆泥

材料

紫薯、土豆、酸奶。

做法

1、紫薯、土豆洗净去皮，切成块状；

2、放锅里蒸10分钟，蒸熟后放入碗中；

3、将土豆、紫薯捣碎，搅拌均匀；

4、淋上酸奶，放入冰箱冷藏，即可。

酸奶面膜美肤的功效有什么呢

酸奶面膜功效

研究表明，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。

酸奶面膜功效一：

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

酸奶面膜功效二：

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

酸奶面膜功效三：

可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

酸奶面膜功效四：

可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及祛斑。

酸奶面膜功效五：

可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

酸奶面膜功效六：

对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。

酸奶面膜功效七：

具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

酸奶面膜功效八：

可治疗面部粉刺或小疙瘩。对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。

酸奶面膜的做法

材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。

3、必要时酌量加水调整浓度。

酸奶面膜会过敏吗 做酸奶面膜过敏的原因

敏感性肌肤天性就容易过敏，酸奶面膜中含有乳酸等酸性物质，敏感性皮肤在受到了刺激后，很有可能产生过敏现象。

商城里的酸奶面膜多含有一些化学成分，如防腐剂、酒精等，有的皮肤抵抗力差，在接触到这些化学成分后，就容易产生过敏。即便是自制的酸奶面膜，酸奶中的某些成分，也有可能与你的皮肤产生相克产生过敏，这都是正常现象。

做酸奶面膜皮肤过敏，还有可能是因为你购买的酸奶面膜质量不过关，含有对皮肤有害的成分，因此皮肤才会产生过敏。

土豆面膜怎么做 土豆酸奶面膜

做法：将土豆蒸熟之后捣烂成泥，加入酸奶之后继续搅拌均匀。洁面之后敷在脸上15分钟左右用温水洗净即可。

功效：适合干性皮肤补充营养，改善皮肤干燥、脸色暗沉。

酸奶面膜会过敏吗 酸奶面膜过敏的原因

做酸奶面膜过敏了，很有可能是因为本身皮肤太过敏感，酸奶面膜是由新鲜酸奶制成，不比现成的面膜，虽然对皮肤的副作用会小很多，但是仍旧是有可能使皮肤产生过敏的，尤其是敏感性皮肤。

酸奶面膜内含乳酸等其它有机酸成分，具有一定的清洁能力，因此如果本身皮肤较脆弱、抵抗力差，具体表现为皮肤极度干燥缺水、皮肤有红血丝等，这样的情况下使用酸奶面膜被清洁受刺激后，就很可能产生皮肤过敏。

酸奶面膜中含有多种营养成分，如维生素成分、有机酸成分、矿物质成分等，当做酸奶面膜后皮肤产生过敏，很有可能只是因为你的皮肤对其中某一个成分产生了过敏而已。

酸奶面膜具有补水保湿的作用，如果你的皮肤在一段时间内，一直处于干燥缺水的状态下，被外界突然注入水分后，毛孔会猛地张开，这样一来皮肤也会产生刺痛的过敏反应。

自制土豆面膜 干性皮肤土豆面膜

材料：土豆、酸奶

做法：将土豆蒸熟，捣成泥，加入酸奶制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净。

功效：连续数日，就可使干性皮肤柔软、富有弹性、面色变润，不再干燥。

自制酸奶美容护肤面膜

酸奶面膜一号：维生素E酸奶面膜

准备材料：维生素E4颗，两汤匙酸奶，半汤匙蜂蜜和柠檬汁。

DIY步骤：将维生素E挤破倒入空碗里，加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀，厚厚地涂抹在脸上。大约15分钟后，用清水洗净，会使人的脸变得干净白嫩。

美容功效：去角质、美白、嫩肤。

酸奶面膜二号：酸奶草莓面膜

准备材料：酸奶两汤匙，草莓6颗。

DIY步骤：将酸奶和草莓捣烂成泥，二者混合调成搅拌均匀，将脸部清洁干净后，把面膜泥涂于脸上，约20分钟后洗去即可。

美容功效：保湿，抵抗肌肤老化，美白肌肤。

酸奶面膜三号：香蕉酸奶面膜

准备材料：半根香蕉，适量酸奶。

DIY步骤：把半根香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，将脸部清洁干净后敷在脸上，约20分钟后用清水洗净。

美容功效：润肤，收缩毛孔，治疗脸部痤疮，祛除雀斑。

自制酸奶面膜怎么做

1.酸奶面粉面膜

酸奶面粉面膜做法较为简单，其功效却很显著。长期使用自制的酸奶面粉面膜能够使皮肤恢复细腻柔滑。

做法：将酸奶先放置在较为温暖的环境中，这样能够让酸奶中的乳酸菌恢复活性，然后将适量的酸奶和面和混合均匀调成糊状即可。注意不可太稀，避免无法涂抹于脸上。

用法：洗净脸部之后先用热毛巾热敷脸部十分钟帮助毛孔张开再将面膜涂抹于面部，大约十五分钟之后用温水洗净即可。

2.酸奶蜂蜜面膜

酸奶蜂蜜面膜能够帮助肌肤有效补水，特别适用于缺水皮肤使用。

做法：将酸奶先放置在较为温暖的环境中，这样能够让酸奶中的乳酸菌恢复活性，然后将适量的蜂蜜和酸奶或者是用乳酪混合调匀即可。

用法：先洗干净脸部之后用热毛巾对皮肤进行热敷十分钟左右待毛孔张开之后将酸奶蜂蜜面膜涂抹在面部约15分钟之后洗净即可。

3.草莓酸奶面膜

经常使用草莓酸奶面膜能够帮助皮肤保持光滑、细腻、润泽有弹性的状态，防治皮肤干燥粗糙、衰老。

做法：将草莓洗净之后捣烂成泥，加入适量酸奶将两者调和成糊状即可。

用法：洗脸之后，扩张毛孔之后将面膜涂抹在脸上约15分钟后用清水洗净即可。

4.酸奶柠檬面膜

酸奶柠檬面膜能够帮助去除表皮老化角质、死皮细胞，并且能够有效促进新细胞的生长，让肌肤保持年轻状态。

做法：将适量的蜂蜜、柠檬汁混合之后加入酸奶中搅拌均匀，另外还可以加入几粒维生素E，能够强化效果。

用法：洗脸之后将制好的面膜涂抹在脸上15分钟左右用清水洗净即可。

5.香蕉酸奶面膜

香蕉酸奶面膜能够让皮肤吸收丰富的维生素、矿物质等等营养成分，帮助淡化皱纹、斑点，恢复肌肤弹性水嫩。

做法：将香蕉剥皮切成小块之后捣烂成泥状，加入适量的酸奶之后均匀调成糊状即可。

用法：将调好的面膜敷在洗净之后的脸上大约15分钟左右清水洗净即可。

6.酸奶燕麦面膜

酸奶燕麦面膜是适用于所有肤质人群使用的面膜，能够有效帮助深层清洁肌肤，让肌肤重现年轻光彩。

做法：先按照常规的方法让酸奶中的乳酸菌恢复活性之后，将适量的燕麦和酸奶混匀，再加入几滴蜂蜜，搅拌均匀即可。

用法：先洗脸扩张毛孔之后将做好的酸奶燕麦面膜涂到脸上，大约十分钟左右用清水洗净即可。擦干水后做好保湿护肤工作效果更好。

7.酵母粉酸奶面膜

酵母粉酸奶面膜适用于所有的肤质使用，能够帮助柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，还能有效细致毛孔，改善毛孔粗大问题。

做法：将适量的酵母粉和酸奶均匀混合即可。

用法：将调好的面膜敷在脸上，待15分钟左右再用水清洗干净即可。注意一周可以用1~3次。