孕妇进补人参过量会出现哪些问题
孕妇进补人参过量会出现哪些问题
人参对于人体健康来说,是一个非常好的补品,可以明显的增强人体的抵抗力和免疫力,有效抵御病毒的入侵,尤其对于孕妇的健康很有作用,但是孕妇进补人参过量会出现哪些问题?
1孕妇如果进补人参过量的话,很容易对她们的神经系统造成伤害,导致一些兴奋异常,精神亢奋,以及烦躁不安,往往会严重的影响到晚上的睡眠质量,导致失眠的发生。
2孕妇进补人参过多的话,还容易使得人体的血压出现过高的现象,并且咽喉会有明显的刺痛感,同时人体的内分泌出现严重的紊乱状态,尤其是妊高症比较多发。
3孕妇食用人参过量,会出现明显的水肿现象,同时往往伴有阴道出现,加大流产的概率,同时对于胎儿的发育带来很不好的影响,严重的会导致死胎现象的发生。
注意事项:对于饮食中的一些不好现象要注意进行纠正,否则这些错误的饮食习惯往往会导致人体出现一些不必要的疾病产生,影响人体健康。
准妈妈进补的误区
孕妇进补误区一、孕期呕吐厉害应多吃零食
怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状,所以很多孕妈咪喜欢吃酸辣的食物。为了缓解孕吐症状,有的孕妈咪就经常吃话梅、果脯等零食。其实,呕吐是由于早孕时的神经反射所致,所以没有必要长期大量食用话梅、果脯等。
孕妇进补误区二、孕期多吃苹果少吃西瓜
有些孕妇认为孕期多吃苹果,生产时就会顺产、母子“平安”。还有一些老人不许怀孕的媳妇吃西瓜、梨子,认为这些水果性凉寒,吃了容易流产。其实,上述说法毫无科学根据。苹果并没有安胎特效,只能起到补充维生素的作用,吃多了还会产生腹胀感,容易便秘。对于西瓜等所谓性凉的水果,只要适量食用,孕妈咪也不会因此而流产。(孕妇吃什么水果好?)
孕妇吃蔬菜水果时,新鲜是最重要的原则。同时,食用水果也不宜过量,不能一次性“恶补”。
孕妇进补误区三、孕期补钙要喝骨头汤
怀孕期间,孕妈咪的营养补充很重要,尤其是钙的摄入量。为了补钙,有的孕妈咪便按照老人的观点猛喝骨头汤。
按照营养学标准,喝骨头汤补钙的效果并不理想。因为骨头中的钙不容易溶解在汤中,也不容易被肠胃吸收。相对而言,具有活性成分的钙片、钙剂更容易为人体吸收。其实,人体每天必须吸收的钙量是800毫克,而孕妈咪应为1200毫克。如果膳食平衡,大多可以通过平常食物摄取。而喝了过多骨头汤,还可能因为油腻等,引起孕妈咪不适
孕妇进补误区四、孕期大量服用人参
人参是大补无气之品,孕妈咪不宜食用。人参中含有能作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分,易使人体产生兴奋作用,其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等不适症状,反而影响孕妈咪的休息质量。此外,人参具有升压作用和抗利尿作用,容易导致孕妈咪的血压升高和加重浮肿。而且,胎儿对人参的耐性很低,孕妈咪如果服用过量人参,有造成死胎的危险。
孕妇进补误区五、孕期吃大量桂圆保胎
中医认为“产前宜凉,产后宜温”,因为多数女性怀孕后阴血偏虚,内热较重,如果多吃性温、大热的桂圆等食物,容易出现“火上加火”的情况,严重者可出现漏红、小腹腹胀等先兆流产或早产症状。
孕妇进补误区六、怀孕期间应使用温热壮阳之品
鹿茸、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等属温补助阳之品,会滋生内热、耗伤阴津,孕妈咪也不要服用。如果确是病情需要,也应在医生指导下服用。孕妈咪可依照“产前宜凉”的原则,酌情选用清补、平补品。
寒冬进补人参
细嚼噙化
每次用人参片1—2片,放入口中渐渐嚼烂噙化。
煎汤饮用
将人参切成药片,洗净放入砂罐中,参加清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5—1小时,加盖用小火煎1—1.5小时,即可取汁饮用。
隔水炖服
将参片5—8片放入小碗,加适当清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5—1小时,可加适当蜂蜜连汤带渣服用。
泡茶饮服
取人参片5—8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5—10分钟,即可代茶饮服。能够连泡屡次,待汤味变浅,可连汤带渣一起服食。
浸酒饮服
取整枝人参10—20克,浸入500毫升白酒中,密封,天天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升摆布。
研末冲服
将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5—2克,或用开水送服。
值得留意的是,在服用人参的一起,不要吃萝卜、绿豆或喝茶,避免影响补力。如发作伤风发热等疾病,或许因服用不妥发作腹胀、胃口欠好等副效果时,应暂停服用,也可炖服萝卜、绿豆减轻表现。
勿用人参药酒给孕妇进补
多吃黄连、人参、药酒可以养胎?
答:味苦、性寒。有清热燥湿、泻火解毒的功能,但是过服或服用太久,容易败胃。但是,中医认为有是证而用是药,例如某些妊娠恶阻(即妊娠呕吐),属于胃热引起的,临床上也会使用黄连来治疗。
若是一味认为怀孕体虚,就盲目进补如人参这种甘温火热的补品,就犹如火上浇油,势必使内热突然上升,血热妄行,严重的话可导致先兆性流产,或使产程延长导致难产。药酒类含有酒精成份,对于胎儿影响甚大,准妈妈们不可不忌。
吃薏苡仁会落胎?
答:薏仁是人们熟悉又常食用的食品和中药,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。然而薏苡仁之根,古书上曾拿来做为堕胎之用。此外,实验研究也发现薏苡仁油,会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。清朝《本草求真》一书中也提到「有孕妇女,不宜妄用,以性专下泄也。
产后多久可以吃红参
1、产后进补是一件非常重要的事,由于在生产过程中,会引起出血过多,所以一般妇女产后都会出现气血不足的情况,人参大补元气,养心安脾,对产妇来说是很好的补药,中医认为气能生血,补气的同时,也能补血,所以说妇女产后服人参是没有问题的。但是需要注意的是服用的时间。
2、妇女产后,都有恶露的情况,正常人在产后20天左右,恶露就止住了,这时才可以进补,如果恶露不尽就开始进补,这无疑会造成关门留寇的情况发生。所以建议要吃红参的话,最好在恶露止住后开始服用,并且能在专业人士的指导下服用。当然还有一个情况就是,妇女产后出血量多,急需回阳固脱则另当别论。
3、一些没有特殊疾病的人,吃生晒参比较好,每天服用1~3克即可。那些年老体弱,特别怕冷的人,选红参或野山参更好。而年老体弱,口渴,易烦躁,发热者或夏天进补者,用西洋参较佳。而大出血或休克、久病体虚、晚期癌症病人,最好吃野山参,其次是吃红参,再次是生晒参。
4、需要告诉大家的是,服用人参过量可能会产生“人参滥用综合症”:如神经过度兴奋、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高,甚至中风、口舌生疮等等。
5、人参宜每日定量食用,如养殖参每天3~5克,山参每天不超过1克。最好将人参制成粉剂加人热水、热牛奶中冲服,或放人熬制好的粥中食用;或将人参粉直接放人口中用温水冲服;也可把人参切成薄片放在嘴里含着,含到人参味没有了,嚼碎后咽下去。
准妈妈孕期补人参易导致流产
准妈妈孕期补人参易导致流产,孕妇不宜多服补药不少妇女怀孕以后,听说吃补药会使胎儿发育更好,于是就买来人参、桂圆、鹿茸等吃,殊不知,这些补品对孕妇和胎儿弊多利少。
中医认为,妊娠后月经停闭,脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,母体全身处于阴血偏正,阳气相对偏盛的状态。古代医生曾把孕妇的主要生理变化概括为“阳常有余,阴常不足”,“气常有余,血常不足”,因此容易出现“大胎”.
人参属大补元气之品,妇女怀孕后久服或用量过大,就会使气盛阴耗,阴虚则火旺,即“气有余,便是火”.李时珍指出“人参甘温助气,气属阳,阳旺则阴愈消”,说明人参不当,易致阴虚阳亢。美国有位医生曾对100多服用人参1个月以上的人做了观察,发现大多数人出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛刺激感和血压升高等不良反应。认为其发生机制可能与神经、内分泌功能紊乱有关。从中医角度看,这些不良反应其实就是阴虚火旺的表现。
有关文献也记载,人在口服了10毫升人参酊后,会感到轻度不安和兴奋;口服100毫升后,可出现中毒现象,如全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、体温升高和出血等。此外,服用人参过多可产生抗利尿作用,易引起水肿。由此可见,孕妇滥用人参,容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压现象,也可促使阴道出血而导致流产。
从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,服用过量造成死胎的危险。有位妇女怀孕1个多月常服人参,2周后出现心悸、胸闷、头痛、失眠、鼻腔流血和下肢水肿等症状,继而阴道出血,待到4个月后经妇产科检查,胎儿已死亡,所以不可滥用人参。
孕妇能吃人参进补吗
孕妇可以吃人参进补吗?人参是一味大家都熟悉的中药,有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用,能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温,有热证、实证者忌用。对于体虚气弱的孕妇,可在医生的指导下适当服用,如果孕妇体质偏实、偏热,就不宜服用人参了。
进补人参视妊娠时期而定:
怀孕初期,母体各个系统因怀孕而发生相应的变化,机体抵抗力下降,容易发生感冒,此期适当地进补一些人参,对提高孕妇机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的。在妊娠期间,由于凝血因子的增加,孕妇血液处于高凝状态,而服用人参可抑制血小板聚集、抗血栓形成,因此可以改善胎盘的血液循环,对胎儿宫内的发育可起到一定的作用。但同时,因人参的抗凝作用,有可能会增加孕妇产时出血的可能性,所以孕妇在临产和分娩时如果没有气虚症状,就不必服用人参。
合理选用,请遵医嘱
人参药性偏温,若久服或用量过大,会造成气盛阴耗、阴虚火旺,扰动胎儿,导致出血,严重时会危及胎儿的生命。对孕妇本身来说,虽然人参毒性很小,但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此,孕妇进补人参要适量,不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害,也不可长期服用。在选用人参时,可视孕妇的体质而定。一般来讲,孕妇有气短、易感冒、怕冷等体质偏阳虚的症状可选用红参;一般情况下可选用生晒参或西洋参。人参服用方法很多,泡水、煎服、炖药膳等均可。
总之,孕妇服用人参应该在医生的指导下进行,在服用人参的过程中如果出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒和鼻出血等症状时,应立即停服,以免引起更严重的后果。
党参过量会怎么样
党参是一味补气药材,适量食用能够补气健脾、增强免疫和促进造血功能,但是过量食用党参,身体也会出现某些副作用,常见的不良反应有心前区不适、心律不齐。党参能够温补身体,长期大量食用,容易出现上火症状。
孕妇孕期能服用人参吗
孕妇孕期能服用人参吗?孕妇是一个特殊的人群,都知道孕妇需要补充营养什么的,这也是都很关注的,但是有的户有孕妇孕期能服用人参吗这样的疑问,下面就介绍一下孕妇孕期能服用人参吗。
怀孕初期,母体各个系统因怀孕而发生相应的变化,机体抵抗力下降,容易发生感冒,此期适当地进补一些人参,对提高孕妇机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的。
在妊娠期间,由于凝血因子的增加,孕妇血液处于高凝状态,而服用人参可抑制血小板聚集、抗血栓形成,因此可以改善胎盘的血液循环,对胎儿宫内的发育可起到一定的作用。但同时,因人参的抗凝作用,有可能会增加孕妇产时出血的可能性,所以孕妇在临产和分娩时如果没有气虚症状,就不必服用人参。
人参药性偏温,若久服或用量过大,会造成气盛阴耗、阴虚火旺,扰动胎儿,导致出血,严重时会危及胎儿的生命。对孕妇本身来说,虽然人参毒性很小,但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此,孕妇进补人参要适量,不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害,也不可长期服用。
在选用人参时,可视孕妇的体质而定。一般来讲,孕妇有气短、易感冒、怕冷等体质偏阳虚的症状可选用红参;一般情况下可选用生晒参或西洋参。人参服用方法很多,泡水、煎服、炖药膳等均可。
总之,孕妇服用人参应该在医生的指导下进行,在服用人参的过程中如果出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒和鼻出血等症状时,应立即停服,以免引起更严重的后果。
孩子体质不好忌讳用人参进补
人参进补不要过量
人参的确可以起到提高免疫力的作用,还可以补元气、安神和强心,适合一些身体衰弱的人以及老年人,使用人参进补,记住不要过量,否则也会出现人参中毒的情况。
为何孩子不能用人参进补
孩子对于人参本身就很敏感,即使是常规的人参也不适合,不但补不了身体,还会导致身体出现一些症状。如果食用人参过多,会提高神经系统的兴奋度,导致血压下降,呼吸异常兴奋,甚至会有生命危险的可能。所以,小孩子不要乱用人参来进补。
感冒腹泻别进补
中医认为冬天是进补的最好时机,这个时候进补身体能更好的吸收营养、补益身体,但是进补并不是随便吃些滋补药物就可以的,吃不对的话反而会危害健康,下面我们来看看冬季进补的一些注意事项。
1、进补过量有害
进补必定是为虚而设,绝不是宣扬每一个人到冬天都要吃补药,特别是那些年轻体壮,体质强健,无病无痛的人,或有良好的耐寒代偿能力的人,就不需补,也不必补。若这种人进补,不仅无益,反生其害。
补的目的是补其不足,借以恢复和增强体内正气,则可以驱邪外出。如果进补不足,就不能达到上述目的;如果太过,也会产生副作用,如果服人参过量,会引起中毒,称之为“人参综合症”(精神亢奋、头痛、烦燥、饱胀、汗出等);过服鹿茸,会引起燥热、面赤、脱发等;过食地黄会引起胸腹胀满,喘气、便溏等。更不能蛮补,特别是对待儿童,中医对儿童生理特点认识十分精粹,指出为稚阴稚阳,易虚易实的特性,一般说来,不可盲目给孩子进补人参、燕窝之品,现在报刊杂志上报导儿童性早热及肥胖症,特别是前者,与许多好心的家长盲目给孩子进补不无关系,这应当引起社会的关注和卫生舆论的重视。现在的幼儿,无论在先天后天以及预防治病等环节上,都有很大的进步和优厚的条件,故儿童体虚现象是极少的(不排除少数重症),总的来说,冬令进补,对少儿不宜。
2、不同身材的补益
身体胖瘦不同补益也不同。中医认为“胖人多气虚”、“胖人多痰湿”,气虚者补气,补气需健脾,故健脾益气是虚肿之人补本的方法。湿痰重应采取健脾利湿之法,因为脾健才能运化水湿,可选用茯苓、薏米、党参、白术等。再如瘦人,中医认为瘦人多阴虚火旺,故冬令进补应用养阴、滋阴的补益方法,可选用百合、黄精、蜂蜜等。
3、药补不如食补
很多食品具有食疗作用,如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等都是进补的佳品。
4、不能恒补不变,一补到底
有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,这对健康是不利的。由于药物和食品既有保健治疗作用,也有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。
5、补品吃得简单吃得少才好
是药三分毒,以为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过量服用维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。
6、感冒、腹泻不要进补
在冬天的时候,如果你有感冒的情况下,或者是没有胃口的时候,还有,就是出现了消化不良,或者是呕吐的现象下,伴有着腹泻的时候,也要记得,在这里,对不能再吃任何的一个滋补的药物了,要知道,这些东西,进去后,反而会有发的现象,也会让你的疾病的症状加重的,所以,这里,等你的病好了后,再开始吃这些补药的好。
7、进补时不要吃萝卜
在冬天的时候,要知道,如果你气弱或者是气不足的时候,可以选择用人参来吃,但是,吃人参的时候,不管你是用来泡着喝,还是用来炖着吃,其都要记得,不能再吃萝卜的。人参与萝卜是天生的相克的东西,这两种东西一起吃的话,人参
怀孕期间吃补药要注意哪些问题
准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要,需要全面摄取营养,但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高,因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过,反而会影响正常饮食的摄取和吸收。
补药过量还会带来相反的作用,有的补药含有激素,如果滥用可能会影响胚胎正常的发育成熟,干扰胎儿生理发育进程,从而会给胎儿出生后带来不良的影响,严重时甚至可能危及生命。
中医认为,人参属大补元气之品,孕后服用易导致气盛阴耗,阴虚火旺,会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等问题。妊娠后期本来就很容易出现水肿、高血压等症状,而人参有抗利尿作用,会使钠潴留而减少排尿,导致羊水过多,并容易加重妊娠呕吐,这些都可能引起阴道流血,甚至流产。
从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量,有造成死胎的危险。所以孕妇不可滥用人参及人参制品。除了人参外,鹿茸、胡桃肉、桂圆等也属温补助阳之品,孕妇也不要服用。至于其他补品,可酌情选用清补平热品,如适量的阿胶,以利养血保胎。
如果准妈妈觉得自己体弱,需要进补,应该到正规的医院,并向医生说明自己怀孕的情况,由医生根据实际情况决定是否需要进补,以及如何进补。切不可私下买人参等补药,盲目进补。
食用人参果总皂苷注意事项
不适宜食用人群
婴幼儿、儿童、青年以及孕妇等。给新生儿灌人参汤,会引起高烧、惊厥、抽风,甚至引起死亡,青少年食用人参会导致性早熟。孕妇以及产妇的哺乳期都不适宜食用。
肝气旺盛的人不适宜,急性感染病人不适宜食用人参,比如感冒、细菌感染的腹泻、急性肝炎、急性肺炎等;有“湿”气的人也不适宜吃人参进补,湿气表现为舌苔厚腻、容易胀气、大便排不尽等,有些人则是寒湿,经常喝酒的人,也不适宜食用人参。
每天进补人参不能超过3克,过补可能会引起起烦躁、抑郁、失眠、血压升高等问题,俗称滥用人参综合征。虽然人参果总皂苷不是人参,不过在用量上也是要注意好的呢。
红牛喝多了会怎么样 加重心脏负担
红牛中含有咖啡因,饮用过量会导致神经兴奋,刺激肾上腺素分泌,血流量加快,金属离子增加,心脏和肾脏的负担都加重,长期过量饮用红牛,心脏和肾脏有可能会出现问题,本身心脏和肾脏不好的人群是不可以食用的。