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早孕反应的治疗方法有哪些

早孕反应的治疗方法有哪些

【中医治疗方法】

在祖国医学中,对于妊娠恶阻的患者采用和胃降逆的治则,处方:姜川连2g,淡吴萸2~3g,陈皮9g, 枳壳6g,砂仁3g,黄芩9g,姜竹茹9g,可浓煎成100ml,分多次口服, 亦有一定效果。

【西医治疗方法】

1、轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗。唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态,多予精神鼓励,并根据病人的喜好,给予易消化的食物,分次进食,并应避免高脂肪的食品。另外,由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之。

维生素B1,B6C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等,对于一般症状均有一定效果。

2、严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者 均需住院治疗。在住院24小时内应予禁食,静脉滴注5~10%葡萄糖液及林格氏溶液,补液量应在3000ml/24h, 但需根据病人体重酌情增减。另需按化验所测血钾、钠情况,以决定补充电解质的剂量。贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d, 连续数日,以补充能量。

在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等,以利观察治疗效果。一般在治疗24~48小时后,尿量多增加、症状缓解。在此期间,医护人员对患者的关心、安慰及鼓励是很重要的,同时应逐渐开始少量多次进流质饮食,而后可渐停静脉补液。一般在入院后5~10天内多可明显好转。

少数病例经保守治疗无效时,可试加用肾上腺皮质激素,氢化可的松200~300mg加入5%葡萄糖500ml内静脉缓滴,常可收到良好效果。

3、经积极治疗仍无效者 如有下列情况,当予治疗性流产。

① 持续黄疸;

② 持续出现蛋白尿;

③有多发性神经炎(Polyneuritis)及神经性体征者;

④ 体温持续在38℃以上,卧床情况下,心率在110bpm以上者;

⑤ 伴有精神症状出现者。以上均属行治疗性流产的指征。

总之,因早孕反应,在妊娠最初三个月,孕妇的体重有时不仅不增加,反而会减少。一般人平均增加1千克左右,在以后的日子里则快速增加。总之,孕早期是胎儿各器官分化发育阶段,体格增长较为缓慢,在热量的消耗上与孕前无太大变化,只要注意营养物质的平衡摄入便可以了。

早孕反应持续多长

早孕反应持续多长?最近,连小姐得知自己怀孕一个多月了,开心之余却出现了一系列的不适,全身乏力、恶习、呕吐、疲倦、食欲不振等,后来连小姐知道这是早孕反应,连小姐很想知道,这早孕反应什么时候才会结束?

早孕反应持续多长?

1.早孕反应最早什么时候出现?由于女性朋友体质各有不同,所以早孕反应出现的时间以及反应程度也有所不同。通常情况下,在怀孕第4周左右就会出现早孕反应,而根据大多数准妈妈反应,怀孕的6周已经出现明显的早孕反应了,在怀孕的第10周反应更为明显。

2.早孕反应什么时候结束?一般来说,早孕反应会持续到12周左右,也就是在怀孕三个月后早孕反应症状会逐步缓解,当然每个人的体质各异,有些孕妇的早孕反应会持续到四五个月,但在怀孕中期,早孕反应就会减弱的。

如何减轻早孕反应?

1.早孕生理治疗。其实对于早孕反应,一般不需要作特殊处理,如果孕妇的早孕反应比较大,可以从饮食上进行调理,饮用姜汤,可以缓解孕吐的症状。

此外,很多孕妇在清晨时早孕反应尤为明显,很容易感到恶心或呕吐,这时最好在起床前先补充一些干粮,同时每次用餐要遵循少食多餐原则,大概每2~3个小时进食一次。

2.早孕心理治疗。心理可以影响生理,各位准妈妈对怀孕要有心理准备,保持良好的心态和情绪,这样也可以减轻早孕反应。此外,孕妇的亲朋好友要给予多点关心和温暖,营造良好的安胎环境。

早孕反应的治疗

1、轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗。唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态,多予精神鼓励,并根据病人的喜好,给予易消化的食物,分次进食,并应避免高脂肪的食品。另外,由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之。

维生素B1,B6C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等,对于一般症状均有一定效果。

2、严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者 均需住院治疗。在住院24小时内应予禁食,静脉滴注5~10%葡萄糖液及林格氏溶液,补液量应在3000ml/24h, 但需根据病人体重酌情增减。另需按化验所测血钾、钠情况,以决定补充电解质的剂量。贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d, 连续数日,以补充能量。

在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等,以利观察治疗效果。一般在治疗24~48小时后,尿量多增加、症状缓解。在此期间,医护人员对患者的关心、安慰及鼓励是很重要的,同时应逐渐开始少量多次进流质饮食,而后可渐停静脉补液。一般在入院后5~10天内多可明显好转。

少数病例经保守治疗无效时,可试加用肾上腺皮质激素,氢化可的松200~300mg加入5%葡萄糖500ml内静脉缓滴,常可收到良好效果。

早孕 反应

在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。

早孕反应的症状因人而异,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的女性也有不少。早孕反应的症状通常是恶心、反胃或是食欲不振,对食物的好恶习惯也会改变,唾液的分泌量也会增加。早孕反应的时候因人而异,多数人会持续3个月,通常3个月后,早孕反应即自动停止。

早孕的女性肤质会变差,有的人脸上还会长雀斑或长痘痘,妆也不容易上。此外,也有人觉得变得整天都无精打采,只想睡觉,好象永远睡不饱。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心。

早孕的女性大部分都有尿频的症状,常常才上完厕所,没过多久又有尿意,有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的,如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感,就不是膀胱炎,而纯粹只是因为怀孕引起的尿频,也是怀孕的症状之一。

早孕期间的乳房感觉会比平时饱胀,乳头也变得敏感,乳晕会变大,由于黑色素增加的关系,乳晕颜色也会变黑,这些都是早期怀孕所造成的现象。

基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化,通过测量基础体温可得知自己是否怀孕,女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化.高温期约持续两周左右,若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮。若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温.若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,所以体温将持续低温。

早孕反应大

早孕反应是否影响胎儿

早孕反应原因至今尚未明确,大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。

有的女性没有明显的早孕反应,或者早孕反应时间很短,非常担心胚胎发育不好,最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈,超声却显示胚胎停育了。研究表明,早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比,没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应,应到正规医疗机构就诊。

接下来,再来看看如何减轻早孕反应吧。

早孕反应大怎么办

保持心情愉悦。虽然没有出现早孕反应不一定代表胎儿不健康,但是早孕反应也被看作是宝宝安然无恙的信号之一。了解这一点,也许会让你觉得早孕反应不那么烦人了。当你觉得不舒服时,可以看看书或散散步,做些你感兴趣的事,学会分散自己的注意力。

少食多餐。在如何减轻早孕反应这个问题上,饮食也能帮上忙。早上出门前,一定要吃点东西,因为空腹是最容易引起恶心的。你还可以随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着。另外,避免油腻、多吃富含蛋白质的清淡食物,有助于抑制恶心,同时,还能保证胎儿发育需要的营养物质。

充分休息。如果你身体疲劳、工作或生活的压力过大,你早孕反应的症状往往会加重。充足的睡眠并尽量放松,能让你调整身心状态,度过一个愉快的孕期。

适当运动。适度的运动能够改善你的睡眠,增强食欲,从而避免早孕反应形成恶性循环。你的肌肉也会因为运动变得强壮有力,使你无论做什么事情都不会那么费力。同样重要的是,运动还能让你心情愉快。了解孕期运动的最佳方式。

准妈妈要选择适合自己的方法来缓解早孕反应哦。

吃完消炎药吐了怎么办 早孕反应——就医

如果是女性正好处于早孕反应期间,比较厉害的早孕反应不仅会吃完消炎药就吐的症状,甚至是吃什么吐什么。

如果早孕反应较严重,最好尽早就医进行支持治疗等,以避免可能出现的营养不良等严重后果。

怀孕的最早反应是什么呢

早孕反应非常常见,很多人在怀孕的时候都有早孕的反应,但是如果严重的话就会影响到正常的生活,甚至还要住院接受治疗,可能您对早孕还不是很了解,就一起看看下面的介绍吧。

早孕反应是指在妊娠早期,一般是指从怀孕六周左右开始,因为孕妇体内的绒毛膜促性腺激素,HC剂,随着它的增多,孕妇会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油这一系列的症状,我们称之为早孕反应。由于每个人的体质不一样,所以早孕反应的时间也不一样,有的女性朋友在刚怀孕就有早孕反应了,但有的怀孕很久都没有早孕反应。

早孕反应最早什么时候开始?反应根据反应程度分为三类,一个是晨吐,比较轻微的在早晨刷牙或者进食的时候会有轻微的恶心、呕吐,但是对进食不造成影响。一般不影响日常生活。另外一个是中度的巨吐,恶心呕吐加重,不局限在早晨,白天也可以出现。但是如果进行一些对症支持的治疗和饮食的指导,吃一些清单的流质的饮食,可能会纠正,这个是中度的巨吐。还有一种是恶性的呕吐,中度和重度都可以归到妊娠巨吐里面。恶性呕吐表现为反复持续的恶心呕吐,甚至影响到水电解质的平衡,严重的会出现神经系统的症状,这种都需要住院观察治疗。

早孕反应最早什么时候开始?看完上面的相关介绍您应该知道什么时候是早孕的最早时间了吧,一般情况下人们在怀孕六周的时候就有早孕反应,早孕反应很常见,当你在怀孕的时候有早孕现象的时候一定不要惊奇,当然如果病情严重的话就需要入院治疗了。

早孕反应食谱

1、柚子香橙蜜汁

材料: 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水

比例: 1 : 20 : 1

功效:柚子中含有丰富的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的功效,适合孕早期孕妈食用。柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防孕期高血糖。

2、生姜甘蔗汁

材料:甘蔗1条,姜1片。

做法:

1、甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。

2、姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。

3、蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用。

功效:健胃、下气、止呕,这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方,轻度的呕吐不妨参考此方,功效不错,严重的最好请教医生。

3、砂仁蒸鲫鱼

材料:鲫鱼200克、砂仁15克、植物油10克,盐2克

做法:

1、将正春砂仁研细末备用;鲫鱼去鳞及肠杂,洗净。

2、将盐、油适量,拌和砂仁末,将药末纳入鱼腹内,用线缝合刀口,置碟上,隔水蒸熟。食用方法 每日1次,服4-5日。

功效:治妊娠呕吐,有温中止呕作用。

早孕反应病因

一般按呕吐之严重程度而分为三种。

一、晨吐 为妊娠早期最常见的一种情况,在清晨可有恶心及流涎或轻度呕吐,但尚不影响日常生活。

二、中度剧吐(moderate hyperemesis) 为恶心呕吐加重,且不局限于晨间,但经药物对症治疗及饮食指导,如吃流质或半流质及低脂饮食、适当休息,则症状多可缓解。

三、恶性呕吐(pernicious vomiting) 为持续恶心呕吐,导致酸中毒及电解质平衡失调,或肝功能异常,而需住院治疗以控制代谢紊乱。唯此类型发病率不高,约为1∶250~1∶350,需住院治疗。

由于呕吐加剧,可导致脱水,血容量不足,血液浓缩,细胞外液减少,电解质平衡失调,体重减低。热量摄入不足,发生负氮平衡,血浆尿素氮及尿酸升高,并因严重呕吐,使氢、钠、钾等离子丢失,出现低血钾症、低氯血症、代谢性碱中毒,但也可因长时间呕吐使肠道的碱性液丢失,从而出现代谢性酸中毒。由于脂肪氧化不全,体内醋酮醋酸及β-羟丁酸增多,并经肾脏排出。

由于脱水、缺氧,肝功能可受累使SGPT、SGOT值升高,严重者可出现黄疸,提示预后不良。在低血钾时,心电图可示有P-R及QT间期延长和T波倒置,如心脏传导停止可致心跳骤停。

机体严重脱水,血液浓缩,血管通透性增加,血浆蛋白被滤出而致蛋白尿及管型、尿量随之减少。另由于持续呕吐、钠盐丢失,尿量更为减少,尿比重可降低,乃是低盐综合征的表现,进而导致肾脏继发性损害:肾小管退行性变,部分可有广泛性细胞坏死,则肾小管的正常排泌功能消失或减退,终致血浆中非蛋白氮、尿酸、肌酐等浓度迅速增加。随着肾功能受损,酸中毒出现,细胞内的钾离子较多地转移到细胞外,出现高血钾症,表现为虚弱、感情淡漠、肢体湿冷,心电图示T波高耸而基低较窄,P波消失及QRS波异常且增宽,严重者可致心跳停搏。

严重早孕反应要如何治疗

在孕期不能服用止吐药,早孕反应的治疗通常的治疗方法一般是服用维生素B补充剂。准爸爸小提醒准妈妈如果晚上被饿醒,可以给她吃几片苏打饼干充饥。

早孕反应是指在妊娠早期体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多而导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列怀孕的症状。

严重早孕反应要如何治疗?膳食搭配要遵循少食多餐的原则也是早孕反应的治疗方法之一。并且不要因为恶心就不吃东西,不喝水。这样只会让准妈妈觉得更加难受。薄荷、姜一类的草药或茶都对恶心有一定的缓解作用。因为血糖过低会导致早孕反应,所以早孕反应的治疗应尽量避免睡前过度饥饿的情况出现。进食高蛋白和含有丰富碳水化合物的饮食会有助于缓解恶心,但要避免辛辣和垃圾食品。

由于怀孕初期症状出现呕吐,会很容易陷入脱水状态,脱水如果得不到及时采取早孕反应的治疗的话,会引发一系列的问题,如酸中毒,昏迷等。并且您不得不在医院观察一段时间,防止流产的意外出现。同时一定要保持口腔的清洁卫生,有时口腔中黏腻不爽的感觉会加剧呕吐的程度。研究表明,承担生活或是工作上的过大压力的女性更容易有晨吐的现象。所以充分休息,减轻压力也是早孕反应的治疗的一个比较好的方法。

出现严重早孕反应的准妈妈们,一定要引起重视,严重早孕反应对胎儿有一定的影响,如有相关早孕反应要如何处理的疑问,可以在线咨询家庭医生在线专家。

早孕反应什么时候结束

早孕反应是每个女性都会经历的,个人情况不同早孕反应什么时候结束也不一样,有的持续时间长,到16到17周才会结束。影响早孕反应什么时候结束的因素包括孕妇体质和自身分泌激素的水平。

早孕反应是指在妊娠早期孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应。少数早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍。

早孕反应什么时候结束和自身体质以及分泌激素水平有关

早孕反应是多数怀孕期女性都会经历的一个阶段,孕妈妈需正确对待,可以通过饮食缓解此症状。对于早孕反应比较严重的,应注意自己的精神状态,丈夫的体贴,亲属、医务人员的关心能在很大程度上放松孕妇的精神。

如果难受的话,可以用柠檬泡点水喝,那样要好受一些。如果早孕反应特别严重,不能进食,应及时到医院进行输液治疗,以免缺乏营养,影响胎儿及孕妇健康。

早孕反应一般多少天开始

早孕反应时间一般出现在怀孕6周左右,每个人都不一样,也有少数人不会出现早孕反应。早孕反应常常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,故又称为晨吐、头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。

早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间长短与个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16--18周才消失。少数早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,称为妊娠剧呕,严重时可引起身体失水和代谢障碍,应该进行诊治。

对早孕反应比较严重喝酒时间较长那个那的孕妇,应注意孕妇的精神状态,丈夫的体贴,亲属、医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心。一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗。当适当休息,给予富含蛋白质、糖类及维生素的食物。以少量多餐为宜。妊娠反应期间不要忌嘴,忌嘴后营养素摄入减少对母体及胎儿发育将产生有害影响,特别是足月娩出的婴儿体重过轻。

爱心小贴士:一般来说,“早孕反应”不会影响胎儿的发育,也不需任何药物治疗;但如果症状较明显,可以在医生的指导下服一些维生素B6来减轻症状,非常严重的呕吐、不能进食者,需静脉输注液体,以补充必须的能量,防止电解质紊乱及酸中毒。

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怀孕初期若是轻度感冒,则仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。对感冒合并细菌感染,应加用抗生素治疗。不能够让细菌过多的侵蚀身体,防止孩子受到伤害。 假若是在孕早期患了感冒,那么可有得受了,伴随着自身的早孕反应,让你左右应付不来,有的时候他们还会相互扶助,导致情况更为严重。 而同时早孕反应是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现的症状。所以为了不让他们狼狈为奸,我们既要尽早治疗感冒,而且要从心态上达到一定境界,从而减轻生理上的早孕反应早孕反应每个人都不一样。停经是早

早孕反应的原因

目前尚未明确孕妈妈为什么会发生早孕反应,但以下的几个原因普遍被认为是引发孕妈妈早孕反应的原因之一。 1、体内激素改变 早孕反应可能是准妈妈体内发生多种变化共同作用的结果,尤其是怀孕早期,体内的荷尔蒙分泌也发生变化,雌激素水平的迅速升高,hCG也迅速升高,因此导致了孕妇早孕反应发生。 当体内激素作用机制和精神状态的平衡失调,孕早期体内hCG达到最高水平时,孕吐现象就会明显变得剧烈。 2、精神影响 精神因素对早孕反应的剧吐的发生有着较大的关系,特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理,或有厌烦,以及受到民间封建迷信思想

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有的女性没有明显的早孕反应,或者早孕反应时间很短,非常担心胚胎发育不好,最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈,超声却显示胚胎停育了。研究表明,早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比,没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应,应到正规医疗机构就诊。

早孕反应的分类

一晨吐 为妊娠早期最常见的一种情况,在清晨可有恶心及流涎或轻度呕吐,但尚不影响日常生活 二中度剧吐(moderate hyperemesis) 为恶心呕吐加重,且不局限于晨间,但经药物对症治疗及饮食指导如吃流质或半流质及低脂饮食、适当休息,则症状多可缓解 三恶性呕吐(pernicious vomiting) 为持续恶心呕吐,导致酸中毒及电解质平衡失调,或肝功能异常而需住院治疗以控制代谢紊乱。唯此类型发病率不高,约为1∶250~1∶350需住院治疗。 由于呕吐加剧可导致脱水,血容量不足,血液浓缩细胞外液减少

早孕反应是否影响胎儿

1.早孕反应原因至今尚未明确,大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。 2.有的女性没有明显的早孕反应,或者早孕反应时间很短,非常担心胚胎发育不好,最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈,超声却显示胚胎停育了。研究表明,早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比,没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应,应到正规医疗机构就诊。

早孕反应的检查

在确诊妊娠剧吐后,需根据临床表现判定其严重程度,对重症者需进行下列检查: 一、血液 查血常规及红细胞压积,以助了解有无血液浓缩,有条件者可行全血粘度及血浆粘度检查,二氧化碳结合力或血气分析以了解血液pH,碱储备及酸硷平衡情况,另亦需测血清胆红素,肝肾功能等。 二、尿液 每日计算尿量,测尿比重,酮体,作尿三胆试验。 三、心电图检查 此项检查尤为不可忽视,可及时帮助发现有无低血钾或高血钾及心肌情况。

早孕反应可不需要治疗

妊娠反应原因不明,似与妊娠相关激素的急剧增加有关,如妊娠后分泌的HCG,雌激素、孕激素、瘦素及胎盘生长激素,一般认为,妊娠剧吐与HCG的增高密切相关,但症状的轻重与HCG的水平并不一定正相关。此外,恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳及经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐,提示精神及社会因素对疾病的影响。 长时间的呕吐,大量电解质的丢失及摄入不足导致严重的低钾、低钠脱水等水电解质紊乱;能量未及时补充导致人体动用体内脂肪,其中产物丙酮的积聚引起代谢性酸中毒;长时间的脱水及缺氧可导致肝功能的受损;脱水、电解质的丢失及少尿可导

早孕反应的饮食

1、食物形态要能吸引人的视觉感官,同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发孕妈妈的食欲。 2、选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。 3、食品要对味,烹调要多样化,并应尽量减少营养素的损失。 可根据孕妈妈的不同情况和嗜好,选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妈妈有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好,烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉

早孕反应有哪些

在怀孕6周左右的时候,准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。但不是所有的孕妇都会经历这些早孕的症状,也不是所有孕妇的这些症状都会非常明显。 恶心呕吐:孕期恶心呕吐也叫“孕吐”,有时也被叫做“晨吐”,因为恶心的感觉在早晨会最为严重,然后会在一天里逐步减轻。但是,这种感觉也可能会随时袭来,持续一整天时间。 头痛:紧张性头痛在怀孕早期很常见,一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛,那么在怀孕期间你的